Цитаты сообщения Правильно ли мы едим орехи и чем они опасны

• Аватар Мончегорка
  Без заголовка

  Правильно ли мы едим орехи и чем они опасны Орехи содержат множество вредных для человека веществ. Но от них легко избавиться - если знать, как правильно готовить орехи Растения, как и все живое, не очень-то хотят быть съеденными. Поэтому и защищаются, кто как может. Одни – шипами и колючками, другие запахом и вкусом, отталкивающим внешним видом. У орехов высший пилотаж самозащиты. Вы можете есть их всю жизнь, в больших количествах и даже не догадываться, как коварен этот полезный и вкусный суперфуд. Чем вредны орехи Точнее, их защитный механизм. И вот что он включает: - Лектины. Это белки со связывающими свойствами, которые ухудшают усвоение полезных веществ, плохо влияют на ...

  Мончегорка — 2 октября 2023 г.