Svoboda
|
Graniru
|
BBC Russia
|
Golosameriki
|
Facebook
Фотоотзывы - 1 человек готовил
Светуля
Очень вкусно😋 Без особого напряга👍
Добавить
фотоотзыв
Автор
Марина Николина
Бедра приготовленные таким способом получаются сочными, а булгур ароматным. #непп
1 ч
5 порций
2
Ингредиенты
куриных бедер
1 кг
булгура
1 стакан
средняя луковица и среднего размера морковь
1
Паприка копчёная, куркума, чеснок, соль
по вкусу
Растительное масло для маринада и 1 для жарки лука
1 ст ложка
Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему
Шаги приготовления
1
Готовим маринад: специи смешиваем, добавляем масло и измельчённый чеснок, хорошо обмазываем бедра и оставляем мариноваться, чем дольше, тем лучше.
2
Обжариваем лук до золотистого цвета.
3
Добавляем к нему морковь.
4
Слегка обжарьте.
5
На глубокий противень выкладываем обжаренные овощи и добавляем булгур.
6
Заливаем булгур горячей подсоленной водой 2 стакана, сверху выкладываем бёдра.
7
Противень закрываем фольгой и отправляем в разогретую духовку до 170 гр на 45 мин.
8
Затем снимаем фольгу и запекаем ещё 15 минут до образования на бёдрах румяной корочки. Приятного аппетита!
...
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
Автор
Марина Николина
Дата рецепта 22 мая 2022 г.
4.92
1108
...
Эмоции
39
Подарите автору эмоцию!
14
5
8
12
Фотоотзывы
1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии
2
Светуля
оставил(а)
фотоотзыв
Очень вкусно😋 Без особого напряга👍
28 мая 2022 г.
Ответить
Марина Николина
ответил(а)
Светуля
Спасибо.🌹
28 мая 2022 г.
Ответить
Фотоотзыв
Комментарий
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Курица с булгуром и солеными лимонами
Булгур с курицей в сливках
Куриные бедра в кофейном маринаде
Булгур с курицей
Куриные бедра на соли
Булгур с курицей
Куриные бедра в духовке
Курица с булгуром в сливках
Куриные части с булгуром, морковью и луком на сковороде
Куриные бёдра с болгарским перцем на сковороде
Куриные бёдра на сковороде
Куриные бёдра с картошкой в рукаве
Куриные бёдра с булгуром
Булгур с курицей и овощами
Куриные бёдра в кефире с картошкой в духовке
Булгур с курицей и овощами
Вероятно, вам понравится
Куриная печень с яблоком и луком
Рассыпчатый рис
Зелёный борщ
Жареная картошка с сыром
Солянка из спагетти с мясными продуктами
Горячий шоколад с перцем
Любимая наша Шарлотка
Помидоры в "снегу"🍅
Персиковый пирог 🥧
Печенье на рассоле
Плов грибной
Яблочный кекс суфле
Закуска - камбала с пряным соусом
Салат с зернистым творогом
Пельмени в собственном соусе
Пышное картофельное пюре
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!
Установите в Google Play
RuStore
Huawei
Xiaomi