Экхарт Толле

Экхарт Толле – мой любимый автор. Пожалуй достаточно только его книг и больше ничего – для духовного саморазвития (я говорю из своего 20летнего опыта)!

Книги Экхарта Толле стали открытием для меня. Мысли о том «кто я и зачем я живу» давно не дают покоя. Смена мест, профессий, новых знакомств не давала понимания и ответов на вопросы.

И вот я прослушала первую книгу. Прошло понимание, что я не мои мысли, «увидела» как эго «руководит» моими действиями, реакциями, поведением. Впервые «поговорила» со своим эго и ощутила как оно сжалось, уменьшилось. А после этого ощутила как в груди что-то расширяется, становится тепло и радостно.

Начала практиковать осознанное дыхание и осознанное выполнение повседневных действий. Ощущение тепла в теле от «присутствия» здесь и сейчас.

Я благодарна судьбе за этот подарок в виде книг Толле. Теперь более ясна цель куда двигаться и как к ней идти. Уже нашла единомышленников в своем городе. Была на совместных практиках. Буду продолжать изучать эту тему.

Экхарт Толле – современный автор духовной литературы. Книга «Сила настоящего» легко читается, так как она написана в стиле вопрос – ответ. Книга раскрывает глубокий смысл процесса осознанности. Данную книгу я посоветовала бы, прочитать каждому, по той простой причине, что Экхарт Толле пишит о своем личном опыте осознанности, духовном пробуждении и трансформации. Еще одной замечательной книгой Экхарта Толле является книга – «Новая земля. Новый образ жизни». В ней описывается структура эго, его влияние на бытье и жизнь. С прочтением книги «Новая земля. Новый образ жизни» ты выходишь на новый уровень осознанности, так как постигаешь, находишь истину в самом себе, теперь ты знаешь, кто ты есть.

Один из самых потрясающих авторов по теме духовности. Очень доступно по цене, просто в изложении и доходчиво, для каждого, кто готов воспринимать. Любой продукт этого автора стоит того, чтобы быть прочитанным каждому, кто устал страдать от собственной головы.

Идеи автора просты и понятны, но к ним нужно прийти через ощущения, а не обдумывания. Момент сейчас это действительно всё, что у нас есть. Отключить бесконечный поток мыслей и пробудиться в настоящем моменте – это потрясающий и необходимый каждому опыт.