, 30 2010 . 19:15
+
1. .
2. 20 , .
3. , y , - .
4. y , , , y.
5. y yy , y y .
6. - . - .
7. y , 4 .
8. y y , .
9. y .
10. XV , . y .
11. y y.
12. , y .
13. 7 y .
14. 80% y .
15. yy, y y.
16. .
17. IQ y .
18. 50% y y 60- .
19. 70% .
20. y - , .
21. 80% .
22. , .
23. 3 .
24. 3,6 .
25. , 2 .
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/2563322/post120564438/">Усталость глаз.</a><br/>
Как быстро и легко снять усталость глаз? Десять советов.
Все мы с вами сейчас сидим у монитора, а значит, прямо сейчас мы даем своим глазам довольно серьезную нагрузку, которая скажется ближе к вечеру, а по-настоящему - намного позже. Большая часть из нас пользуется ЖК-мониторами, однако остались и те, кто по привычке пользуется ЭЛТ (большими, как телевизор, ящиками). Яркий свет монитора, неприятное излучение, и прочие малоприятные факторы заставляют наши глаза уставать. А чтобы облегчить им жизнь, и дольше сохранить остроту зрения, особенно это актуально для людей старше 20-ти лет, можно вып... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/2563322/post120564438/">Читать далее...</a>
, 10 2010 . 19:49
+
? .
, , , , - - . -, , (, , ). , , . , , 20- , .
1. «». - , . , , .
2. «-». , . . , , . .
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/2563322/post290757422/">Таблица калорийности продуктов</a><br/>
Вопрос:
Скажите пожалуйста, как же узнать свою суточную калорийность рациона? Сколько мне нужно калорий, чтобы поддерживать вес в норме (ИМТ -норма)? По разным формулам подсчета получаются разные цифры, каша в голове. По одним данным нужно 28 ккал/кг ( при весе 50 кг получается всего 1400 ккал), по другим данным 2000 ккал при сидячем образе жизни, а по третьим - вообще чуть ли не 1200 ккал в день.
Сколько максимум калорий можно съесть в день, чтобы не поправиться?
И если происходит пе... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/2563322/post290757422/">Читать далее...</a>
, 11 2013 . 10:56
+
:
, ? , ( -)? , . 28 / ( 50 1400 ), 2000 , - 1200 .
, ?
, , 1 , ?
2 - , ? .
:
, . , . , , , , , . . . . – , , (, ). , . .
– . - . . . , .
, , . 1500-1700 /. , 1200 /. , , .
, ..
, ... !... - ?
, 100 ...