Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 

Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1 сообщений
Cообщения с меткой

пп кулич - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Рыжая_ЛисаСоня

ПП Кулич (диетический)

Среда, 25 Апреля 2024 г. 01:41 (ссылка)



 



7357090_izobrajenie_20240425_013446373 (607x292, 196Kb)



Многие уже начали собирать рецепты к Пасхе, но приготовление кулича — та еще забота. Тем, кто ищет полезные рецепты, расскажу, как приготовить ПП Кулич (диетический).



Описание приготовления: Рецепты кулича, как правило, традиционные для каждой семьи и передаются из поколения в поколение, но если вам хочется попробовать приготовить кулич по правилам полезного питания, этот рецепт для вас. Главной особенностью ПП кулича является добавление кукурузной муки, овсяных отрубей и кокосового масла, а также отсутствие сахара в тесте. Вы можете использовать в качестве подсластителя кленовый сироп или сахарозаменители. 





Время приготовления: 1 ч. 0 мин


Количество порций: 6

 





Ингредиенты:




Овсяные отруби — 30 Грамм



Кукурузная мука — 40 Грамм



Цельнозерновая пшеничная мука — 30 Грамм



Кефир — 60 Грамм



Изюм — 30 Грамм



Кокосовое масло — 1 Ст. ложка



Разрыхлитель — 1 Чайная ложка



Цедра лимона — 1 Штук



Яйцо — 2 Штук



Подсластитель — 0 По вкусу






Приготовление:





  1. 1. Снимите цедру с хорошо вымытого лимона. Приготовьте тесто, два яйца взбейте миксером в течение 2-3 минут до состояния пышной пены. Добавьте овсяные отруби, кокосовое масло, кукурузную и цельнозерновую муку.


  2. 2. Добавьте мускатный орех, разрыхлитель, цедру лимона, кефир, промытый изюм и куркуму. Хорошо перемешайте и добавьте подсластитель по вкусу.


  3. 3. Выпекайте в бумажной или силиконовой форме в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут. Вместо глазури можно растопить шоколад и посыпать выпечку кондитерской присыпкой. Приятного аппетита!





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<пп кулич - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10