Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook
Останні новини • Лайфхак
Класичний одяг, який ніколи не вийде з моди - як його носити?

Класичний одяг, який ніколи не вийде з моди - як його носити?

12 червня 2024, 11:13  •  114878 перегляди
Якою є норма споживання солі та на що вона впливає - відповідь МОЗ

Якою є норма споживання солі та на що вона впливає - відповідь МОЗ

10 червня 2024, 14:20  •  73881 перегляди
В МОЗ дали поради, як уберегти себе від отруєнь в умовах спеки й "блекауту"

В МОЗ дали поради, як уберегти себе від отруєнь в умовах спеки й "блекауту"
Ексклюзив

6 червня 2024, 15:12  •  116323 перегляди
Як отримати допомогу родинам, які тимчасово влаштовують до себе дитину - роз'яснив омбудсман

Як отримати допомогу родинам, які тимчасово влаштовують до себе дитину - роз'яснив омбудсман

31 травня 2024, 10:58  •  70469 перегляди
Як вберегти електроприлади та уникнути пожеж від перепаду напруги - розповіли у ДСНС

Як вберегти електроприлади та уникнути пожеж від перепаду напруги - розповіли у ДСНС

20 травня 2024, 10:50  •  85095 перегляди
Федоров дав поради, як подбати про інтернет на час відключень світла

Федоров дав поради, як подбати про інтернет на час відключень світла

17 травня 2024, 06:48  •  69093 перегляди
  5 порад, як ефективно зменшити використання електроенергії

5 порад, як ефективно зменшити використання електроенергії

8 травня 2024, 16:03  •  114126 перегляди
Євробачення-2024: як дивитися та як голосувати

Євробачення-2024: як дивитися та як голосувати

6 травня 2024, 13:15  •  103446 перегляди
Причини відсутності дипломів або атестатів у додатку Дія, та що робити в такому випадку: рекомендації МОН

Причини відсутності дипломів або атестатів у додатку Дія, та що робити в такому випадку: рекомендації МОН

29 квітня 2024, 14:29  •  73193 перегляди
Міленіали найбільше готові до чотириденного робочого тижня, показало опитування у США

Міленіали найбільше готові до чотириденного робочого тижня, показало опитування у США

22 квітня 2024, 16:50  •  115477 перегляди
Шахраї викрадають акаунти у WhatsApp, використовуючи фейкові петиції: як захистити дані - Держспецзв'язку

Шахраї викрадають акаунти у WhatsApp, використовуючи фейкові петиції: як захистити дані - Держспецзв'язку

22 квітня 2024, 15:23  •  63657 перегляди
Склад має значення: на що звернути увагу при виборі догляду за шкірою

Склад має значення: на що звернути увагу при виборі догляду за шкірою

14 квітня 2024, 09:14  •  73446 перегляди
Три поради від Мінцифри: як не втратити зв’язок та інтернет під час відключень електроенергії

Три поради від Мінцифри: як не втратити зв’язок та інтернет під час відключень електроенергії

11 квітня 2024, 15:04  •  62403 перегляди
Як отримати максимум користі від свіжого імбиру - дали кілька порад

Як отримати максимум користі від свіжого імбиру - дали кілька порад

9 квітня 2024, 10:35  •  58923 перегляди
Повне сонячне затемнення: де та як спостерігати за явищем розповіли у NASA

Повне сонячне затемнення: де та як спостерігати за явищем розповіли у NASA

8 квітня 2024, 19:52  •  70563 перегляди
Захист від сонця: поради та розвінчування міфів від лікаря-дерматолога

Захист від сонця: поради та розвінчування міфів від лікаря-дерматолога
Ексклюзив

7 квітня 2024, 07:44  •  132927 перегляди
ТОП-10 порад для прискорення росту волосся

ТОП-10 порад для прискорення росту волосся

3 квітня 2024, 04:30  •  62676 перегляди
Чим важлива двоетапна автентифікація та як встановити: Інструкція від фахівців з кібербезпеки

Чим важлива двоетапна автентифікація та як встановити: Інструкція від фахівців з кібербезпеки

2 квітня 2024, 15:21  •  100332 перегляди
Продукти, які допомагають зберегти здоров'я серця

Продукти, які допомагають зберегти здоров'я серця

1 квітня 2024, 04:19  •  50364 перегляди
Вступники можуть зареєструватися на НМТ через "Дію": як це зробити

Вступники можуть зареєструватися на НМТ через "Дію": як це зробити

25 березня 2024, 08:32  •  85026 перегляди
Весняний гіповітаміноз: симптоми та профілактика

Весняний гіповітаміноз: симптоми та профілактика
Ексклюзив

7 березня 2024, 11:59  •  123486 перегляди
Як "подружити" солодощі зі здоровим способом харчування - поради спеціаліста

Як "подружити" солодощі зі здоровим способом харчування - поради спеціаліста

7 лютого 2024, 03:00  •  107358 перегляди
Як правильно читати етикетку на продуктах: дали 6 лайфхаків

Як правильно читати етикетку на продуктах: дали 6 лайфхаків

6 лютого 2024, 03:00  •  106067 перегляди
Як подолати надмірне захоплення солодощами - поради фахівця

Як подолати надмірне захоплення солодощами - поради фахівця

1 лютого 2024, 03:00  •  106508 перегляди
Як харчуватися у холодну пору року: дали 14 порад

Як харчуватися у холодну пору року: дали 14 порад

31 січня 2024, 03:00  •  104552 перегляди
Як знизити рівень стресу - поради фахівців

Як знизити рівень стресу - поради фахівців

30 січня 2024, 03:00  •  102703 перегляди
Як зберегти фізичну активність взимку - відповідь фахівців

Як зберегти фізичну активність взимку - відповідь фахівців

26 січня 2024, 03:00  •  60446 перегляди
Як зробити фізичні вправи звичкою: перерахували 6 порад

Як зробити фізичні вправи звичкою: перерахували 6 порад

25 січня 2024, 05:00  •  61093 перегляди
Що можна зробити для покращення сну: поради спеціалістів

Що можна зробити для покращення сну: поради спеціалістів

23 січня 2024, 22:45  •  51919 перегляди
Боротьба зі втомою: фахівці дали шість порад

Боротьба зі втомою: фахівці дали шість порад

19 січня 2024, 04:00  •  61645 перегляди

Класичний одяг, який ніколи не вийде з моди - як його носити?

У світі моди тренди змінюються блискавично, проте існує категорія одягу, яка завжди залишається актуальною. Класичний стиль - це не лише про елегантність, але й про універсальність та практичність.

Лайфхак • 12 червня 2024, 11:13  •  114878 перегляди
Класичний одяг, який ніколи не вийде з моди - як його носити?

Якою є норма споживання солі та на що вона впливає - відповідь МОЗ

Більшість населення світу, включно з українцями, споживає набагато більше солі, ніж рекомендовано, що призводить до серйозних ризиків для здоров’я, тому МОЗ радить обмежити споживання солі до 5 грамів на добу.

Суспільство • 10 червня 2024, 14:20  •  73881 перегляди
Якою є норма споживання солі та на що вона впливає - відповідь МОЗ

В МОЗ дали поради, як уберегти себе від отруєнь в умовах спеки й "блекауту"

Під час спеки і відключення електроенергії, щоб уникнути харчових отруєнь, ретельно готуйте їжу, особливо м'ясо, яйця і морепродукти, уникайте приготування додаткових страв, не розморожуйте продукти при кімнатній температурі та використовуйте перевірену воду і свіжі продукти.

Здоров'я • 6 червня 2024, 15:12  •  116323 перегляди
Ексклюзив
В МОЗ дали поради, як уберегти себе від отруєнь в умовах спеки й "блекауту"

Як отримати допомогу родинам, які тимчасово влаштовують до себе дитину - роз'яснив омбудсман

Щороку із 22 лютого 2022 року близько 4000 дітей залишаються без батьківського піклування. Уряд запровадив нову соціальну допомогу для сімей, які тимчасово беруть до себе таких дітей. Омбудсман розповів, як отримати допомогу таким родинам.

Суспільство • 31 травня 2024, 10:58  •  70469 перегляди
Як отримати допомогу родинам, які тимчасово влаштовують до себе дитину - роз'яснив омбудсман

Як вберегти електроприлади та уникнути пожеж від перепаду напруги - розповіли у ДСНС

При відключенні електроенергії вимкніть всі прилади, підключені до електромережі, щоб уникнути пожежі від стрибків напруги при відновленні електропостачання, і залиште одну лампочку увімкненою.

Суспільство • 20 травня 2024, 10:50  •  85095 перегляди
Як вберегти електроприлади та уникнути пожеж від перепаду напруги - розповіли у ДСНС

Федоров дав поради, як подбати про інтернет на час відключень світла

Віце-прем'єр-міністр Михайло Федоров надав поради щодо забезпечення стабільного доступу до інтернету під час відключення електроенергії.

Суспільство • 17 травня 2024, 06:48  •  69093 перегляди
Федоров дав поради, як подбати про інтернет на час відключень світла

5 порад, як ефективно зменшити використання електроенергії

В умовах російських атак на енергетичну інфраструктуру України кожен зекономлений кіловат може мати вирішальне значення, тому використовуйте енергоефективні прилади, енергозберігаючі лампи, реле часу, стабілізатори напруги, а також користуйтеся дешевшим нічним тарифом на електроенергію, щоб ефективно зменшити споживання електроенергії.

Технології • 8 травня 2024, 16:03  •  114126 перегляди
  5 порад, як ефективно зменшити використання електроенергії

Євробачення-2024: як дивитися та як голосувати

Півфінали та гранд-фінал Євробачення 2024 року відбудуться в Мальме, Швеція.

Культура • 6 травня 2024, 13:15  •  103446 перегляди
Євробачення-2024: як дивитися та як голосувати

Причини відсутності дипломів або атестатів у додатку Дія, та що робити в такому випадку: рекомендації МОН

Міністерство цифрової трансформації та ДП "Інфоресурс" визначили основні причини, чому диплом або атестат про освіту не відображається в додатку "Дія", та надали рекомендації, як вирішити ці проблеми.

Суспільство • 29 квітня 2024, 14:29  •  73193 перегляди
Причини відсутності дипломів або атестатів у додатку Дія, та що робити в такому випадку: рекомендації МОН

Міленіали найбільше готові до чотириденного робочого тижня, показало опитування у США

Міленіали у США в переважній більшості підтримують чотириденний робочий тиждень, а 74% хочуть скоротити робочий день, як показало нещодавнє опитування, називаючи покращення балансу між роботою та особистим життям і продуктивністю ключовими перевагами.

Новини Світу • 22 квітня 2024, 16:50  •  115477 перегляди
Міленіали найбільше готові до чотириденного робочого тижня, показало опитування у США

Шахраї викрадають акаунти у WhatsApp, використовуючи фейкові петиції: як захистити дані - Держспецзв'язку

Шахраї захоплюють акаунти WhatsApp, надсилаючи фейкові повідомлення із закликами проголосувати за присвоєння звання "Герой України" загиблим захисникам, що веде на фішинговий сайт, який викрадає доступ до акаунту.

Кримінал та НП • 22 квітня 2024, 15:23  •  63657 перегляди
Шахраї викрадають акаунти у WhatsApp, використовуючи фейкові петиції: як захистити дані - Держспецзв'язку

Склад має значення: на що звернути увагу при виборі догляду за шкірою

У косметичних продуктах для догляду за шкірою часто використовують багато різних інгредієнтів. Що дійсно працює, а що просто маркетинговий хід.

Здоров'я • 14 квітня 2024, 09:14  •  73446 перегляди
Склад має значення: на що звернути увагу при виборі догляду за шкірою

Три поради від Мінцифри: як не втратити зв’язок та інтернет під час відключень електроенергії

Міністерство цифрової трансформації надало українцям поради, як залишатися на зв'язку та мати доступ до інтернету під час відключення електроенергії, спричиненого російськими атаками на енергосистему України: перевірити наявність інтернет-провайдерів з x-PON-мережами, знайти найближчу стійку точку доступу до інтернету та налаштувати мобільний зв'язок.

Війна • 11 квітня 2024, 15:04  •  62403 перегляди
Три поради від Мінцифри: як не втратити зв’язок та інтернет під час відключень електроенергії

Як отримати максимум користі від свіжого імбиру - дали кілька порад

Свіжий корінь імбиру надає стравам пряного, солодкого, перцевого і цитрусового смаку.

Здоров'я • 9 квітня 2024, 10:35  •  58923 перегляди
Як отримати максимум користі від свіжого імбиру - дали кілька порад

Повне сонячне затемнення: де та як спостерігати за явищем розповіли у NASA

Повне сонячне затемнення перетне Північну Америку 8 квітня 2024 року, пройшовши над Мексикою, США та Канадою, NASA дали рекомендації щодо безпеки спостереження за рідкісним астрономічним явищем, та розповіли де можна спостерігати за заземленням в режимі онлайн.

Новини Світу • 8 квітня 2024, 19:52  •  70563 перегляди
Повне сонячне затемнення: де та як спостерігати за явищем розповіли у NASA

Захист від сонця: поради та розвінчування міфів від лікаря-дерматолога

З настанням весни дерматолог Ксенія Коновцева радить щодня користуватися сонцезахисними засобами для захисту шкіри від шкідливого впливу ультрафіолетових променів, гіперпігментації та раку шкіри, обирати засоби відповідно до типу та потреб шкіри, а також вживати додаткових заходів захисту, наприклад, носити сонцезахисні окуляри та головні убори.

Здоров'я • 7 квітня 2024, 07:44  •  132927 перегляди
Ексклюзив
Захист від сонця: поради та розвінчування міфів від лікаря-дерматолога

ТОП-10 порад для прискорення росту волосся

Правильний догляд за волоссям допоможе прискорити його ріст і зберегти красу.

Здоров'я • 3 квітня 2024, 04:30  •  62676 перегляди
ТОП-10 порад для прискорення росту волосся

Чим важлива двоетапна автентифікація та як встановити: Інструкція від фахівців з кібербезпеки

Двофакторна автентифікація забезпечує додатковий рівень безпеки для месенджерів та інформаційних систем, вимагаючи другу форму автентифікації, таку як одноразовий код або USB-пристрій, на додаток до логіна і пароля, що ускладнює несанкціонований доступ і захищає дані та облікові записи користувачів.

Технології • 2 квітня 2024, 15:21  •  100332 перегляди
Чим важлива двоетапна автентифікація та як встановити: Інструкція від фахівців з кібербезпеки

Продукти, які допомагають зберегти здоров'я серця

Вживання в їжу жирної риби, рослинних олій, фруктів, овочів, цільного зерна, бобових, горіхів, чаю і часнику допомагає підтримувати здоров'я серця, знижуючи рівень холестерину, зменшуючи запалення і покращуючи кровотік.

Здоров'я • 1 квітня 2024, 04:19  •  50364 перегляди
Продукти, які допомагають зберегти здоров'я серця

Вступники можуть зареєструватися на НМТ через "Дію": як це зробити

Вступники до вищих навчальних закладів України відтепер можуть зареєструватися для участі в національному багатопредметному тестуванні (ЗНО) через мобільний додаток "Дія", що пришвидшує процес реєстрації.

Суспільство • 25 березня 2024, 08:32  •  85026 перегляди
Вступники можуть зареєструватися на НМТ через "Дію": як це зробити

Весняний гіповітаміноз: симптоми та профілактика

Щоб запобігти авітамінозу навесні, рекомендується різноманітна дієта з великою кількістю овочів, фруктів.

Здоров'я • 7 березня 2024, 11:59  •  123486 перегляди
Ексклюзив
Весняний гіповітаміноз: симптоми та профілактика

Як "подружити" солодощі зі здоровим способом харчування - поради спеціаліста

Чи можуть бути солодощі частиною здорового раціону.

Здоров'я • 7 лютого 2024, 03:00  •  107358 перегляди
Як "подружити" солодощі зі здоровим способом харчування - поради спеціаліста

Як правильно читати етикетку на продуктах: дали 6 лайфхаків

Поради щодо вибору здорової їжі та напоїв.

Здоров'я • 6 лютого 2024, 03:00  •  106067 перегляди
Як правильно читати етикетку на продуктах: дали 6 лайфхаків

Як подолати надмірне захоплення солодощами - поради фахівця

Спеціаліст пояснив, як споживати солодощі без шкоди для організму.

Здоров'я • 1 лютого 2024, 03:00  •  106508 перегляди
Як подолати надмірне захоплення солодощами - поради фахівця

Як харчуватися у холодну пору року: дали 14 порад

Платформа "Знаїмо" опублікувала поради щодо харчування в холодну пору року.

Здоров'я • 31 січня 2024, 03:00  •  104552 перегляди
Як харчуватися у холодну пору року: дали 14 порад

Як знизити рівень стресу - поради фахівців

Низка звичок можуть допомогти знизити рівень стресу.

Здоров'я • 30 січня 2024, 03:00  •  102703 перегляди
Як знизити рівень стресу - поради фахівців

Як зберегти фізичну активність взимку - відповідь фахівців

Центр громадського здоров'я опублікував поради щодо підтримання фізичної активності взимку.

Здоров'я • 26 січня 2024, 03:00  •  60446 перегляди
Як зберегти фізичну активність взимку - відповідь фахівців

Як зробити фізичні вправи звичкою: перерахували 6 порад

Назвали шість порад, щоб перетворити фізичні вправи на стійку звичку.

Здоров'я • 25 січня 2024, 05:00  •  61093 перегляди
Як зробити фізичні вправи звичкою: перерахували 6 порад

Що можна зробити для покращення сну: поради спеціалістів

Щоб покращити сон, Центр громадського здоров'я пропонує низку порад.

Здоров'я • 23 січня 2024, 22:45  •  51919 перегляди
Що можна зробити для покращення сну: поради спеціалістів

Боротьба зі втомою: фахівці дали шість порад

Центр громадського здоров'я дає поради, як боротися зі втомою.

Здоров'я • 19 січня 2024, 04:00  •  61645 перегляди
Боротьба зі втомою: фахівці дали шість порад