Людмила Петрановская: #Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
Аннотация к книге "#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы"
"Селфмама. Лайфхаки для работающей мамы" - это практические советы для современных мам, которые стремятся уделять равное количество сил и энергии каждой из сторон своей личности. Простые хитрости, описанные в этой книге, позволят вам избежать жертв в гонке за двумя зайцами: карьерой и семьей. Вы поймете, как можно успеть все, не прибегая к услугам Мэри Поппинс, помощи маховиков времени и волшебства.
Иллюстрации к книге Людмила Петрановская - #Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
Рецензии на книгу «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы»
Очень люблю книги Людмилы Владимировны и уважаю ее как психолога. Но Селфмама, как мне кажется, сильно отличается от предыдущих работ. Многие пишут в отзывах, что книга читается легко, на одном дыхании. Это действительно так. Но я люблю книги, которые побуждают по-новому взглянуть на знакомую ситуацию, рождают новые мысли. А эта работа больше похожа на посты с мамских форумов.
Автор пишет: хотите сидеть с малышом – сидите; хотите работать – работайте; хотите отдать в садик – отдавайте в...
Автор пишет: хотите сидеть с малышом – сидите; хотите работать – работайте; хотите отдать в садик – отдавайте в садик; хотите пригласить няню – приглашайте няню; счастливая мама – счастливый малыш. Вроде это и так понятно. В чем новизна?
Лайфхаки (выделены в тексте курсивом и рамочкой) предлагаются следующие:
1. Не пытайтесь сравнивать своего ребенка с соседским.
2. Составляйте списки сделанных дел, чтобы видеть как много вы успеваете и радоваться этому.
3. Старайтесь адаптироваться к изменяющимся условиям, а не переживать из-за сорванных планов.
4. Читайте только ту литературу, которая вас радует, и не читайте ту, которая вызывает у вас чувство вины.
5. Заведите ритуал прощания с ребенком.
6. Не совмещайте выход на работу с другими изменениями в жизни малыша (приучение к горшку, садик, переезд).
7. Рассказывайте малышу о своей работе, сводите его в офис, познакомьте с коллегами.
8. Подключайте папу к заботе о ребенке.
9. Имея няню, старайтесь сами укладывать ребенка спать и проводить с ним выходные.
10. Отдавая ребенка в сад, постарайтесь побыть с ним в саду несколько дней.
11. Отдыхайте полчаса в ванне после работы, чтобы зарядиться бодростью и энергией для веселого общения с близкими.
12. При необходимости заказывайте еду в ресторане, уборку, химчистку, наймите водителя, соседку для прогулки с ребенком, репетитора для подготовки уроков.
13. Покупайте одежду, не требующую глажки, составляйте сочетающийся гардероб, делайте стрижку, не требующую укладки, не заморачивайтесь со сложными сценариями детских праздников.
14. Главное – полноценный здоровый сон.
Вряд ли это оригинальные идеи Людмилы Владимировны. Таких лайфхаков хоть отбавляй в интернете.
С еще ряд мелких советов. Когда читаешь, хочется еще раз посмотреть на обложку и проверить, а точно ли это Людмила Владимировна автор этой книги
1. Вы не обязаны отвечать на все получаемые электронные письма (вот спасибо, что разрешили)
2. Вы не обязаны дочитывать до конца каждую статью и книгу (и за это спасибо)
3. Вы не обязаны делать рассылку всем контактам с поздравлениями с новым годом (ох, хорошо, что сказали, а то я думала, что это обязательно)
4. Пока вы работаете, ребенок может играть с простым яйцом, выпущенным в миску с водой так, чтобы желток остался целым. (отличные игры с сырым яйцом для малыша, который тянет все в рот)
5. Если вам нужно срочно закончить работу, сядьте на ковер, соберите железную дорогу, и пусть ваш малыш катает там паровозик, провозя его под вашими приподнятыми коленями, на которых вы держите ноутбук с отчетом (думаю, все работающие дома мамы знают, как трудно сосредоточиться, когда кто-то возит машинкой по голове)
6. В конце каждой недели каждый член семьи должен сложить в кучу не меньше семи вещей на выброс. Пока не соберем с каждого по 7, за стол с воскресным пирогом не садимся. В конце месяца задача усложняется – по 30 вещей с носа. И наконец рождественская уборка – 365 вещей на выброс. (без комментариев)
Создается ощущение, что Селфмама это такой коммерческий проект, где имя Петрановской используется в качестве бренда, но содержание при этом поверхностное. Можно купить, чтобы весело провести время в очереди в поликлинике. Но вряд ли книга станет открытием или прозрением.
Книга оставила неприятный осадок. Первые 50 страниц увлекательны, Петрановская описывает исторические тяготы русского народа, что, как и почему так произошла, что современным мамам тяжело дается материнство. Психологи вообще любят объяснять, пояснять и пережевывать, причины неблагоприятных ситуаций… а далее хочется спросить, Ну? И? Что делать теперь?
И тут Петрановская раздаёт советы, которые ни чего не имеют общего с реальной жизнью.
1) Если мама хочет работать и не хочет заниматься...
И тут Петрановская раздаёт советы, которые ни чего не имеют общего с реальной жизнью.
1) Если мама хочет работать и не хочет заниматься ребенком, Петрановская советует идти и работать, ни в коем случае не жертвовать своей жизнью ради ребенка. Тогда встает вопрос, куда деть ребенка работающей маме? Петрановская предлагает сделать как она, доверить детей бабушке и далее не париться, общаться с ребенком, когда есть настроение и внутренняя потребность. Можно писать ему открытки, смски, приходя с работы обнимать, ну можно книжку на ночь почитать. В конце концов, потребности ребенка не так уж и важны, пускай адаптируется. Её же ш дети так выросли и всё у неё в порядке.
По своему опыту могу сказать, что моя мама была по типу Петрановской. Я росла с бабушкой, а мама всегда в работе. Да, она дарила открытки, сюсюкалась, иногда устраивала выезды в парки и пр. маленькие праздники, но в основном её в моей жизни не было. И теперь, когда я взрослая мы не общаемся, поздравляем друг друга с Новым годом и днем рождения, на этом всё. Мне с ней скучно, неинтересно, от 20 минут беседы с ней по телефону, мне хочется положить трубку и не звонить ей ещё лет 5. Т.ч. если вы хотите в старости найти себя чужой для своего ребенка, следуйте советам Петрановской.
2) Далее ещё более фантастические даются советы, если бабушки помогать не хотят.
Нанять няню, нанять беби-ситера, нанять кого-то кто отвезет, привезет, уроки сделает и пр. По словам Петрановской, это всё не дорого?! Возникает вопрос, для какой аудитории писалась книга? Если для дам с Рублевки, то у них там всегда есть прислуга и Петрановскую они не спросят, для них это обычный быт. Если для среднестатистической женщины, живущей в квартире, спального района, то мадам Петрановская вообще в курсе что в Стране кризис цены растут, зарплаты как-то не очень и рабочие места сокращаются? Что большинство людей сейчас ищут еду подешевле, отдых подешевле, одежду подешевле и пр.
Что значит по понятию Петрановской «не дорого»?
Далее еще более нереальный совет брать ребенка на работу и вообще как-то промывать мозги начальнику, что бы он организовал комнату мать и дитя, ясли или что-то типа того. Потому что так в Европе и в Израеле. Сей совет звучит как издевательская насмешка. Какое это имеет отношение к России? Давайте не будем давать советы как у них. Они там далеко, у нас всё не так. Начальникам, вообще нет ни какого дела до личных проблем подчиненного. Мама, которой не помогают бабушки, просто уходит с работы. Не потому что она хочет заниматься с ребенок 24 часа, а потому что ни кто не хочет мириться с её постоянными больничными. Это мой личный опыт, меня уволили 2 года назад, из-за частых больничных, и за 2 года я обошла немереное количество организация, где мне отвечали одно и тоже, маленький ребенок часто болеет, вы нам не подходите.
Увы… Россия не Европа…
Далее, работа на дому, ну да можно, когда ребенок в саду, хотя бы пару недель без соплей. Если ребенок дома, и я сажусь за компьютер, то сразу ему нужна, срочно, мама лего сломалось помоги, мама хочу кушать, мама, а когда ты освободишься, давай строить дом из подушек, … патом ной ну, когда, ну, долго ещё,… катание машинкой по коленкам и сосредоточенная работа вообще не совместимы.
В общем если вы хотите работать то у вас должна быть бабушка, которая займется вашими детьми и вы можете спокойно строить карьеру. Если бабушки нет, то вы вся запыханая, раздраженная тётка, которая пытается успеть везде и не где.
Если женщине помогает бабушка, то она ни когда не поймет все трудности, с которыми сталкивается женщина без помощи родственников и Петрановская не исключение. Её фантазии в книги говорят только о том, что она своими детьми не занимается, да и пожалуй вообще детьми не занимается, а в своих теориях и фантазийных книгах она может писать что угодно, к реальности это ни имеет ни какого отношения.
Какие советы она может дать, если у неё нет практики? Кстати, она лично усыновила хоть одного сироту? Прошла ли она личный опыт по выращиванию сиротского ребенка?
В её книгах истории и ответы часто повторяются. Т.ч. имея одну книгу Петрановской можно больше не покупать.
Вывод, книга лайфхаки, деньги на ветер, назначенную цену она не стоит. Вынесла я её на детскую площадку, положила на лавочку. Что-то мне не хочется, что бы она даже дома пылилась.
Книга-психотерапия, книга-индульгенция. Книга, над которой я смеялась и плакала, узнавая себя в героях случаев из практики. Нужная книга для большинства современных мам, особенно для тех, кто выкладывается по полной программе и совершенно не ценит собственный труд, для тех, кто не может найти баланс, успокоиться, перестать себя винить, для тех, кто считает себя в ответе за всё. Прочитала в два дня и, похоже, успокоилась :)
Книжка написана отличным ясным, понятным, очень точным и легким...
Книжка написана отличным ясным, понятным, очень точным и легким языком. Вообще, очень уважаю Петрановскую за способность донести сложные вещи доходчиво.
Издана просто, бумага тонкая, но приятная на ощупь, большие межстрочные отступы делают чтение еще более удобным. Несколько завышена цена, но только, если смотреть на издание. Сама книга и информация в ней, на мой взгляд, бесценна.
Редакция рекомендует: что читать вместе с книгой «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы»
Если вы обнаружили ошибку в описании
-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Не знаете, что почитать?
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
/= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
/= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для пенсионных удостоверений
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.