Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook
ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Салат Табуле с булгуром

Салат Табуле с булгуром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Попова
Табуле - яркий и сочный восточный салат из свежих овощей и зелени с пикантным вкусом....
40 мин
4
8

Ингредиенты

булгура 1 стакан
кипятка 2 стакана
огурец 1
помидор 1
чеснока 2-3 зубчика
укропа пучок
свежие листики мяты
сок половины лимона
соль по вкусу
свежемолотый чёрный перец по вкусу
оливковое масло

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
В сковороде нагреть оливковое масло. Всыпать булгур, перемешать и готовить до появления орехового запаха в течение 5-7 минут. Влить кипяток, посолить и поперчить по вкусу. Готовить под крышкой на минимальном огне 15-20 минут до готовности. Остудить.
2
Огурец и помидор нарезать небольшим кубиком. Чеснок измельчить ножом, зелень и мяту мелко нарезать.
3
Добавить остывший булгур, оливковое масло и сок лимона, соль и перец по вкусу. Перемешать и сразу же подавать.
4
Салат отлично подходит к мясу или рыбе. У нас куриные котлетки по рецепту Эллочки Дементьевой. https://ovkuse.ru/recipes/85315884 Приятного аппетита, друзья!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
5
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8
Ммм... какой аппетитный, отличный рецепт, спасибо.
27 мая 2024 г.
Ответить
Светлана, спасибо большое! 🥰❤🌸
27 мая 2024 г.
Ответить
Очень вкусный салатик! ❤️😍👍🌹
27 мая 2024 г.
Ответить
Людмила, спасибо большое! 🥰❤🌸
27 мая 2024 г.
Ответить
👍👍👍
22 июля 2024 г.
Ответить
Посмотреть еще комментарии

Рецепт состоит в коллекции

Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!