Завтрак за 5 минут
завтрак
Стандартный поиск нашёл 82,965 рецептов
мука, яблоко, яйцо, натуральный йогурт, разрыхлитель
Татьяна Лазарева Амбассадор.
6 шагов
творог, молоко, яйцо куриное, масло сливочное, дрожжи сухие, сахар песок, соль, мука пшеничная, масло растительное, ванилин, разрыхлитель
1 час
Ирина(Solomeya)
3 шага
хлеб с отрубями, помидор, сыр тостовыя пластинки, базилик
10 минут
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
3 шага
молоко, яйцо, мука, сахар, соль, масло растительное
1 час
Елена
3 шага
малина, банан, молоко, мед
5 мин
Светлана Лыжина / Амбассадор
8 шагов
яйца, зелень, масло сливочное, сыр пармезан, соль, перец
10 минут
Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
6 шагов
хлеб цельнозерновой, творог, сыр сулугуни, яйцо, зелень
Инна Галкина
3 шага
слоеное тесто, сосиски, яйцо
Nika
6 шагов
колбаса докторская кружок, яйца, сыр косичка, соль, перец черный молотый, масло растительное
10 минут
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
3 шага
зелёный лук стрелки, перец, яйцо, соль, масло растительное
Мила К ✔️ Амбассадор
4 шага
батон, молоко, яйцо, сахар, масло растительное
30 мин
Любовь Попова
4 шага
яйца, лук репчатый, помидор, чеснок, масло растительное, соль, перец, паприка копченая, сахар
15 минут
Марина Юрчук (Рудь)
6 шагов
Завтрак. Пошаговые рецепты с фото
Завтрак — это важный приём пищи, который заряжает энергией на весь день. Завтрак может быть питательным и вкусным, помогая нам начать день с правильным настроением и энергией. Существует множество блюд, которые можно приготовить на завтрак.
Завтраки бывают самые разнообразные. Вот примеры блюд и продуктов, которые обычно используются для приготовления завтрака:Омлет с овощами: омлет из яиц с добавлением овощей, таких как шпинат или помидоры.
Яичница с беконом: яичница с кусочками бекона или ветчины, приготовленная на сковороде.Овсяная каша с фруктами: овсяная крупа, сваренная на молоке с добавлением свежих или замороженных фруктов.
Гречка с творогом: гречка на воде с добавлением творога и меда.Бутерброд с авокадо и лососем: хлеб с кусочком авокадо и ломтиком слабосоленого лосося.
Тосты с яйцом-пашот: поджаренные тосты с вареным яйцом, приготовленным без скорлупы.Сырники с медом, сметаной, ягодами, джемом.
Цельнозерновые оладьи с ягодами: оладьи из цельнозерновой муки с добавлением ягод, таких как малина или черника.Йогурт с гранолой: йогурт с добавлением гранолы, смеси из злаков и орехов.
Творог с орехами и медом: творог с добавлением орехов и меда для создания полезного и вкусного завтрака.Фруктовый салат: нарезанные свежие фрукты, заправленные йогуртом или сиропом.
Блинчики с бананом и шоколадом: блинчики, фаршированные бананом и политые шоколадом.Смузи с молоком и фруктами: молочный коктейль из фруктов и молока.
Микс из фруктов с йогуртом: нарезанные фрукты, смешанные с йогуртом для создания вкусного десерта.Каша с сухофруктами и орехами: любая каша, такая как овсянка или пшено, сваренная с добавлением сухофруктов и орехов.
Омлет со шпинатом и сыром: омлет с добавлением шпината и сыра.Бутерброды с авокадо и семгой: хлеб с авокадо и кусочком малосольной семги.
Блины с творогом и сметаной: обжаренные блинчики с творогом и сметаной.Тосты со сливочным маслом и джемом: поджаренный хлеб с маслом и джемом.
Бутерброд с ветчиной и яйцом: хлеб с ветчиной и вареным яйцом.Помимо этих блюд, существует и множество других вариантов, которые могут подойти для завтрака. Важно выбирать те, которые соответствуют вашим предпочтениям и диетическим потребностям.
Виды завтраков могут отличаться в разных странах. Например, в Великобритании популярен полный английский завтрак, включающий бекон, яйца, сосиски, фасоль в томатном соусе, тосты и жареные помидоры. В Японии часто готовят рис и мисо-суп с добавлением овощей и тофу. А в Испании распространены хлеб с хамоном и омлет.ПП-завтрак — это завтрак, который не только вкусный, но и полезный. Такой завтрак может содержать больше белков, сложных углеводов и меньше сахара и жиров. ПП-завтрак может включать овсянку с ягодами и орехами, омлет с овощами, творог с фруктами и орехами или другие полезные варианты.
Завтрак является неотъемлемой частью здорового питания. Он помогает нам начать день энергично и обеспечивает нас необходимыми питательными веществами для продуктивной работы. Разнообразие блюд для завтрака позволяет выбрать те, которые отвечают вашим вкусам и потребностям.
