Исследуя проявление различных качеств характера в жизни человека, я всегда восхищалась тем, какое магическое воздействие на всех оказывает качество благодарности. Как расцветает все вокруг от благодарности, выраженной в любом виде: словом, улыбкой, поцелуем, прикосновением, поступком, проявленной чем-то материальным и др. Как мгновенно озаряется светом обновления и тот, КТО благодарит и КОГО благодарят. Оказывается, что качество характера — благодарность даже способно изменить будущее человека! Как материализуется благодарность? Давайте разберемся с этим качеством характера подробнее.

Любовь берет то, что отдается с радостью

и отдает то, что принимается с благодарностью. А. Некрасов.

Любовь и Благодарность – принадлежат к верхнему уровню качеств характера человека, как свидетельство самого высокого психического состояния и высоких вибраций. Открытость человека на познание себя и Мира, способность к самосовершенствованию и творчеству, непременно будет связано с признательностью и благодарностью за полученные дары. В заметке «Качества характера человека и его Судьба» мы говорили о влиянии качеств характера человека на изменение будущего. Как же научиться достигать это высокое состояние, обновляя при этом себя и жизнь вокруг? Как же научиться быть признательным за сделанное для тебя добро?

Благодарность – это высоко вибрационное чувство, а не обязанность и не долг. Благодарность — это Божественное качество, т.к. «благо» и «Бог» – это одно слово. Благодарить – означает вначале проявить Божественное В СЕБЕ, а затем ОТДАТЬ его людям. «Благо-дарение» идет от Души, как ответ на принятый дар. Но благо подарить способен не каждый, т.к. не все могут осознать, а тем более оценить полученный подарок. Однако ощутить энергетику благодарности, как тепло солнечного луча, способны все. Растения, животные, а тем более люди, непременно реагируют и неосознанно тянутся навстречу этим энергиям. Особую энергетику благодарения мы ощущаем всем своим существом, испытывая при этом высокое чувство радости и удовлетворения, особенно если благодарность искренняя и идет от всего сердца. Ведь благодарность – это основа счастья и радости, т.к. мы на мгновение становимся «с частью» энергии «ра» — света Бога. Общение с благодарным человеком – всегда несет позитивные эмоции и повышает жизненный тонус, т.к. чувство благодарности создает вокруг себя вибрации Любви. Этот дар животворящей энергии принимает любой человек, который попадает в это поле, а затем по Космическому Закону Бумеранга эта энергия с удвоенной силой возвращается дарящему. Такая энергия вдохновляет на еще более великие поступки, т.к. обновляет Душу и сердце человека, что непременно приводит к изменению будущего. Поэтому так важно научиться видеть поводы для благодарности себе и окружающему Миру.

Как же работает энергетика благодарности на изменение будущего?

Прежде всего, надо научиться осознанно видеть благо, полученное от Вселенной и это «благо дарить» в ответ, искренне проявляя свои сердечные эмоции. Этому действительно надо учиться, т.к. многие принимают дар, а в ответ не могут выразить свои чувства, либо не осознавая суть подарка вообще, либо недооценивая его значимость, считая его как нечто само собой разумеющимся. К сожалению, мы часто видим только себя, свои заслуги, а КТО нас к этому подвел – не ценим. Важно научиться видеть учителей во всех и во всем, ведь человек пришел в эту жизнь обучаться и получить свои уроки, предназначенные ему по Судьбе. Поэтому так глубоко ранит сердце неблагодарность, как не воспринятый подарок Судьбы, и Судьба вынуждена вновь и вновь повторять свои уроки-дары, чтобы у человека появилась возможность обновиться в качествах характера и изменить будущее.

Мы всегда в жизни получаем то, на что обращаем внимание, т.к. это притянуто нашей силой мысли (Космический Закон Притяжения). По большому счету, мы всегда имеем в жизни то, что хотим, т.к. подсознательно, неосознанно совершаем те действия, которые и приводит нас в дальнейшем к определенным результатам. А, если случаются негативные ситуации, то мы сокрушаемся: откуда они взялись? мы этого не хотели! А все наши желания, оказывается, имеют свой уровень вибраций, т.к. тесно связаны с определенными качествами характера. И, если уж вдруг случилась такая неприятная ситуация, надо спохватиться, проанализировать и поблагодарить Судьбу за горький урок, за полученные в дар знания. Признание своей ошибки («при-знании») непременно повысит качество вибраций, что будет способствовать обновлению качеств характера. Ведь не захочет человек дважды «наступать на те же грабли», и будет искать новый путь выхода из создавшейся ситуации! В этом случае энергия благодарения возвращается к нам с удвоенной силой, обновляя наши качества характера и повышая качества вибраций, что непременно приведет к выходу на более высокий уровень энергоинформационного поля, а значит, изменит будущее. Если же нет благодарности за урок и не осуществлен энергоинформационный обмен с Судьбой (нарушен Космический Закон Энергообмена), не приняты знания в дар, — обновление не происходит и человек не получает энергии радости («ра» — свет) и, соответственно, положительных результатов.

Или же бывает другая ситуация: мы устремлялись на что-то, получили дар, но недооценили полученное, поэтому остались не удовлетворены, т.к. хотели больше, при этом подсознательно акцентируя свое внимание не на даре, а на недостающем элементе. В этом случае происходит не повышение, а понижение вибраций через уныние, обидчивость, обвинение, зависть – вплоть до агрессию. Если бы у человека хватило сил поблагодарить за то, что он получил, то увидев чашу вашей жизни наполовину полной, Судьба добавила бы дары еще (в случае благо-дарения). Таким образом, благодарность меняет качество ваших энергий, создавая позитивные высокие вибрации и, тем самым, как магнитом, притягивая к вам еще больше. Недовольство и раздражение отталкивает дары Судьбы или просто не дает их заметить, опустошая чашу вашей жизни и делая ее наполовину пустой. Работает Космический Закон Притяжения («подобное притягивает подобное»). Таким образом, негатив притянул негатив, затушевав позитив, обновления качеств характера не произошло и будущее не изменилось.

Благодарность – это еще и источник вдохновения. Об этом особом творческом состоянии мы уже говорили. Получив новый «вдох» в виде мысли, чувства, или информации, мы уже должны быть благодарны Душе за это, а затем потрудиться над развитием и творением этого дара до ощутимых результатов. Но как часто мы бываем не благодарны порыву Души, и он растворяется бесследно! Поэтому Души прекрасные порывы остаются не реализованными, т.к. не были наполнены энергией благодарности, либо сразу попали в скепсис негатива и были уничтожены на корню. Поэтому очень важно научиться менять энергетический поток и быть благодарным Судьбе даже за тяжелые испытания, которые несут нам ценную пользу — очищение, становление, взросление и новый поток энергии обновления.

На что еще хотелось бы обратить ваше внимание, так это на низко вибрационные качества гордыни и тщеславия. Достигнув успеха в чем-то, мы ощущаем себя наверху блаженства, незаслуженно приписывая все дары себе. Наша гордыня в лучах тщеславия иллюзорно делает нас великими и всемогущими, и мы забываем поблагодарить тех, кто обеспечил нам этот успех, кто помог подняться на вершину, кто создавал нам блага для этого. А известно, что подняться на вершину легче, чем удержаться на ней. Именно здесь начинается проверка характера. Успех расслабляет, резко понижая вибрации до высокомерия, самовлюбленности, сравнения себя с другими. Испытание успехом на стадии расцвета и зрелости – это всегда проверка на прочность, знания и мудрость. И если прекращается благо-дарение, непременно происходит нарушение баланса, истощение и стремительное падение вниз. Вот тогда и приходится переоценивать былые ценности и искать новые ориентиры. Поэтому очень важно не забывать о Космическом Законе Притяжения, чтобы не притянуть в свою жизнь одиночество и разочарование.

Хотелось бы предостеречь также от мнимой, иллюзорной благодарности, которая не затрагивает вашего сердца, т.к. идет не из глубины Души и осуществляется по форме, а не по содержанию – без глубоких чувств признательности. Такая не искренняя «благодарность» не рождает Божественное внутри вас, не меняет направление энергетического потока, поэтому и не вызывает обратный дар. Ничего не подарив, нечего и получать.

Нельзя также говорить «не за что», когда вас пытаются поблагодарить, т.к. нельзя отвергать руку дающего. Надо научиться принимать это благо, приумножать его и делиться им с окружающим Миром.

Искренняя благодарность и признательность всегда вызывает ответную искренность благо-дарения, т.к. происходит осознанное понимание того, что действия, слова или поступки другого человека вносят в вашу жизнь пользу и способствуют вашему благополучию. Вечной благодарности не может быть. Быть кому-то постоянно благодарным невозможно, т.к. это может превратиться в обязанность. Но осознанное и хранящееся в нашей памяти чувство признательности и любви живет в нашем сознании вечно, освещая нас Божественным светом изнутри и согревая теплом все наши деяния. Поэтому очень важно научиться БЛАГО-ДАРИТЬ и обновляться, а поводов для этого не исчислимое множество!

Вселенная что-то шепчет нам каждую секунду. Ветер несет нам ее послания. В утренней песне птиц и в мягком гуле моря заключена великая мудрость. Даже обычные жизненные события несут в себе вести из мира духа.И сейчас, когда вы читаете эти страницы, до вас доходят послания из окружающего мира, адресованные лично вам. Сознаете ли вы это или нет, но вы окружены знаменьями. Безусловно, знаменья приходят к вам ночью во сне, но не менее яркие знаки окружают вас во время бодрствования. Знаменья - важные указатели, помогающие понять самих себя и приносящие озарения, способные повернуть всю вашу жизнь. Они также могут отражать то, что происходит в вашем подсознании, то, о чем вы порой даже не подозреваете.

В далеком прошлом люди знали, как толковать знаменья и приметы. Судьбы целых племен и даже наций часто решались на основании толкования этих знамений. Однако с развитием технологий люди становились все более оторванными от земли и собственной внутренней мудрости. Большинство из нас утратили способность прислушиваться к подобным сообщениям. Мы лишились возможности видеть указатели, подсказывающие нам нужное направление каждый миг.Пришло время восстановить эти утраченные способности. Мы вступаем в век примет и знамений. Именно сейчас пора заново изучить искусство слушать шепот Вселенной.

КАК ЗНАКИ ЯВЛЯЮТСЯ В ВАШУ ЖИЗНЬ

Знаки всегда рядом с вами, и они проявляются в миллиардах разнообразных форм. В сущности, в вашей жизни не бывает такого момента, когда бы вокруг вас не было знаков. Хотя большинство знамений проявляются в видимой форме, некоторые из них приходят как звук, запах, ощущение, внутренний толчок или как сновидение. Люди, воспитанные в культурах, близких к природе, различают знаки в естественных событиях - наблюдая за облаками или поведением животных. Людям Запада знаки могут являться как в естественных, так и в искусственных формах. Знамения могут прийти к вам множеством способов.

ЧЕРЕЗ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ

Все, что окружает нас, обладает энергией, и эта энергия реагирует на наши ожидания. Когда бы вы ни задали вопрос Вселенной (сознательно или бессознательно), люди, встречающиеся на вашем пути, несут с собой послания для вас. Иногда люди, у которых есть ответ на наш вопрос, появляются в нашей жизни загадочным образом. Каждый человек, с которым мы встречались в своей жизни, появлялся там по определенным причинам. Иначе нам не удалось бы увидеть этих людей - они бы пошли иной дорогой. Часто мы не слышим их посланий, так как не имеем привычки прислушиваться к другим людям. Когда кто-нибудь обращается к нам, мы чаще всего думаем над своим ответом, вместо того чтобы слушать, что произносит собеседник. Если мы заглянем под поверхность, то увидим, что в любом разговоре скрыт глубокий смысл. За словами находятся глубокие и яркие личные знаки.Если мы остановимся и прислушаемся к тому, что хотят сказать нам другие, то сможем обменяться с ними важнейшей информацией. Даже случайный разговор с незнакомцем на автобусной остановке может невероятно обогатить нас мудростью. Это происходит потому, что существует две параллельные вселенные. Одна из них - это обычная вселенная физических форм, вторая же - мистическая реальность, стоящая за всеми вещами. Эти реальности могут выглядеть одинаково, но когда вы переводите свой фокус из ординарной реальности в неординарную (успокоив разум и вслушиваясь в речи собеседника), то способны обрести большую мудрость.Каждый из нас способен переключиться от одной реальности к другой - всего лишь сознательно слушая. Это означает, что, когда кто-то обратится к вам, просто слушайте его, не думая над ответом. Не тратьте время, припоминая прошлое или проецируя свои мысли в будущее. Просто слушайте. Находитесь в настоящем... прямо сейчас... прямо сейчас... прямо сейчас. Вы сможете добиться очень многого таким образом, так как, просто слушая, скоро начнете действительно слышать внутренние толчки, послания, которые кроются за обычными словами, произнесенными вслух.

Чарли отправился из Лондона на остров Уайт. В его путешествие входил долгий железнодорожный переезд до Портсмута, где он собирался сесть на паром, направляющийся на остров. Он устал и пытался найти отдельное место. Наконец ему это удалось осуществить. За минуту до того, как поезд должен был тронуться, в вагон зашел крупный, громоздкий мужчина и, тяжело дыша после быстрой ходьбы, грохнулся на сиденье рядом с Чарли. Чарли опустил голову и скосил глаза к окну, чтобы не встречаться взглядом с тяжеловесным джентльменом. Поезд тронулся, и спутник Чарли стал говорить о всяких неинтересных вещах. Молодой человек чувствовал, как в нем росло раздражение. Затем ему на ум пришли слова: "Случайностей не бывает, каждый встречный несет послание для вас". Итак, Чарли успокоил разум, отогнав от себя отвращение и недоверие, и начал слушать. Как только Чарли стал слушать по-настоящему, его собеседник переключился с политики на фермерство и стал рассказывать о том, как провел свое детство на ферме. Он вспоминал о том, как прекрасно ходить по земле, и все время повторял: "Если вы помогаете земле, земля поможет вам". Чарли был поражен: он вспомнил, как в его детстве точно эти же слова произносил отец. Хотя Чарли вырос тоже на маленькой семейной ферме, когда ему исполнилось восемнадцать лет, он поехал искать работу в город. Отец всегда мечтал о том, чтобы Чарли вернулся работать на ферму. Но молодой человек не желал этого, так как фермерство, с его точки зрения, было тяжелым и неблагодарным трудом. Сейчас Чарли уже перевалило за сорок, его отец недавно умер, и он собирался продать ферму, доставшуюся ему по наследству.Только тогда, когда Чарли начал действительно прислушиваться к грубому голосу своего спутника, он ощутил, как в его душу хлынул поток воспоминаний юности, и прекрасные образы пронеслись перед его мысленным взором. Да, ему приходилось тяжело работать, но как это обогащало дух. На ферме было то, чего не найти в городской суматохе. Когда джентльмен покинул вагон, проехав всего несколько остановок, Чарли замер, ошеломленный. Он почувствовал, как в нем созревает важное жизненное решение. Итак, на пути к острову Уайт он решил не продавать ферму, а бросить городскую работу и посвятить себя сельскохозяйственному труду. Впоследствии он говорил, что ему никогда не пришлось жалеть о принятом решении. Чарли уделил внимание случайным словам незнакомца и смог расшифровать смысл послания, направленного ему.

Вселенная отвечает на наши внутренние просьбы, присылая в нашу жизнь людей, которые помогают каким-то чудесным способом решить наши вопросы и гасить разгорающиеся конфликты. Каждый раз, когда мы следуем интуиции, наши вибрации усиливаются. Это можно сравнить с тем, как мы подкручиваем громкость стереосистемы. Чем интенсивнее будут ваши личные вибрации, тем с большей силой вы сможете притягивать людей в свою жизнь, тем большее количество посланий вы будете получать. Это универсальный закон.Окружающие вас люди могут быть также знаками взаимоотношений, которые вы должны наладить. Если вы встречаетесь с человеком, необычайно напоминающим вам какого-то знакомого, с которым у вас были трудности в прошлом, - значит, пришло время объясниться с ним. Иногда прошлые взаимоотношения являются слишком больным вопросом, чтобы для этого устраивать встречу, иногда же виновник или виновница ваших страданий давно отошли в мир иной. И все же, если встречные люди напоминают вам какого-то трудного человека из вашего прошлого, - как правило, это означает, что ваши раны, нанесенные друг другу, начали исцеляться. Неразрешенные конфликты решаются сами собой, когда вы строите свои отношения по-новому с человеком, напоминающим вашего неприятеля. Если вы относитесь к новому человеку положительно, это помогает нейтрализовать отрицательную энергию, существующую между вами и "прототипом" вашего недавнего знакомца.Когда вы думаете о ком-то - это означает, что пора вступить с ним в контакт. Как правило, этот человек ожидает от вас звонка или вести. Даже если вы не знаете, зачем вам необходимо связаться с определенным человеком, делайте это без колебаний. Чем больше вы слушаете свою интуицию - тем в более устойчивом равновесии вы находитесь.

Гуляя по Центральному парку в Нью-Йорке, Арнольд увидел человека, необычайно похожего на Леонарда. С Леонардом они вместе ходили в школу тридцать лет назад. Он воспринял этот знак как сигнал связаться с Леонардом, с которым они не виделись почти ни разу все эти годы после окончания школы. Когда Арнольд с трудом разыскал Леонарда, он услышал такие слова: "Привет, это здорово, что ты нашел меня первым. Я как раз собирался встретиться с тобой, так как мы решили собраться всем классом. Ты знаешь, все хотят прийти на встречу!" Прислушавшись к знаку, Арнольд смог встретиться со старыми друзьями.

РАЗГОВОРЫ

Пожалуй, самые яркие знаки появляются при разговорах других людей, а иногда даже в наших собственных речах. Если вы станете прислушиваться к тому, что действительно говорят вокруг вас, то сможете получать замечательные личные сообщения.

УСЛЫШАННЫЙ РАЗГОВОР

Часто знамения могут явиться из разговора посторонних людей, который нам удалось услышать. Карол стояла в очереди и от нечего делать прислушивалась к разговору двух женщин. Одна рассказывала другой о прохудившихся шинах и о той опасности, которая ожидает водителя, если шина разорвется на автостраде. Карол никогда не приглядывалась к шинам своей машины, да в общем-то и не думала о них ни секунды. Однако слова женщины из очереди запечатлелись в ее сознании, и на автостоянке Карол решила исследовать свои шины. Каково же было ее изумление, когда она увидела, что на одной из шин ее автомобиля вздулась здоровенная шишка. Она села за руль и отправилась в ближайший гараж. Автомеханик объяснил ей, насколько вовремя Карол обратилась за помощью. Шина настолько прохудилась, что могла взорваться в любую минуту. А если бы это произошло на скоростной трассе, Карол грозило несчастье.

СЛУЧАЙНЫЕ РАЗГОВОРЫ

Иногда знамения могут явиться нам в наших же собственных случайных разговорах.

Джон беседовал со своим бывшим одноклассником, скоторым уже давно не встречался. Внезапно разговор коснулся альпинизма. Не задумываясь, Джон заявил: "Я собираюсь отправиться в горы". Он сам удивился своим словам, так как за минуту до этого даже не думал о том, что сможет карабкаться по горам. Он понял, что эта подсказка пришла из его подсознания. Скоро Джон вступил в секцию по альпинизму и, пройдя необходимую тренировку, стал серьезно заниматься горным туризмом.

Знаки могут также являться нам из случайных разговоров посторонних людей.

Шарма сидела на вечеринке очень тихо, не принимая участия в общей беседе. Она была столь замкнута в этот вечер, так как обиралась принять важное решение. Ей уже стукнуло сорок, у нее не было постоянного спутника, и недавно она выяснила, что беременна. Никто из присутствующих не знал о том, что Шарма беременна. Об этом она сказала только своему врачу, который настаивал на аборте, так как роды грозили здоровью матери, да и ребенок мог появиться на свет неполноценным. Совершенно неожиданно гости стали обсуждать проблему беременности одиноких женщин, которым за сорок. Шарма ничего не говорила, но внимательно прислушивалась к различным мнениям. То, что эта тема всплыла на вечеринке, показалось Шарме знамением, и она решила сохранить ребенка. Ее беременность протекала нормально. И сейчас Шарма счастливая мать здорового мальчика.

Каждую секунду в нашем непосредственном окружении происходит гораздо больше событий, чем способно фиксировать наше сознание. На подсознательном уровне мы знаем гораздо больше о чувствах и энергиях, с которыми мы постоянно сталкиваемся. Например, во время выступления с курсом лекций в Южной Африке, я, желая удостовериться в том, что все слушатели написали свои имена верно, сказала: "А сейчас позвольте мне еще раз спросить ваши настоящие имена. Я знаю, что вы все уже их сообщили. И все же, если вы, к примеру, зарегистрировались под именем Луизы, а хотите взять себе еще имя Джин, скажите мне об этом, чтобы я правильно выписала ваш сертификат, в котором будет красоваться ваше полное имя - Луиза Джин". Я привела совершенно случайный пример. Во время перерыва ко мне подошла женщина и сказала, что ее действительно зовут Луиза и что как раз сейчас она думала над тем, не изменить ли ей имя и называться Джин Луиза. Мои случайные слова на деле повторяли и регистрировали чьи-то мысли. Даже комментарии подобного рода могут оказаться непреднамеренным ответом на чей-то внутренний диалог. И разговоры, долетающие до ваших ушей, могут быть ответом на ваши мысли.

ОГОВОРКИ

Знаки являются нам еще из одной сферы речи - из оговорок, названных "фрейдовскими оговорками" в честь знаменитого психоаналитика Фрейда, который утверждал, что во время бесед люди оговариваются не случайно. Подобные оговорки могут случаться как в вашей речи, так и в речи ваших собеседников. Обращайте особое внимание на те моменты, когда вы (или кто-либо другой), желая сказать одно, говорит совершенно иное.Джорж был биржевым брокером, и сейчас у него был трудный период. Дела на бирже шли плохо. Однажды, наблюдая за игрой своего сына в софтбол, Джорж все время ободрял своего сына выкриком: "Следи за быком", вместо того, чтобы кричать "Следи за мячом". Джорж не замечал своей ошибки, пока ему не указала на нее жена. Тут Джоржа осенило, что такая замена слов означала внутреннее сообщение следить за "бычьей" игрой на бирже. Он сказал мне, что благодаря этой информации ему удалось изменить свою политику и исправить финансовое положение.

ВЫРАЖЕНИЯ

Выражения, которые вы употребляете в обычных разговорах, также могут содержать в себе знамения для вас.

Кэрол постоянно употребляла выражение "Я не могу выносить это". Интересно то, что у Кэрол действительно был больной позвоночник и она ничего не могла "носить". Так что постоянное употребление слова "выносить" на деле отражало ее физическое состояние. Когда Кэрол осознала, что ее любимое выражение имеет буквальный смысл, то занялась лечением своего позвоночника и стала учиться "выносить" жизненные трудности.

Следует научиться также обращать внимание на те выражения, которыми вы пользуетесь изредка. Слова, неожиданно вырвавшиеся из ваших уст, часто являются важными знаками.

Тереза вела оживленный разговор с подругой, когда у нее вырвалось: "Об этом даже и говорить не стоит". Она поймала себя на мысли, что эти слова нехарактерны для нее. Поэтому, поняв, что об этом все же стоит говорить, Тереза стала рассказывать то, что хотела.

После своей поездки по Азии Мартин стал часто употреблять выражение: "Как черви в банке", желая описать ту или иную жизненную ситуацию. Это выражение раньше не встречалось в его речи, и Мартин не знал, откуда оно взялось. Только после посещения своего врача, который сказал ему, что в его кишечнике появились глисты, Мартин понял свою внезапную привязанность к этой метафоре. "Черви в банке" ассоциировались в его подсознании с паразитами, которыми он заразился во время поездки.

В ваших выражениях часто могут содержаться важные личные знамения. Если кто-то часто говорит: "А мне на это...", возможно, ему следует пройти обследование у уролога, так как это может указывать на проблемы с почками или мочевым пузырем. Говоря: "Я не могу переварить это", мы можем подсознательно жаловаться на желудок, а частое употребление таких слов, как "устал до смерти" или "не уступлю, хоть сдохну", часто свидетельствует о подсознательном желании смерти. Выражение "Мне аж зудит" - говорит о повышенной чувствительности кожи.

СЛУЧАЙНЫЕ МЫСЛИ

Благодаря вашим, казалось бы, случайным мыслям знаки очень эффективно достигают вашего сознания. Мысли, которые появляются без всякой причины и связи и уходят без следа через мгновение, могут содержать в себе замечательные решения внутренних проблем. Каждый раз пытайтесь уловить такую мысль и обнаружить в ней важное послание.

Чак поделился со мной следующим рассказом. Он жил на восточном побережье Соединенных Штатов, недалеко от Атлантического океана. Прогулки по берегу давно вошли у него в привычку. Однажды во время одной из таких прогулок, любуясь прекрасным закатом, Чак почему-то вспомнил о курсах по оказанию первой медицинской помощи, которые он проходил когда-то при "Красном Кресте". Особенно ярко вспомнилась техника по искусственному дыханию с массажем сердца.

Каждому из нас в голову приходят случайные мысли, которые мы отбрасываем в сторону, сами не замечая того. Однако то, что произошло с Чаком по дороге домой, заставило его поверить в важность таких моментов. Когда Чак уже подходил к своей двери, он увидел, как пожилая женщина упала на землю и потеряла сознание. Похоже, что у нее случился сердечный приступ. Ни секунды не колеблясь, Чак бросился к неподвижному телу и стал оказывать первую медицинскую помощь. Чак был уверен в том, что именно эти случайные мысли подготовили его к незамедлительным действиям. Карета скорой помощи приехала через несколько минут, и медики сказали Чаку, что, если бы не он, женщина могла бы умереть.

ЭМОЦИИ

Эмоции являются прекрасным проводником знаков (особенно для тех людей, которые находятся в постоянном контакте с собственными чувствами). Ваши эмоции могут содержать в себе яркие знамения - замечательные средства информации.

Анита готовилась отправиться в круиз по океану. Она собирала деньги на путешествие более двух лет, а сейчас, когда пришло время готовиться к отдыху, она почувствовала эмоциональную подавленность. Она стала мысленно перебирать все возможные причины, вызвавшие эти чувства. Она пересмотрела все нерешенные проблемы, которые могли бы иметь хоть самое отдаленное отношение к предстоящей поездке, но не нашла ничего. Наконец ее эмоции заявили о себе настолько громко, что Анита решила перенести круиз на иное время, поняв, что в этом кроется знамение. Как только она изменила дату путешествия, ее отрицательные эмоции словно испарились.Анита находилась на борту корабля всего лишь день, когда повстречалась с молодым человеком возле бассейна. Они разговорились и явно понравились друг другу. Скоро их дружба переросла в настоящий роман, который через несколько месяцев завершился браком. Анита очень рада, что прислушалась к внутреннему голосу, и сейчас состоит в счастливом браке.

Порой эмоции, которые вы ощущаете особенно сильно, являются признаком того, что кто-то рядом с вами испытывает те же чувства. Находясь в непосредственной физической близости с человеком, испытывающим сильные эмоции, и даже не зная о его присутствии, мы можем переживать то же, что и он, и воспринимать эти чувства как свои собственные. Эмоции, проецируемые другими, могут восприниматься нами как наши личные.

Вот пример. Леа сидела в приемной у стоматолога, просматривая журнал, когда внезапно ощутила прилив грусти. Она подумала, почему ей так грустно, очевидно, она грустит из-за чего-то происшедшего с ней. Она обратилась к своей памяти и, перерыв ее, наконец нашла грустный эпизод своей жизни. Ей вспомнилось, как в ее детстве отец отправился в поездку, забыв попрощаться с ней. Чем дольше думала Леа об этом случае, тем грустнее ей становилось. Когда Леа села в стоматологическое кресло, ее грусть улетучилась так же внезапно, как и появилась. Она стала прислушиваться к разговорам в кабинете и услышала, что дантисты говорят о пациентке, которая только что ушла из кабинета. Ее муж покидал ее на долгое время, отправляясь на службу в армию. Леа даже не знала о близком присутствии другой пациентки, но разделила эмоции той, приняв их за свои собственные.

Внезапный и необъяснимый прилив эмоций и их столь же неожиданное исчезновение может свидетельствовать о том, что кто-то рядом с вами переживает сильные чувства. Конечно, вы не уловите эти эмоции, если что-то внутри вас не войдет в резонанс с ними. Чужие эмоции будут проходить сквозь вас, не задерживаясь, если они не наткнутся на что-то (как правило, подобный опыт), к чему они смогут привязаться.

Шина проводила направленную медитацию в затемненной комнате, когда внезапно ощутила прилив раздражения. Она подумала о том, как небрежно накануне заводил ее машину в гараж один из работников. Она злилась все больше и больше и особенную злость она испывывала при мысли, что подобные чувства посещают ее во время медитации. Затем злость неожиданно пропала. Шина изумилась тому раздражению, которое она испытывала, вспоминая об этом ничтожном эпизоде. Ведь вчера она не чувствовала и десятой доли той ярости, которую испытала сегодня. Позднее, во время перерыва, Шине сообщили, что во время семинара в комнату зашел человек, который испытывал сильную досаду из-за того, что попал в пробку и опоздал на медитацию. Этот человек, открыв дверь как раз позади Шины, стоял некоторое время за ее спиной, затем, передумав, ушел из аудитории. Шина интуитивно испытала злость и, решив, что это ее собственные чувства, стала искать кого-нибудь, на кого можно было бы ее направить. Эти чувства не "заразили" бы Шину, если бы им не за что было зацепиться. Когда вы испытываете сильные эмоции, обратитесь к своей внутренней мудросги и взвесьте их. Возможно, окажется, что вы просто настроились на чужую волну.

Конечно же, эмоции могут приходить из многих источников. Иногда эмоции являются указанием на ваше собственное сопротивление духовному росту. Например, человек, боящийся всяческих обязательств в жизни, может испытывать сильные чувства, когда ему приходится принимать решение об установлении постоянных взаимоотношений. Для этого индивида эмоции вовсе не являются сигналом к отступлению от обязательств, а могут указывать на то, что ему следует преодолеть внутренние барьеры. Эмоции также могут подсказать нам, что пора переиграть некоторые старые магнитофонные записи в нашей памяти. Примером может быть человек, который приходит в ужас при виде маленького паучка из-за того, что испугался паука в детстве. Однако есть такие эмоции, которые приносят вам важные послания от внутренней мудрости, и есть такие, которые несут сигналы от других людей. В любом случае к эмоциям следует прислушиваться внимательно.

СУЖДЕНИЯ

Нередко суждения, которые мы высказываем по поводу других людей, являются знаками для нас самих. В конце моих лекций люди часто подходят ко мне поговорить. Я слышу множество отзывов о своих семинарах и о самой себе. Замечательно, как много правды открывают эти комментарии о тех людях, которые их делают. Например, однажды после семинара ко мне приблизилась женщина и заявила: "Бедняжка, вы выглядите такой усталой, на вас лица нет. Сейчас же отправляйтесь домой и отдохните". Замечательно то, что у этой женщины были сутулые плечи, и казалось, что каждое слово достается ей с усилием. Она была совершенно измотанной. Как только женщина удалилась, ко мне подошел мужчина и воскликнул: "Браво! Как это только вам удается? Я никогда не видел человека, который излучал бы такую энергию, как вы!" От этого мужчины просто исходила огромная жизненная сила.Я наблюдаю это после каждого семинара. Суждения, которые люди высказывают обо мне и о моих лекциях, полностью отражают их собственный внутренний мир. Это сигналы, которые посылает им самим собственное подсознание.Если вы высказываете мысль о том, что люди, с которыми вы встречаетесь в жизни, преимущественно злы, значит, вы не избавились от собственной внутренней злости (даже если вам кажется, что вы пребываете в покое и равновесии). Если же вы видите вокруг себя только сострадательных и милосердных людей - значит, вы сами излучаете добро (даже если вы не ощущаете себя таким сострадательным). Я знаю человека, постоянно жалующегося на то, что все лгут ему. Хотя все остальные, хоть немного знакомые с ним, в один голос говорят, что ему нельзя доверять ни на грош. Его суждения о других отражают подсознательные суждения о самом себе.Еще один способ расшифровки суждений на предмет таящейся в них информации - это задуматься о том, как, по вашему мнению, люди судят о вас.

Вельма была на автостоянке и бросила обертку от леденца на землю. Уголком глаза она заметила мужчину, который, как ей казалось, набл/ -дал за ней. Она была уверена, что тот осуждает ее за неряшливое поведение. Вельма вышла из машины, подняла бумажку и бросила ее в мусорный бак. После этого она сказала мужчине, что убрала за собой. Из его недоуменного ответа Бельма пришла к выводу, что тот даже не заметил ее действий. Бельма спроецировала свою собственную мораль на постороннего человека.

То, что, как вам кажется, окружающие думают о вас, чаще всего является собственным суждением о самом себе. Если вы думаете, что какой-то человек осуждает в вас определенную черту, это может оказаться и правдой, но, скорее всего, вы сами не одобряете в себе это качество.

Эрик читал лекцию и собирался перейти к обсуждению определенной темы. Как раз в эту минуту он обратил внимание на то, что женщина из первого ряда завертела головой и сказала: "Нет, Эрик, не стоит сейчас касаться этого предмета". Он решил, что женщина комментирует перемену темы лекции, и, подумав несколько секунд, пришел к выводу, что она, пожалуй, права. Действительно, сейчас было не время касаться этого вопроса. Позднее он подошел к женщине и поблагодарил ее за уместное замечание. Однако женщина была смущена его словами. Эрик стал разъяснять свою мысль: "Ведь вы качали головой и говорили мне, что не стоит". На это женщина рассмеялась и ответила: "У меня просто серьги сделаны в виде маленьких колокольчиков, и я иногда трясу головой, чтобы услышать их звон". Эрику показалось, что он слышит, как высказывают это суждение, так как он испытывал внутреннюю потребность в перемене темы лекции.

ПЕРИФЕРИЧЕСКОЕ ЗРЕНИЕ

Испытывали ли вы когда-нибудь ощущение, что заметили что-то краешком глаза, а когда направляли взор в ту сторону, понимали, что вам это лишь показалось или что вы видели что-то одно, а приняли его за совсем другое? Это происходит тогда, когда наше высшее Я желает, чтобы мы получили какое-то знамение.

Мартина ходила по огромному универмагу, когда ей показалось, что она заметила кота уголком глаза. Когда она обратила лицо в эту сторону, то увидела, что никого там нет. Через несколько секунд ей снова показалось, что она видит кота, но это было всего лишь отражение в витрине. Мартина задумалась над значением этих знаков. Что могли означать коты? И вдруг она вспомнила о собственной кошке, которая недавно окотилась. Уходя из дому, Мартина оставила ее на улице и, закрыв дверь, отрезала мать от котят. И хотя женщина планировала провести в магазине целый день, она тут же поехала домой, где застала неистовствующую под окнами дома кошку и жалобно мяукающих изголодавшихся котят.

Иногда периферические знаки бывают не только зрительными, но и слуховыми. Вдруг вам может показаться, что вы слышите то, что никогда не было произнесено, но это тоже знак того, что на эту вещь следует обратить внимание.

Боб разговаривал с Грантом о починке автомобилей и сказал ему: "Грант, у тебя в гараже есть небольшая шина". Однако Грант услышал от Боба другое: "У тебя в гараже небольшой огонь". Когда они выяснили причину недоразумения, то от души посмеялись. Грант забыл бы об этом забавном случае, если бы по возращении домой он не узнал, что в его отсутствие в гараже действительно начался маленький пожар. Иногда мы неверно слышим то, что говорят другие. И хотя отнюдь не каждая оговорка является важным знаком, часто послания скрываются за тем, что нам кажется, что мы увидели, или кажется, что мы услышали.

ПЕЧАТНОЕ СЛОВО

Следите за напечатанными словами, ищите в них знаки. Особое внимание уделяйте тем словам, которые попадаются вам на глаза снова и снова. Печатные слова, несущие для вас личное послание, могут появиться в газетах, журналах, они могут быть написанными на афишах, грузовиках, автобусах, теннисках и проплывать по экрану телевизора. Конечно, в современной жизни мы окружены множеством напечатанных слов, они появляются отовсюду, но те слова, которые являются вашим личным знамением, должны либо постоянно повторяться в вашей жизни, либо неожиданно врезаться в память.

Керри жила в городской квартире и каждое утро отправлялась на работу в большое официальное здание, расположенное в деловой части одного из городов Соединенных Штатов. Каждый день по дороге на работу она собиралась поговорить с начальством о прибавке к зарплате, но всякий раз ее решимость бесследно исчезала, как только она заходила в здание. Да и ее коллеги заверяли Керри, что об этом не стоит и заикаться, так как она недостаточно долго работала в фирме, чтобы претендовать на повышение заработка. По дороге на работу она проходила вдоль ряда магазинов. Они всегда были закрыты по причине раннего часа, и на всех дверях красовались таблички с надписью "Закрыто". Но однажды Керри увидела, что по какой-то неизвестной причине почти все работники магазинов забыли перевернуть таблички и теперь чуть ли не на всех дверях висели таблички со словами "Открыто", хотя магазины, конечно, еще и не думали открываться.Керри поразило то, что столько людей одновременно забыли перевернуть таблички на дверях, и ей пришло в голову, что слово "открыто" является ее личным знамением и означает, что дорога открыта именно ей. Она поняла, что пора наконец поговорить о прибавке, раз уж вся Вселенная "открывает" ей дорогу. Она вошла прямо в кабинет шефа и задала ему давно назревший вопрос... и тут же получила согласие. Шеф объяснил, что она выбрала исключительно удачное время для разговора, так как они как раз собирались пересматривать зарплаты сотрудников и производить изменения в офисе. Ей также сказали, что попроси она о прибавке хоть на день раньше, ей бы непременно отказали.

ТО, ЧТО ПРОИСХОДИТ В ПРИРОДЕ

Во всех культурах люди получали знамения, следя за происходящим вокруг. Миграции зверей и птиц, места, куда попадали молнии, форма облаков - все это несло послания нашим предкам и являет знамения нам. Даже городской житель находится в природном окружении. Даже он может получать знамения, наблюдая за поведением белок, голубей, ворон, за направлением ветров и формой проплывающих над ним облаков.

Жена Джерарда скончалась после долгой болезни, и он тяжело переживал утрату. Прошло уже два года после этого несчастья, но Джерарда не оставляла подавленность. Он говорил Кэлли, своему соседу: "Я очень скучаю по ней, но больше всего меня угнетает мысль, что смерть является концом существования Руби. Если бы я был уверен в возможности жизни после смерти, если бы Руби только могла послать мне весточку, что с ней все в порядке! Я не могу поверить в то, что ее нет совсем только потому, что ее тело умерло". Кэлли ответил: "Что ж, может быть Руби и сообщит вам о себе". Он задумался над словами Кэлли и, прежде чем лечь спать, сказал: "Руби, сообщи мне, что с тобой все хорошо!" Утром Джерард внезапно проснулся. Что-то разбудило его. Ему показалось, что кто-то стучится в окно гостиной. Он бросился в соседнюю комнату, на ходу натягивая рубаху, и там он увидел совершенно необычную вещь. На оконном карнизе сидела очень красивая сойка с ярко-синим оперением. Она стучала клювом в стекло. Когда Джерард приблизился к окну, птица перестала стучать по стеклу и на минуту остановила на нем пристальный взгляд. Затем птица отвернулась и улетела. В груди у Джерарда словно открылись шлюзы, и долго сдерживаемое горе вырвалось наружу. Синяя сойка была любимой птицей Руби. Как-то она рассказала Джерарду о том, как к их домику, где они останавливались на отдых, каждое утро подлетала синяя сойка и стучала клювом в окно по несколько минут. Джерард говорил: "После того как я увидел синюю сойку на карнизе у моего окна, то понял, что с Руби все в порядке, что она посылает мне весть. Я ощутил, как печаль, столь долгое время не отпускавшая меня, словно свалилась с моих плеч".

Не так уж редко мы получаем знамения от тех, кто ушли от нас. Это вести, которые они посылают своим близким о том, что им хорошо в ином мире.

ФИЗИЧЕСКАЯ СРЕДА ОБИТАНИЯ

Чаще всего знаки проявляются в вашей физической среде обитания, не важно, природа ли это или ваш повседневный мир.

Джон как раз подумывал о том, не бросить ли ему работу менеджера в большой корпорации и завести свой собственный бизнес. Его давно привлекала мысль о собственной маленькой компании, но при этом он испытывал некую неуверенность. Он знал, что, если его предприятие не оправдаег себя, ему вряд ли будет светить такая же работа, как в этой фирме. Свободных должностей менеджера совсем немного. Он решил прогуляться и по дороге подумать над тем, стоит ли гнаться за мечтой или оставаться на скучной, но надежной работе. Бродя по парку, Джон вдруг увидел большой желудь, лежащий на тропинке. Он поднял его и огляделся. Странно, вокруг не было ни одного дуба. Не так уж редко люди находят желуди в парках, но для Джона, погруженного в мысли о перемене работы, маленький гладкий желудь превратился в великое знамение. Поглаживая полированную поверхность Джон думал о том, как маленький желудь вырастает в могучее дерево. Он решил, что таким образом мир посылает ему весть. Следует начать маленький бизнес, со временем он может расцвести. Джон скоро оставил работу и открыл свою собственную фирму. Его дела идут в гору.

Подружка Сэма жила в деревне, и молодой человек ездил туда каждую пятницу, чтобы провести с ней выходные. Он прекрасно знал дорогу, ведущую из города в деревню, но, даже будучи осторожным водителем, иногда позволял себе превысить скорость. Однажды, отправившись на работу в пятницу, Сэм по дороге повстречал две полицейские машины. Сидя в офисе, он увидел еще одну полицейскую машину, остановившуюся под окнами. Сэму эти совпадения показались странными, и он решил, что это может быть знаком к тому, чтобы ехать после работы в деревню особо осторожно. (Сэм ассоциировал полицейские машины с превышением скорости. Но для различных людей полицейские машины могут символизировать различные вещи. Интересно, какие мысли приходят вам в голову, когда вы видите полицейскую машину?) Сегодня Сэм следил внимательно за всеми знаками, ограничивающими скорость и, притормозив на одном из поворотов (который обычно проезжал на большой скорости), Сэм увидел, как полицейский остановил машину, только что обогнавшую Сэма на большой скорости. Сэм был уверен, что если бы не прислушался к знакам, то тоже был бы оштрафован за лихачество.

БОЛЕЗНИ И НЕДОМОГАНИЯ

Всякая болезнь является важным знаком работы вашего подсознания. Необходимо прислушиваться к тем посланиям, которые ваше тело направляет вам в разгар болезни. Если вы не прислушаетесь к тому, что оно говорит шепотом, симптомы вашего недуга могут усилиться настолько, что вам волей-неволей придется обратить на них внимание. Прислушайтесь к шепоту, и вам не придется слышать криков.Болезнь может являться способом, которым тело дает вам знать о дисбалансе в вашей жизни. Болезнь всегда несет в себе послание. Оно может быть очень простым и говорить что-то вроде: "Не спеши, не перенапрягайся. Остановись и оглянись". Однако послание может носить и гораздо более глубокий смысл.

У Эми была простуда, которая в результате привела к ларингиту. Она поняла, что потеря голоса может символизировать то, что есть какие-то вещи в ее жизни, о которых она боится говорить. (Знамением может быть как определенная болезнь, так и часть вашего организма, которая особенно страдает от болезни.)Эми страдала оттого, что на работе ее обошли - повышение по службе получили другие люди, имевшие гораздо меньший опыт работы и низшую квалификацию, чем она. Эми хотела сказать: "Послушайте, но ведь это несправедливо! Почему вы забываете обо мне" Но ничего не говорила, и это только ухудшало ее эмоциональное состояние. Наконец эмоциональное расстройство вылилось в болезнь. Прислушавшись к тому, что говорит ее тело, Эми набралась мужества и высказала своему шефу, что она думаето такой несправедливости. Это не принесло ей повышения по службе, но освободило от огромного эмоционального балласта. Она также лучше начала понимать рабочую ситуацию после этого разговора.

Достаточно тяжело удержаться от обвинений по своему же адресу во время болезни. Но все же в этот период следует проявить к себе особую любовь и понимание. Всякая болезнь и недомогание могут помочь вам понять себя лучше. Очень важно прислушиваться и к тому, что сообщает вам тело во время выздоровления. Эти послания могут дать вам представления о причине болезни и помочь поскорее исцелиться от нее.

Когда вы заболели, очень важно обратить внимание на первые эмоции, сопровождающие болезнь.

Джоан пришла ко мне с жалобами на кисту матки. Я спросила ее, какие эмоции в первую очередь у нее вызывает эта болезнь. Она ответила без колебаний, что киста вызывает в ней злость. Тогда я сказала ей, что думаю, что именно эти эмоции ускорили появление кисты. Она очень удивилась, но вспомнила, что как раз перед тем, как у нее обнаружили кисту, она находилась в очень сложных интимных отношениях с молодым человеком, и это часто злило ее. Она испытывала особую злость по отношению к своей половой жизни и согласилась с тем, что именно недовольство партнером могло привести к появлению кисты.

НЕСЧАСТНЫЕ СЛУЧАИ И ПРОИСШЕСТВИЯ

Обычно несчастные случаи значительно изменяют привычный ход нашей жизни, и почти непосредственно перед каждым из них возникают отчетливые знаки. Для того чтобы понять значение этих посланий, постарайтесь припомнить мысли, которые приходили вам на ум как раз перед происшествием. Как правило, вы обнаружите связь между ними и самим несчастным случаем.

Рэйви ехал на своем новеньком "форде", залитой дождем дороге. Когда он делал поворот, то увидел посреди дороги оленя, парализованного светом фар. Рэйви резко затормозил, машина пошла юзом и ее отбросило на обочину. Сам водитель отделался просто испугом. Исследовав мысли, пришедшие ему в голову непосредственно перед происшествием, Рэйви вспомнил, что за минуту до этого обдумывал деловое предложение, которое сделал ему брат. Ему показалось, что между этими мыслями и потерей контроля над автомобилем должна существовать связь. Возможно, инцидент служил предупреждением не ввязываться в предприятие. Поэтому на следующий день Рэйви позвонил брату и отказался от его предложения. Интересно отметить, что брат Рэйви в последующие годы часто говорил о том, что "теряет контроль" над бизнесом. В конце концов он таки полностью "потерял контроль" и вынужден был отказаться от предприятия. Рэйви говорит, что доволен, что прислушался к знаку.

При несчастных случаях важны не только мысли, которые им предшествуют, но и те части тела, которые при этом страдают. Как только с вами произошла неприятность, подумайте о том, какую часть тела вы ушибли и насколько сильно она повреждена. И хотя телесные знаки каждый может толковать по-своему, существуют универсальные знамения, которые, кажется, объединяют всех людей земли. Если вы ушибли ногу, спросите себя: "Трудно ли мне найти свое место в жизни" Или: "Умею ли я постоять за себя" Каждая часть вашего тела символизирует определенную область вашей жизни. Для того чтобы лучше разобраться в этом вопросе, обратитесь к Словарю знамений во второй части этой книги.Найдя знамение, содержащееся в происшествии, проанализируйте характер самого происшествия. Если несчастье случилось из-за превышения скорости - это может быть призывом к тому, чтобы вы прекратили гонку по жизни. Если вы испугались сделать нужное движение и потому попали в аварию, знайте, что вам следует проявлять больше решимости в жизни.

Картер стоял на лестнице и мыл окна дома. Стараясь дотянуться до верхней рамы, он потерял равновесие и рухнул на землю. Он ничего не поломал, но сильно ушибся. Он сказал, что это послужило для него предупреждением меньше рисковать в жизни. Картер занимался бизнесом и как раз стоял перед дилеммой: принять ли ему рискованное решение, чреватое большими барышами, или пойти более осторожным путем, где такими деньгами и не пахло. Он чувствовал, что рисковать, стоя на верхней ступени лестницы (откуда он и упал) совсем не стоит. В дальнейшем он часто повторял, что никогда не жалел о том, что именно так истолковал свое падение.

ОШИБКИ

Нередко случайные, казалось бы, ошибки, которые мы допускаем в жизни, на деле являются скрытыми знаками. Например, планируя то, как разбить свой сад, я думала, что он должен нести в себе мир и покой, и потому решила посадить в нем только цветы нежных оттенков - голубые, пурпурные, белые и розовые. Мне казалось, что это будет очень здорово. Однако, несмотря на все мои старания, каждой весной в саду расцветали яркие оранжевые, красные и желтые цветы, которые я никогда не планировала сажать у себя на клумбах. Я поняла, что эта какофония цвета на деле символизирует огромную жизненную энергию, и тогда, когда мое сознание стремилось к миру и покою, подсознание желало чего-то волнующего и динамичного. Анализируя свою жизнь, я пришла к выводу, что в ней начали преобладать стереотипы, а яркие цветы, расцветающие в моем саду каждый год, напоминали о том, что необходимо чем-то оживить свое существование. Поэтому я решила, что все цветы имеют право на существование и мне следует заняться расширением горизонта.

Между прочим, "ошибочные" цветы совсем не случайно появляются в вашем саду. Каждый из незапланированных цветков несет вам специальное послание. Например, неожиданно появившийся подсолнух на вашей клумбе говорит о том, что пора открыться солнцу и свету жизни. Он символизирует то, что следует открывать душу и сердце навстречу Вселенной точно так, как подсолнух раскрывается навстречу солнечным лучам. Чабрец может послужить сигналом к тому, что нужно больше думать о себе. Пробившаяся на свет лаванда в вашем саду говорит о том, что нужно проводить больше времени в покое, заниматься релаксацией и думать о своем внутреннем мире и спокойствии (в аромотерапии лаванду применяют как успокоительное средство).

Томас решил отправиться во время отпуска в поездку вместе со своей семьей. Они были выходцами из северо-западной части Соединенных Штатов и решили поехать на юго-восток страны, чтобы увидеть нечто совершенно новое. Обычно они пользовались картами и без проблем проезжали через все большие города, попадавшиеся им на пути. Но во время поездки через Атланту Томас "по ошибке" все время поворачивал не в ту сторону. Стояла невыносимая жара, и Томас с семьей спешили прибыть в гостиницу поскорей. Вдобавок кондиционер в машине испортился. Они уже были готовы отчаяться. Томас сделал столько неверных поворотов, что никто уже не представлял, где они находятся. Поэтому Томас решил остановиться у обочины дороги и продумать ситуацию со спокойной головой. Томас решил, что все ошибочные повороты служили знаком того, что следует добираться до гостиницы другим путем. Приняв это решение, Томас поехал гораздо увереннее и, хотя новый маршрут оказался длиннее, они добрались до нужного места очень легко и быстро. Когда они подошли к стойке для регистрации, служащий гостиницы спросил, не попали ли они в пробку на скоростном шоссе. Томас ответил, что нет, и поинтересовался, что случилось. Как выяснилось, на скоростной трассе перевернулся грузовик и заблокировал движение на несколько часов. "Вам повезло, что вы не поехали этим путем, иначе вы застряли бы там надолго!" - добавил служащий. Томас с облегчением вздохнул - если бы он не сбился пути, им бы пришлось до сих пор "поджариваться" в машине.

СОВПАДЕНИЯ

Каждый день приносит нам маленькие совпадения, и все совпадения являются знамениями. Они случаются столь часто, что по большей части кажутся обычной реальностью. Встречаемся ли мы с людьми на улицах, садимся ли мы рядом с кем-то в общественном транспорте, находим ли мы общую тему для разговора со случайными попутчиками - все это совпадения, но наша жизнь столь изобилует ими, что мы обращаем внимание только на самые поразительные случаи.

Когда мне было двадцать лет, я решила отправиться со Среднего Запада Соединенных Штатов на Гавайи. Я никого не знала на Гавайях, и моя подруга дала мне имя своего знакомого, написанное на кусочке бумаги. Она сказала, что я всегда смогу обратиться к нему за помощью. Я бросила листочек в сумочку, даже не взглянув на него. Он там и оставался еще несколько месяцев - все то время, что я провела дома. Когда я наконец приехала на Гавайи, то устроилась официанткой в ресторане, прочитав объявление в местной газете. Работая в ресторане, я сдружилась со своим коллегой по имени Тони. Скоро мы начали встречаться с ним. Через некоторое время, решив очистить свою сумочку от ненужного хлама, я наткнулась на бумажку, которую дала мне моя подруга. На ней красовались адрес и имя Тони. И хотя скептики могут сказать, что это было простое совпадение, я до сих пор вижу в этом знамение того, что мне суждено было повстречаться с Тони. И хотя наш роман не был особенно продолжительным, я многое о себе поняла благодаря ему.

Автор: Дениз Линн

Одно из убеждений, глубоко укоренившихся в сознании тех, кто вступает на путь осознанности, касается лишения, скудности, благополучия и служения Себе.

Многие удивляются, почему они по-прежнему живут в нищете и продолжают борьбу, стремясь исполнить свое духовное предназначение и жить в мире и гармонии со своими братьями и сестрами из рода человеческого.

У нас есть глубоко запавшие убеждения, от которых мы должны избавиться и очиститься на глубочайшем уровне, прежде чем сможем стать Мастерами Со-творения и проявить красоту, любовь, радость, гармонию и изобилие в своей жизни, а не боль, страдания, скудность и лишения.

1. Служение другим и служение себе. Между ними должен быть баланс. Мы должны почитать себя, прежде чем сможем почитать других.

Мы должны научиться любить себя, прежде чем сможем любить других.
Мы должны научиться ценить себя, так чтобы другие могли ценить и уважать нас.
Mы должны придавать ценность тому, что «создаем», чтобы делиться этим с другими.

Если мы не сообщим этому ценность, то другие начнут думать, что наше творение «не обладает ценностью», а все должно обладать ценностью, чтобы можно было понять его значение или посчитать его важным.

Во всем должен присутствовать «энергетический обмен».

Это Вселенский Закон.

Деньги — это символ (средство обмена), который выражает энергию и время, затраченные на что-либо.

2. В процессе обучения сотворению всего желаемого мы должны с готовностью принимать на себя ответственность за свое творение.

3. Самый сложный вызов и самый важный урок для нас, людей, в нашем физическом воплощении — научиться восстанавливать равновесие во всем, живя в мире полярности и двойственности.

Мы должны перерасти и изменить убеждение в том, что служить другим — хорошо и правильно, а служить Себе — плохо и неправильно. Мы должны увидеть служение Себе в том же Свете, что и служение другим, и поддерживать между ними баланс, чтобы обрести свое мастерство.

Времена мученичества и жертвования своим «Я», которым учили нас религии, прошли. Пора обрести независимость, воплотить свое наивысшее видение, а затем стать успешным, положительным и радостным примером для других.

Как вы можете показать свое мастерство, «растворяясь» в других и будучи не в силах показать, что Вселенский Закон Материализации работает на вас в вашей собственной жизни? Мы должны служить примером, и наши слова не должны расходиться с делом, когда мы расширяем горизонты мышления.

4. Как часто мы слышим: «Если это духовное, то оно должно быть бесплатным».

Неважно, сколько усилий мы потратили на то, чтобы выучить, создать или сделать нечто ценное для других, некоторые люди думают, что это должно распространяться бесплатно. Мы, не ценя свою работу, тем самым делаем ее малозначимой для других, из-за чего часто ее считают ничем, или «ни-чем».

Те, кто ожидает получать всё просто так, чаще всего испытывают трудности с проявлением изобилия в своей жизни, а мы подкрепляем это убеждение, не требуя какого-либо рода энергетической отдачи за свои услуги или продукты.

5. Многие, люди в поисках духовной осознанности полагают, что для обретения духовности им необходимо избавиться от всего, что имеет материальную природу, а Вселенная помогает им в этом, лишая доступа к своим ресурсам. Все имеет ценность.

За все надо платить — усилиями и энергией или деньгами, бартером, какого-либо вида обменом. Единственное, что можно получить бесплатно, — ничто, или «ничто».

Ни-что — это нечто такое, чего не существует. Что-либо в высших сферах никогда не дается просто так, иначе оно низойдет до уровня «ни-что», тем самым лишившись права на существование в своей данной форме.

Оно возвратится во Вселенский Источник или Космический Банк Невыраженной Первичной Субстанции Жизненной Силы.

6. Когда мы придерживаемся дисбалансов этой системы убеждений и полагаем, что духовные знания или труды должны раздаваться бесплатно или безвозмездно, то Вселенной не остается ничего, кроме как поддержать нас в этой системе убеждений, перекрыв нам поток энергии обмена (деньгами, услугами, товарами), позволяя нам тем самым продолжать существование в такой системе убеждений.

Вселенная управляется законом, который гласит: можно получать от нее только то, на что, как мы думаем, мы имеем право, и только то, чего, как мы считаем, мы заслуживаем.

7. Когда мы учимся манифестировать деньги, изобилие, благополучие, черпая из Вселенского Источника всего сущего, мы начинаем пользоваться дарованным нам от рождения Божественным Правом.

Мы узнаём, что все наши потребности и желания выполняются еще даже до того, как мы успеваем осознать их, когда мы берем то, что нам нужно, и позволяем нашему изобилию приходить к нам и исходить от нас в равных пропорциях.

8. Да, мы должны быть щедрыми. Мы должны помогать и воодушевлять, а не раздавать различные блага, что лишь укрепит в других сознание бедности. Я считаю свои послания и товары, которые распространяю бесплатно, «семенами» для тех, кто ищет осознанности. Благодарности, которую я получаю в качестве оплаты, мне более чем достаточно.

Вы должны решать сами и прислушиваться к своему внутреннему голосу, чтобы понять, когда следует отдавать просто так, в качестве благотворительности.

Я позволяю своему сердцу направлять меня, и когда я даю с радостью и от всего своего сердца, без каких-либо ожиданий и оговорок, я знаю, что это уместно. Но если у меня возникают сомнения, колебания или негодование, то я понимаю, что это не будет уместным.

9. Помните: МЫ ЖЕЛАЕМ ОБРЕСТИ СОСТОЯНИЕ БЫТИЯ, а не просто какие-то вещи. Мы ищем любви, комфорта, радости, мира и жизни, поток которой течет легко и изящно.

Все мы разные, и у нас разные представления о том, как всего этого достигнуть.

Примите мою любовь и щедрые благословения.

Ронна Герман — Напиши свою судьбу

Позитивно мыслить стало модно. Книги, тренинги, семинары, лекции призывают мыслить, во-первых, позитивно, а, во-вторых, перестать думать негативно, ведь первое – хорошо, а второе – плохо. Думаю, не всё так просто и однозначно. Почему?

Потому что жизнь оказывается всегда богаче и разнообразнее любой самой правильной концепции, направления, увлечения. Заинтересовались мы позитивом – хорошо. Давайте разберёмся, что именно хорошо, а где совсем наоборот.

Позитивное мышление – тип мышления, при котором человек видит, преимущественно, достоинства вместо недостатков. Удачи, успехи, жизненные уроки, вместо ошибок и невезения. Он ставит задачи, а не переживает проблемы, видит возможности, а не препятствия. Понимает свои желания и ресурсы, а не нужды и потребности. Позитивное мышление, безусловно, нужно, полезно, важно. Оно помогает достигать цели, не впадать в депрессию, не раскисать при возникновении трудностей и препятствий, и это хорошо.

Но есть варианты, где человек с его позитивным мышлением становится большой проблемой для себя и других людей. Предлагаю рассмотреть такие случаи.

Позитив внешний (позитивный бездельник)

Всё хорошо! На лице улыбка, в глазах радость, слова правильные! Внутри – паразит и саботажник любых начинаний. Часто встречается в организациях с установившейся корпоративной культурой, где принято улыбаться, говорить и действовать внешне-позитивно. Такой человек, при некоторых актёрских способностях, легко принимает правила игры, потому что знает – начальство любит позитивных, да и коллеги хотят его видеть таковым. Это выгодно. Поскольку претензии к нему предъявить сложно: внешне всё хорошо, а в провале работы надо усматривать жизненные уроки и ставить задачи на будущее. Сказать такому сотруднику, что он саботажник – нельзя, это не позитивно, запрещено корпоративной культурой.

Вот типичный диалог:

А: – Ты сделаешь? Верим, у тебя получится!

В: – Да, я сделаю, мы команда!

А: – Где результат? Всё хорошо?

В: – Да, всё отлично, результат будет! Выводы сделаны, цели поставлены! Всё хорошо! Мы команда!

Такой позитив повторяется по кругу – улучшений работы никаких. Зато есть много гордости за атмосферу в коллективе, позитивный настрой. Как правило, это организации, где прибыль получается за счёт одного-двух ресурсов, например, талантливых и умных людей, приносящих реальную прибыль. Изменения начинаются тогда, когда внешний позитив разрушает работу организации полностью, и наступает понимание – пора что-то менять.

Позитивный дурак

Человек, у которого все признаки позитива на лицо (на лице). Радость, бодрость, улыбка, никаких переживаний проблем. После очередной дурости – новые цели, вперёд к вершинам другой глупости! Таким людям психиатры ставят диагноз: «психических заболеваний не обнаружено – просто дурак». Точнее, позитивный дурак. Типичный диалог.

А: – Ты же обещал сделать! Мы договаривались!

В: – А чё, я не чё, ну «не шмогла я, не шмогла»! Да всё нормально, расслабься!

А: – Ты меня подвёл!

В: – Смотри проще, всё в этой жизни – фигня! Всё наладится!

Позитивным дураком быть выгодно, в конце концов, к нему перестают предъявлять претензии. Во-первых, ничего разумного в ответ не получите, во-вторых, чувствуете себя озабоченной занудой. Все претензии разбиваются о неисчерпаемый дурашливый оптимизм.

Позитивный нечестный манипулятор

Человек, который с помощью позитива получает за счёт вас какую-либо выгоду. Например, самоутверждается, показывает свою значимость, остроумие. Типичный пример – радостный, весёлый (для окружающих), и злой юмор, направленный на другого человека. Например, «комплимент» женщине:

– Да, в ваши 50 вам не дашь и 30!

– Что, обиделись? Позитивней надо быть, это же шутка!

Все смеются, а женщина выглядит совсем не позитивной. Она, бедная, не понимает чувства юмора.

Позитивный верующий

Человек, который верит в высшие силы, карму, зелёных человечков, НЛО, НЛП, МГУ, чудодейственные пылесосы, шампуни, пятновыводители, во что угодно – готов поделиться своим просветлением. Поэтому с радостью и счастьем в глазах рассказывает всем остальным «заблудшим», как надо жить, во что верить.

Всё верно, впихнуть вам какую-нибудь «хрень» – проще в позитиве. Ведь у него уже есть это знание, вещь, откровение свыше, поэтому человек светится счастьем, а вы – пока нет. Присоединяйтесь, вступайте в ряды…, покупайте…, веруйте в…, только тогда вас постигнет позитив и умиротворение. Пока такие позитивные верующие не очень назойливы, они безопасны и смешны.

Когда их становится очень много, например, в телевизоре, то выход один – выбросить телевизор. Когда позитивное мышление теряет собственно «мышление» и остаётся один позитив без мозгов – появляется неадекватность и мракобесие.

«Что делать?» (Н.Г. Чернышевский)

Отвечу метафорой.

Всем известна метафора про стакан. Оптимист видит его наполовину полным, а пессимист наполовину пустым. Предлагаю видеть просто стакан с водой. Тогда появляется свобода выбора: можете долить воды, выпить или вылить, оставить его в покое. Оптимист с пессимистом могут только настаивать на своём, иначе разрушатся их верования, что приведёт к нарушению хрупкого равновесия в позитивно-негативном сознании. Надеюсь, вы будете позитивно относиться к их переживаниям.

Виталий Пичугин

© Shkolazhizni.ru

Серж Гингер
Лекция

Сегодня вам повезло - у вас будет две лекции,

И – так как у меня мало времени, я прочту эти две лекции… одновременно!

Одна для женщин; другая - для мужчин!

Фактически, я уже начал: прямо сейчас, женщины и мужчины слышат разные сообщения!

Слушание обоими полушариями

Например — в общем, конечно (с многими индивидуальными вариациями) —- женщины воспринимают мой голос в два раза громче (точнее, в 2,3 раза громче), чем мужчины. Так, они воспринимают мой голос как "крик" (и они думают, что я сержусь), тогда как у мужчин есть чувство, что я говорю конфиденциально, с некоторым сочувствием…

Женщины слушают меня обоими своим полушариями (левым мозгом и правым мозгом), тогда как мужчины слушают меня большей частью своим левым мозгом – вербальным, логическим и, следовательно, с критикой! Женщины имеют больше связей между двумя полушариями через мозолистое тело (corpus callosum), и моя речь у них окрашивается эмоциями, субъективно воспринимается через их желания и страхи, через их этические или общественные ценности (такие как феминизм!). Они слушают, что я говорю, но большей частью – внимательнее к тому как я это делаю, чувствительные к тону моего голоса, к ритму моего дыхания, моим предполагаемым чувствам.

Конечно, это преобладание аудиции и субъективного слушания - только детали, но основной интерес в том, что мы можем наблюдать это здесь и сейчас.

Два разных вида

Если говорить откровенно, мы принадлежим к двум разным "видам". В наше время, мы как раз завершаем расшифровку человеческого генома и, как Вы, возможно, знаете, доказано, что люди и обезьяны имеют примерно одинаковый (на 98,4 %) состав генов: и при этом различие между мужчинами и самцами обезьян составляет 1,6 %… В то время как различие между мужчинами и женщинами — 5%!

Итак, человеческий самец физиологически ближе к самцу обезьяны, чем к женщине!

И, как Вы уже догадались, женщина ближе к самке обезьяны!

Конечно, это некоторая провокация и количественная небрежность вычислений имеет качественный аспект: например, гены которые содействуют развитию языка, искусства, философии, и т.п. ; подчеркивают большой разрыв между полами - в пределах всех видов животных, включая человеческий вид.

(Обычно я преподаю своим студентам влияние функциональных особенностей мозга на психотерапию в ходе четырехдневного семинара (с некоторыми демонстрациями ), но сегодня у меня только несколько минут, чтобы быстро ее упомянуть, и я дам только краткий перечень, около двадцати основных различий между мужчинами и женщинами).

Правый мозг - мужской

Исследователи всех стран теперь с этим согласны:

• левый мозг - более развит у женщин

• правый мозг (так называемый "эмоциональный мозг") - более развит у мужчин - вопреки распространенному мнению широкой публики (и иногда даже психотерапевтов!). Это происходит под влиянием половых гормонов и нейротрансмиттеров (тестостерон, и т.п.).

Так, женщина более вовлечена в вербальное взаимодействие и коммуникацию, тогда как мужчина - более подготовлен для действия и конкуренции.

Уже в детском саду, в течение 50 минут урока, маленькие девочки говорят в течение 15 минут и мальчики только 4 минуты (в четыре раза меньше). Мальчики шумят и дерутся в 10 раз чаще, чем девочки: в среднем, 5 минут против 30 секунд. Когда им по 9 лет, девочки на 18 месяцев впереди во всем что касается вербального развития. Когда они взрослые, женщины отвечают в среднем 20 минут на каждый телефонный звонок, тогда как мужчины говорят только 6 минут, и исключительно чтобы дать неотложную информацию! Женщине нужно делиться своими идеями, чувствами, мыслями, тогда как мужчина стремится контролировать свои эмоции и пытается найти решение. Он прерывает свою жену, чтобы предложить решение… и жена не чувствует себя услышанной! Фактически, мужчины - более эмоциональны чем женщины, но они не выражают свои чувства, и этим нельзя пренебрегать в супружеской жизни и во время психотерапии.

Ориентация

Женщина взаимодействует со Временем ( левый мозг);

Мужчина взаимодействует с Пространством (правый мозг): преимущество мужчин в тестах трехмерного пространственного вращения - огромно с детства (Kimura, 2000).

Женщина оперирует конкретными маркерами: преимущество женщин в запоминании или назывании конкретных объектов огромно.

Мужчина оперирует абстрактными понятиями: он может импровизированно “срезать” путь, чтобы добраться до своего автомобиля или отеля.

Органы чувств

Говоря глобально, женщины более чутки, т.е. у них сильнее развиты органы чувств:

• ее слух более развит: отсюда понятна важность приятных слов, тона речи, музыки;
• ее тактильное чувство более развито: у нее в 10 раз больше рецепторов кожи, чувствительных к контакту; окситоцин и пролактин (гормоны «привязанности и объятий») увеличивают ее потребность в прикосновениях;
• ее обоняние более точно: в 100 раз чувствительнее в определенные периоды ее менструального цикла!
• ее вомероназальный орган (Vomero Nasal Organ (VNO)), реальное "6-е чувство" (химический и орган отнашений между людьми) кажется более развитым и ярче воспринимает феромоны, которые отражают различные эмоции: сексуальное желание, гнев, страх, печаль… Возможно, это и называется "интуиция"?
• насчет зрения - оно более развито у мужчин, и эротизированно: отсюда их живой интерес и внимание к одежде, косметике, драгоценностям, наготе, порнографическим журналам… Хотя, женщины имеют лучшую визуальную память (на узнавание лиц, форму объектов…).

Откуда такие различия? Теория Эволюции

Исследователи объясняют фундаментальные биологические и социальные различия между мужчинами и женщинами естественным отбором в течение более одного миллиона лет эволюции человеческого вида. Такая адаптивная эволюция, по их предположениям, сформировала наш мозг и органы чувств через комбинированное действие гормонов и нейротрансмиттеров:

• мужчины приспособились к охоте на больших пространствах и расстояниях (а также к борьбе и войне между племенами). Обычно они должны были молча преследовать добычу (животное), иногда в течение нескольких дней, и затем снова найти свою пещеру (значение ориентации). Им приходилось очень мало вербально взаимодействовать (подсчитано, что доисторический человек встречал не более 150 людей в течение всей своей жизни).
• тогда же мозг женщины приспособился к выращиванию и обучению детей, что подразумевает вербальное взаимодействие в ограниченном пространстве пещеры.

Так на биологическом уровне мужчины были запрограммированы на конкуренцию, а женщины – на сотрудничество.

Таким образом, каждый может увидеть, что биологически, психотерапия является… женским делом!

Эти предрасположенности кажутся связанными с биологией (гормоны и нейротрансмиттеры). Они создаются в течение самих первых недель внутриутробной жизни и, кажется, мало изменяются под влиянием образования и культуры.

Природа и обучение

Сегодня неврологи и генетики считают, что наша личность детерминирована:

• приблизительно на 1/3 - наследственностью: хромосомы из ядер наших клеток (и митохондриальная ДНК наследственность, на 100% передаваемая матерью).
• приблизительно на 1/3 - внутриутробной жизнью: в течение первых недель после зачатия каждый эмбрион (плод) – женского пола (Durdeen-Smith & Desimone, 1983; Badinter, 1992; Magre & Ал.; 2001) а маскулинизация происходит позднее: это медленное и тяжелое гормонально и общественно-детерминированное завоевание. Итак, девочка не является мальчиком, потерявшим свой пенис (гипотеза Фрейда), но мальчик является девочкой, которая завоевывала пенис! Так называемая зависть к пенису или потребность в нем – гипотеза, которая никогда не подтверждалась. Среди транссексуальных людей, можно найти в пять раз больше мужчин, желающих стать женщиной, чем женщин, желающих стать мужчиной. Во время войны родилось в два раза больше мужчин-гомосексуалистов, вероятно, из за стресса у матерей, нарушающего гормональный баланс (Durdeen-Smith & Desimone, 1983; Le Vay, 1993).

Эти две части - наследственная и врожденная, кажутся важными: например, если мужчина из двойни гомо-сексуален, его однояйцевый близнец также гомосексуален в 50 - 65 % случаев; в случае разнояйцевой двойни - в 25 - 30 %, что в два раза меньше, но все равно в 5 раз больше, чем в общей популяции! Гомосексуальность во многих случаях может быть определена в возрасте 1 - 2 года. (Le Vay, 1993)…

• приблизительно на 1/3 – качествами, приобретенными после рождения: влияние культуральной среды, образования, обучения и тренировки, случайных обстоятельств или психотерапии!

В целом, корреляция между индивидами оценивается в:

• 50 % - между однояйцевыми близнецами (наследственность)
• 25 % - между разнояйцевыми близнецами (гормональное “пропитывание” в течение внутриматочной жизни).
• 10 % - между братьями и сестрами (образование)
• 0% - между незнакомыми людьми.

Эти три фактора (наследственность, приобретения в матке, приобретения в течение жизни) прослеживаются - в разных пропорциях - во многих областях способностей: интеллект, музыка, виды спорта, и даже оптимизм.

В зависимости от суммы пессимистичных или оптимистических генов, которые Вы унаследовали, Вы можете сформулировать эти исследования различным образом:

• "наша личность предопределена - с нашего рождения - приблизительно на 2/3".

• "наша личность создана - с нашего зачатия – приблизительно на 2/3".

Гормоны

Когда мы кладем на землю мяч, мальчики ударяют его; а девочки берут мяч и прижимают его к сердцу. Это не зависит от их образования и культуры, и имеет непосредственное отношение к их гормонам.

Тестостерон - гормон желания, сексуальности и агрессии. Он мог бы быть назван "гормон завоевания" (военного или сексуального!). Он развивает:

• силу мышц (40% мышц у мужчин; 23 % у женщин);
• скорость (реакции) и нетерпение (92 % водителей, которые сигналят на светофорах - мужчины!);
• агрессия, конкуренция, доминирование (доминирующий самец поддерживает качество вида);
• выносливость, упорство;
• заживление ран;
• борода и облысение;
• зрение (далеко, как "телеобъектив");
• правая сторона тела и отпечатки пальца (Kimura, 1999);
• точность метания;
• ориентация;
• привлекательность молодой самки (способен дать потомство).

Влияние эстрогенов:

• ловкость, отдельные движения пальцев (Kimura, 1999);
• левая сторона тела (и отпечатки пальцев);
• в среднем, 15% жира у мужчины и 25% у женщин (чтобы защитить и питать младенца);
• слух: женщины воспринимают больший диапазон звуков, они поют мелодии в 6 раз более часто, у них есть острое узнавание звуков и музыки (чтобы узнать своего ребенка);

Чтобы обобщить: некоторые приложения Психотерапии

Исследования в неврологии подтверждают много традиционных знаний. Это помогает в повседневной работе в психотерапии и консультировании (с индивидуумами или парами):

И теперь, чтобы завершить эту краткую лекцию, некоторые конкретные примеры ежедневного влияния неврологии на психотерапевтическою практику.

Они помогают психотерапевту:

• слушать женщину терпеливо, пока она не закончит, не пытаясь "решить" ее проблему (что было бы мужской реакцией, ориентированной на действие: вместо ее "матери", психотерапевт становится ее "отцом");
• побуждать мужчин говорить больше, выражать и делиться своими чувствами;
• подчеркивать значение зрения для мужчин и слушания для женщин, особенно в эротической прелюдии (музыка, приятный голос);
• стимулировать больных людей: нахождение пациентов возле окна (открытого во внешний мир) помогает заживлению; стимулируйте пожилых: пассивное бездействие ускоряет старение;
• во время психотерапии находить внутренние связи между сексуальностью и агрессией (обе регулируются гипоталамусом и тестостероном);
• быть очень осмотрительными с "воспоминаниями" ранних сексуальных нарушений: воспоминание о сцене, реальной или только виденной в воображении, находятся в одних и тех же областях мозга и создают те же нейро-химические реакции (40 % "воспоминаний" - ложные воспоминания, восстановленные из сознательных или бессознательных страхов или желаний;
• мобилизовать фронтальные доли, центр ответственности и автономности (быть в состоянии сказать "нет"); следовательно, богатство парадоксальной и провокативной терапии.

Некоторые общие замечания:

• сексуальная активность ускоряет заживление ран (тестостерон);
• телесно-ориентированная терапия помогает мобилизовать нервные тракты: движение > правый мозг > лимбический мозг > эмоции > глубокая энграммация (кодирование) опыта.
• определенное количество эмоций помогает запоминанию; вербализация после помогает восстановлению в будущем;
• долгосрочное запоминание происходит в основном во время сна (парадоксальная фаза сна); следовательно, в случае психической травмы (авария, смерть близкого человека, изнасиловаине, террористический акт, землятресение), полезена психотерапевтическая сессия перед первым эписзодом сновидений ("Неотложная Гештальт-терапия", Ginger, 1987).
• женщины совершают попытки самоубийства в десять раз чаще (они выражают свои чувства); мужчины успешнее в самоубийстве.
• женщины говорят не задумываясь, мужчины действуют не задумываясь!
• женщины, которые несчастливы в личных отношениях, имеют проблемы на работе,
• мужчины, которые не счастливы в работе, имеют проблемы в личных отношениях.
• женщинам нужна интимность, чтобы ценить сексуальность; мужчинам нужна сексуальность, чтобы ценить интимность.

Наконец, и это фундаментально – следить за результатами исследованиям в генетике и неврологии и постоянно (еженедельно) обновлять свои знания.

Вероятно, существует большая разница - работать с терапевтом – мужчиной или женщиной! (Krause-Girth, 2001).

Наше восприятие мира очень разное… но приятно комплементарное!

Автор: Серж Гингер (Serge Ginger) - пионер гештальт-терапии во Франции, основатель крупнейшего Гештальт–института во Франции – Парижской школы Гештальта (EPG)