Купить участок в Екатеринбурге - https://ok.ru/group/70000003356141/topic/158245700169965

Диагностика ягуар F-TYPE Москва - https://vk.com/wall-200983258_8839

Консультация электрика Ростов-на-Дону - https://vk.com/wall-210280906_5001

Винные шкафы купить недорого Нижний Новгород - https://vk.com/wall-210265212_6147

Триз теория решения - https://ok.ru/group/70000003565425/topic/157206672596337

Система водоочистки для загородного дома Краснодар - https://ok.ru/group/70000003243422/topic/156330348621214

Москитные беседки Москва - https://ok.ru/group/70000003367209/topic/157482990718249

Экскурсия из Мурманска в Териберку 1 день - https://ok.ru/group/70000003367895/topic/156801158479319

Снос старого дома цена Балашиха - https://ok.ru/group/70000003410281/topic/156837056180329

Гост шпала деревянная пропитанная тип 2 Москва - https://vk.com/wall-200555891_616

Геология и геодезия участка Запорожская область - https://vk.com/wall-210437448_4921

Випрок пвх в Челябинске - https://ok.ru/group/70000003244514/topic/156565035709410

Доставка груза из Китая цена за кг Москва - https://vk.com/wall-210327821_4955

1с исправление ошибок прошлых лет - https://vk.com/wall-210257516_4735

Диагностика чакр человека Москва - https://vk.com/wall-210303752_4579

Перевод документов с украинского на русский Нижнекамск - https://vk.com/wall-210249882_4728

Сайты для заказа автозапчастей Томск - https://vk.com/wall-210326325_4955

Стоимость покраски потолка Москва - https://vk.com/wall-202224151_969

Курсы про роды Салават - https://vk.com/wall-210250251_5534

Школа моделей детская занятия Москва - https://ok.ru/group/70000003186682/topic/156553972450298

Ремонт окон из алюминиевого профиля Челябинск - https://vk.com/wall-210318937_4357

Пластиковые двери Псков - https://vk.com/wall-210307925_4596

Бурение свайного поля Гаспра - https://vk.com/wall-210294371_4377

Крыши любой сложности в Электрогорске - https://vk.com/wall-210248169_4799

Цены на рекламу на мониторах в салоне красоты
https://datasphere.ru/club/user/20/blog/2826/

Цена тополя в Кемерово - https://vk.com/wall-210244610_4657

Официальная регистрация звезды Санкт-Петербург - https://vk.com/wall-210251531_4415

- 250 г мяса (у меня свинина),
- 1 мульти стакан гречневой крупы,
- 0,5 луковицы,
- соль,
- масло для жарки+ кусочек сливочного в готовое блюдо,
- лавровый лист,
- домашняя Вегета.

На дно мультиварки налила немного масла и в режиме "мясо" пожарила нарезанный лук, затем туда-же бросила кубики не до конца размороженного мяса (главное нарезать)) и тоже обжарила до побеления. Затем посолила и поставила тушить на 25 минут, крышка и клапан закрыты, давление 7 бар, режим "Суп".
Когда мясо было готово положила сверху промытую крупу и добавила немного воды, чтоб крупа была только прикрыта. Ещё посолила немножко, добавила лавровый лист и 1 ч.ложку Вегеты.
Закрыла крышку, клапан давления, режим "Каша" на 1 минуту. Сварилась, жду когда спадёт давление, открываю крышку и добавляю кусочек сливочного масла. Перемешиваю и даю ещё немного постоять при закрытой крышке.

Каша получается рассыпчатой, мясо хорошо потушено, мягкое, но держит форму кусочка. Очень вкусно! На второй день подогрела на сковородке, хотя можно и в СВЧ.
Но, мне больше нравится греть на сковородке).
На ужин я стараюсь не есть углеводы, так что этой каши с мясом мне хватит на три завтрака.

Купить брызговик задний снегоход Тайга в Нижнем Новгороде - https://vk.com/wall-210324249_4254

Купить детскую зубную пасту в Самаре - https://vk.com/wall-201000695_9749