Erektionsproblem – vad beror det på och vilken hjälp finns att få?
Urologen Kurt Grönroos är van vid att patienter kommer till honom med andra besvär, men det är inte förrän på väg ut, med handen på dörrhandtaget och blicken i golvet, som de nämner sina erektionsproblem. Varför är det så skamfullt att söka hjälp?
Förr eller senare händer det att ens penis bedrar en när det väl gäller. Antingen får man inte upp den alls eller så slaknar erektionen mitt i allt. Det är helt normalt att sådant händer ibland, men när är det frågan om ett faktiskt erektionsproblem?
– I princip handlar erektionsproblem om att du inte blir tillräckligt hård eller att hårdheten inte håller tillräckligt länge för att du ska kunna utöva en sexuell aktivitet som tillfredställer dig, förklarar Kurt Grönroos.
Huruvida ett försvagat eller helt frånvarande stånd är ett problem beror alltså till stor del på hur du själv upplever det. För vissa är ståndet någonting man bra kan leva utan, medan andra vill ha en ordentlig erektion ända in i dödsbädden, säger Grönroos.
Det som är viktigt att komma ihåg är att erektionsproblem inte är en sjukdom i sig, utan symptom på någonting annat. Men skammen stoppar många från att söka hjälp.
– I ett land som Finland skäms många män över intima saker, vilket gör det svårt att söka hjälp, konstaterar Grönroos.
En ond spiral av misslyckade ligg
Erektionsproblem associeras oftast med hög ålder, vilket inte är helt konstigt: över 50 procent av över 70-åriga män har olika grader av erektionsproblem, säger Grönroos. Men män i alla åldrar kan drabbas.
– Hos unga män är det ofta ett spöke av dåliga erfarenheter som ligger bakom. Vi kallar det en psykogen orsak, förklarar Grönroos.
Då är det lätt hänt att man hamnar i en ond spiral: minnet av ett misslyckat samlag gör det svårt att få stånd nästa gång, vilket bara späder på osäkerheten och leder till ännu fler dåliga erfarenheter.
– Om erektionen fungerar då man masturberar brukar det vara tecken på att det är psykologiska orsaker som förhindrar erektion vid samlag.
Det bästa botemedlet är att prata, att bara få säga högt att man har ett problem kan hjälpa. Det är givetvis bra att ta upp saken med den man har sex med, men det går också bra att vända sig till ett proffs.
– Urolog kan vara en adress att komma till. Men det finns också sexualterapeuter som är ännu bättre utbildade till att handskas med psykiska besvär som har att göra med erektionsproblem.
Också stress och oro är sådana psykiska tillstånd som kan få ståndet att mjukna.
När är det dags för mediciner?
Också din livsstil kan ha en inverkan på erektionen. Till exempel alkohol, rökning, droger, övervikt och höga sockervärden kan försvaga ståndet.
– Det är faktiskt påvisat att fysisk aktivitet – oavsett om du är stor eller liten – gynnar din erektion, berättar Grönroos.
Hos äldre män kan erektionsproblem vara ett första tecken på till exempel hjärt- och kärlsjukdom eller diabetes. Därför är det viktigt att det underliggande skälet till erektionsproblem utreds.
Efter undersökningar kan urologen konstatera att medicinering kan vara till hjälp. Det är oftast äldre män det gäller, men enligt Grönroos kan också den som hamnat i en ond spiral av dåliga erfarenheter få tillfällig hjälp av några tabletter.
– Det är inte menat som en långvarig medicinering, utan för att komma över tröskeln. Det brukar hjälpa att man får ett eller två lyckade samlag, varpå det mörka molnet över ens sinne faller bort.
Se hela intervjun i Efter Nio på måndag den 28 augusti klockan 21 i Yle Fem och på Arenan.
