Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Метки

Коврик бисер бисквит блины булочки вера видео видеорецепты вино волосы выкройка выпечка вырезалочки вышиваем котэ вышивка вязание крючок вязание спицы вязанные мелочи галушки голубцы детишкам для дневника для дома для души для компьютера для себя любимой драники жакет животные жилет журналы заготовки закуски заливное запеканка здоровье зразы игрушки идеи интересно канзаши кардиган картина вышитая каша кекс колбаса котлеты котоматрица кофта вязанная кошки кулинария курица лаваш лепешки манишка манник мастер-класс мультиварка мыло оладьи палантин пальто печенье пироги пицца платье вязанное подушки покрывало полезное пончо прочитать и призадуматься пуловер пышки растения рогалики рулет рыба сайты салат салфетки сладкое совет хозяйке стихи супы сыр тапочки вязанные тесто топ торт туника узоры и мотивы улыбнемся фазенда цветы чебуреки шали шапка вязанная шарф шьем юбка вязанная

 -Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ОЛЬГА_СИБИРСКАЯ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2011
Записей: 20811
Комментариев: 5095
Написано: 28363

Выбрана рубрика ЗДОРОВЬЕ.


Другие рубрики в этом дневнике: ЭТО ИНТЕРЕСНО(210), ШЬЕМ(309), ШТОРЫ(100), ШАНСОН(65), ШАЛИ(281), ЦВЕТЫ.ФОТО(128), ХАКАСИЯ(13), ФОТОШОП(85), ФАЗЕНДА(128), УЛЫБНЕМСЯ(481), УЗОРЫ И МОТИВЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ(383), УДИВИТЕЛЬНОЕ-РЯДОМ(62), ТОМУ,КТО ВЕРУЕТ(95), СОННИК(39), СОВЕТЫ ХОЗЯЙКАМ(141), САЛФЕТКИ(141), САЙТЫ.СТОИТ ЗАГЛЯНУТЬ(142), ПУТЕШЕСТВИЯ(42), ПРОЧИТАТЬ И ПРИЗАДУМАТЬСЯ(177), ПРОСТО КРАСИВО(191), ПРОГРАММЫ ДЛЯ КОМПЬЮТЕРА(17), ПРИЧЕСКИ(83), ПРИМЕТЫ РАЗНЫЕ(107), ПОНРАВИЛОСЬ...(50), ПОЛЕЗНОЕ О ЖИВОТНЫХ(20), ПОЛЕЗНОЕ(278), ПОКРЫВАЛА.ПЛЕДЫ(278), ПОИГРАЕМ?(146), ПОДЕЛКИ ИЗ БУМАГИ(99), ПЛЭЙКАСТЫ(5), ПЛЕТЕНИЕ ИЗ БУС И БИСЕРА(5), ПАНОРАМЫ СФЕРИЧЕСКИЕ(86), О РАСТЕНИЯХ(218), НОСТАЛЬГИЯ(39), НЕМНОЖКО ПОКОЛДУЕМ(194), НЕМНОГО ЭРОТИКИ(18), НЕ МЕШАЛО БЫ ЗНАТЬ(44), МЫЛО.СДЕЛАЮ САМА(151), МК по рукоделию(77), МИР КИНО(82), МЕШКОВИНА ДЖУТ И КОФЕ(1), МЕШКОВИНА ДЖУТ И КОФЕ(1), КУЛИНАРНЫЕ ВИДЕОРЕЦЕПТЫ(28), КУЛИНАРИЯ(5254), КУКЛЯШКИ(75), КРАСИВЫЕ ФОТО И ЦИТАТЫ(5), КОШМАРИКИ(10), КОТОматрицы(703), КОСМЕТИКА(сделаю сама)(43), Картины по номерам(2), КАНЗАШИ(122), ИНТЕРНЕТ МАГАЗИНЫ(12), ИДЕИ РАЗНЫЕ(49), ИГРУШКИ(вяжем и шьем)(70), ЗНАМЕНИТЫЕ ЛЮДИ(65), ЗВЕЗДЫ НАШИ...(6), ЗАКЛАДОЧКИ(чтоб долго не искать)(55), ЖУРНАЛЫ(155), ЖИВОТНЫЕ.ФОТО(230), ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ(554), ДЛЯ КРАСАВИЦ(модели одежды)(122), ДЛЯ КОМПЬЮТЕРА(246), ДЛЯ ДУШИ(740), ДЛЯ ДОМА(разное,интерьер)(98), ДЛЯ ДНЕВНИКА(754), ДЕТИШКАМ(вяжем,шьем)(558), ДЕКУПАЖ(1), ВЯЗАННЫЕ МЕЛОЧИ(1064), ВЯЗАНИЕ СПИЦЫ(938), ВЯЗАНИЕ КРЮЧОК(940), ВЫШИВКА(1755), ВИДЕОУКОТАЙКИ(13), ВИДЕО(344), БИСЕР(152), АНИМАЦИЯ(106), АЛМАЗНАЯ ВЫШИВКА(5), Алиэкспресс(3), ПОЧИТАТЬ(240)
Комментарии (0)

Как определить пальмовое масло в продуктах питания

Понедельник, 09 Ноября 2020 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Нужная_информация [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как определить пальмовое масло в продуктах питания

Как определить пальмовое масло в продуктах питания

Пальмовое масло – продукт, получаемый из листьев и плодов пальмы масличной. В российских продуктах питания оно появилось в 90-х годах, и с каждым годом популярность его использования у различных производителей становилась все больше и больше. Диетологи и другие специалисты по правильному питанию считают этот продукт довольно опасным для человеческого организма. За счет высокой температуры плавления, которая составляет от 38о до 40о C, пальмовый жир при попадании в человеческий организм не перерабатывается. Он становится своеобразным пластилином, начинает накапливаться на стенках наших сосудов, зашлаковывает организм, провоцирует повышение веса и может вызвать развитие сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Пальмовое масло содержит опаснейший яд и канцероген

Пятница, 02 Октября 2020 г. 04:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальмовое масло содержит опаснейший яд и канцероген

Ваши дети любят глазированные сырки?  Покупая их вы постепенно убиваете своих детей!!!

Эта статья из российского издания — Русское Агенство Новостей. Но то, что в ней написано, касается не только России, но и многих других стран СНГ — особенно Украины. «Хозяева мира», ведущие политику постепенно снижения населения планеты начинают с самых малоразвитых стран Африки и с Украины. Недаром именно в Украине разместили 15 биолабораторий США, которые занимаются изучением и разработкой новых видов биологического оружия ( вирусов и бактерий).

Читать далее:

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Популярные продукты, из-за которых мы незаметно набираем вес

Среда, 08 Июля 2020 г. 04:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Нужная_информация [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Популярные продукты, из-за которых мы незаметно набираем вес

Популярные продукты, из-за которых мы незаметно набираем вес

Мы вечно куда-то спешим и часто перекусываем на ходу. Чашка кофе здесь, шоколадный батончик там, хлопья на завтрак, творожок на ужин — и вот уже весы показывают лишние килограммы, на которые мы никак не рассчитывали. Откуда они взялись? Все дело в лишнем сахаре, который содержится в большинстве продуктов. С одной стороны, это сладкое белое вещество жизненно необходимо нашему организму, однако его излишек может пагубно сказаться на нашем здоровье. По утверждению Американской ассоциации сердца, переизбыток сахара добавляет в наш рацион пустые калории, что приводит к разрушению зубов, ожирению, диабету и даже инсульту. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, дневная норма сахара для человека с нормальным индексом массы тела должна составлять около 25 граммов (6 чайных ложек) в день. Однако его содержание в нашем рационе зачастую превышает эту норму в 2–3 раза. Большинство из нас осознает подстерегающую нас «сладкую опасность» — мы кладем меньше сахара в чай и кофе, отказываем себе в варенье и джемах на завтрак. Но зачастую мы упускаем из виду многие продукты, в которых содержание сахара не так очевидно. Сегодня попробуем разобраться, сколько сахара содержат наши любимые лакомства.

Популярные продукты, из-за которых мы незаметно набираем вес

1. Кукурузные хлопья «Ешьте хлопья, чтобы похудеть», — утверждают стройные и спортивные девушки из рекламных роликов. И мы слепо им верим, каждое утро практически на автомате заливая хлопья стаканом молока. Но так ли они полезны для нашей фигуры? На самом деле стандартная порция хлопьев, равная примерно половине стакана, содержит 37 граммов сахара, что уже превышает дневную норму. А ведь впереди еще целый день…

Популярные продукты, из-за которых мы незаметно набираем вес

2. Шоколадные батончики Шоколадные батончики — самый простой и быстрый вариант перекуса, когда времени нет, а есть хочется. Сегодня батончик, завтра батончик, а через неделю мы уже не влезаем в любимые джинсы. А все потому, что углеводы, содержащиеся в любимых нами шоколадках Mars и Snickers, — это фактически один сплошной сахар. Один стандартный батончик весом 55 граммов содержит в своем составе 27,5 грамма сахара, что равняется примерно 6–7 чайным ложкам.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

ПРОРОСШАЯ КАРТОШКА ОТ ВОСПАЛЕНИЯ СУСТАВОВ

Четверг, 07 Мая 2020 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир__Чудес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОРОСШАЯ КАРТОШКА ОТ ВОСПАЛЕНИЯ СУСТАВОВ

Чтобы снять боль в суставах , надо взять поллитра водки (раньше люди использовали самогон, и это было даже лучше. Ведь самогон — продукт натуральный. К тому же сивушные масла являются дополнительным разогревающим средством), перелить в банку с широким горлом, бросить в нее горсть картофельных проростков, плотно закрутить крышкой и поставить на одну неделю в темное место.

Читать далее:

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ"), все номера с 1998г

Вторник, 28 Апреля 2020 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ"), все номера с 1998г

2.gif
Это известнейшее и самое востребованное издание на тему здоровья и традиционных (народных, "нетрадиционных" - с точки зрения официальной медицины) методов лечения. В нем собраны самые невероятные по простоте и действенности рецепты лечения от болезней, способы очищения и оздоровления.
vestnik-zdorovyy-obraz-jizni-10-2007-12784-large (700x399, 462Kb)

2.gif



Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 15 - 100 лучших лекарств на все случаи жизни
Часть 16 - 33 СОВЕТА ДЛЯ КРАСОТЫ ОДНОЙ СТРОКОЙ
Часть 17 - Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ"), все номера с 1998г
Часть 18 - Карта Вашего тела на позвоночном столбе
Часть 19 - Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги (дженерики).
...
Часть 31 - Уникальные советы врачей и ученых
Часть 32 - Замороженные лимоны
Часть 33 - Лечебный скраб для кожи лица в домашних условиях


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ЖУРНАЛЫ

Метки:  
Комментарии (0)

Maзь от тpeщин на pyках

Четверг, 28 Февраля 2019 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Maзь от тpeщин на pyках

Maзь от тpeщин на pyках (с oмолaживaющим эффeктом)

Pаcтвоpить в 1 л тeплой воды 2 cтоловые лoжки cоли. B этом pаcтворе подеpжать pуки 10 минyт. 3атем, не cмывая eго, пpомокнуть ладони и cмазaть их мазью.

Bот cоcтав мази:
- 1 яичный желток
- 1 cтолoвая ложка меда
- 1 cтоловая лoжка pастительного масла

Смыть чеpeз 20 минут.

Эффект зaмечaтельный: кожа pyк cтанoвитcя мягкой, эластичной и тpещины пpоxодят бyквально за 3-4 дня
3 (700x467, 103Kb)



Серия сообщений "Уход за руками. Маски для кожи рук.":

Часть 1 - Ванночки для рук и ногтей
Часть 2 - Идеальный крем для рук.
...
Часть 24 - Рекомендации мастера по уходу за ногтями и кожей рук
Часть 25 - Маски и компрессы для рук
Часть 26 - Maзь от тpeщин на pyках


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Простое средство от мокрых подмышек

Воскресенье, 02 Декабря 2018 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простое средство от мокрых подмышек

К сожалению, какой бы женственной Вы ни были, от потливости Вы не застрахованы!
подмышки (640x386, 122Kb)
В образ изысканной леди мокрые подмышки и запах пота никак не вписываются. Однако в знойные летние дни наш организм реагирует на жару определенным образом.
Читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Арония или черноплодная рябина Уход пересадка и польза

Четверг, 22 Ноября 2018 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Арония или черноплодная рябина Уход пересадка и польза

Родина этой ягоды – Северная Америка. Там она испокон веков росла как сорняк по берегам рек и озер. Ягоды у нее мелкие и невкусные, местному населению даже в голову не приходило, что их можно есть. Но однажды этот кустарник попался на глаза нашему прославленному селекционеру Ивану Мичурину…

Он скрестил его с нашей рябиной и получил удивительные сорта с крупными, вкусными, а главное, целебными плодами. Очень скоро они разошлись по всему миру, в том числе попали обратно в Северную Америку. И там ахнули: «Это арония? Да быть того не может!»

В России новая культура тоже стала популярна. Но наши садоводы называют ее иначе: черноплодная рябина или просто черноплодка.

Чем она хороша

Неприхотлива. Арония хорошо растет на любых почвах: и на сухих песчаных, и на влажных кислых.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
О РАСТЕНИЯХ

Метки:  
Комментарии (0)

Стрептоцидовая мазь — дешево и сердито!

Среда, 14 Ноября 2018 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стрептоцидовая мазь — дешево и сердито!

Стрептоцидовая мазь — дешево и сердито!

streptocidovaya_maz (520x354, 91Kb)

Лечит быстро и надежно, справляется со многими неприятностями

 
Несмотря на развитие фармацевтической промышленности и появление на рынке все новых лекарственных средств, популярность препарата сульфаниламидного ряда – Стрептоцидовая мазь – среди дерматологов и их пациентов не уменьшается.
 
Что лечит Стрептоцидовая мазь
 
Местное лечение:
инфицированные раны различной этиологии,
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Цикорий

Четверг, 30 Августа 2018 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цикорий



1.
IpzfHeyUFa4 (700x349, 199Kb)

Растение, способное помочь человеку очистить организм от шлаков и токсинов, наполнить силой, энергией и красотой
 
Корень цикория содержит до 60% инулина, 10-20% фруктозы, гликозид интибин (находящий применение в фармацевтической промышленности), а также каротин, витамины группы B (B1,B2, B3), витамин С, макро- и микроэлементы (Na, K, Ca, Mg, P, Fe и др.), органические кислоты, дубильные вещества, пектин, белковые вещества, смолы. Наиболее ценный компонент в составе цикорного корня – инулин – вещество, способствующее улучшению обмена веществ и нормализации работы пищеварительной системы.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Какое давление в каком возрасте считается нормальным?

Среда, 11 Июля 2018 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Зоя_Крайсик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какое давление в каком возрасте считается нормальным?

file37044097_b9f87f68 (659x380, 130Kb) Артериальное давление — показатель сугубо индивидуальный и находится в зависимости от многих факторов. И, тем не менее, существует определенная усредненная медицинская норма. Именно поэтому отклонения от принятых показателей позволяют врачу заподозрить сбои в работе систем организма. Однако показатели меняются в зависимости от времени суток и от возрасте человека.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (1)

Удалить почти все виды кист

Четверг, 04 Января 2018 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удалить почти все виды кист

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Тело Предупредит Вас За Месяц До Инфаркта.

Среда, 03 Января 2018 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения бабочка_на_ладони [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тело Предупредит Вас За Месяц До Инфаркта.



AdMe.ru - Сайт о творчестве

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

9 показателей вашего здоровья, которые можно определить по анализу крови

Четверг, 28 Декабря 2017 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 показателей вашего здоровья, которые можно определить по анализу крови

9 показателей вашего здоровья, которые можно определить по анализу крови

По словам кардиолога Тамары Огиевой, при любом заболевании первое, что назначит вам любой толковый врач — это общий анализ крови.


Для этого анализа берут кровь из пальца или вены. Общий анализ не обязательно сдавать натощак. Это условие должно соблюдаться только для развернутого и биохимического анализов. Если вы, например, пьете кофе с сахаром, то анализ уже покажет другой уровень глюкозы, что будет неправильным.


Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Воскресенье, 03 Декабря 2017 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Шарафутдинова З.А.:
 
"...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Почему стоит проращивать подсолнечник?

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему стоит проращивать подсолнечник?

Почему стоит проращивать подсолнечник? 

Pochemy_stoit_prorashivat_podsolnechnik
1) Содержит много селена.
Это важно для тех, у кого есть проблемы с щитовидной железой, поскольку селен регулирует её работу.
2) Проростки подсолнечника регулируют холестериновый обмен в организме, а это весьма ценно для людей
с заболеваниями, связанными с его избытком.
3) Высокое содержание витамина E.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Почему врачи, умирая, отказываются от реанимации

Воскресенье, 19 Ноября 2017 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему врачи, умирая, отказываются от реанимации

Эту тему редко обсуждают, но врачи тоже умирают. И они умирают не так, как другие люди. Поразительно, насколько редко врачи обращаются за медицинской помощью, когда дело близится к концу. Врачи борются со смертью, когда дело идет об их пациентах, но очень спокойно относятся к собственной смерти. Они точно знают, что произойдет. Они знают, какие варианты у них есть. Они могут себе позволить любой вид лечения. Но они уходят тихо. 

zabastovka

Уходим тихо

— Много лет назад, Чарли, уважаемый врач-ортопед и мой наставник, обнаружил у себя в животе какой-то комок. Ему сделали диагностическую операцию. Подтвердился рак поджелудочной железы.

Диагностику проводил один из лучших хирургов страны. Он предложил Чарли лечение и операцию, позволявшую утроить срок жизни с таким диагнозом, хотя качество жизни при этом было бы низким.

читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (2)

Убираем косточку на ноге

Пятница, 17 Ноября 2017 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем косточку на ноге

Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству.

1

В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было такое заболевание — наверняка оно есть и у вас…   читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Эффективный рецепт от бородавок

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 05:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективный рецепт от бородавок

Бородавки - неприятный дефект на коже. Эффективный рецепт от бородавок поможет забыть о них раз и навсегда.

2749438_Effektivnii_recept_ot_borodavok (700x438, 26Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Какое нормальное давление у человека должно быть в разные возрастные периоды.

Вторник, 10 Октября 2017 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения butikovanv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какое нормальное давление у человека должно быть в разные возрастные периоды.

Систолическое АД – верхняя граница, которая позволяет определить силу давления на время выброса крови.
Диастолическое АД – нижняя граница; отражает состояние кровеносных сосудов в паузе между сердечными сокращениями.

davl (651x700, 164Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

 Страницы: [30] 29 28 ..
.. 1