Просмотров: 4636
Низкокалорийный салатик с куриным филе «Радуга»
Талия от него точно не пострадает!
Ингредиенты:
300 г отварного куриного филе
0,5 качана китайской капусты
2 красные луковицы
1 желтый перец
1 красный перец
пучок зеленого лука
Для заправки:
2 ст.л. сметаны
1 зубчик чеснока(через пресс)
1 ст.л. горчицы
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Нарезаем лук полукольцами, перец — соломкой, зеленый лук нарезаем мелко, капусту шинкуем мелко, курицу нарезаем кубиками.
Перемешиваем и выкладываем на блюдо.
Для заправки все перемешиваем.
Заливаем заправкой салат и украшаем измельченным зеленым луком.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6431
Пирожное «Сметанник»: готовлю его на все праздники!
Второе
Просмотрено
8787
Тесто для пельменей и вареников. Чистая кухня всегда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4893
Ароматный, пышный и восхитительно вкусный яблочный пирог
Первое
Просмотрено
4320
Согревающий зимний суп с курицей и геркулесом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4618
Угощение для гостей — Творожно-апельсиновые кексики
Десерты и выпечка
Просмотрено
4913
Вкусные булочки с маком из слоенного теста — для любителей выпечки с маком!
Соусы
Просмотрено
4593
Тебе завалят комплиментами! Соус из томатного сока к шашлыку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4493
Простой и очень вкусный тортик на скорую руку!
Второе
Просмотрено
6122
Изумительно вкусная СКУМБРИЯ под сыром в духовке. Отличное блюдо к ужину
Десерты и выпечка
Просмотрено
6223
Этот торт попробовала в гостях. Нашла рецепт в инете и приготовила сама
Первое
Просмотрено
4741
Фасолевый суп с луком пореем. На 100 грамм всего 17 ккал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4439
Нежный зефир «по-домашнему». Совершенно несложный в приготовлении!
Второе
Просмотрено
4220
Замечательное блюдо к ужину — Жареный минтай с луком
Закуски
Просмотрено
5507
Ароматное лечо из болгарского перца с морковью и чесноком
Второе
Просмотрено
4576
Готовим фаршированный кальмар во фритюре
Салаты
Просмотрено
5047
Слоеный салат готовится очень и очень просто, а вкус — отменный: к тому же выглядит ярко и аппетитно
Десерты и выпечка
Просмотрено
4468
Нежный с тонким кофейным вкусом и ананасами десерт-торт «Тирамиссу»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5300
Отличный завтрак или перекус — Слоёный пирог из лаваша с творогом, сыром и зеленью.
Салаты
Просмотрено
4176
Витаминный салат с капустой — куча пользы и лета в тарелке!
Второе, Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5569
«Фаршированный» лаваш запечённый в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4573
Фантазия на кухне — главное: Оригинальное Печенье «Кофейные зерна»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4437
На вид они простоваты, но на вкус просто Небеса! Воздушные Маффины шоколадные
Десерты и выпечка
Просмотрено
4011
Испеките вкусное домашнее песочное печенье с насыщенными нотками ароматной мяты — и в ваш дом придет лето.
Разное
Просмотрено
13298
Чистим печень обычной свеклой. Работает как пылесос!