Салат из авокадо и курицы

Если вы решили удивить гостей оригинальным новогодним салатом с необычным вкусом, рекомендую приготовить салат из авокадо. Авокадо исключительно ценный фрукт, богатый «правильными» мононенасыщенными жирами, витаминами и прочими необходимыми человеческому организму веществами. Американские диетологи, обожающие составлять рейтинги, включили авокадо в десятку самых полезных продуктов.

Авокадо даже занесли в книгу рекордов Гиннеса как самый питательный фрукт в мире, и поэтому, если вы еще не знакомы с нежным вкусом экзотического фрукта – самое время включить его в новогоднее меню! Для приготовления салата из авокадо потребуется:

- 500 г отварного куриного филе;
- 2 авокадо;
- 2 мандарина;
- 200 г черного винограда;
- листья зеленого салата, лимон, лесные орехи;
- 100 г майонеза, 100 г густых сливок

Куриное филе нарежьте ломтиками. Мандарины разделите на дольки, очистите от пленки. Виноградины разрежьте пополам и удалите косточки. Авокадо разрежьте по кругу, разделите половинки, удалите косточку, очистите от кожуры и нарежьте ломтиками. Хорошенько сбрызните лимонным соком – иначе авокадо на воздухе быстро окислится и потемнеет.

На листья салата выложите мандарины, затем – смесь куриного филе, авокадо и винограда. Сверху полейте взбитыми с майонезом сливками, и посыпьте дробленым лесным орехом.

Салат из креветок

Вариантов салатов с креветками существует великое множество. Вот лишь один из них - простой и низкокалорийный рецепт. Потребуются:

- 500 г очищенных и вареных креветок
- 200 г крабовых палочек
- 2 больших огурца
- пучок зеленого салата
- помидоры черри
- укроп, чеснок
- майонез, сметана, кетчуп, черный перец.

Главное – не переварить креветки, иначе они станут «резиновыми». Опустите замороженные креветки в кипящую воду, как только вода зашумит – вынимайте. Огурцы очистите от кожицы, порежьте крупной соломкой. Перемешайте с креветками, мелко порезанными крабовыми палочками, помидорками и зеленью. В салатницу положите листики зеленого салата, а на них горкой выложите приготовленный салат.

Сметану взбейте с майонезом в пропорции 1:1, добавьте по вкусу соль, перец, рубленый чеснок и немного кетчупа – соус должен получиться бледно-розового цвета. Полученным соусом заправьте салат.

А можно поступить еще проще - креветки сбрызнуть лимоном, полить соусом, посыпать зеленью и все - салат из креветок готов!

У детей непременным успехом на новогоднем столе пользуются фруктовые салаты. Приготовить фруктовый салат очень просто: для этого достаточно смешать нарезанные на кубики всевозможные фрукты - бананы, киви, яблоки, груши, апельсины и консервированные ананасы со сливочным мороженым и разложить по вазочкам, украсив сверху ягодами клубники или малины или посыпав тертым шоколадом.

Пожалуй, один из самых трудоемких, но заслуживающий внимания праздничный новогодний салат – это салат Мельник, рецепт которого уже подробно описан. Это действительно оригинальный салат с необычным вкусом, рекомендую попробовать! Прекрасно также смотрится на новогоднем столе всеми любимая мимоза.

журнал “Ресничка.ру”
http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www....nt%3Dopera%26rls%3Dru%26sa%3DX

слоеное тесто ( МОЖНО И ПОКУПНОЕ,ЧТОБЫ НЕ ТЕРЯТЬ ВРЕМЯ)
куриное филе 250 гр.
лук - 2 небоьших головки
3-4 шампиньона
2 яйца
150 гр. сыра
Нарезаем филе на 9 небольших кусочков
обваливаем его в соли и любимых специях
Обжариваем на сковороде с маслом с двух сторон в течение 1-2 мин.
Отложим в сторону
На этом же масле обжарить мелко нарезанный лук и шампиньоны
до слегка золотистого цвета
Снять с огня, охладить.
Добавить 2 желтка и натертый сыр
Перемешать.
Раскатать тонко листик слоеного безздрожжевого теста
Смазать края квадратиков белком, чтобы конвертики не расклеились
В серединку кладем смесь из лука, грибов и сыра
Сверху - кусочек курицы ,наверх курицы еще раз кладем фарш.
Склеиваем в виде конвертиков ,смазываем верх желтком (можно немного оставить от фарша) .
Выкладываем на пекарскую бумагу
Ставим в разогретую до 180 градусов духовку.
Выпекаем 15-20 минут
Приятного аппетита!!!