Эксперты выяснили причины «новогодней истерии».
Ежегодно перед Рождеством и Новым Годом наступает время очень напряженного распорядка жизни. Это время когда люди начинают совершать нерациональные поступки, их преследуют такие же нерациональные мысли. Ученые из Университета Эдинбурга заявили: «Причиной нарушения поведения людей является неправильный распорядок дня и переедание, что в свою очередь есть следствием нарушения гормонального фона».
Специалисты утверждают, что новогодняя истерия неизбежна. Доктор Роберт Ластиг из Калифорнийского Университета подтверждает то, что в праздничное Новогодне-Рождественское время человеком руководят исключительно гормоны. К нему приходят необычные мысли, приводящие к совершению необдуманных поступков.
Оказывается за всем этим стоит смесь кортизола, дофамина и серотонина.
Вначале под воздействием праздничной атмосферы у человека идет всплеск гормона радости – серотонина. При повышенной концентрации кортизола, его накопление выливается в стресс, Естественно, человек пытается найти какое-то удовлетворение, например, насыщение в еде. Помогает такая прожорливость за счет повышения уровня дофамина только на короткое время. Но со временем возникает потребность к еще большему употреблению пищи, чтобы дофамин имел тот же эффект «допинга». Поэтому и происходит переедание, скачки в показателях инсулина и сахара. Исходя из всего этого рекомендовано: не слишком радоваться наступающим праздникам.
За защиту прав юридических и физических лиц выступает ГУСЭ и предлагает провести всевозможные виды судебных независимых экспертиз. В том числе оценка уязвимости объектов транспортной инфраструктуры и транспортных средств, которая подтверждается актом обследования объекта и отчетом об оценке уязвимости ТИ и ТС. Более 50 независимых экспертов, среди которых ученые и практики, кандидаты наук, доктора, имеющие высокие квалификации помогут вам при судебных урегулированиях споров.

Мнение о том, что приличный человек должен любить, прежде всего, других имеет силу тогда, когда личность умеет любить самого себя. Человек не любящий и не уважающий самого себя не сможет любить и уважать окружающих людей.
Подросток не должен допускать мыслей, что он не красивый, недостойный или ненужный. Сайт для девушек подскажет, как правильно заботиться о внешности и вести здоровый образ жизни, чтобы выглядеть лучше. Ведь некрасивых людей нет, есть плохая самооценка, разобраться с которой вам помогут психологи.
Второй не маловажной стороной в правильном формировании личности подростка является отношение к нему родителей и педагогов. Неправильным будет с их стороны налагать на девушку или парня ограничения, которые приведут к самоосуждению: «Закрой рот», «Ты плохая» «Ты наказана», «На кого ты похожа?» и т.д. Это формирует в подсознании личности мнение, что с ней не все в порядке, что она плохая (или плохой) и приведет к отрицательным эмоциям и неправильной самооценке. Это также может привести подростка к негативному отношению к другим людям.
Нужно стараться как можно чаще хвалить подростков за правильные поступки и мягко указывать на ошибки, не раня их самооценку.
Подросткам же нужно чаще хвалить себя, учитывать промахи, но не зацикливаться на них. Не казнить себя за прошлые ошибки. Примите это как уроки для того, чтобы не повторять их. Начни менять мир с себя и воспринимай его с любовью, тогда и мир станет принимать тебя таким, какой ты есть.

«Каковы мысли в душе у человека, таков и он»
Притчи Царя Соломона.



Действительно, у человека все начинается с мысли – поступки, настроение. И даже состояние здоровья напрямую связано с характером наших мыслей.
Герой фильма «Собачье сердце» - профессор Преображенский не читал светских газет вообще – берег свое здоровье. И другим настоятельно не советовал этого делать. Может быть, к рекомендациям профессора имеет смысл прислушаться: и вместо новостей происшествий за неделю, прочтите веселый развлекательный журнал, а вместо сводки криминальных новостей посмотрите добрую смешную комедию или фильм о романтической любви. Тогда Вы не будете наполняться негативной информацией. Ведь человек питается не только через желудок, а и своим зрительным восприятием. Позитивное восприятие будет способствовать соблюдению ваших мыслей в чистоте, и многие болезни будут отступать сами собой. Следите не только за тем, что входит в ваш желудок через рот, но и что входит в ваше сердце через глаза и ваши мысли.
В нашей жизни случаются разные ситуации и некоторые бывают довольно досадными. Но от нас самих зависит, как мы на них посмотрим. И если мы постараемся взглянуть на них с юмором, тогда не так уж и плохо будет все выглядеть. Даже в проблемных ситуациях главное, то, как мы будем на них реагировать. Сможем ли мы извлечь урок из сложившейся ситуации и постараться изменить к лучшему, то, что в наших силах, избежать в дальнейшем подобных неприятностей. Или же мы будем купаться в злости, обиде и мести, которые лишь разрушают человека изнутри.
Смотрите на все, что преподносит вам жизнь лишь позитивно, находите в самом худшем, что-то поучительное. А главное научитесь радоваться любой положительной мелочи и тогда Вы станете счастливым человеком.

Прекрасная возможность поучаствовать в празднике современной российской музыки и поздравить звезд с музыкальной премией «Золотой Граммофон 2011» предоставляется каждому желающему. Для этого вам нужно зайти на сайт: vipteatr.ru и приобрести
билеты на золотой граммофон, ежегодную премию от «Русского радио». Билеты также будут прекрасным подарком и приятным сюрпризом для Ваших близких и друзей.

Знаю что многим этот пост не понравится, потому что люди курят и лишнее напоминание о вреде курения как заноза, ты ее носишь и не замечаешь, пока не дотронешься к больному месту.
Люди знают, что курить плохо как для для них самих, так и для окружающих. Так в чем же дело? Почему 1 из 5 подростков от 13 до 15 лет по всему миру все еще курят?
Причиной тому, является подражание своим родителям и давлению со стороны сверстников. Интересно что еще, не маловажным психологическим фактором является сама анти реклама курения, когда табачные компании, авторы обьявлений против курения, не только не отвращают молодых людей от курения, но на самом деле поощряют их к этой привычке. Ничто не является более заманчивым в "антирекламе", чем вещь, которую вы не должны делать с видом гламурных девушек с сигаретами. Думаю психологически человек видит то, что он хочет видеть, поэтому молодой человек видит не плохое последствие курения, а привлекательность эротично курящей девушки или парня.
Например эти фото выставлены как анти реклама курения, но больше похоже на рекламу курения.







СМОТРИТЕ MORE

Особые жизненные ситуации.
Сын продолжает общаться с отцом, который ушел из семьи к другой женщине. Когда мать узнала об этом, то прокляла сына и его жену. Молодые очень обеспокоены этим проклятием, считая, что родительское проклятие очень сильно действует.
Читать далее...

Жены, часто, всеми силами пытаются изменить своих мужей. Но давление, оказываемое на мужчину, лишь вызовет у него сопротивление. К тому же это может ослабить его чувства к супруге. В некоторых случаях любовь может не только охладеть, но и умереть со всем. Когда жена постоянно давит на мужа, заставляя, его изменится, то это может привести, даже, самый крепкий брак к разрушению.
В истории мы можем наблюдать один из самых трагических случаев – это брак писателя графа Льва Николаевича Толстого и его супруги Софьи Андреевны. Самый знаменитый в истории русский писатель, написавший множество произведений, в том числе 2-а мировых шедевра «Анна Каренина» и «Война и Мир», которые считаются сокровищами в мировой литературе. Имевшим множество почитателей из своего народа. Некоторые даже ходили повсюду за ним и каждое слово произнесенное им, запоминалось и записывалось. Будучи уже человеком знаменитым и богатым, у Льва Толстого изменяются религиозные убеждения. На это повлияло его знакомство с учением Иисуса Христа. Он делает поступки несоответствующие его высокому положению. Толстой сам меняет себе жизнь, начинает трудиться, идет работать в поле. Сам мастерит себе обувь, питается из миски вырезанной из дерева и старается любить своих рабов. Отказавшись от авторских прав на свои книги, он решился жить жизнью, в которую верил.
Трудно поверить, что такая большая недавняя любовь между Львом Николаевичем и его супругой Софьей превратится в разруху. Они так ценили любовь друг другу, что в начале супружеской жизни вместе молились Богу, чтобы их крепкая любовь никогда не угасла. Но все изменилось, как только у Толстого поменялись убеждения и взгляды на жизнь. Изменились и отношения между супругами. Их счастливому браку угрожал распад.
Софья, очень любившая роскошь, никак не могла смириться с новым образом жизни Льва Николаевича, в котором он презирал материальные ценности. Она привыкла к славе и признанию в обществе. Он же, приняв это за сор, отказался от этого. Она стремилась к богатству, в его глазах это было грехом. Софья не могла понять и принять его простой образ жизни. И когда он стал идти своим выбранным путем, с ее стороны стали происходить истерики, угрозы, что она покончит жизнью или прыгнет в колодец. Она всячески пыталась оказать на мужа давление. Таким способом Софья Андреевна хотела заставить мужа измениться. В результате этот человек, женившийся на любимой женщине, все годы обожавший её, через 48 лет уже не мог выносить одного её вида. Графиня Толстая с раненым и разбитым сердцем уже в преклонном возрасте, но все же жаждущая любви, на коленях перед графом, умоляла вспомнить его былую любовь и прочесть те записки, которые он писал для неё 50 лет назад. Когда под её уговоры он стал читать эти любовные послания, то воспоминания о тех чудесных днях, которые никогда не вернуть, нахлынули на супругов и они оба горько плакали. Даже умирая, писатель приказал, чтобы жену не пускали в его комнату.
Не стоит во всем обвинять Софью Толстую. Граф мог посчитаться с её чувствами и пойти, хотя бы, на частичные уступки. Но, возможно, было бы мудро и благородно ей принять его образ жизни, дать ему свободу в осуществлении его идей, во многом уступив мужу. Тогда бы он полюбил бы её еще больше и она не потеряла бы главное - любовь обожаемого супруга.
Этот исторический пример даёт нам возможность задуматься о последствиях давления, которое женщина может оказывать на мужчину. Ведь это вызывает лишь сопротивление, которое является нормальной реакцией человека, стремящегося сохранить свободу и быть самим собой.

С точки зрения мужчин идеальная женщина – это, прежде всего, женщина, которая понимает мужчину. Изначально, под этим подразумевается, то, что она принимает его, таким, какой он есть сегодня (сейчас). Со стороны женщины это понимание того, что не стоит стараться переделывать мужчину, а, не смотря на его недостатки, концентрировать своё внимание лишь на его достоинствах. Женщина должна принимать мужчину целиком и полностью со всеми его слабостями и ценными качествами. Для этого психологи советуют на листе бумаги в один столбик написать все его достоинства, а напротив недостатки. Затем мысленно представить человека, образно разделить его на две части вертикальной линией и на одной стороне, окрашенной в темный цвет, представить все перечисленные Вами на листе отрицательные черты, а на светлой стороне все положительные. Затем, нужно увидеть, что темная сторона, со всем написанным, исчезает и перед Вами остаётся сторона положительных качеств. Вот на них и должно быть сфокусировано Ваше внимание. Держите её всегда перед глазами, пока Вы не научитесь, смотря на своего мужа, видеть в нем, лишь, положительную сторону.
Принятие – это справедливый взгляд, на такого же человека, как и Вы, который, также, имеет недостатки, которых и у Вас немало и любить его со всем этим багажом как Вы любите и себя.

Редко можно наблюдать, как у ребенка по необъяснимым причинам происходит истерика. Ребенок капризничает, нервничает. Это все переходит в гнев, раздражение, слезы, которые нелегко остановить. Понятно, что запретами и наказаниями, не разобравшись в проблеме, можно только навредить психике ребенка. Такое поведение у многих родителей вызывает испуг и озадаченность. Что же происходит с их малышом?
Читать далее...

Тесты на понимание друг друга.
Это тема для тех, кто хочет быть счастливым в браке. Не важно, вступили ли вы в брак совсем недавно, живете ли на протяжении нескольких лет обычной семейной жизнью или же у вас совершенно не складываются отношения, - вы можете быть счастливыми в браке, если научитесь некоторым аспектам:
Понимайте эмоциональные потребности друг друга и учитесь восполнять их.
Когда мужчина и женщина вступают в брак, они имеют одинаково высокие ожидания. Читать далее...

Если вы думаете, что все плохо и вам не повезло в жизни, то посмотрите этот ролик и поймите, что не все так уж и плохо.





Советы Ника как жить без депресси.

Сегодня депрессией страдает каждый человек на земном шаре. Выстраиваются огромные очереди на прием к психологам. Но стоит ли пить антидепрессанты, если существует весьма простой способ лечения депрессии - это смех
1. гораздо эффективнее сходить на концерт Жванецкого и от души похохотать.

Во время смеха мышцы лица посылают импульсы, которые благотворно влияют на нервную систему и деятельность мозга.

Одна минута искреннего смеха заменяет сорокаминутный сеанс релаксации: уменьшается выброс стрессовых гормонов - кортизона и адреналина, а выработка эндорфинов повышается. Если вы просто вспомните анекдот, который вас развеселил, уровень гормона радости подпрыгнет.

2. Налаживает отношения

Когда-то цари держали шутов. Веселя монаршее окружение, они создавали чувство обобщености. С точки зрения психолога, смех - в своем роде психотерапия: объединяет людей, поможет быстро вовлечь в обмен репликами, избавит от негативных эмоций, запускает биохимические изменения в организме.

Даже наблюдение за смеющимся человеком улучшит настроение. Вы в ссоре с домашними? Или неприятности на работе? Встаньте перед зеркалом и улыбнитесь..


3 . Лечение смехом популярно во многих странах. В Германии клоуны-доктора посещают тяжело больных детей. А индийские врачи придумали йогу смеха, после которой улучшается эмоциональное и физическое состояние.

Сочетаются дыхательная гимнастика из традиционной йоги, упражнения, имитирующие смех. Пребывание в смешных позах, также наблюдение за другими участниками, застывшими в смешных позах, быстро вызывает настоящий смех.