Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Кремкова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.07.2009
Записей: 87029
Комментариев: 14966
Написано: 103982

Комментарии (0)

эвон как!

Дневник

Среда, 15 Мая 2019 г. 00:10 + в цитатник
dsBuh4TJ7Go (700x700, 163Kb)
Вязание — йога для твоего мозга. Объяснение невролога оказалось абсолютной неожиданностью! Петля, петля и еще одна петля… Ритмичный темп вязания делает свое дело: во время этого увлекательного занятия человек будто бы впадает в транс. Руки заняты, голова свободна от лишних мыслей, сознание находится в стабильном состоянии равновесия. Вязание — созерцательная практика медитации и сосредоточения, дело, без которого не представляют своей жизни миллионы женщин по всему миру. Неврология признала вязание новой йогой — настолько сильно это хобби влияет на своих поклонников. Йога для мозга… Звучит очень впечатляюще!

Исследования показывают, что вязание, так же как и шитье, ткацкое дело и вышивание, развивают внимательность и имеют очень много общего с медитацией. Во время медитации и занятий рукоделием становятся активными одинаковые зоны головного мозга. Позитивное влияние медитации на здоровье и умственные способности доказано не раз, а вот вязанию раньше не уделялось достаточного внимания. Во время онлайн-опроса, в котором участвовали более 4 000 вязальщиц со всего мира, выяснили, что состояние счастья очень часто возникает во время вязания. Релаксация, снятие стресса, творческая реализация становятся доступными для людей, вовлеченных в рукоделие.

Если ты вяжешь 3 или более 3 раз в неделю, твой уровень тревожности существенно снижается. Вот почему в древности всех женщин было принято обучать рукоделию: это невероятно успокаивает эмоциональную сферу и дает долгожданное чувство равновесия. Начав вязать, ты ощутишь позитивные перемены в разных областях жизни.

1. Улучшится психическое состояние, решение психологических проблем будет отнимать меньше твоих душевных ресурсов.
2. Внимательность и концентрация станут твоими постоянными спутниками.
3. Развитие мелкой моторики даст тебе возможность делать сложные бытовые дела, перед которыми у тебя раньше опускались руки.
4. Творческие способности будут развиваться и радовать тебя неожиданными проявлениями.
5. Самооценка достигнет нового уровня — чувство гордости за красиво выполненную работу и уверенность в своих силах дадут почувствовать тебе свою значимость.
6. Простой путь развить терпение и настойчивость — вязание. Ничто не выведет тебя из равновесия!
7. Память станет намного лучше, а мозг будет работать в разы быстрее.

Полное поглощение, которое дарует вязание, не сравнить с тем, что предлагают другие хобби. Ясность и чистота разума вязальщиц поразительны, многие ученые считают, что вязание помогает женщинам в преклонном возрасте оставаться в здравом уме и жить дольше. Депрессию и беспокойство можно победить с помощью вязания, в трудные времена это хобби будет спасением от потрясений… Ты всё еще не вяжешь? Спеши улучшить качество своей жизни и рассказать об этом друзьям!
Рубрики:  интересно

Комментарии (0)

эвон как!

Дневник

Вторник, 14 Мая 2019 г. 00:18 + в цитатник
20131119-0731-14-phan-ung-dinh-cao-trong-hoa-hoc-21 (500x300, 2123Kb)
традиционное японское блюдо "ika–don", которое готовят особым образом и называют "Осьминог, танцующий в рисе" (odori–don).

Секрет заключается в том, что осьминог мёртвый и готов к употреблению, но когда его поливают соевым соусом, содержащийся в соусе натрий вступает в химическую реакцию с клетками осьминога, в результате чего высвобождаются свободные ионы, они "щекочут" нервные окончания щупалец, заставляя танцевать на тарелке.
Рубрики:  интересно

Комментарии (0)

интересно

Дневник

Вторник, 14 Мая 2019 г. 00:10 + в цитатник
918593_600 (600x399, 87Kb)
сосна Кука (Araucaria columnaris): почти все представители этого вида растут под наклоном, а если точнее, то они всегда наклонены в сторону экватора.
918996_600 (527x600, 105Kb)
Рубрики:  интересно

Комментарии (0)

эвон как!

Дневник

Четверг, 25 Апреля 2019 г. 00:52 + в цитатник

d85f46f3e4b0a42d11305b57f7c991ed (700x700, 118Kb)
Рубрики:  интересно
улыбнуло

Комментарии (0)

эвон как!

Дневник

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 00:28 + в цитатник
xWNVy3fT1ps (478x599, 82Kb)
Древний предок Ждуна
Эта изысканная и редкая каменная скульптура из амбумата имеет возраст не менее 3500 лет и считается одним из величайших объектов, созданных на острове Папуа-Новая Гвинея.
Уточнение - материала "амбумат" в природе вроде бы не существует. Во всяком случае, гугель о нем не знает ничего :-) А скульптура эта называется "амбумский камень" по названию амбумской долины (в Папуа-Новой Гвинее), где ее нашли.
Рубрики:  интересно

Комментарии (0)

эвон как!

Дневник

Суббота, 12 Января 2019 г. 01:23 + в цитатник
vgif-ru-26922 (450x371, 2002Kb)
Оказывается, кроме дежавю, есть еще жамевю: знакомые места и ситуации кажутся увиденными впервые.
Рубрики:  интересно
улыбнуло

Комментарии (0)

все просто)

Дневник

Четверг, 25 Октября 2018 г. 00:19 + в цитатник
4685160_900 (700x504, 40Kb)
захотел копченой колбаски - выпей кефира, захотел пивка - кильки сожри, на газировку потянуло - картохи свари, хочешь кофе - клюкву с семечками погрызи, хошь шоколаду - гречку свари, ну, а если уж на мороженку поперло - лови кролика или курицу)))

интересно, у кого-нибудь получалось таким образом перехотеть хочушку...
Рубрики:  интересно
улыбнуло

Комментарии (0)

волшебное

Дневник

Пятница, 19 Октября 2018 г. 00:34 + в цитатник
Роща Пандо, состоящая из 47 000 генетически идентичных тополей осино-образных, растет в Национальном парке Фишлейк в штате Юта. Она фактически представляет собой единый организм: все деревья растут из единой корневой системы и являются побегами одного и того же растения. В 1992 рощу, прозванную «дрожащим гигантом», официально признали самым массивным организмом мира. Его оценочная масса составляет около 6 тысяч тонн.
7463611_800 (700x437, 83Kb)
Рубрики:  интересно
волшебное

Комментарии (0)

интересно

Дневник

Четверг, 18 Октября 2018 г. 01:42 + в цитатник
original-38 (596x700, 201Kb)
Тиковые деревья «на лицо ужасные, добрые внутри». Если будете проездом в Африке и попадете в тиковый лес, не зная особенностей этих деревьев, то можно поседеть, побледнеть и вообще начать заикаться.

Проходя мимо «окровавленного» столба, можно подумать, что тут произошло зверское преступление. На самом деле цвет смолы у этого дерева специфический, что делает его очень востребованным в дизайне интерьеров.
Рубрики:  интересно

Комментарии (0)

интересно

Дневник

Вторник, 02 Октября 2018 г. 00:34 + в цитатник

ezgif-4-5f55204a1a (500x281, 1893Kb)
Рубрики:  ведьминское-родное
интересно

Комментарии (0)

эвон как!..

Дневник

Суббота, 22 Сентября 2018 г. 00:52 + в цитатник

MzlirTJGogE (574x700, 161Kb)
Рубрики:  интересно

Комментарии (0)

эвон как!)

Дневник

Среда, 04 Июля 2018 г. 00:07 + в цитатник
15273234583117312380_1000x669 (700x524, 99Kb)
Во Франции существует «Фронт освобождения садовых гномов». Его члены похищают гномов и выпускают их на свободу в леса и поля. Иногда хозяева гномов возвращаются домой и видят, что гном висит в петле – это значит, что он не выдержали жизни в неволе и повесился.
Рубрики:  интересно
цитата
улыбнуло

Комментарии (0)

эвон как!)

Дневник

Суббота, 30 Июня 2018 г. 00:52 + в цитатник
1516377923_883464_38 (555x347, 29Kb)
Оказывается, в Великобритании с начала этого года введен пост министра по проблеме одиночества. Министром стала Трейси Крауч, она займется разработкой стратегии по решению проблемы одиночества в своей стране.
Какая все-таки грустная должность…
Если бы у нас был министр одиночества, наверно, он воровал бы, роняя слезы.
Art Delirium
241394_700x466 (700x465, 34Kb)
Рубрики:  интересно
улыбнуло

Комментарии (0)

интересно

Дневник

Суббота, 30 Июня 2018 г. 00:37 + в цитатник
OQ7OGgm-xRo (700x557, 169Kb)
Чижик-пыжик, где ты был?
На Фонтанке водку пил.
Выпил рюмку, выпил две —
Закружилось в голове.

На набережной Фонтанки находилось Императорское училище правоведения, студенты которого носили шинели зелёного цвета с жёлтыми воротниками и шапки из пыжика.
Рубрики:  интересно

Комментарии (0)

интересно

Дневник

Четверг, 21 Июня 2018 г. 00:29 + в цитатник
7SjWRjn0q28 (567x369, 35Kb)
"Я в сотый раз опять начну сначала,
Пока не меркнет свет, пока горит свеча" (с).

В конце XIX – начале XX века французские проститутки постоянно держали под рукой наборы свечей в красивых коробках. Каждая такая свеча горела около семи минут. Проститутка зажигала свечу в начале «сеанса», и оплаченный период заканчивался, когда свеча прогорала. Тогда мужчина должен был или надеть штаны и уйти, или продолжить сеанс, оплатив еще одну свечу
Рубрики:  интересно
улыбнуло

Комментарии (0)

опаньки)

Дневник

Вторник, 12 Июня 2018 г. 00:21 + в цитатник
8420435 (500x362, 52Kb)
Люди, которые вообще не пьют, для работодателей хуже, чем пьющие умеренно, - это показало новое исследование, авторами которого стали ученые Института гигиены труда в Финляндии. Полученные ими данные свидетельствуют: абсолютная трезвость плохо влияет на здоровье людей, а, значит, негативно сказывается и на их производительности.
Выяснилось, что непьющие люди (по-настоящему непьющие, то есть, совсем) чаще уходит на больничный в сравнении с теми, кто позволяет себе иногда рюмку-другую.
"Люди, которые полностью избегали употребления алкоголя, на 50% чаще брали больничный по причинам, связанным с психическим состоянием здоровья. Аналогичная связь прослеживалась и в отношении расстройств пищеварения, мышечно-скелетных травм, респираторных заболеваний", - рассказали авторы работы об обнаруженной ими закономерности.

Данный вывод был сделан после анализа данных о 47 520 человек из трех стран мира, Великобритании, Франции и Финляндии. Его результаты говорят о том, что реже всех берут больничный те, кто каждую неделю употребляет алкоголь, причем в количестве, которое, к примеру, британская система здравоохранения оценивает как повышенное и нежелательное.
Финские ученые отметили, что хотя полученные ими цифры и представляют выпивающих людей надежными работниками, они не свидетельствуют о пользе алкоголя - хотя бы потому, что исследованием не был учтен повышенный риск ранней смерти и болезней в результате употребления спиртного.
Рубрики:  интересно
улыбнуло

Комментарии (0)

зверье мое

Дневник

Четверг, 17 Мая 2018 г. 00:43 + в цитатник
rMMLLLIKCwA (604x387, 53Kb)
Голуби-фотографы. Их активно задействовали во время Первой Мировой Войны, 1909 г.
Рубрики:  зверье мое
интересно

Комментарии (0)

"девачковое"

Дневник

Среда, 16 Мая 2018 г. 00:46 + в цитатник
HuoxkeobW8c (600x445, 62Kb)
Лучшие изобретения женщин :
— Астролябия
— Циркулярная пила
— Перископ для подводных лодок
— Снегоуборочная машина
— Стеклоочистители/ дворники
— Глушитель для автомобиля
— Wi-Fi
— Розовое шампанское
— Бронежилет
— Мясные консервы
— Бюстгальтер
Рубрики:  интересно
девачковое

Комментарии (0)

интересно

Дневник

Пятница, 11 Мая 2018 г. 00:16 + в цитатник
IMG_2659 (240x320, 1102Kb)
— Плювиофил — любитель дождя: кто-то, кто находит наслаждение и успокоение души в дождливые дни.
Рубрики:  интересно

Комментарии (0)

интересно

Дневник

Среда, 09 Мая 2018 г. 00:12 + в цитатник
i6NSDctQ9Bo (466x700, 84Kb)
О́рден Улы́бки (польск. Order Uśmiechu) — вначале польская, а затем международная награда, присуждаемая с 1968 года известным людям, которые приносят детям радость. Это врачи, писатели, педагоги, музыканты, известные политики и религиозные деятели.

Что интересно, на церемонии вручения награды лауреат должен с улыбкой выпить стакан лимонного сока😂.
Рубрики:  интересно
улыбнуло


 Страницы: [91] 90 89 ..
.. 1