|
|
 Елена__Станиславовна
последователям сидячего образа жизни...Понедельник, 23 Сентября 2024 г. 10:46 (ссылка)Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение
Это очень полезный опыт :))  Всем последователям, может даже и вынужденным, сидячего образа жизни - одна большая полезность. Сидим мы на ягодицах, но основная блокировка идет по каналу мочевого пузыря - от зоны под ягодицами до подколенных ямочек. В этой зоне образуется Застой Ци. Застой Ци проявляется разлитой ноющей болью в пояснице. Отличный способ устранить застой с канала мочевого - периодически вставать и прохлопывать себя по задней поверхности ноги от зоны под ягодицами до подколенных ямок включительно. Хотя бы раз в час, конечно, вы при этом станете центром привлечения внимания:) но можно рискнуть рассказать окружающим про Застой Ци в канале. взято с сайта Китайская грамота
|