BBC Russian

Что вреднее для фигуры — картофель или макароны?

Что вреднее для фигуры — картофель или макароны? 15:56

И откуда берутся «лишние» калории.

Правильное питание

Где больше калорий — в майонезе или в сметане?

Где больше калорий — в майонезе или в сметане? 15:18

Для любителей салатов существует вечный спор: лучше заправить сметаной или майонезом?

Правильное питание

Кому нельзя есть арбуз с хлебом?

Кому нельзя есть арбуз с хлебом? 14:25

Читайте в справке аif.ru, чем может быть опасно для здоровья такое сочетание продуктов.

Правильное питание

Это яд. Почему нельзя чистить селедку и сушить ягоды на газете

Это яд. Почему нельзя чистить селедку и сушить ягоды на газете 23.07.2024 16:25

Диетолог объяснил, почему нельзя заворачивать бутерброды в газету, чем это может быть опасно для организма.

Правильное питание

Чем полезна клюква?

Чем полезна клюква? 22.07.2024 15:21

Её называют суперфудом среди ягод.

Правильное питание

Почему при похудении рекомендуют есть из синих тарелок?

Почему при похудении рекомендуют есть из синих тарелок? 20.07.2024 08:09

При похудении важную роль играют не только ограничение питания и спорт, но и некоторые психологические уловки.

Правильное питание

В каких яблоках больше железа — красных, зеленых или желтых?

В каких яблоках больше железа — красных, зеленых или желтых? 20.07.2024 07:09

Около 10 кг яблок понадобится человеку съесть в день, чтобы набрать суточную норму железа.

Правильное питание

Где больше сахара — в варенье или сгущенке?

Где больше сахара — в варенье или сгущенке? 20.07.2024 06:10

Диетолог Круглова рассказала о противопоказаниях и нормах потребления сгущенного молока и варенья.

Правильное питание

Целая аптека. Почему крайне важно есть черную смородину и крыжовник

Целая аптека. Почему крайне важно есть черную смородину и крыжовник 20.07.2024 05:13

В саду поспели смородина и крыжовник. Не упустите сезон: ешьте их в натуральном виде и протёртыми с сахаром, добавляйте в напитки, сушите и замораживайте на зиму, ведь в них – целая аптека.

Правильное питание