Классический жилет модного коричнево-карамельного цвета, украшенный крупными пластичными &laq...
Кардиган Meet the Sun (Встреча с солнцем) - (0)Кардиган, которому нет равных. Он восхитителен, на него хочется любоваться, его хочется рассм...
Вязаная безрукавка «Fold» - (0)Вязаная безрукавка «Fold» Безрукавка от дизайнера Мартина Стори для коллекции Rowan 71 (вес...
Нора Гоан. Энциклопедия узоров - (0)АРХИВ Автор: Нора Гоан Язык: Русский Впервые на русском языке революционное практ...
БЕРЕТ - (0)Берет "МАРТА". Идеальный "чешский" берет укороченными рядами.
Как выучить нужный для выступления материал «назубок» |
Если вам необходимо подготовить выступление и выучить материал «на зубок», то современные специалисты уже давно скандируют о неэффективности зубрежки.
Вместо этого они предлагают два других подхода к рациональному повторению изученного материала. Ниже предлагаем вам простые методики запоминания в ограниченном временном интервале и если у вас есть на подготовку много времени.
1. Если есть два дня на то, чтобы запомнить прочитанное, лучше повторять материал следующим образом:
первое повторение — сразу по окончании чтения;
второе повторение — через 20 минут после первого повторения;
третье повторение — через 8 часов после второго;
четвёртое повторение — через 24 часа после третьего.
2. Если ваше время не ограничено и вы хотите запомнить информацию на очень долгое время, то оптимальными считаются следующие сеансы повторения информации:
первое повторение — сразу по окончании чтения;
второе повторение — через 20-30 минут после первого повторения;
третье повторение — через 1 день после второго;
четвёртое повторение — через 2-3 недели после третьего;
пятое повторение — через 2-3 месяца после четвёртого повторения.
Естественно, что и первый, и второй способ не очень жесткие и их исполнение может быть изменено в зависимости от обстоятельств.
Приятного запоминания вам, без нудной и почти всегда бесполезной зубрежки.
Рубрики: | полезности |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |