[Все] [А] [Б] [В] [Г] [Д] [Е] [Ж] [З] [И] [Й] [К] [Л] [М] [Н] [О] [П] [Р] [С] [Т] [У] [Ф] [Х] [Ц] [Ч] [Ш] [Щ] [Э] [Ю] [Я] [Прочее] | [Рекомендации сообщества] [Книжный торрент] |
Синдром «замороженного» плеча. Терапия триггерных точек для преодоления боли и восстановления диапазона движений (fb2)
Клэр Дэвис Амбер Дэвис (перевод: К. С. Мищенко)Альтернативная медицина, Альтернативные науки и научные теории, Справочники
Синдром «замороженного» плеча. Терапия триггерных точек для преодоления боли и восстановления диапазона движений 12477K, 370 с. (читать) скачать: (fb2) - (epub) - (mobi)Добавлена: 13.11.2023
Аннотация
Триггерная точка – это просто крошечный пучок волокон внутри мышцы, который находится в состоянии сильного сокращения, напоминая что-то вроде узла. Такой маленький узел может как причинять непрекращающуюся боль, так и существовать незаметно, вообще не причиняя боли, если на него не надавить. Однако обычно триггерная точка незаметно передает боль куда-то еще. Эта книга посвящена терапии триггерных точек, ответственных за развитие различных болевых синдромов в области шеи и плеч. Массажи и самомассажи, а также методики поиска истинных источников боли делают издание незаменимым как для специалистов движения, так и для обычных людей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Оглавление |
Последние комментарии
3 минуты 24 секунды назад
9 минут 9 секунд назад
18 минут 12 секунд назад
18 минут 14 секунд назад
49 минут 20 секунд назад
53 минуты 37 секунд назад
1 час 13 минут назад
1 час 13 минут назад
3 часа 17 минут назад
3 часа 32 минуты назад