Как подготовиться к загару? Что можно сделать с нашей кожей, чтобы она себя комфортно чувствовала в период повышенной инсоляции?

Ну, с учетом того, как мы обсудили, ультрафиолет группы А, он достигают глубоких слоев кожи до дермы, да. Конечно, необходимо улучшать качественные характеристики дермы. А в ежедневной косметической практике – это инъекции препаратов гиалуроновой кислоты.

Ну, в идеале, конечно, чем раньше мы будем готовиться к повышенной инсоляции, тем лучше. И у врача-косметолога будет больше времени объяснить, как уберечься от солнца и вообще что нужно делать, если у нас условно два-три месяца, мы можем проводить инъекции гиалуроновой кислоты, потому что как я уже сказала, ультрафиолет глубоко проникает и разрушает коллаген, эластин, снижает количество гиалуроновой кислоты. И здесь мы восполняем количество гиалуроновой кислоты, и наша кожа не так склонна к сухости и обезвоженности. Если у нас не так много времени, Мария, как вы сказали 3-5 дней, то конечно никакие процедуры с нарушением целостности кожного покрова мы делать не можем. В таком случае пациенты получают уходовые процедуры, увлажняющие какие-то процедуры, в виде обертывания на тело, алигинатных масок на лицо, общие какие-то рекомендации, но никаких инъекционных и аппаратных процедур мы, конечно не можем проводить.

Хотелось бы, чтобы вы обратили внимание на те факторы, которые могут повлиять на нарушение кожного покрова.

Ну, это вы имеете в виду и солнце и горячий воздух, сухой климат, то есть это все вместе будет уже приводить к тому, что наша кожа будет терять воду, трансэпидермальная потеря воды, она увеличивается в 10-15 раз. И конечно должна быть хорошая окклюзия, качественные крема, сыворотки для ежедневного двукратного использования два раза в день в периоды повышенной инсоляции. Если говорить более предметно, то своим пациентам я рекомендую антиоксидантные сыворотки, они содержат, как правило аскорбиновую кислоту, витамин С, витамин А, Е, то есть они защищают нашу кожу от свободных радикалов, которые так же вырабатываются под воздействием ультрафиолета. И есть такие данные, что они косвенно имеют свой, хоть небольшой, но солнцезащитный фактор. То есть вот эти сыворотки с витамином С, Е, они имеют границу, где-то SPF 8, как самостоятельное применение этих средств, уже нашу кожу немножечко бережет. А после принятия солнечных ванн я рекомендую наносить какие-то успокаивающие сыворотки с той же самой гиалуроновой кислотой, которая увлажняет, питает, успокаивает кожу. Если там содержится экстракт ромашки, какие-то увлажняющие факторы, это тоже будет способствовать успокоению кожи, и в какой-то степени закреплению загара.