Раскрыт еще один секрет увеличения продолжительности жизни. Установлена закономерность: пожилые люди, способные на ЧУВСТВО БЛАГОДАРНОСТИ, имеют меньше рисков летального исхода от любых причин.
К проекту ученые привлекли 49 тысяч женщин, их средний возраст составил 79 лет. Организаторами исследования была собрана максимально полная информация о здоровье испытуемых.
Они прошли тест на благодарность, в котором было шесть вопросов, что позволили объективно оценить уровень ощущения благодарности у участниц. Затем в течение трех лет ученые вели наблюдение за добровольцами.
За данный период из жизни ушли 4600 участниц. Проанализировав причины их ухода, эксперты выяснили, что раньше других из жизни уходили те участницы эксперимента, у которых были низкие показатели чувства благодарности. А обладательницы позитивного отношения к жизни меньше болели и жили дольше.
Исследователи пришли к выводу, что люди, испытывающие чувство благодарности, меньше подвержены стрессу, реже волнуются, более спокойны и дольше живут. Конечно, ведь они более уверены в себе, жизнелюбивы, строят планы на будущее.
Леонид Филатов
СПАСИБО
В наш трудный, но все-таки праведный век,
Отмеченный потом и кровью,
Не хлебом единым ты жив, человек, —
Ты жив, человек, и любовью.
Не злись, что пришла — оттеснила дела,
Не злись, что пришла — не спросила, —
Скажи ей спасибо за то, что пришла, —
Скажи ей за это спасибо!..
Когда удается одерживать верх
Тебе над бедою любою, —
Не волей единой ты жив, человек, —
Ты жив, человек, и любовью.
Не хнычь, что была, мол, строптива и зла,
Не хнычь, что была, мол, спесива, —
Скажи ей спасибо за то, что была, —
Скажи ей за это спасибо!..
