Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook
Записи Друзья Комментарии
простодушная
Аватар простодушная

 -Рубрики

 -

Быстрый переход по страницам блога ������������:

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в простодушная

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.04.2011
Записей: 3835
Комментариев: 41
Написано: 3985

Выбрана рубрика Кунжут (сезам, симсим)- мифическая специя, открыва.


Соседние рубрики: чистотел(6), чесночный ликер(6), черноплодная рябина(0), холестерин снижение и похудение(2), хвоя при варикозе(3), тмин от инсульта(0), сосуды головного мозга чистим-чесночное масло(6), Соберите листья облепихи.(0), сирень(2), семена льна льняное масло(0), семена льна льняное масло(8), сельдереем лечение(2), Свекла лечит все(0), рябина красная(1), пырей(0), ПУСТЬ О РАСТОРОПШЕ КАЖДЫЙ УЗНАЕТ(0), пророщенная пшеница(1), Посадите дома базилик!(0), полынь(1), Пол-пала – трава ОТ МНОГИХ болезней (0), перегородки грецких орехов/йод/(0), одуванчик(8), облепиха от рака(6), о дыне и арбузе(0), Настойки и бальзамы из лекарственных растений на о(4), мокрица, сердечная трава)(0), мазь при варикозе(5), любисток(2), Лук чистит организм(3), лопух(4), Лекарство из подсолнуха(0), лавровый лист от хандроза(3), Куркума особенно полезна (0), купена /от грыжи/(0), кукурузные рыльца для похудения и очищения(1), кукуруза(0), крапива для зубов/зубной порошок/(3), Кора осины – полезные свойства и противопоказания(0), клюква(0), клюква(1), клевер от давления(1), калина и рецепты из нее(3), имбирь(6), горький перец.подорожник.расторопша(1), Все о пользе луковой шелухи "(1), бабушкины советы(5), алоэ(2), >Горчичное масло сильней пенициллина(0), >Горчичное масло сильней пенициллина(0), >Виноград. Полезные свойства.(0), >10 причин есть гранат(2)

Другие рубрики в этом дневнике: ЯСНОВИДЕНИЕ(3), ЯСНОВИДЕНИЕ(21), ЭНЦИКЛОПЕДИИ(4), ЧАИ ОЧИЩАЮЩИЕ(11), ЦВЕТЫ(5), ХЛЕБ(22), ТЕСТЫ(60), ТЕАТР КИНО ЗВЕЗДЫ(51), СОВЕТЫ ХОЗЯЙКАМ(119), РУКОДЕЛИЕ(170), премудрости жизни/классно и правдиво/(64), ПОИСК(96), МУЗЫКА(107), МОЛИТВЫ(97), Моим девочкам изысканно и со вкусом(0), МЕДИЦИНА(701), МАГИЯ СВЕЧИ(10), ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ(233), ЛЕЧЕНИЕ БАНЕЙ (20), КРАСОТА(346), КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ (3), КАТАЛОГ САЙТОВ(195), ИНТЕРЬЕРЫ (97), интересное(0), ЗАГОТОВКИ ВПРОК-РЕЦЕПТЫ(299), ЗАГОВОРЫ(175), ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ(18), ДАЧА(125), БЛЮДА ПОПРОБОВАТЬ!(227), АЮВЕРДЫ-ДУХОВНАЯ СИЛА(296), алкогольный гороскоп по знакам(1)
Комментарии (0)
Нравится

Полезные свойства приправы кунжут
Четверг, 28 Ноября 2013 г. 07:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства приправы кунжут

В семенах кунжута много жирного масла, состоящего в основном из эфиров глицерина и органических кислот.
В них содержится сезамин – мощный антиоксидант, способный снижать уровень холестерина, предупреждать развитие многих заболеваний, и в том числе рака. Также в состав семян входят углеводы, белки, витамины А, Е, С, группы В, аминокислоты; минералы: кальций, калий, железо, фосфор, магний; есть лецитин, пищевые волокна, фитин – сложное вещество, способное восстанавливать баланс минералов.
Вещества, содержащиеся в масле и кунжутном семени, оказывают благоприятное влияние на здоровье: выводят токсины, нормализуют обмен веществ, артериальное давление, предупреждают заболевания суставов.
Для профилактики остеопороза.
Принимать ежедневно 1-2 ст. ложки семян.
Простуда и кашель.
Нагреть масло на водяной бане, на ночь растирать спину и грудь, а также принимать в тёплом виде внутрь, при ангинах и фарингитах по 1 ч. ложке теплым 3 раза в день.
Расстройство желудка.
Измельчённые семена смешать с мёдом 1:1 и небольшим количеством кипячёной воды. Принимать по 1 ст. ложке несколько раз в день, до улучшения состояния.
Колит и гастрит.
Принимать натощак по 2 ч. ложке несколько раз в день.
При болях невралгического характера.
Семена поджарить на сковороде, измельчить до порошкообразного состояния и принимать по 1 ст. ложке (не более) в течение дня. Желательно запивать не обычной водой, а добавить немного свежего имбирного сока.
При плохой свёртываемости крови.
3 раза в день перед едой принимают по 1 ст. ложке кунжутного масла. Это увеличивает количество тромбоцитов.
При дерматите.
Смешать в равных частях сок винограда и алоэ, добавить одну часть кунжутного масла и смазывать поражённые участки кожи. Дополнительно масло принимать внутрь, 2-3 раза в день по 1 ст. ложке.
Альтернатива средствам по уходу за кожей лица.
Добавляйте его в любые косметические средства, в том числе для очистки и умывания; смешивайте его с другими маслами; вводите в состав масок для лица – особенно для увядающей кожи, и используйте как основу для приготовления домашних кремов.
Кунжутным маслом можно снимать макияж.
Например, тушь с ресниц, и вообще применять его как средство для ухода за кожей век – утром и вечером наносить масло вокруг глаз, осторожно вбивая его кончиками пальцев.
Для похудения.
Смешать в миксере размоченные с вечера семена кунжута (1 чашку) с кипячёной водой (1,5 чашки). Воду можно при необходимости добавлять, пока смесь не станет похожей на густые сливки; потом её процеживают, выливают в стеклянную банку, накрывают марлей или тканью – жидкость должна «дышать», и ставят в тёплое место примерно на 12 часов. В готовый кунжутный "кефир" можно по вкусу добавить сок лимона, мёд или сахар.


Volody24 gl
Рубрики:  ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ/Кунжут (сезам, симсим)- мифическая специя, открыва

 Страницы: [1]

О проекте