Как человеку понять, что у него начинаются проблемы с позвоночником? Какие бывают симптомы? При каком лишнем весе?
Эндокринология
- Боли в спине при лишнем весе. К какому врачу обращаться – к эндокринологу или неврологу?
- Боли в спине при лишнем весе. Когда мы приходим к эндокринологу, какие он проводит действия, какие анализы забирает, что он делает с пациентом?
- Лишний вес - одна из причин проблем позвоночника. Назначается ли какая-то диета?
- Проблемы позвоночника и лишний вес. Какие ошибки допускают люди, которые сидят на диетах и в чем-то себя ограничивают?
- Как проходит процесс назначения диет на приеме у диетолога?
В самом-самом начале скорее это... Очень простой пример: вы гуляете по торговому центру в поисках подарков на Новый год. И понимаете, что где-то через час после того, как вы ходите все время, вы чувствуете, что жжется, или тяжесть в области поясницы, и если посидеть, то, в принципе, все проходит. Можно это расценивать как первый звоночек, потому что в норме человек спокойно может ходить ну где-то около трех часов, не напрягаясь. Даже человек нетренированный. А вот такие моменты, это то, на что стоит обращать внимание потому что, выявить раньше эту проблему - это значит получить шанс на ее излечение.
О каком лишнем весе мы говорим? Это 5 кг, 10 или более?
Вы знаете, наверное, здесь, все строго индивидуально. Это зависит скорее, от того насколько хорош или плох изначально мышечный корсет.