Tibet ligger i gjennomsnitt mer enn 4000 meter over havet. Fjellområdene Himalaya, Karakorum og Kunlun ligger delvis i Tibet.
Verdens høyeste fjell, Mount Everest, ligger på grensen mellom Tibet og Nepal. Det er også elver, innsjøer, isbreer, skog og områder med jordbruk i Tibet.
Det lever mer enn 150 forskjellige pattedyr og over 500 forskjellige fuglearter i Tibet. I skogen er det gaupe, villsvin, hjort og bjørn. I fjellområdene lever murmeldyr, rev, ulv, antilope og snøleopard.
Klimaet i Tibet varierer mye med høyden over havet. I mange fjellområder er det så kaldt at det er snø hele året, mens klimaet er mildere i lavere områder.