ЧТО МОЖНО И НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ЕДЫ
Послеобеденные привычки существенно влияют на наш организм: одни вызывают дискомфорт, другие способствуют быстрому пищеварению. Врачи всего мира настоятельно пропагандируют правильное питание. Ведь от него во многом зависит наше самочувствие.
Не зря когда-то Гиппократ говорил: «Мы то, что мы едим». Отец медицины считал, что болезнь человека – это результат нарушения питания, привычек и характера жизни. Однако на наше здоровье влияет не только сама пища, но и то, что мы делаем после ее принятия.
Так что стоит и чего не стоит делать после еды, чтобы всегда оставаться здоровой и красивой – узнайте в полезной подборке советов, которая была составлена на основе медицинских исследований. ...
Лилия_Аминова
— 29 сентября 2019 г.