Врач назвал продукты, которые можно есть перед сном
Чувство голода мешает засыпать, но и переедать на ночь нельзя. Как подкрепиться перед сном без вреда для здоровья, рассказал в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.
9 
2890 
Иван Голубков завоевал второе золото на чемпионате мира
С 12 по 23 января в Лиллехаммере команда паралимпийского комитета России принимает участие в чемпионате мира Международного паралимпийского комитета по зимним видам спорта (Para Snow Sports World Championships).
Сколько пенсионеров привиты от коронавируса в Коми
В Минздраве Коми рассказали БНК, как проходит вакцинация от коронавируса в республике, какие районы уже выполнили план и кто в аутсайдерах.
Около 500 артефактов времен ГУЛАГа из Коми отправились в Москву
Воркутинка на протяжении нескольких лет собирала коллекцию предметов, связанных с Воркутлагом. Часть собрания теперь отправится в музей истории ГУЛАГа в Москву.
Видео ГТРК Коми Гор
В Коми стартует прием заявок на «Мастер года»
Выставка «Мастер года» пройдет в 2022 году в 28-й раз. Прием заявок и изделий начнется 17 января.
Попавший в ДТП под Ухтой водитель госпитализирован
Мужчина выехал на встречную полосу, где его УАЗ столкнулся с иномаркой.
В Коми названы города, лидирующие по приросту заболевших коронавирусом
Всего под медицинским наблюдением в регионе находятся 2 706 человек.
В Воркуте ремонт здания театра обернулся делом в Арбитражном суде
В 2020 году начался ремонт Воркутинского драматического театра. Работы не были выполнены в срок, приемка выявила недочеты. Ситуация привела к судебному разбирательству.
Сборная России забила 12 мячей сыктывкарскому «Строителю»
Хет-триком у победителей отметился Илья Насекин. У сыктывкарцев дубль оформил Алексей Ничков.
Жительница Нижнего Одеса искала положенные по рецепту онкопрепараты через социальные сети
В сосногорском поселке с ноября 2021 года не было препарата «Рибоциклиб» для онкобольных. У пациентки не хватало таблеток, и за помощью она обратилась к землякам через социальные сети. В Минздраве Коми точные сроки закупки лекарства не назвали.
Скончался Виктор Шерстнев
Одному из первых дикторов Коми радио и телевидения было 90 лет.
В Ухтинском городском суде обвиняемый в коррупции экс-ректор УГТУ Николай Цхадая сказал последнее слово
Редакция БНК приводит выступление подсудимого практически полностью с незначительными сокращениями, опустив только часть речи, касающуюся описания мероприятий, проводимых УГТУ.
Россиянам рассказали, как вернуть деньги за подведение газа к дому
Поручение правительству о бесплатном подведении газа до границ земельных участков граждан было сделано президентом России 21 апреля 2021 года, но оформлено законодательно лишь к концу года. Из-за отсутствия правовой базы, программа социальной газификации стартовала в регионах не одновременно, где-то раньше, а где-то позже. Поэтому многие граждане, подключившиеся к газовой трубе после 21 апреля, были вынуждены заплатить за это деньги. В Минэнерго рассказали «РГ», кто имеет право на возврат средств, потраченных на газификацию и, как это сделать.
Прямой эфир: сборная России – «Строитель»
В столице Коми проходит первый товарищеский матч между сборной России по хоккею с мячом и сыктывкарским «Строителем». Прямую трансляцию ведет БНК.
Вуктылец похитил из палатки восемь шапок
Впрочем, в СИЗО и тюрьме они ему не пригодятся.
Заболеваемость коронавирусом в Коми продолжает расти
За сутки в регионе выявили 112 заболевших.
Вызволенная из заточения в Эжве собака скончалась
Волонтеры надеялись, что животное после обезвоживания выкарабкается, но началась вторичная инфекция.
В Воркуте очистка кольцевой дороги от снега закончилась ДТП
За сутки в Коми было три столкновения с пострадавшими. Аварии были в Сыктывкаре, Ухте и Воркуте.
В Ухте столкнулись четыре автомобиля (видео)
Авария произошла, когда одна из машин выехала на полосу встречного движения.
Видео Полины Ефремовой
В аварии с такси в Сыктывкаре пострадал младенец
На одной из улиц столицы Коми ГАЗ врезался в иномарку. Пострадал мальчик шести месяцев.
В Сыктывкаре школа №1 осталась без тепла // ОБЩЕСТВО
Чем закончилась история с повышением цен на проезд в автобусах Сыктывкара // ОБЩЕСТВО
В Коми создадут цифровой архив писем фронтового врача // ОБЩЕСТВО
Врачи назвали типы кашля, свойственные онкологии // ОБЩЕСТВО
Какой будет погода в Коми 15 января // ОБЩЕСТВО
