Рейтинг блогов и записей Живого Журнала
1
2013/12/26 17:53:40
А вы думали когда-нибудь отдохнуть в Подмосковье, в одном из домов отдыха? А вы знали, что это можно сделать очень дешего, всего за 320 рублей в сутки с 3-х разовым питанием? Правда для этого вам надо быть сотрудником Министерства Финансов РФ. тогда вы сможете практически бесплатно отдыхать в Подмосковье за деньги налогоплательщиков.
2
:
Подарки
2013/12/26 10:45:17
Все помнят, что ritauskass проводила ЗОЖного тайного санту? Так вот, я получил от него, точнее от нее посылку! На извещении была информация, что вес составляет 1.5 кг. Ну думаю или гречка или рис, что еще может так весить)))) Прихожу забирать, и понимаю, что ошибся, там что то гораздо более приятное.
3
2013/12/25 13:47:36
Все закупки в текущем году проведены. Остается какая-то мелочевка. Конкурсов уже точно не будет. Практически досиживаем до Нового года.
4
:
Бараны
2013/12/21 21:46:30
Вчера пошли заниматься вечером. Ну обычно я сдеражан, настроен на тренировку, и не обращаю внимание на всяких дебилов, которые не разбирают за собой штанги. Но вчера что-то на меня нашло. Делаю становую от колена со стоек, ну навесил скромно килограмм 200, рядом со мной приседают два дебила, лет по 20. Приседают естественно хуй пойми как, с кислыми лицами, больше пиздят, а не приседают. Навесили аж 120! кг.
5
2013/12/19 10:17:01
7
2013/12/11 10:47:48
Вчера мне прислали сюжет про "7-ой открытый чемпионат по натуральному бодибилдингу". Кому интересно можете посмотреть здесь: http://www.tv100.ru/news/7-oj-otkrytyj-chempionat-po-naturalnomu-bodibildingu-84368/ Честно говоря я немного был в шоке от показанных там тел.
8
2013/12/09 14:47:43
Какой же он ахуенно-авторитетный. Он теперь мой кумир номер 2 после фитнес-гуру Александра Курицына. Он считает, что 1 час в качалке нанесет неисправимый ущерб по его гениальному мозгу. А в 60 все станут равны. А еще во младенчестве все были равны. Кто-то может развиваться, как духовно, так и физически, а кто-то просто делает вид, что он ахуенно лучше
9
2013/12/09 11:45:21
Ну что, после вчерашней тренировки: http://white-r-a.livejournal.com/116339.html ощущения просто на высоте. Ноги почувствовались абсолютно полностью. Основная мышечная боль в квадрицепсах, но отдается в жопе и бицепсах бедра. Хорошо, что эскалаторы ездят сами, потом что высоко поднимать ноги больно.
10
2013/12/06 10:44:51
Ну в честь пятницы запили парочку своих луков с ужасном качестве. Что то похожее на ноги, руки и грудь:
11
2013/12/05 15:14:44
Я всегда хотел не менее 2-х детей,но мысли были все таки о не менее 3-х. У моих родителей в семье было по трое детей. У матери и отца еще по две сестры. У отца и одной его сесты по 2-е детей, у одной сестры 1 дочь. У каждой материной сестры по двое детей (один сын уже к сожалению погиб). Нас с братом тоже двое. Брату уже 26, детьми еще и не пахнет.
12
2013/10/18 18:20:14
По традиции у меня тренировка начинается в 6 утра. Сейчас тренируюсь по трехдневному сплиту. И в тренировку спины у меня входит: спина, средняя дельта, трапеции. Становую тягу я все таки решил не делать, разонравилась она мне окончательно. Первым упражнением идет тяга в наклоне к животу, обычно я чередую хваты, сегодня дела обратным хватом.