Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирцейс

 -Подписка по e-mail

 


Красота по-японски. Эффективное упражнение на разглаживание носогубных складок

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 21:42 + в цитатник

Лица стареют по-разному. Выраженные носогубные складки появляются у людей с полным и/или круглым лицом, с большими щеками.

  Эти складки появляются не просто так, не сами по себе, а в результате сползания тканей лица под воздействием старой доброй гравитации.

Как убрать носогубные морщины?

Кто-то предпочитает делать гимнастику для лица (например, мини-комплекс фейслифтинга от Галины Дубининой для носогубных складок), а кто-то – применяет филлер на гиалуроновой кислоте. Последний представляет собой гель, созданный на основе гиалуроновой кислоты, который вводят под морщину, он заполняет дермальную трещину, и таким образом кожа разглаживается.
Эту процедуру можно применять в области носогубных складок и при наличии морщин на щеках, вокруг рта. Выполняется она при местном наркозе. Результат будет виден сразу же. Наполнитель продержится в тканях от 8 до 15 мес. На протяжении этого времени филлер рассасывается, превращаясь в воду, но (как говорят) морщина не возникает вновь, так как гиалуроновая кислота способствует образованию собственного эластина и коллагена.

3720816_yprajnenie_s_bytilkoi (643x461, 24Kb)

Но сегодня я хочу предложить вам эффективное упражнение для разглаживания носогубных складок по японской методике. Продвинутые в теме оздоровления и красоты японцы придумали одно очень простое упражнение:

Берете вымытую пластиковую бутылочку, наполняете ее на треть водой. Если будет тяжеловато - можно и меньше. Поставьте бутылку на стол, обхватите горлышко губами и поднимайте её одними губами (а не зубами!). Для удобства можно обернуть горлышко марлей

Приподняли над столом немного и держите по 20 секунд. Повторите столько раз, пока губы не устанут. В этом упражнении, по мнению японцев, задействуются мышцы, которые в обычной жизни не используются, так называемые «собачьи мускулы»

В итоге мыщцы у носогубных складок  от такого массажа обретут тонус и складки разгладятся.

PS. Для усиления эффекта после упражнения можно также выполнять круговые движения языком (изнутри) в той области, где появляются носогубные морщины. Это дает разглаживающий эффект. Делайте 10 раз по часовой стрелке, 10 - против часовой с одной стороны, затем с другой стороны. Складки разгладятся.

Кстати, имейте в виду, что появление носогубных складок часто возникает у тех, кто любит спать на лице, уткнувшись в подушку.

 

Вот ещё, на мой взгляд, интересная информация: Как улучшить внешний вид лица?

 

Смотрите также:

Шиатсу для красоты и молодости

Массаж лица ложками для начинающих

Йога для лица Фумико Такацу от носогубных складок

Рубрики:  Красота без волшебства/Гимнастика для лица, упражнения
Метки:  

Процитировано 226 раз
Понравилось: 37 пользователям

-Дачница-   обратиться по имени Воскресенье, 12 Января 2014 г. 22:52 (ссылка)
Вау!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Января 2014 г. 20:35ссылка
-Дачница-, классно, только потом придется морщины вокруг губ устранять))))))
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Января 2014 г. 23:06ссылка
Ой, посмотрела в зеркало - действительно, много морщин над верхней губой получается :о(. А что делать-то? Упражнение эффективно против бульдожьих щёчек.
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Января 2014 г. 23:22ссылка
Ирцейс, где-то видела в инете упражнения против "куриной попки", надо гуглить...
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Января 2014 г. 23:23ссылка
:о))) Ага, придётся!
милена70   обратиться по имени Вторник, 14 Января 2014 г. 06:48 (ссылка)
Спасибо! Изредка делаю это упражнение. А надо бы постоянно...
С наступившим Новым Годом!!!
Ответить С цитатой В цитатник
polyk   обратиться по имени Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 08:19 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
glnrmznv   обратиться по имени Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 19:46 (ссылка)
спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку