Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в dab13

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.11.2011
Записей: 1299
Комментариев: 413
Написано: 1931





лечение перекисью водорода

Среда, 28 Января 2015 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение перекисью водорода

Показания к применению перекиси водорода

Ведущие специалисты по лечению перекисью водорода (У. Дуглас, Ч. Фарр в США, проф. И.П. Неумывакин у нас в стране) считают, что конкретных противопоказаний перекись водорода не имеет, кроме разве что индивидуальной непереносимости. По их же мнению, подтвержденному не только целым рядом исследований, но также обширной клинической практикой, перекись водорода – в той или иной форме – может быть использована для лечения практически всех известных заболеваний.

Особенно настаивает на этом положении У. Дуглас: в своей книге «Целительные свойства перекиси водорода» он приводит обширный список заболеваний, начиная с банальной простуды, и вплоть до таких грозных и считающихся неизлечимыми недугов, как красная волчанка, рак и СПИД.

Помимо собственных наблюдений, доктор Дуглас приводит целый ряд примеров из клинической практики доктора Ч. Фарра, зачастую просто фантастических: полное исцеление развившегося у больного инсульта через два часа после введения ему внутривенно перекиси водорода.

Читать далее...

Серия сообщений "очищение организма ":
Часть 1 - Выращиваем проростки
Часть 2 - "Хочешь жить-очищайся!"
...
Часть 21 - очищение
Часть 22 - неумывакин-перекись водорода
Часть 23 - лечение перекисью водорода

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
сосуды, холистерин

неумывакин-перекись водорода

Среда, 28 Января 2015 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неумывакин. Перекись водорода

1415304233_perekis_ (650x487, 104Kb)"Я рекомендую всем, как больным, так и здоровым, взять за правило: принимать перекись водорода ежедневно. Помимо того, что с помощью этого вещества происходит насыщение внутренних тканей кислородом, которого нам постоянно не хватает, перекись помогает нашему организму успешно бороться с бактериальными, грибковыми, паразитарными и вирусными инфекциями.

Побеждать и предупреждать развитие атеросклероза, стимулировать работу иммунной системы, препятствовать росту опухолей, а также справляться с простудными заболеваниями (в том числе и гриппом), депрессией, заболеваниями десен.

Читать далее...

Серия сообщений "очищение организма ":
Часть 1 - Выращиваем проростки
Часть 2 - "Хочешь жить-очищайся!"
...
Часть 20 - кисель из льна и цикория
Часть 21 - очищение
Часть 22 - неумывакин-перекись водорода
Часть 23 - лечение перекисью водорода

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
сосуды, холистерин

настойка для восствновления зрения

Среда, 28 Января 2015 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Tala22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойка для восстановления зрения

"...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.
Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение (я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме. Два года назад (к сожалению, слишком поздно) я заметила, что ее правый глаз полностью покрылся белым бельмом, пленкой, а левый тоже уже почти не видел. Врачи сказали, что катаракта. Я сама очень много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты. Сразу сделала ей настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). И она начала пить. В течение года выпила где-то 3 бутылки по 0,5 л. Результат отличный: белое бельмо на правом глазу полностью исчезло, но так как глаз этот мертвый, он видеть, конечно, не стал. А левый прозрел и видит хорошо. Еще у нее стали теплые руки, а то были ледяные, и лучше стали слышать уши. Эта настойка очищает и сосуды. А главное, излечился глаз, он видит полностью и хорошо. Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь. Лечитесь на здоровье.

Вот и сам рецепт. Надо взять горсть аира (корень) и горсть календулы (цветы) и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить."

ИСТОЧНИК http://www.liveinternet.ru/users/martina25/post140796973

 

Серия сообщений "глаза":
Часть 1 - 5 важных цифр для здоровья глаз
Часть 2 - 4 замечательных упражнения для глаз
Часть 3 - ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ ВОЛШЕБНЫЙ РЕЦЕПТ АКАДЕМИКА ФИЛАТОВА
Часть 4 - настойка для восствновления зрения


копеечные средства для сохранения красоты

Суббота, 03 Января 2015 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гениальные копеечные средства для красоты

Список домашних способов всегда быть в хорошей форме (собран из разных источников).

Как просто и недорого ухаживать за собой >>>

Рубрики:  КРАСОТА МОЛОДОСТЬ И В 50

очищение

Суббота, 03 Января 2015 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищаем печень, желчные пути, сосуды, восстанавливаем сон, улучшаем общее состояние.

Древние проверенные рецепты.

1. Овес неочищенный 1 ст. ложку залить на ночь 0,5 л воды (желательно фильтрованной). Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению - добавить 1 ст. ложку перловой крупы.

Утром в той же воде прокипятить 2 минуты на большом огне без крышки, затем потомить на малом огне 5 минут под крышкой, настоять 10 минут на столе под полотенцем. Процедить, пить перед едой и в течение дня.

Или:

2. Овес 1 стакан просеять, можно через дуршлаг, промыть и запарить в термосе на ночь в 1 л кипятка. Процедить и пить натощак до завтрака. На день отвар не оставлять, так как он быстро закисает.

Курс лечения - 10 дней.

Снижается холестерин, улучшается цвет лица, выходят соли, шлаки и песок.

5640974_yPmvNzrcgA (604x453, 66Kb)

Серия сообщений "очищение организма ":
Часть 1 - Выращиваем проростки
Часть 2 - "Хочешь жить-очищайся!"
...
Часть 19 - Проращивание семян, зерновых, бобовых и орехов
Часть 20 - кисель из льна и цикория
Часть 21 - очищение
Часть 22 - неумывакин-перекись водорода
Часть 23 - лечение перекисью водорода


апельсиновый декор

Суббота, 03 Января 2015 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Увлечённость [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Апельсиновый декор

С наступившим Новым Годом! За окном мороз (а кое-где слякоть - как, например, в Петербурге), а мы устроимся поуютнее и что-нибудь смастерим!

Вы чувствуете аромат праздника у себя в доме? >>>


Метки:  

компресс из мумие и пихтового масла

Суббота, 03 Января 2015 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт. Мазилка - лечилка от семи недугов

3925311_med_s_mymie_maz (600x400, 84Kb)

Просто, эффективно и никакой химии для вашего организма! Заболела спина, грыжа в позвоночнике, подвернули ногу, трещат суставы -  попробуйте намазать это мазью, приложите бумажное полотенце или холщовую тряпицу и замотать не туго. Кальку или полиэтилен не кладите - аппликация должна «дышать». К утру боли утихнут, а через пару дней забудете, что вообще что-то было.  Обязательно наступит облегчение, ведь это тоже немаловажно. Когда ничего нельзя из-за больного сердца, этот рецепт поможет.

Рецепт:

Читать далее...

Серия сообщений "суставы, остеохондроз,":
Часть 1 - Упражнения для укрепления спины
Часть 2 - Суставная гимнастика доктора Бубновского
...
Часть 35 - Скорлупа и ножки для зубов и ножек
Часть 36 - лечение пяточной шпоры
Часть 37 - компресс из мумие и пихтового масла


Выкройка куртки для собаки

Пятница, 26 Декабря 2014 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Мария_Лаврова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка куртки для собаки

Очень простая выкройка. Начерчена на миллиметровке в натуральную величину. Зеленая линия - длина спинки 25 см, красная линия - длина спинки - 35 см. Шьется очень просто. Можно сшить теплую курточку на подкладке, а можно летний дождевик.
 (699x468, 82Kb)
Рубрики:  собаки чихи

Выкройки одежды для любимых собак

Пятница, 26 Декабря 2014 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройки одежды для любимых собак

Наступают холода и нашим любимым питомцам для прогулок нужны тёплые вещи. Покупать дороговато, а вот сшить самим можно, руководствуясь инструкцией по шитью. Смотрите, как это можно сделать. Рассмотрим, как сшить комбенизон для маленькой собачки, но если изменить размеры мерок, то выкройки пойдут и для больших собак. Такая одежда для собак, всегда актуальна

Как сшить комбинезон для собаки

Читать далее...
Рубрики:  собаки чихи

не только вяжем но и шьем

Пятница, 26 Декабря 2014 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

не только вяжем но и шьем

Уважаемые рукодельницы, предлагаю Вашему вниманию супер-простые (хотя кому как, я уж точно безрукая! ) выкройки жилета-попонки и платья! Понравилось то, что на основе жилетки можно делать все что угодно - платье, попону, пальто и т.п.



Рубрики:  собаки чихи

ссылки сайтов по одежде для собачек

Пятница, 26 Декабря 2014 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ресничкаа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ссылки сайтов по одежде для собачек

 (116x147, 38Kb)


uberpest.50megs.com - как сшить ошейник, сумка для собаки, уздечка, петля, варежки для собаки, упряжка для ездовых собак (англ.язык)



twocraftyladies.com - лежанка для собаки, шитьё(англ.язык)



kombez.h1.ru - Фирма "ЮТАКС"- промышленное производство текстильной группы товаров для животных (одежда для собак и кошек всех размеров и пород)



cs.oswego.edu - собачий жилет, вязание(англ.язык)



knitting.about.com - собачий жилет, вязание(англ.язык)



barlowscientific.com - собачий жилет из флиса(англ.язык)



mysak.com - шитье собачей попоны(англ.язык)



petsalley.com - сумочки для переноски кошек и собак(англ.язык)



joann.com - как сшить собачью постель(англ.язык)



hgtv.com - как сшить собачье пальто(попону)(англ.язык)



blackdog.newmail.ru - сошьют комбинезон для вашей собаки на заказ (Москва)



secure.casuallivingusa.com - классная идея ансамбля для Вас и вашей собачки!



dogcity.ru - выкройка комбинезона для собаки



[ссылка появится после проверки модератором] - одежда для кокера: комбинезон и шапочка



leenas.com - инструкции по крою и пошиву собачьих комбинезонов и попон(англ.язык)



mister-d.ru - выкройка комбинезона для собак



taksa.org.ru - выкройка комбинезона в разделе "Такс-Шоу". Как сшить комбинезон для собаки



siriusenterprises.com - эксклюзивные ошейники для ливреток и борзых(англ.язык)

Рубрики:  собаки чихи

Утепляем своих питомцев

Пятница, 26 Декабря 2014 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ресничкаа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утепляем своих питомцев












По схемке ниже вяжем  накидочку для собачки



Рубрики:  собаки чихи

одежки для собак

Четверг, 25 Декабря 2014 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ресничкаа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка теплых ботиночек для собак


Выкройка теплых ботинок для собаки.






   


 


    По этой выкройке можно сшить и теплые сапожки. Нужно только поставить фиксатор на уровне скакательного сустава.








  1. Снимаем мерки.

    • Диаметр подошвы лапы с когтями в самом широком месте (АВ). Обычно передняя лапа несколько большая чем задняя.

    • Высота от земли до запястного сустава (СХ).



  2. Строим выкройку.

    • Рисуем круг диаметром равным диаметру лапы (АВ).

    • Строим прямоугольник - голенище. Высота ровна желаемой высоте обуви (СД). Длинна, равна длине окружности круга + 2-5 см., в зависимости от размера собаки (ДД1). Отмечаем высоту от земли до запястного сустава (СХ).



  3. Вырезаем.

  4. Переносим на ткань.

    • Для подошвы нужна резина или кожа (4 детали). Прибавляем 3 см. на швы. Так же теплая стелька (4 детали). Прибавлять не надо.

    • Для голенища нужен непромокаемый материал (8 деталей). Прибавляем по 2-3см. на швы и подгиб и 1 см. на фиксатор. Так же утеплитель (4 детали).



  5. Вырезаем.

  6. Складываем 2 детали голенища и утеплитель на них. Прошиваем СДД1С1. Выворачиваем, утеплитель получается внутри.

  7. По линии ХХ1 пришиваем липучку, что бы обе части перекрывали друг друга. Ворсистую часть пришиваем полностью. Цепляющую часть частично.

  8. Пришиваем голенище к подошве, отступив от ее края на 1,5 см. так, чтобы стороны СД и С1Д1 накладывались друг на друга.

  9. Загибаем край подошвы наверх и еще раз прострачиваем.

  10. Вставляем стельку.

  11. Для лучшего крепления соединяем обувь через спину попарно резинкой или эластичным шнуром. Для регулировки длинны шнура, поставьте пластиковый фиксатор.

  12. Сверху ботинки можно украсить аппликацией или мехом.




Автор: Миничева О.Ю.





Серия сообщений "ЖИВОТНЫЕ ":
Часть 1 - Порция позитива
Часть 2 - Собачья фотосессия... Фотограф Lennette Newel
...
Часть 6 - Кот смотрит "Звездные Войны"
Часть 7 - Собачки вегетарианцы
Часть 8 - одежки для собак


быстрый бантик

Вторник, 22 Июля 2014 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения alena1984 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый бантик

Быстрый бантик




ИСТОЧНИК



Фото


Фото


Фото


Фото


Фото


Фото


Фото


Фото




ну, и пример использования sharik



Фото
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

кисель из льна и цикория

Суббота, 19 Июля 2014 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КИСЕЛЬ ИЗ ЛЬНА И ЦИКОРИЯ. Золотой Рецепт очищения от шлаков и токсинов.


Мне хочется, чтобы Вы узнали об одном универсальном, доступном,недорогом и суперэффективном средстве. И научились его готовить.
Это оригинальный кисель из льняного семени с цикорием.
Распространите его рецепт среди своих близких и знакомых. Очень может быть, что с его помощью Вы поможете не одному человеку!

Дело в том, что в семенах льна присутствуют и жирное масло, и слизь. Для лечебных целей нужна только слизь. Она, кстати, имеется не только всемени льна, но и в овсяной крупе, цветках ромашки, листьях липы и т.д.
Обычно эту лечебную слизь, которую я оценил бы в каратах на вес золота,домашние хозяйки отбрасывают шумовками, когда готовят, к примеру,овсяную кашу.
И даже не подозревают, что этой слизью с упоением утоляют жажду лидеры велосипедных гонок Тур де Франс! Ведь у них в бутылочках, прикрученных к велосипедным рамам, плещется именно отвар овса, а вовсе не пепси-кола. Грамотные спортивные диетологи советуют готовить овсяный отвар с изрядной долей слизи. Вот такой продукт и помогает завоеватьчемпионские титулы!..

Читать далее...

Серия сообщений "очищение организма ":
Часть 1 - Выращиваем проростки
Часть 2 - "Хочешь жить-очищайся!"
...
Часть 18 - Чаи для похудения и стимуляции обмена веществ
Часть 19 - Проращивание семян, зерновых, бобовых и орехов
Часть 20 - кисель из льна и цикория
Часть 21 - очищение
Часть 22 - неумывакин-перекись водорода
Часть 23 - лечение перекисью водорода


овощная запеканка Радость

Среда, 16 Июля 2014 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощная запеканка "Радость" -яркая, лёгкая, нежная

В летнюю жару блюда из овощей именно то, что надо. Эта запеканка готовится очень просто, но она так красиво смотрится, что её вполне можно предложить гостям. Когда изобилие цветных овощей, непременно нужно порадовать семью таким вкусным и красивым блюдом.
691583_34456thumb500 (1) (500x333, 45Kb)
691591_63585thumb500 (500x333, 56Kb)
0049 (50x50, 22Kb)0062 (50x50, 18Kb)0099 (50x50, 21Kb)0131_35 (35x35, 19Kb) Очень и очень вкусно... очень и очень красиво...

Серия сообщений "из овощей":
Часть 1 - КАРТОШКА
Часть 2 - Еврейский рецепт луовых котлеток из коммунальной кухни.
...
Часть 11 - Заправки для овощных салатов. 4 универсальных рецепта
Часть 12 - помидоры закусочные по-корейски
Часть 13 - овощная запеканка Радость

Серия сообщений "диетическое, постное":
Часть 1 - Сок моркови
Часть 2 - витаминный САЛАТ из моркови с тмином
...
Часть 13 - Чечевичные постные котлеты
Часть 14 - Приготовить на пару любое блюдо
Часть 15 - овощная запеканка Радость


ленивые хачапури

Среда, 16 Июля 2014 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивые хачапури


Ленивые хачапури (604x405, 39Kb)

Что понадобится для приготовления ленивых хачапури с творогом:

сыр либо брынза – 200 гр.;
яйца сырые – 4 шт.;
творог домашний – 200гр.;
сметана – 150 гр.;
сливочное масло – столовая ложка;
мука – 6-7 ложек столовых;
зелень – пучок: укроп, петрушка, базилик, что нравится.
Готовим ленивые хачапури

В миске хорошенько размять творог, чтобы не осталось комочков. В него вбиваем яйца, высыпаем брынзу, натёртую на крупной тёрке. Туда же добавляем измельченную зелень, сметану и все опять тщательно перемешиваем. Последней высыпаем муку, соль, перемешиваем. В зависимости от того, насколько жидкой была у вас сметана, регулируйте муку. Примерно это 6-7 ложек. Тесто не должно быть жидким.

Жаропрочную форму, в которой вы будете выпекать свои ленивые хачапури, смазать сливочным маслом. Приготовленное тесто равномерно распределяем по форме и ставим ее в духовку, нагретой до 200 градусов.

Через 20-25 минут (смотрите, чтобы появилась румяная корочка), наши ленивые хачапури с творогом готовы. Приятного аппетита!


Источник:http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_35261


Volody24 gl

Серия сообщений "выпечка несладкая ":
Часть 1 - Цыганский шницель
Часть 2 - татарский пирог с мясом и картофелем
...
Часть 24 - Яичница-болтунья в слоеном тесте к завтраку
Часть 25 - Луково-чесночные рогалики
Часть 26 - ленивые хачапури


утренняя гимнастика от тибетских лам

Среда, 16 Июля 2014 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Диора [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утренняя гимнастика по системе тибетских лам (занимает около семи минут)

Утренняя гимнастика по системе тибетских лам  (занимает около семи минут)

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).

3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.

4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.

5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.

6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз. Потом столько же – левое.

7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз.

8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.

9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.

10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.

После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).
 

Серия сообщений "массаж, гимнастика, рефлексотерапия":
Часть 1 - Суставная гимнастика Норбекова
Часть 2 - Гимнастические упражнения для пальцев рук
...
Часть 21 - Зарядка для пожилых и не только. Видео
Часть 22 - тибетская гормональная гимнастика
Часть 23 - утренняя гимнастика от тибетских лам



Понравилось: 1 пользователю

тибетская гормональная гимнастика

Пятница, 11 Июля 2014 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская гормональная гимнастика

Я хотела бы рассказать об одной удивительный тибетской гормональной гимнастике, о которой узнала из фильма, который Вы можете посмотреть в конце статьи.

Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей.

Она занимает всего пять минут в день. 

Читать далее...

Серия сообщений "массаж, гимнастика, рефлексотерапия":
Часть 1 - Суставная гимнастика Норбекова
Часть 2 - Гимнастические упражнения для пальцев рук
...
Часть 20 - СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА ПО ДИКУЛЮ
Часть 21 - Зарядка для пожилых и не только. Видео
Часть 22 - тибетская гормональная гимнастика
Часть 23 - утренняя гимнастика от тибетских лам



Поиск сообщений в dab13
Страницы: [65] 64 63 ..
.. 1 Календарь