Вспоминаю свои детство и юность, то, как нас воспитывали в школе и дома.
Большое значение придавалось формированию богатого внутреннего мира.
"Духовно богатый человек", "человек интересный" - это были не просто слова,
это была программа развития и воспитания моего поколения. Читать далее...

Мы можем подпитываться стрессовыми ситуациями,
преобразуя потенциально негативную статическую энергию
в топливо для жизни.

Драмы, возникающие в результате борьбы
света и тени, разума и невежества,
весьма характерны для нашего мира
и должны воприниматься реалистично. Читать далее...

Когда я была гораздо моложе, то часто думала:
зачем жить плохо, если можно жить хорошо?

Я действительно была уверена, что жить хорошо или плохо -
это выбор самого человека.

К 40 годам, поднабравшись жизненного опыта и впечатлений,
я наконец-то поняла, что люди живут плохо не потому,
что им "нравится так жить", что плохая жизнь - это "их выбор".
Всё это, конечно, не так. Читать далее...

Сквозь изменчивость и шаткость, как будто царящие в мире,
проглядывает некое скрытое сцепление событий,
некий извечно предопределённый Провидением порядок,
благодаря которому всё идёт как положено
по заранее предначертанному пути.

Франсуа де Ларошфуко.


Цит.по книге: Франсуа де Ларошфуко. Максимы. 613.

Каждый живёт, как умеет.

Одни живут, чтобы им сытно пожрать было,
Другие, чтоб на старость капитал сколотить.

Но есть незначительный процент людей,
которые живут для того, чтобы читать и писать книги.

Меня больше всего интересуют книжки.
И что происходит с человеком во времени.
Что время делает с ним.
Как оно меняет его представление о ценностях.
Как оно в конечном счёте уподобляет человека себе.

Иосиф Бродский.

Цит.по книге: Иосиф Бродский. Большая книга интервью.

Отношения с каждым человеком имеют свою цену.
Иногда эта цена - понижение самооценки
и потеря уважения к себе.

Решение о продолжении таких отношений
каждый человек принимает сам.

У меня огромное уважение вызывают люди,
которые, очень нуждаясь в том, что может им предложить другая сторона,
всё-таки прекращают такие неравноправные отношения.

Такое можно увидеть чрезвычайно редко.
Если увидели - считайте, что вам повезло.

Открою вам великую тайну.

Не ждите Страшного Суда:
он уже происходит,
и происходит каждый день.

Франсуа де Ларошфуко.

Цит.по книге: Франсуа де Ларошфуко. Максимы.

Существует какой-то общий принцип
многих знающих людей:
не рассказывать о себе.

Владимир Серкин.

Цит.по книге: Владимир Серкин. Звёзды Шамана: философия Шамана.
М., АСТ, 2021.

Чем громче человек уходит, тем тише он возвращается.

И наоборот - чем тише человек уходит из чьей-то жизни,
тем больше шансов, что он не вернётся уже никогда.

Необратимые вещи, как правило, всегда делаются тихо.
И о них никого не оповещают.

Маню Поливанову никогда не огорчала погода - так уж она была устроена.
Ей всегда всё нравилось - вёдро, ненастье, книги, спектакли,
люди, собаки, поезда и автомобили.

Алекс считал её жизнерадостность примитивной и слишком нарочитой,
и время от времени Маня изо всех сил старалась выглядеть несчастной,
разочарованной и роковой - чтоб соответствовать. Читать далее...

Чужая глупость никогда не уменьшит твою.

Умберто Эко, писатель, философ.

Многое в жизни изменилось,
когда я перестала обесценивать то,
что успеваю.

Выросла моя самооценка и уверенность в себе,
заметно улучшилось настроение. ...

При этом я стала успевать ещё больше.

Ирина Лилло.

Цит.по книге: Ирина Лилло. Формула мечты. Путь к счастливой жизни. Читать далее...

Скучные женщины были всегда.
Во времена моей молодости их скучность проявлялась в том,
что они мало читали, не умели шутить, не понимали шуток,
не были способны поддерживать интересные беседы и диалоги.
Они "не интересовались интересным".
Некоторые из них были умны и образованны,
но всё равно с ними было скучно. Читать далее...

Часто перед тем, как прекратить какие-то свои действия, человек говорит:
- Зачем мне это делать? Это никому не надо.

На самом деле, всё немного иначе.
И честнее было бы сказать:
- Мне это не надо.

Тебе, лично тебе это стало не надо.
В этом всё дело.

Изменились твои обстоятельства, ситуация, мотивация,
возраст, самочувствие, возможности.

Всё что угодно могло измениться.
Разные могут быть причины.

Просто вот это "никому не надо" снимает чувство вины,
избавляет от обязательств по отношению к другим людям.

И сама я так делала иногда.
И сама тоже так говорила.
И действительно, может быть, иногда лучше спрятаться за то, что "это никому не надо".

Чтобы не "подставляться", чтобы защитить себя от чужих упрёков.
Но всё-таки желательно понимать, для чего и почему ты прекращаешь какую-то деятельность.

Прежде всего - для себя.

Много лет назад именно в это время, в начале ноября
у моей подруги была свадьба.
Подруга была моей ровесницей.

После свадьбы её отец, вернее, отчим, сказал мне:
- Маринка, поскорее выходи замуж. А то увянешь...
И безнадёжно махнул рукой.

Нам было по 19 лет.

Да, несчастливая, невзаимная любовь -
это серьёзное испытание для человека,
который так полюбил.

Но почему-то почти не говорят о том,
что и для того человека, которого так полюбили,
это тоже может быть испытанием. Читать далее...

В понедельник испытала чувство острого недовольства собой:
поздно встала, мало успела, а хотелось сделать и успеть больше.

Было несколько начатых - и брошенных дел,
которые я не смогла продолжить по не зависящим от меня причинам.
В итоге - разочарование, раздражение, чувство тотальной неудовлетворённости. Читать далее...

"Многие знания - многие печали"...

Да, наверное, это сказано о тех знаниях,
которые лежат мёртвым грузом где-то на самом дне сундука души человека
и никак не используются им в реальной жизни.

Вот и получается, что какие-то истины ему открыты,
но жить в соответствии с этими знаниями и смыслами
он не может.
Не получается.

Да, много знает, много читал - и всё...
И больше ничего.

Зачем нужны трудности, плохое, переживания?

Любая боль, любое событие
никогда не появляются в нашей жизни просто так.

Часто именно "плохое" позволяет нам расти и развиваться.

Попробуйте представить, что именно "плохое"
смывает с нас, как дождь,
всё старое и ненужное,
очищая и освобождая.

Татьяна Дзуцева.

Цит.по книге: Татьяна Дзуцева. Я хочу, чтобы меня любили. Глава 2.

Прекрасная метафора...

Что случилось с её поколением?
Почему они вечно недовольны?
Почему им всё и всегда нужно измерять, сравнивать, оценивать?

Что за неясное беспокойство заставляет их всё время
двигаться дальше, к следующей цели?

Полная неспособность остановиться
и порадоваться тому, что уже достигнуто.

Вечный страх что-то упустить,
не сделать того, что чуть лучше, а значит,
может принести чуть больше счастья.

Столько возможностей - как же успеть испробовать всё?

Карин Альвтеген.

Цит.по книге: Карин Альвтеген. Предательство.


Как это важно - порадоваться тому, что уже достигнуто...

Живу и думаю:
откуда это рабство в человеке?
Откуда эта несвобода?

Неужели хочется так и провести всю свою жизнь,
неспокойно вздрагивая от того,
что другие люди живут, думают, чувствуют, действуют по-другому?

Откуда эта тревожная реакция на всё,
что не похоже на твой образ жизни?

Не понимаю.

Но дело не в этом.

Они просто не хотели ни с кем видеться.
Обожали друг друга.

Даже когда уже были женаты два или три года
и ребёнок у них родился,
ходили в кино и сидели там обнявшись,
как влюблённые.

В Чикаго про них анекдоты рассказывали.

Сомерсет Моэм. Острие бритвы. Глава 5. II. Читать далее...

Вообще, вспоминая свою молодость и раннюю зрелость,
я понимаю, почему я была так неуязвима.

У меня впереди всегда была Большая Цель.

Я копила энергию на Большую Цель и не обращала внимания
на несущественные события и мелочи.

Хочешь быть неуязвимым?
Живи Целью, или промежуточными целями.

Это очень экономит нервы.

Дневник. 27.10.2017.

Мне пришло в голову,
что из присущих человеку естественных свойств
жизнелюбие прививается труднее всего.

В те годы, когда энергия рождалась в тебе сама собой,
ею хотелось поделиться,
но оказалось, что чужое жизнелюбие никогда не "прививается".

Либо оно есть, либо нет -
точно так же, как здоровье, или честность,
или карие глаза, или баритон.

Фрэнсис Скотт Фицджеральд.

Цит. по книге: Фрэнсис Скотт Фицджеральд.
Последний магнат. Рассказы. Эссе. Крушение, часть 2.

Климакс, лишний вес, целлюлит,
морщины, седина, приливы и отливы -
это всё только поводы
для дополнительной нежности к себе.

Сочувствия к себе,
а не ненависти.

Были у неё и подружки, тем не менее,
виделась она с ними реже, чем прежде.

Встречи с ними словно забирали у неё больше сил, чем давали взамен.

В чём причина - в подружках ли, в ней ли самой или жизненном этапе,
на котором она сейчас находилась, -
этого Лотта не знала.

Её жизнь стала менее насыщенной событиями,
говорить с подружками не о чем,
они давно уже в курсе,
у кого из них какие политические и другие пристрастия,
мнения никто из них не менял,
так что новостей накапливалось мало,
а болтать о будничной скукоте и внуках было ей не по вкусу.

Вигдис Йорт.

Цит по книге: Вигдис Йорт Песня учителя. Глава 1. Читать далее...

Там, где дело касается недвижимости,
люди становятся беспощадны.

Какое же это счастье - не любить того, кто не любит тебя.
Не вспоминать, не думать, не искать общества этого человека.

При встрече спокойно улыбаться -
и сразу же забывать после прощания.

Почему - "счастье"?

Да потому, что за долгие годы жизни довелось видеть, и не раз,
как люди в тысячу раз и умнее, и круче, и лучше тебя во всех отношениях
попадали в эту ловушку.
И страдали, и годами не могли из неё вырваться.

Да, иногда не любить конкретного человека - это, действительно, счастье.

"Кто жил и чувствовал" - поймёт...

В начале этого года в Интернете
я прочитала статью, которая меня поразила.
Отрывок из неё в состоянии лёгкого транса
я даже выписала в свою тетрадь, в которой хранятся цитаты.
Вот он, этот отрывок:

"Учёные просят не искать смысл жизни. Читать далее...

Относитесь к изменениям как к уборке квартиры.
Сначала одно, потом второе,
и, глядишь, - всё блестит.

Не торопитесь.

Не важно, большой или маленький шаг вы сделали вперёд,
результаты всё равно будут.

Даже если вы изменитесь самую малость,
всё равно будете чувствовать себя лучше.

Луиза Хей.

Цит. по книге: Луиза Хей. Измени свою жизнь, своё тело.

Люди постоянно говорят:
"Я не могу сделать это,
мне уже 60,
я слишком стар".

Или:

"Я не могу сделать то,
мне всего 20,
я слишком молод".

Почему?
Кто установил такие правила?

Сьюзен Зонтаг.

Хороший вопрос...

Принципиальная разница между мудростью и умом заключается в том,
что мудрость предполагает определённое умение
разбираться в людях и влиять на них.

Чтобы быть умным - это не обязательно.

Человек вполне может "хорошо соображать", ничего не понимая в людях,

но абсурдно было бы назвать кого-то мудрым, если окажется,
что он не чувствует людей,
не понимает их надежд, страхов,
привязанностей, мотивов.


Томас Дэшифф Гилович, Ли Росс. Наука мудрости.

...
И долго, очень долго ему удавалось
оставаться порядочным человеком.

Сара Воэн.

Цит.по книге: Сара Воэн. Анатомия скандала. Читать далее...

На самом деле, зависть вызывают очень простые вещи.

Это жизнерадостность,
жизнелюбие
и хорошее настроение большую часть времени.

Вот и всё.

Я никогда не делала за деньги то,
чего не стала бы делать бесплатно.

Культивируй у себя ауру разборчивости;

она и привлечёт к тебе мужчин получше,
и поможет оставаться в безопасности.

Бэль де Жур.

Цит.по книге: Бэль де Жур. Гид по мужчинам.

Есть люди, которые в любви и в отношениях
всё больше "подставляют щеку для поцелуев",
то есть позволяют себя любить,
а сами "целуют", или любят мало.

Они позволяют себя любить.
Но даже такое позволение
переполняет того, кто их любит, счастьем. Читать далее...

Успехами надо осторожно делиться. ...

Шубу раньше носили мехом внутрь.
Так ценный мех лучше грел и сохранялся.

И меньше было завистливых взглядов.


Анна Кирьянова.

Цит.по: Анна Кирьянова. Пять вещей, о которых не надо рассказывать посторонним.
Откровенность вредна.

А мне вот действительно интересно:
как сложилась бы моя жизнь,
если бы не усилия, старания, самоуговоры,
выполнение неприятных, но таких важных вещей?
Что, если тогда расслабиться так по ву-вэйски и скользить себе, скользить...

Потому что иногда нет-нет да и мелькнёт мысль: а надо ли было "тянуть носочек"?
А надо ли было "держать спинку"? А может быть, всё это было не так уж и важно? Читать далее...

Иногда я думаю, что желание "быть интересным",
культивируемое в американском образовании, очень жестоко.

Так как многие из нас ведут обычные жизни,
мы неизбежно разочаровываемся в себе.

Но в Японии людей учат быть довольными средним результатом,
так что они зачастую удовлетворены своей судьбой.

Александр Керр.

Цит.по книге: Александр Керр. Потерянная Япония. Как исчезает культура великой империи.
Глава 5. Япония против Китая. Читать далее...

...Может быть, слегка образно скажу.

В наше стремительное время
надо раз в неделю закрываться на вечер в комнате,
отключать свет, телефон, телевизор,
зажигать свечу и читать Достоевского, Блока, Паустовского.

Читать о человеке, о природе,
а потом долго сидеть в тишине и думать:
что такое человек в жизни, кто он и зачем он.

Станислав Родионов.


Цит.по книге: Станислав Родионов. Расследование мотива.


Книга написана в 1976 году...