Гормональный баланс

Отменная лекция !!! Доктор просто и доступно про здоровье.

Что бы не заболеть - иммунная защита

Ну многим известно то самое  состояние, колотун, кости ломит...  Такое ощущение, что скоро заболеем.  Лихорадка. Обычная. Провал печени уже пошел и до подъема температуры (так организм с инфекциями) борется осталось чуть чуть...

Но болеть вовсе ни к чему. В плане если, конечно, меры принять.

Лечить...??? Будем - с помощью микроволновой терапии. Важно то, что с экрана идет лечебное микроволновое воздействие передаваемое излучателем (там на экране такие кружки цветные пульсировать будут...) и звуком - что очень усиливает мощность воздействия, и очень важен при копированию на воду, что нам очень пригодится.

Восстановим наш организм

БЕГОВАЯ ДОРОЖКА...? ОТЛИЧНО... 
Легкая пробежка полезна почти всегда...Особенно до 30. Потом - быстрая ходьба.

Да просто суставы бережем от динамических нагрузок. Не полезно это.

Кардио нагрузка и аэробная- легкий сброс веса.

Как ни странно, но "чудеса" микроволновой терапии - в плане ее замечательных возможностей мы будем демонстрировать именно здесь.

Дело в том,что схема что схема воздействия микроволновой терапии - это активизации иммунитета в нужном нам направлении. При этом воздействие зависит от дозы и "регулирует" иммунитет.

Устали...??? Отдохнём...!!! 
Усталость она разная бывает.
Бывает "просто устали". Набегались, напрыгались, уборка, то-сё и... "дух из тебя вон..."
Вялость, спать тянет... Легли и уснули.
Это ключевое: "уснули". Это как раз обычная усталость, а вот если "легли и не спится" - это уже хроническая.
Это на почве "нервного истощения". Это восстанавливать нужно.
Это "восстановление организма".
У нас здесь - простая усталость (временный провал энергии...)

Силовая...??? Можно... 
Силовая. Ну здесь все просто, сердце (нагрузки...) печень (объем крови...), снимаем спазм мышц от перегрузок.
Вообще-то женщинам не слишком полезно - фон мужской гормональный провоцирует, но поскольку так и так занимаемся...
Корректируем: сердечно-сосудистую систему, снимаем спазм в мышцах, повышаем усваиваемость нагрузок, повышаем женский гормональный фон.

Как ни странно,но "чудеса" микроволновой терапии - в плане ее замечательных возможностей мы будем демонстрировать именно здесь.

Дело в том, что схема что схема воздействия микроволновой терапии - это активизации иммунитета в нужном нам направлении. При этом воздействие зависит от дозы и "регулирует" иммунитет.

Гимнастика...??? Замечательно... 

Избавляемся от боли

Методы лечения народными средствами
УПРАЖНЕНИЕ «СНИМАЮ БОЛЬ»

Вообразите себя опутанным проводами, по которым вам передается боль. Теперь представьте, как острые кусачки перерезают все эти провода один за другим, провода падают — и вы освобождаетесь от боли. Нарисуйте эти провода на листе бумаги, затем разрежьте лист ножницами или просто изорвите его на мелкие кусочки, а обрывки со­жгите — боль уничтожена.

Я — ТВОЁ ТЕЛО И Я ОБРАЩАЮСЬ К ТЕБЕ! ИНТЕРЕСНО!

Сердечная "Каша"

Это отличное средство для поддержки сердечно-сосудистой системы!

Школа доктора Шолохова

"Как избавляться от боли несколькими нажатиями пальцев"

Золотые правила здоровья Кацудзо Ниши

В дополнение к статьям про лечение ран, хочу привести небольшой отрывок из книги Кацудзо Ниши "Золотые правила здоровья". С тех пор как когда-то прочитала эту книгу, я пользуюсь этим способом остановки крови сама и научила этому детей - кровь быстро останавливается и  все ранки (если они не очень большие) заживают тоже почти на глазах)) Я обычно даже не бинтую.

"Я могу утверждать, что болезни капилляров лежат в основе практически каждого патологического процесса. А следовательно, необходима система упражнений, очищающих и оздоравливающих организм на уровне клетки. Я создал такую систему и считаю, что она необходима как больным, так и здоровым людям: больным - чтобы стать здоровыми, здоровым - чтобы никогда не болеть.

Посади болезнь в горшок
 Впервые встретила такой способ исцеления. Но беда нашей медицины в специализации: каждый врач лечит "свою" болезнь, забывая о том, что пациент - это не сумма рук, ног и прочих органов, а целостная система. Поэтому так результативна китайская медицина - там целостный подход (естественно, если Вы попали к профессионалу). Когда-то смотрела полнометражный фильм о тибетской медицине, предназначенный для врачей. Там тоже были очень интересные факты. Единственное, что я могу сказать об этом способе: здесь явно присутствует психологический компонент. Но мне захотелось попробовать! Во всяком случае внутрь ничего принимать не надо!

Полезная инфа для здоровья

Тут один автор написала:

В детстве выросла у бабушки в сибирской деревне. Слова "овсянка" и "кефир" там вообще не знали. Зато летом (была своя корова) пили молоко, простоквашу, ели творог, сметану и взбивали свое масло. Сырое яйцо с черным хлебом и солью взбитое в стакане - это второй завтрак. На обед, как правило, зеленые щи или окрошка и каши: гречневая, пшенная, гороховая, ужин - вареная картошка, часто с грибами. Мясо летом не ели, во-первых не было холодильника, чтобы хранить, во-вторых скотину резали только глубокой осенью, когда наступали холода. Летом, в лучшем случае, резали курицу, варили куриную лапшу, но это к какому-нибудь торжеству.

Боремся с болью без таблеток

Многие при любой боли глотают анальгин или другие обезболивающие таблетки. Но этим вы болезнь не излечите, а только загоните внутрь. Ведь боль – это «стражник» здоровья, сигнализирующий о том, что в организме не всё в порядке. При её появлении надо выяснить, почему она возникла, и только потом её унимать. Кстати, сделать это можно и без таблеток. Как это сделать? Вот что советуют народные целители.

Мёд+Алоэ+Кагор

Эта смесь поможет при фурункулах! Она очищает кровь! Застарелый гайморит можно вылечить средством которое многим понравится.

Смешать 600 гр меда, лучше майского, 350 гр сока алоэ (растение должно быть старое 3-5 лет) и бутылку Кагора (можно любое красное крепленое виноградное).

Для получения сока алоэ листья растения пропустить через мясорубку и отжать сок. Все компоненты смешать и настаивать в темном месте в течение 5 дней.

Этот состав принимать первые пять дней по 1 ч.л. ,в дальнейшем - по 1 ст.л. за час до еды 3 раза в сутки! Здоровья !

ЧУДО СУПЧИК ОТ ОСТЕОПОРОЗА И НЕ ТОЛЬКО

Знаменитый австрийский целитель Рудольф Бройс излечил 45 тысяч людей, болевших раком, включая и тех, кого облучали, оперировали и подвергали химиотерапии, лечил и другие болезни. Иногда открытия приходили на первый взгляд случайно. Так произошло и с лекарством от остеопороза. ( Подробно о докторе можно прочитать здесь - http://www.organicfood-rf.ru/bible/174/

Вот как описывает Бройс это открытие.

ЛЕЧЕБНЫЕ КОНФЕТКИ 

Мне очень понравился этот рецептик и описания в нем, поэтому решила процитировать его в свой дневник, и поделиться со всеми, кому это будет нужно. 

"Много пишут о том, как лечиться. А я в свою очередь хочу поделиться методом, как не болеть (что, конечно, гораздо приятнее).

Узнал я рецепт этого профилактического средства случайно, на одной из демонстраций.

Перед началом парада мне было интересно посмотреть на стоящих в соседней колонне артистов театра — какие они вне сцены. А в сторонке стояли ветераны войны, труда, победители социалистических соревнований. Среди них выделялась очень энергичная и бодрая старушка, а с ней, как потом оказалось, был не внук, а правнук.