Можно ли вместо йодированной соли использовать морскую или черную соль?
Эндокринология
- Как должна выглядеть упаковка йодированной соли?
- Как правильно хранить йодированную соль?
- Стоит ли заниматься профилактикой йододефицита в 45-50 лет?
- Кому противопоказан йод?
- Противопоказан ли йод пациентам с тиреотоксикозом?
Если исходно в морской соли йод и был представлен, то в процессе выпаривания, в процессе ее промышленного приготовления йод полностью улетучивается. Это где-то 1 мкг йода на 1 г морской соли. Т.е. это нам ничем не поможет и йододефицит не компенсирует.
Черная соль - это просто модно, но говорить о том, что эта соль может быть нам чем-то полезна, а уж тем более полезна с целью профилактики дефицита йода, не приходится.