Nach einem langen Arbeitstag fällt es oft schwer, sich noch zum Sport aufzuraffen - zu anstrengend. Dabei hilft gerade das Schwitzen dabei, den Alltagsstress abzubauen und die Laune zu heben. mehr...
Wer sich chronisch einsam fühlt, lebt oft ungesünder. Das hat auch Einfluss auf die Lebenszeit. Die Auswertung von 148 Studien zeigt: Einsame sterben eher. mehr...
Starke Eifersucht gefährdet jede Beziehung. Wer an sich arbeiten möchte, sollte vor allem lernen, sich selbst zu lieben. Dabei kann auch der Partner helfen. mehr...
Etwa ein Fünftel der Mordopfer in Deutschland wird vom eigenen Partner getötet. Die Kinder leiden häufig noch viele Jahre später, auch weil sie oft selbst Gewalt erfahren haben. Hilfe bekommen sie zu selten. mehr...
Übertreiben wir alle ein bisschen, wenn wir öffentliche Toiletten mit Papier auslegen oder uns im Schwebesitz darüber hocken? Oder übertragen öffentliche Klos tatsächlich Krankheiten? Eine Expertin klärt auf. mehr...
Die einen schön und zurückhaltend, die anderen stark und unabhängig: Über viele Kulturen hinweg werden Mädchen und Jungen stereotype Verhaltensweisen anerzogen. Forscher warnen vor den daraus entstehenden Schäden. Von Nina Webermehr...[ Forum ]
Wenn Hund oder Katze krank sind, leiden Frauchen und Herrchen mit. Die Belastung könne zu Stress und Depressionen führen, schlussfolgern Forscher aus einer Umfrage unter Haustierbesitzern. mehr...[ Video | Forum ]
Stefan liebt das Leben. Doch da sind diese Tage, an denen er mit allem unzufrieden ist. Je älter er wird, desto schlimmer die Stimmungsschwankungen - mittlerweile machen sie ihm Angst. Nun sucht er Rat bei einer Psychologin. mehr...
Gerade noch tiefenentspannt - und nun schon wieder gehetzt, gestresst, verspannt? Psychologen erklären, wie Sie das Urlaubsgefühl verlängern und sogar im Alltag wieder heraufbeschwören können. Von Stefanie Maeckmehr...[ Forum ]
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