чиа - Самое интересное в блогах

Следующие 30 »

Лужанка

Хлеб молочный с семенами чиа

Воскресенье, 23 Июня 2024 г. 13:13 (ссылка)

Ингредиенты

Дрожжи 1 ч. л.

Мука пшеничная 300 г

Мука пшеничная с отрубями 90 г

Семена чиа 1 ст. л.

Сахар 1 ст. л.

Соль 1 ч. л.

Масло растительное не рафинированное 1 ст. л.

Молоко 260 мл

Способ приготовления

Ингредиенты сложить в ведерко хлебопечки согласно инструкции

Режим "основной" (4 часа ), режим корочки "средний", размер маленькая булка

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Лужанка

Полезный хлеб из семян чиа и льна

Воскресенье, 23 Июня 2024 г. 13:10 (ссылка)

Ингредиенты

Кефир (или ряженка) 170 гр

Яйца 1 шт

Семена чиа 40 гр

Семена льна 30 гр

Мука ЦЗ 100 гр

Сода 1 ч л

Соль, специи По вкусу.

Семена подсолнечника 2 ст л

Сушеный чеснок Щепоть

Сушеный жареный лук 1 ст л

Петрушка сушеная Щепоть

Мука льняная 20 гр

Метки: хлеб Чиа

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Лужанка

ЧИА

Пятница, 21 Июня 2024 г. 09:10 (ссылка)

Метки: чиа

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Zinur

Домашняя "Виагра" Этот рецепт обеспечит мощный эффект, поможет предотвратить выпадение волос и улучшит состояние при простатите. Ингредиенты: — 1 ло

Понедельник, 17 Июня 2024 г. 06:12 (ссылка)

Домашняя "Виагра"

Этот рецепт обеспечит мощный эффект, поможет предотвратить выпадение волос и улучшит состояние при простатите.

Ингредиенты:

— 1 ложка тыквенных семечек

— 1 ложка семян чиа

— 2-3 грецких ореха

Инструкция:

1. Поместите тыквенные семечки, семена чиа и грецкие орехи в стакан.

2. Залейте водой и оставьте на 15-20 минут.

3. Слейте воду и съешьте образовавшуюся мягкую кашу.

📌Полезные свойства:

Тыквенные семечки повышают уровень тестостерона и предотвращают воспаление простаты. Семена чиа улучшают кровообращение и повышают выносливость. Грецкие орехи поддерживают здоровую эректильную функцию.

Тестостероныч | Мужской блог