Осенний рацион: 5 необходимых продуктов для поддержания иммунитета |
Дневник |
|
Что есть на завтрак, чтобы запастись энергией на весь день? |
Дневник |
Завтрак, как самый важный прием пищи, помогает нам запастись энергией и физически подготовиться к предстоящему дню. Отсутствие утреннего приема пищи делает человека вялым, уставшим и нервным.
|
Иван-чай – полезные свойства |
Дневник |
Наши далекие предки не знали современной медицины, однако болели не меньше нашего и успешно вылечивали порой сложные заболевания. В арсенале ведунов и знахарей были такие позабытые ныне, но удивительно действенные средства, как волшебная баня по-черному, работающие и сейчас заговоры и, конечно, травы.
|
Природа подарила человеку множество натуральных и безопасных лекарств |
Дневник |
Большинство проблем со здоровьем можно и нужно лечить при помощи натуральных средств. Справедливость вывода, сделанного мудрецами Востока, подтвердили современные исследования.
|
Ферма «Корнево»: история успеха |
Дневник |
|
Что такое GABA чай? |
Дневник |
Недавно получивший широкое распространение японский продукт GABA чай не похож на все остальные известные виды чаев. На создание этого чая японских ученых подтолкнуло обнаружение в чайных листьях огромной концентрации гамма-аминомасляной кислоты, в англоязычном сокращении записываемой как GABA. Эта кислота отличается положительным воздействием на организм человека, которое выражается в повышении самообладания. Это вещество и было обнаружено в чайных листьях во время их брожения в условиях богатой азотом атмосферы.
|
ЧТО СТОИТ ЕСТЬ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ: 4 ВКУСНЫЕ ИДЕИ |
Дневник |
|
Что кожа говорит о вашем питании? |
Дневник |
|
Правильное питание - идеальный рацион на каждый день |
Дневник |
В этой статье рассказано, как составить правильное питание или рацион на каждый день. Представлен ряд советов которые помогут как набрать мышечную массу, так похудеть или просто поддерживать организм в здоровом состоянии на долгое время.
|
Курица с лимонной вербеной |
Дневник |
|
Медовая вода: польза и особенности приготовления |
Дневник |
С раннего детства у большинства складывается мнение, что все лекарственные препараты удивительно горьки и невкусны. В подавляющем большинстве случаев это впечатление, конечно, правдиво - однако существуют и натуральные напитки, несущие поразительный эффект для здоровья, но при этом имеющие приятный освежающий вкус.
|
Что нужно есть, чтобы кожа была красивой? |
Дневник |
|
Печеная брокколи с тахини заправкой и гранатом |
Дневник |
|
САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК: 10 РЕЦЕПТОВ КАШИ |
Дневник |
|
Список лучших продуктов для похудения |
Дневник |
|
Ягоды годжи: уникальные свойства тибетской ягоды |
Дневник |
В последнее время женщины всего мира увлеклись приемом в пищу ягод годжи, или тибетского барбариса, благодаря не только широко разрекламированным, но и реально доказанным омолаживающим и способствующим быстрому похудению свойствам. Этот кустарник принадлежит к семейству пасленовых, и поэтому его ярко-красный ягоды в свежем виде являются ядовитыми, но стоит их засушить, как они станут абсолютно съедобными.
|
Куриная грудка в апельсиновом соусе |
Дневник |
|
Как укрепить иммунитет |
Дневник |
|
Я твое Тело… и я обращаюсь к Тебе |
Дневник |
|
Как готовить низкокалорийную и полезную пищу? |
Дневник |
|