Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 

Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 607 сообщений
Cообщения с меткой

салат овощной - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
kmobreapeadi78

Без заголовка

Воскресенье, 10 Июня 2024 г. 02:12 (ссылка)

Ландшафтное проектирование дистанционно в Москве и Московской области - https://vk.com/wall-210267034_5097

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
София_Гамерник

Салат из 12 ингредиентов

Пятница, 31 Мая 2024 г. 22:21 (ссылка)


Салат из 12 ингредиентов из суперфудов



Простой, но сытный, этот салат содержит все элементы для оптимизации растительного питания. Он богат растительным белком, фитонутриентами, витаминами и минералами. Кроме того, он очень вкусный и сытный на всех уровнях со сладостью клюквы, остротой рукколы, сливочностью авокадо и хрустящей корочкой семян подсолнечника.


Ингредиенты на 2 порции:


 3 стакана рукколы, вымытой, нарезанной


 1 стакан органического эдамаме (замороженного, размороженного) и приготовленного


 1 чашка приготовленного органического цельного зерна (на ваш выбор — киноа, пшено, гречка, фарро, коричневый рис и т. д.)


1 авокадо (нарезанный)


 ½ чашки красного лука (нарезанного)


 ½ чашки моркови (тертой)


  4 редиса (сырой, нарезанный)


 ½ чашки грецких орехов (измельченных)


 ¼ чашки семечек подсолнечника (сырых, несоленых)


 ¼ чашки сушеной клюквы (подслащенной фруктовым соком)


 2 ст. л. семян конопли


 ¼ чашки кинзы (нарезанной)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nongoejacksen7

Без заголовка

Суббота, 18 Мая 2024 г. 16:08 (ссылка)

Адвокат осужденных по уголовным делам Самара - https://vk.com/wall-210243588_4919

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
exmischewel74

Без заголовка

Пятница, 15 Марта 2024 г. 19:06 (ссылка)

Сундук из массива дерева Санкт-Петербург - https://vk.com/wall-210283367_4246

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
marisha_sch

ОВОЩНОЙ САЛАТ

Среда, 21 Февраля 2024 г. 12:14 (ссылка)

3 (700x525, 110Kb)
Понадобится:
3 баклажана (желательно без семян)
2 большие моркови
1 болгарский красный перец
3-4 зубчика чеснока
По неполной ст. ложке соли и сахара
2-3 ст. ложки уксуса и раст. масла.

Баклажаны отварить в подсоленой воде, чтобы они стали мягкими, но не разварились. Вынуть из воды и дать остыть. Перец порезать соломкой, а морковь натереть на специальной тёрке для корейской моркови. У кого нет такой, порежьте очень тонко соломкой. Когда баклажаны остынут, порежьте крупными полукольцами. Всё перемешайте.
Теперь готовим маринад. Чеснок выжмите через чеснокодавку. Добавьте соль, сахар, уксус и масло. Перемешать. Можно добавить сухой базилик и эту смесь вылейте в овощи и снова всё перемешайте. Можете ставить в холодильник. И в течении 1.5-2 суток перемешивайте. Когда будете подавать на стол, добавьте зелень какую любите.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
swimunilcoa35

Без заголовка

Пятница, 16 Февраля 2024 г. 11:14 (ссылка)

Юридическая регистрация ооо Иркутск - https://vk.com/wall-210283517_4132

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
jounchoikasit89

Без заголовка

Четверг, 11 Января 2024 г. 10:38 (ссылка)

Прохождение технического осмотра авто для ОСАГО в Приморском районе - https://vk.com/wall-201103100_3243

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
siorengiper81

Без заголовка

Понедельник, 06 Ноября 2023 г. 23:51 (ссылка)

Масло моторное синтетика
https://prof-komplekt.com/club/user/11240/blog/6079/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
indansighver60

Без заголовка

Вторник, 17 Октября 2023 г. 11:14 (ссылка)

Фильера для экструдера изготовление Саратов - https://ok.ru/group/70000003410281/topic/156314111209577

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mofonewsdist59

Без заголовка

Четверг, 29 Сентября 2023 г. 02:38 (ссылка)

Списание долгов банкротство физическое Казань - https://vk.com/wall-210288401_3682

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ficorwineoos5v9j5

Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2023 г. 00:53 (ссылка)

Лучшие криптобиржи - https://ok.ru/group/70000003375929/topic/155749442404409

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
golpostver

Без заголовка

Пятница, 29 Июля 2023 г. 03:56 (ссылка)

ДЦП Самара - https://vk.com/wall-210249882_3373

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nongoejacksen7

Без заголовка

Среда, 07 Июня 2023 г. 15:43 (ссылка)

Шкаф для лоджии Долгопрудный - https://vk.com/wall-210262910_3052

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
racir92

Без заголовка

Воскресенье, 28 Мая 2023 г. 04:27 (ссылка)

Заказать вино с доставкой в Уфе - https://vk.com/wall-210238361_2941

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lestphilsede85

Без заголовка

Пятница, 07 Апреля 2023 г. 20:32 (ссылка)

Купить спортивную одежду для фитнеса Ростов-на Дону - https://ok.ru/group/60961522647199/topic/155008182755487

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vasilisa59

Салат из свеклы и капусты, постный и вкусный!

Понедельник, 06 Марта 2023 г. 10:19 (ссылка)

SALAT-IZ-SVEKLY-I-KAPUSTY.jpg

- 1 крупная свекла,
- 0,5 красной луковицы,
- 2 ст. ложки с горкой квашенной капусты,
- 2 чайных ложки зернистой горчицы,
- 2 ст.ложки подсолнечного нерафинированного масла.

Свеклу нужно сварить, а ещё лучше запечь. Для этого оторвать кусок фольги, насыпать на него щепоть соли и щепоть сахара, положить мытую свеклу, завернуть в фольгу и запечь в духовке. Получается очень вкусная свекла!
Остывшую свёклу нарезать соломкой, добавить нарезанный тонкими полукольцами лук и квашенную капусту. Заправить зернистой горчицей и ароматным подсолнечным маслом.
Перемешать и можно употреблять.
Остатки салата очень хорошо хранятся в стеклянной баночке в холодильники. Приготовив эту порцию один раз можно кушать салат несколько дней.
Приятного аппетита!

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cinmomefer70

Без заголовка

Понедельник, 31 Января 2023 г. 02:47 (ссылка)

Сад ягодников в Казани - https://vk.com/wall-210285539_2313

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
marisha_sch

КАПУСТНЫЙ САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ

Суббота, 19 Ноября 2022 г. 09:13 (ссылка)

1 (600x337, 166Kb)
Ингредиенты:
пекинская капуста — 250 гр,
стебель сельдерея — 100 гр,
куриная грудка — 200 гр,
сыр 20% — 40 гр,
яйцо варенное в крутую — 1 шт
зеленый лук 5 гр, укроп 2 гр, петрушка 2 гр
соль и перец по вкусу, можно добавить сухие травы
масло оливковое — 1 ч.л.

Приготовление:

Овощи нарезать соломкой.
Добавить специи и немного соли, слегка примять и перемешать.
Куриную грудку порезать на кусочки. Сыр и яйца нарезаем произвольными кусочками. Заправляем маслом. Все перемешать!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
marisha_sch

ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ С АВОКАДО

Пятница, 14 Октября 2022 г. 17:18 (ссылка)

11 (400x335, 61Kb)
Понадобится:
Авокадо – 1 шт.
Огурец – 2 шт.
Красная луковица – 2 шт.
Пучок салатной зелени – 1 шт.
Помидор – 2 шт.
Фета (брынзы) – 100 г
Сладкий красный перец – 2 шт.
Маслины - 0,5 банки
Лимонный сок (для заправки) – 2 ст. л.
Оливковое масло - 2 ст. л
Соль и перец - по вкусу

Приготовление:
Огурцы нарезать кубиками. Помидор нарезать дольками, а лук нарезать тонкими полукольцами. Порвать руками салатную зелень. Полосками нарезать красный перец. Кубиками нарезать авокадо и фету. Овощи перемешать и добавить туда маслины. Посыпать фетой. Приготовить заправку. Для этого перемешать оливковое масло, лимонный сок, приправить солью и перцем. Полить салат заправкой.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
София_Гамерник

Теплый салат из мангольда с луком и сельдереем

Суббота, 08 Октября 2022 г. 19:48 (ссылка)




2 -3 порции



Время 40 минут



Ингредиенты




  1. Упаковка листьев мангольда               


  2. 4 стебля сельдерея               


  3. 2 луковицы               


  4. Петрушка, укроп или что-либо другое по вашему выбору               


  5. 1 стол. ложка  масла для жарки, я пользуюсь канолой               


  6. соль, перец, специи, какие вы любите             



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
София_Гамерник

Тайский салат с овощной лапшой

Суббота, 23 Июля 2022 г. 21:47 (ссылка)




Ингредиенты



  • 2 кабачка, нарезанные спиралевидно


  • 2 моркови, нарезанные спиралевидно


  • 1 стакан красной капусты, мелко нарезанной


  • 1 стакан зеленой капусты, мелко нарезанной


  • 3 зеленых луковицы, нарезанные


  • 1 стакан свежей кинзы, нарезанной (или петрушки)


  • 1/2 стакана свежих листьев мяты, измельченных


  • 1 длинный красный перец чили, измельченный, очищенный от семян


  • 1 лайм, нарезанный сегментами для украшения


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
marelata96

Без заголовка

Суббота, 26 Июня 2022 г. 03:03 (ссылка)

Оказание юридических услуг Ханты-Мансийск - https://vk.com/wall-210239222_52

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
necfedpsipa34

Без заголовка

Среда, 22 Июня 2022 г. 12:07 (ссылка)

Глюкометр цена Калуга - https://vk.com/wall-210237169_339

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
София_Гамерник

Салат из стручковой фасоли с орехами

Понедельник, 20 Июня 2022 г. 23:19 (ссылка)


20220617_190411 (700x700, 117Kb)



Ингредиенты: 600 г стручковой фасоли (я брала фасоль2-х цветов по 300 г), 1 луковица, 0,5 стакана молотых слегка поджаренных орехов, у меня - миндаль, 1 зубчик чеснока, натертый на терке, соль, перец по вкусу, масло канола



Приготовление:



Отвариваем фасоль не до полной готовности. За время ее приготовления поджариваем лук до мягкости. Добавляем фасоль к луку, накрываем крышкой и доводим фасоль до готовности. Если нужно, добавляем 1-2 стол. л. отвара, в котором варилась фасоль. К концу готовки добавляем чеснок, орехи, соль и перец по вкусу, перемешиваем и через минуту выключаем.



Очень вкусно! Приятного аппетита!


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
karthernrimco71

Без заголовка

Воскресенье, 12 Июня 2022 г. 18:13 (ссылка)

Локальный ремонт эмали Ялта - https://vk.com/wall-210307274_187

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<салат овощной - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10