Этот суп напоминает лето — он яркий, невесомый и подходит тем, кто думает о здоровом питании. Картошка делает текстуру пюре гладкой и шелковистой, вместо сока лимона можно влить чайную ложку яблочного уксуса, а если хочется остроты — добавить в суп пол чайной ложки зеленой аджики. Такой суп хорош и горячим, и чуть теплым, и вообще холодным, а подавать его можно не только со сметаной, но и с раскрошенной фетой.
Белки | 7 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 33 г |
2 шт. |
1 пучок |
2 горсти |
2 горсти |
1 шт. |
½ шт. |
1 горсть |
4 листа |
1 л |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
Арбузы — сезонные плоды, поэтому летом многие кулинары стремятся заготовить эти бахчевые на зиму.
Многие люди привыкли пить чай с лимоном, однако почти все делают это неправильно, заявили эксперты
Все привычки «родом» из детства, но не все — полезны. Как понять, что отношение к еде сформировалось
Диетолог Марият Мухина объяснила, какой завтрак не только подарит энергию на весь день, но и зарядит