Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Рубрики

 -Я - фотограф

Кирюшка

Вот оно - счастье!!!
1 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Liousy

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2012
Записей: 12082
Комментариев: 23533
Написано: 38445

Выбрана рубрика зрение.


Соседние рубрики: Энциклопедия народной медицины(19), универсальные рецепты(38), суставы и позвоночник(69), Стоматология(8), сердце, сосуды и кровь(82), разное(93), простудные заболевания(41), Продукты здоровья(180), Правильное питание(60), очищение организма(75), органы дыхания(44), обмен веществ, щитовидная железа(27), неврология(47), Мочеполовая система(25), иммунитет(49), ЖКТ(124), долголетие(70), гимнастика, массаж и акупунктура(138)

Другие рубрики в этом дневнике: Это интересно(1076), Шитье и рукоделие(875), Улыбнемся!(35), ТОП-10 в дневниках друзей(7), Стиль и мода(42), Сокровенное(218), Саморазвитие(80), Рецепты красоты(865), Рецепты здоровья(1034), Прически(20), Притчи(38), Нетрадиционная медицина(33), Нетрадиционная диагностика(60), Музыка(27), Мои любимые стихи(49), Мои любимые кошки (или коты)(48), Медицина(35), Любимые фильмы и спектакли(4), Лунный календарь(23), Кулинарные рецепты(1981), Исцеляющие настрои и аффирмации(7), Интересно-познавательно(99), Запоминалки для Лизы(76), Досуг(22), Домоводство(516), Диеты(78), Детское здоровье, детский массаж и гимнастика(11), Гирудотерапия(30), Вяжем сами(4735), Во саду ли, в огороде(145), В помощь строителю(43)

ЧЕМ ЛЕЧИТЬ ГЛАЗНОЕ ДАВЛЕНИЕ?

Четверг, 21 Января 2016 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕМ ЛЕЧИТЬ ГЛАЗНОЕ ДАВЛЕНИЕ?

Глазное давление — частый симптом у пациентов в возрасте после 40 лет, врачи офтальмологи настаивают на регулярных осмотрах каждого человека для предотвращения развития заболевания. Своевременное наблюдение и профилактика помогает предотвратить появления даже первых признаков. Особенно опасно состояние постоянно повышенного давления, которое приводит к глаукоме. Незначительные перемены остроты зрения, неприятные ощущения в области глаз, периодические головные боли, могут быть первыми признаками заболевания. Глазное давления может повышаться в следствие развития болезни, как сопутствующий симптом других диагнозов или при лечении медикаментозными препаратами. Народные рецепты от данного заболевания помогут в своевременной профилактике без побочных действий для организма, и в сохранении здорового зрения.

далее>>>
Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

ЧЕТЫРЕ ТОЧКИ, СНИМАЮЩИЕ УСТАЛОСТЬ ГЛАЗ

Дневник

Четверг, 05 Ноября 2015 г. 19:31 + в цитатник
4-tochki-snimayushhie-ustalost-glaz-300x300 (300x300, 16Kb)

Чтобы улучшить свое самочувствие, помассируйте на лице несколько точек. Вы почувствуете себя намного бодрее, почти сразу же.

1 точка

  • Внутренний угол глаз. Надавливать нужно с обеих сторон синхронно.

2 точка

  • Сразу три точки. Внутренний край брови, середина и внешний край. Надавите на обеих бровях одновременно на симметричные точки.

3 точка

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

Жданов В. Г. Уникальный курс естественного восстановления зрения (Красноярск 2013 Г.)

Суббота, 16 Мая 2015 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жданов В. Г. Уникальный курс естественного восстановления зрения (Красноярск 2013 Г.)



Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

Жданов - Верни себе зрение

Суббота, 16 Мая 2015 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жданов - Верни себе зрение



Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

Активная точка для остроты зрения

Пятница, 09 Января 2015 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Активная точка для остроты зрения и не только Вот где следует искать эти волшебные точки (звездочка за названием означает, что точка парная, поэтому массировать надо обе одновременно в указанную сторону).

Рубрики:  Рецепты здоровья/гимнастика, массаж и акупунктура
Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

Лечение сухости глаз

Дневник

Вторник, 10 Июня 2014 г. 20:31 + в цитатник

Лечение сухости глазРазличные офисные работники, программисты и другие люди, проводящие за компьютером много времени хорошо знакомы с ощущением, словно бы в глаза песка насыпали. Это ощущение вызывается сухостью глаз. Как лечить сухость глаз, и чем она вызвана?

В результате воздействия излучения различных экранов, а также от недостатка в организме витамина A, который очень важен для зрения вообще, ухудшается состояние слезной пленки. Слеза выделяется в недостаточном количестве и наступает сухость глаз. Также возможно появление сухости глаз при некоторых заболеваниях, в основном хронических. Еще это явление может возникать при ненадлежащих условиях для работы, недосыпаниях и так далее.

О том, как лечить сухость глаз, можно рассказывать достаточно долго. Но если обобщить разные сведения, то лечение сухости глаз сводится к использованию специальных капель, злоупотребление которыми еще более ухудшит положение дел, а можно применить средства из арсенала народной медицины.

 

В основном, борьба с сухостью глаз народными средствами состоит из прикладывания примочек к глазам, а сами примочки делаются из настоев и отваров целебных трав.

Лечение сухости глаз народными средствами

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, - рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ восстановить ваше зрение.

Упражнение № 1. СМОТРИМ В ОКНО
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

Для глаз - банановая кожура

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения sulazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для глаз--банановая кожура

Тайваньские ученые выяснили, что извлеченные из кожуры банана вещества, помогают восстанавливать клетки сетчатки и могут защитить сетчатку глаз. Если у вас глаза болят, они устали к концу дня - приложите к ним на некоторое время кожуру банана внутренней стороной
images (172x120, 4Kb)
Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

Растения для лечения зрения

Пятница, 11 Апреля 2014 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растения для лечения зрения.

Растения для чудесного зрения

источник

Лекарственными растениями можно лечить практически все заболевания глаз

Препараты, приготовленные из лекарственных растений, применяются в современной медицине достаточно широко. Они обычно являются средствами дополнительной терапии, т. к. зачастую болезнь глаз - одно из проявлений состояния организма в целом (например, такого заболевания, как диабет).

1. Заболевания ограна зрения, связанные с общим ослаблением организма (или на фоне вялотякущих воспалительных процессов).

Лекарственные растения, стимулирующие центральную нервную систему:

  • плоды лимонника китайского,
  • корень женьшеня,
  • корень элеутерококка.

2. Глаукома, гипертонические изменения на глазном дне, воспалительные процессы в глазах

читать далее
Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

Как улучшить свое зрение при помощи дыхания — запись онлайн-занятия 6 февраля 2014 г.

Дневник

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 13:28 + в цитатник


Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

Комплекс упражнений для глаз и бровей в течение дня

Дневник

Понедельник, 27 Января 2014 г. 11:47 + в цитатник

глаза (275x183, 5Kb)

Этот комплекс упражнений можно применять и при утомлении глаз, для снятия усталости в рабочем процессе.

Исходное положение во всех этих упражнениях — сидя за столом.

Упражнение 1. Плотно сожмите веки и сосчитайте до 10, широко откройте глаза и тоже сосчитайте до 10, не морща лоб. Не поворачивая головы, как бы следите глазами за медленно качающимся маятником, считая до 20. Затем закройте глаза и, сосчитав до 3, начинайте упражнение сначала. Делайте медленные круговые движения глазами, будто следите за большим колесом, вращающимся 2 раза в одну сторону и 2 раза в другую. Держа голову прямо и неподвижно, считая до 6, поднимите глаза до отказа вверх (лоб не морщить), а затем на такое же время опустите вниз и закройте глаза. Быстро, считая до 10, моргайте на каждый счет, затем посидите с закрытыми глазами, считая до 6. Каждое движение из этого комплекса повторите 3-4 раза.

Упражнение 2. Упритесь локтями в стол, пальцы обеих рук у наружных углов глаз перпендикулярно морщинкам. Зафиксируйте кожу, не сдвигая ее. Затем медленно, как бы преодолевая сопротивление с усилием, закрывайте глаза. Закрыв, удержите состояние напряжения мышц в течение 2-3 с. С усилием откройте глаза. Расслабьте мышцы. Повторите 4-6 раз.

Упражнение 3Упражнение 3. Пальцы обеих рук положите на сомкнутые веки так, чтобы указательные пальцы удерживали наружные углы глаз, безымянные пальцы – внутренние углы глаз, а средние – середину бровей. Не отрывая пальцев, старайтесь прищурить закрытые глаза. Повторите 4 раза..

Упражнение 4. Поднимите брови как можно выше и сосчитайте до 5 (это упражнение укрепляет веки).

Упражнение 5. Указательными пальцами нажмите на внутренние уголки глаз. Это упражнение сглаживает «мешки» под глазами.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/гимнастика и массаж лица
Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

Гимнастика для глаз для улучшения зрения по Голтису

Дневник

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 21:12 + в цитатник
Гимнастика для глаз

Рекомендации по восстановлению зрения, с которыми Вы познакомитесь ниже, Голтис давал на первом практическом семинаре в Крыму. Эти несложные упражнения и действия помогли восстановить зрение женщине, которая ослепла по причине полного отслоения сетчатки и не видела 8 лет. Единственным желанием у нее было избавиться от боли в больных воспаленных глазах «полных песка». Воспаление спало через 3 месяца, а через 1,5 года – она увидела.

Основные упражнения – движение глазами в различные стороны и по кругу. Представляем себе циферблат с нанесенными цифрами и двигаем глазами в направлении указанной цифры. Движения происходят с закрытыми глазами.

Один цикл занятий состоит из 3-х дней.

1-Й ДЕНЬ:

1-е упражнение

Опускаем глаза на 6 и подъем на 12 (по вертикали).

С 6 до 12 вверх - вдох, с 12 на 6 вниз - выдох.

2 подхода по 9 повторений, 3-й подход -7 повторений с надавливанием на глаза пальцами (5-10% от полной нагрузки).

Отдых между подходами 30 секунд.

Темп повторения - 1 раз в секунду.

2-е упражнение

Движение глазами с 3 на 9 (по горизонтали).

Направление дыхания - произвольное. 1-й подход - 12 повторений, 2-й подход - 9 повторений с надавливанием на глаза пальцами с мягкой нагрузкой (5% от полной нагрузки), 3-й подход - 9 повторений с надавливанием на глаза пальцами с большей нагрузкой (10% от полной нагрузки).

Отдых между подходами 30 секунд.

Темп повторения - 1 раз в секунду.

3-е упражнение

Расслабляемся и с закрытыми глазами представляем себе линию горизонта, и «смотрим» на нее 1-2 минуты.

Размещаем зажженную свечу на расстоянии 2 метра от глаз и смотрим сквозь пламя с расфокусированным зрением 2-3 минуты в темном помещении.

4-е действие

Взять две ванночки. Одна с ледяной водой, одна с горячей водой, 4 тампона. Окунув тампоны в воду прикладываем их к глазам, держим 20-30 секунд (до тех пор, пока чувствуется температура), после этого берем другие тампоны опускаем в другую ванночку и прикладываем к глазам, держим 20-30 секунд.

Повторяем 7 раз. Начинаем с ледяной воды и заканчиваем ледяной водой.

5-е действие

Закапать глаза прополисом 2-3 капли*

2-Й ДЕНЬ:

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

Суббота, 16 Марта 2013 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

3726295_novii_kollaj (700x700, 345Kb)
Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ГЛАЗ И БРОВЕЙ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ

Дневник

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 08:04 + в цитатник
глаза (290x250, 9Kb)
Этот комплекс упражнений можно применять и при утомлении глаз, для снятия усталости в рабочем процессе.
Исходное положение во всех этих упражнениях — сидя за столом.

Упражнение 1.
Плотно сожмите веки и сосчитайте до 10, широко откройте глаза и тоже сосчитайте до 10, не морща лоб.
Не поворачивая головы, как бы следите глазами за медленно качающимся маятником, считая до 20. Затем закройте глаза и, сосчитав до 3, начинайте упражнение сначала.
Делайте медленные круговые движения глазами, будто следите за большим колесом, вращающимся 2 раза в одну сторону и 2 раза в другую.
Держа голову прямо и неподвижно, считая до 6, поднимите глаза до отказа вверх (лоб не морщить), а затем на такое же время опустите вниз и закройте глаза.
Быстро, считая до 10, моргайте на каждый счет, затем посидите с закрытыми глазами, считая до 6. Каждое движение из этого комплекса повторите 3-4 раза.

Упражнение 2.
Упритесь локтями в стол, пальцы обеих рук у наружных углов глаз перпендикулярно морщинкам. Зафиксируйте кожу, не сдвигая ее. Затем медленно, как бы преодолевая сопротивление с усилием, закрывайте глаза. Закрыв, удержите состояние напряжения мышц в течение 2-3 с. С усилием откройте глаза. Расслабьте мышцы. Повторите 4-6 раз.
раз.

Упражнение 3.
exercises-3 (120x150, 5Kb)
Пальцы обеих рук положите на сомкнутые веки так, чтобы указательные пальцы удерживали наружные углы глаз, безымянные пальцы – внутренние углы глаз, а средние – середину бровей. Не отрывая пальцев, старайтесь прищурить закрытые глаза. Повторите 4 раза..
Читать далее...

Серия сообщений "уход за ресницами и кожей век ":
Часть 1 - Правила ухода за кожей вокруг глаз и способы решения некоторых проблем
Часть 2 - Гимнастика для лица: упражнения для глаз
...
Часть 5 - Как убрать морщины под глазами?
Часть 6 - Убираем морщинки вокруг глаз
Часть 7 - КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ГЛАЗ И БРОВЕЙ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ
Часть 8 - Народные средства от морщин под глазами
Часть 9 - РАСТИШКА ДЛЯ РЕСНИЧЕК!
...
Часть 30 - Подтяжка век без пластики
Часть 31 - БУТЕРБРОД ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ
Часть 32 - Маски от морщин для лица и век, или ботокс в домашних условиях

Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение
Рецепты красоты

Метки:  

Гимнастика для лица: упражнения для глаз

Дневник

Вторник, 09 Октября 2012 г. 19:27 + в цитатник
ГЛАЗ1 (199x300, 10Kb)
Гимнастика для лица необходима для поддержания в тонусе мышц лица, предотвращения потери эластичности кожи, и устранения дряблости и морщин. Отсутствие тренировки мышц приводит к тому, что они атрофируются, поэтому так важна гимнастика для лица. Существуют специальные упражнения, которые способствуют усилению кровообращения, улучшению питания мышц, поддержанию хорошего мышечного тонуса. Выполнять их нужно ежедневно, если Вы хотите добиться того, чтобы лицо находилось в хорошем состоянии.

Гимнастику для лица начинаем с упражнений для глаз.

Многих женщин беспокоит отечность под глазами. Она может появляться после напряженной для глаз работы. К тому же, кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, здесь нет сальных желез и подкожной жировой клетчатки. Поэтому кожа вокруг глаз склонна к сухости и раннему появлению морщин. Упражнения, которые приводятся ниже, укрепляют мышцы глаз, тонизируют кожу и устраняют отечность под глазами, а также препятствуют появлению морщин. При их ежедневном выполнении в течение нескольких месяцев, возможно даже некоторое улучшение зрения. Выполнить упражнения для глаз не составит Вам труда, и в течение дня Вы можете несколько раз повторить их. Лучше выполнять упражнения сидя.

1. Несколько секунд внимательно сосредоточиваем взгляд на точке на стекле или каком-нибудь предмете, находящемся вблизи (на расстоянии 30 сантиметров от глаз), затем быстро переводим взгляд сквозь эту точку на точку вдали. Повторяем 4-5 раз. Это упражнение тренирует глазные мышцы и хорошо снимает напряжение с глаз.

2. Широко раскройте глаза, считая до пяти, затем плотно их закройте, тоже считая до пяти. Расслабьте мышцы глаз и повторите упражнение. Начинайте с трех повторений, постепенно доводя до десяти. Широко раскрывая глаза, старайтесь не морщить лоб. Для того, чтобы не поднимать брови, прижмите их указательными пальцами.

3. Быстро-быстро моргайте (на счет 1-9), сильно зажмурьтесь (на счет 10-12), откройте глаза. Повторите 4 раза.

4. Медленно переведите взгляд вправо (голова при этом не поворачивается), затем влево. Закрываем глаза и отдыхаем 2-3 секунды. Повторяем 3-4 раза.

5. Медленно поднимаем глаза вверх (не забываем контролировать лоб, чтобы не морщить его), также медленно опускаем вниз. Закрываем глаза, отдыхаем 2-3 секунды. Повторяем 3-4 раза.

6. Медленно вращаем глазами 2 раза по часовой стрелке, 2 раза против. Отдыхаем и повторяем 3-4 раза.

7. Скосите глаза в левый нижний угол, затем медленно переведите взгляд по прямой в правый верхний угол. Потом скосите глаза в левый верхний угол и так же медленно переведите по прямой в правый нижний угол. Повторите 3-4 раза.

8. Пальминг. Заканчиваем упражнения отдыхом для глаз. Закрываем глаза, прикладываем к ним ладони таким образом, чтобы середина ладоней находилась напротив глаз.

Упражнения № 4, 5, 6 можно выполнять с использованием предмета, за которым Вы будете следить взглядом. Предмет должен находиться на расстоянии 30 сантиметров от Ваших глаз. Эти же упражнения можно усложнить, выполняя их с закрытыми глазами. Со временем Вам будет все легче и легче выполнять упражнения, так как будут укрепляться глазные мышцы.

Обязательно уделяйте каждый день время гимнастике для глаз. Ведь глаза - это зеркало внутреннего мира человека, и красивый взгляд во многом определяет привлекательность Вашего лица.

И напоследок небольшое видео: гимнастика для глаз





Read more: http://washavneshnost.ru/virazitelnoe-lizo/gimnast...neniya-dlya-glaz#ixzz28odWJsBI

Серия сообщений "уход за ресницами и кожей век ":
Часть 1 - Правила ухода за кожей вокруг глаз и способы решения некоторых проблем
Часть 2 - Гимнастика для лица: упражнения для глаз
Часть 3 - Народные средства от морщин под глазами
Часть 4 - Рецепты для густых ресниц
...
Часть 30 - Подтяжка век без пластики
Часть 31 - БУТЕРБРОД ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ
Часть 32 - Маски от морщин для лица и век, или ботокс в домашних условиях

Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение
Рецепты красоты

Метки:  

"Таблица Шульте"

Четверг, 04 Октября 2012 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Veronika_Blog [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Таблица Шульте"

2979398_BWR0XkEuYeQ (564x419, 37Kb)

Данная таблица используется для того, чтобы расширить свое поле зрения.

Правила тренировки на таблицах Шульте.
Находить цифры необходимо беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25 (без пропуска). Найденные цифры указываются только взглядом. В результате такой тренировки время считывания одной таблицы должно быть не более 25 сек. Перед началом работы с таблицей взгляд фиксируется в ее центре, чтобы видеть таблицу целиком.При поиске следующих друг за другом цифр разрешается фиксация глаз только в центре таблицы. Горизонтальные движения глаз запрещены. Расстояние от таблицы до глаз такое же, как и при чтении обычного текста, то есть примерно 25—30 см.Время и периодичность тренировок нужно выбирать так, чтобы не переутомляться.
При работе с таблицами Шульте следует постоянно помнить, что тренировка здесь не самоцель. Главное — расширение поля зрения, что может быть достигнуто только при аккуратном выполнении правил работы с таблицами, систематическими и осознанными тренировками.

Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

Чтобы зрение было отличное, делай так...

Дневник

Вторник, 04 Сентября 2012 г. 21:09 + в цитатник
глаз (287x176, 6Kb)
Чтобы разглядеть в бинокль, или подзорную трубу удаленный предмет, что вы делаете? Линзы сближаете или раздвигаете. Вот поэтому же принципу и наш глаз природа создала. Глазное яблоко, мышцы глаза, либо «сплющивают», либо «вытягивают», что приближает зрачок к сетчатке глаза или удаляет. Если зрение ухудшается в преклонные года, то это точно, мышцы атрофировались и с работой справиться не могут, вот и начинаем яблоко сжимать веками, щуриться или наоборот, глаза «на лоб лезут». Кроме того с годами капилляры, по которым происходит подвод питания к глазу и отвод шлаков, шлаками засоряются. Наваливаются заболевания различные, что также отражается на зрении.

Чтобы зрение всегда было хорошее, необходимо:

1. Мышцы глаз должны всегда быть работоспособны.

2. Капилляры, по которым поступает питание к глазному яблоку, всегда были чисты.

Что для этого надо делать?

1. Проснувшись, потратьте 2-3 минуты на зарядку для мышц глаз. Глазное яблоко поворачивайте влево – вправо, вверх – вниз. Круговые вращения глазами, делайте, по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки. Если это день, продолжайте зарядку и смотрите на кончик носа, а затем в сторону горизонта. Закройте ладошками глаза и ждите когда «уйдет» отражение света, а потом откройте глаза. При этом упражнении Ваш зрачок то увеличивается «на весь глаз», то превращается в точку

2. После зарядки физической, идёте в ванную и набираете в две миски, или кастрюльки, тазики холодную и горячую воду, (температура воды горячей должна быть такой, чтобы рука температуру выдерживала). Опускаете лицо в холодную воду, открываете глаза и моргаете в воде 4-5раз. Затем, не вытирая лица, опускаете лицо в горячую воду и столько же моргаете. Вновь в холодной моргаете! Затем в горячей. Сделав так 4-5 раз, продолжайте делать то, что до этого делали по утрам. Но запомните! Начинать и заканчивать надо холодной водой.

У кого зрение было страшно плохое, делайте так до нормализации зрения, на что уйдёт максимум месяц. У меня было +2,5, хватило недели.

Кроме того, если глаза были в плохом состоянии, приготовьте «подкормку». Очистите луковицу и на пару секунд опустите в кипяченую воду, для дезинфекции. Затем выдавливайте сок, и сколько получите сока, столько добавляйте мёда. Размешали и закапывайте пипеткой

Вот и все! Когда «слепые» начинают делать это, зрение у них ухудшается и сознание в трансе. Да не переживайте! Пошел процесс омоложения зрения, и окуляры для него не подходят. Вы либо меняйте очки, либо потерпите, когда увидите Мир глазом не вооруженным.

Виктор Бурцов
http://narodmed.mirtesen.ru/blog/43446635193/CHtob...bnq_bn&bp_id_click=43446635193
Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

Настойка для восстановления зрения

Понедельник, 03 Сентября 2012 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойка для восстановления зрения

2 (450x300, 24Kb)

Шарафутдинова З.А.:

"...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.
Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение (я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме. Два года назад (к сожалению, слишком поздно) я заметила, что ее правый глаз полностью покрылся белым бельмом, пленкой, а левый тоже уже почти не видел. Врачи сказали, что катаракта. Я сама очень много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты. Сразу сделала ей настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). И она начала пить. В течение года выпила где-то 3 бутылки по 0,5 л. Результат отличный: белое бельмо на правом глазу полностью исчезло, но так как глаз этот мертвый, он видеть, конечно, не стал. А левый прозрел и видит хорошо. Еще у нее стали теплые руки, а то были ледяные, и лучше стали слышать уши. Эта настойка очищает и сосуды. А главное, излечился глаз, он видит полностью и хорошо. Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь. Лечитесь на здоровье.

Вот и сам рецепт. Надо взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить."

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА,СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!


http://natural-medicine.ru/



Серия сообщений "- глаза, зрение":

Часть 1 - Диагноз на глазок
Часть 2 - Как вылечить ячмень на глазу
...
Часть 6 - Йод, хвойный отвар и лавровый лист
Часть 7 - Очки пора снимать
Часть 8 - Настойка для восстановления зрения
Часть 9 - Диагностика заболеваний по глазам
Часть 10 - Смазывал волосы крапивой: так и расправился с сединой
...
Часть 13 - Массаж ушей остановит близорукость
Часть 14 - Ячмень на глазу. Методы лечения народными средствами
Часть 15 - Цыганская магия для здоровья


Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Восстанавливаем зрение ! Супер методика

Понедельник, 27 Августа 2012 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восстанавливаем зрение ! Супер методика

907387401 (128x128, 68Kb)

Ну что, со зрением плоховато. Предлагаю его поправить . Ежедневное занятие по этой программе, а она называется - жизнь без очков, поможет Вам , может быть не полностью, но хорошо востановить зрение и причём быстро. Переходите СЮДА  и следуйте инструкции. У Вас должны быть включены колонки. Всё сопровождается музыкой.

 

Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

Лук - спаситель от коньюктевита

Вторник, 07 Августа 2012 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Natika-atlantika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лук-спаситель

Еще в роддоме моей доче занесли коньюктивит -5лет мучались!Только простудимся- и он тут как тут!И капельки щипучие пробовали и ромашки и чайные заварочки! И тут разговорились в детсаду с няней . Она посоветовала-закипятить 100 г воды,всыпать в нее крупно накрошенную среднюю луковицу.Дать покипеть 2 минутки и выключить огонь. Накрыть крышкой,дать остыть. Все- ваше чудо -лекарство готово! Берем ватный диск макаем ,чуть отжимаем и протираем больные глазки . Постараться чтобы по несколько капелек попало в глазки -щипать не будет точно!Этим отваром пользоваться 3-5 раз за день (по мере необходимости) .На завтра сделать новый. Так мы и вылечились за 2 дня! Еще посоветовала этот рецепт своей коллеге на работе -ей продуло глаза.Они у нее покраснели ибыло ощущение как будто кто песка насыпал .Потом она благодарила за этот совет-быстро помог!
Рубрики:  Рецепты здоровья/зрение

Метки:  

 Страницы: [2] 1