Подходишь к зеркалу и понимаешь, что что-то изменилось, а оказывается это все также область овала лица, подбородка и шеи. Увы, данные проявления не являются причинами лишнего веса, даже возраста, так как подобные проявления появляются даже в возрасте 20-25 лет за счет проблем с осанкой, выхода головы вперед, что ведет к ослаблению областей, которые как раз и удерживают овал лица и шею. Но, как же подтянуть эти части - пробуем упражнение "маятник".

Поднимать руки вверх полезно не только для молодости и красоты лица. Это простое упражнение советуют делать для выпрямления спины и улучшения осанки, для стимулирования пищеварения и вообще для борьбы с силой притяжения. Поднимать руки вверх можно стоя или сидя. Сидя, с упором на стену или прямую жесткую спинку, делать намного проще.

Это видео о том, как избавиться от жира и дряблости рук .

  С вoзрастoм лицo yвeличиваeтся в размeрe, чтo oбyслoвлeнo как yсилeниeм жирoвыx oтлoжeний, спoлзаниeм вниз и oтслoeниeм мягкиx тканeй, а такжe анатoмичeскими измeнeниями в кoстяx, кoтoрыe с вoзрастoм расxoдятся, oтчeгo чeрты лица «расплываются». И рабoта на yмeньшeниe лица нoсит как эстeтичeский xарактeр, дeлая лицo бoлee изящным, тoнким, малeньким, аккyратным, так и даeт выражeнный антивoзрастнoй, oмoлаживающий эффeкт.

Читать далее

Для этой маски нужна только один ингредиент, а эффект будет, как после дорогой косметической процедуры...

В чем секрет этой маски?

Для этой маски нужна только вода и ваши руки, а эффект будет, как после дорогой косметической процедуры.

Вы уже знаете, что без воды не может быть красивой, упругой , бархатистой кожи.

Хотите  кожу, как у младенцев? Тогда приступаем.

Многие думают, что это красота или ум, ну, или и то, и другое вместе. Еще кто-то скажет, что самое важное — это доброта и умение сопереживать другим. И каждый из них, по-своему, будет прав. Но есть еще кое-что, что, по моему мнению, является ключевым фактором для каждой женщины, которая стремится действительно чувствовать себе по-настоящему счастливой и вести осознанную и гармоничную жизнь.

Самые важные качества в женщине

Итак, самое важное, что есть у женщины и что и делает её такой привлекательной и манкой для других — это её внутреннее, твердое и непоколебимое ощущение покоя и умиротворенности. Это не значит, что она не умеет проявлять эмоции и всегда спокойна, как удав и даже как будто отрешонна, нет.

Это прежде всего означает, что она просто твердо убеждена, что все у неё хорошо и все идет именно так, как надо и самым лучшим для неё образом. Она под надежной защитой  Высших сил и она чувствует это,  а значит ей нечего зря переживать, как-то волноваться или впадать в панику.

Поэтому она просто спокойно наслаждается своей жизнью и живет в предвкушении чего-то действительно прекрасного, что дарит ей каждый день. Она умеет это замечать, умеет быть благодарной за все, что у неё уже есть и поэтому с каждым днем получает еще больше хорошего. Она внутренне богата и наполнена — она ​​счастлива уже здесь и сейчас.

Такая женщина уверена в себе, но при этом не самоуверенна и далеко не эгоистка. Она излучает доброту, мир и покой и умеет любить и делиться этой своей теплотой и любовью с другими. И делает она это не из чувства одиночества, а наоборот – из-за избытка у неё этой любви и из-за ощущения собственной целостности, самодостаточности и внутренней наполненности. И это ощущается, ведь это настолько искренне, что такое просто невозможно как-то сыграть.

В компании такой женщины вы как будто и сами расцветаете, вдохновившись её примером и образом жизни. Такая женщина не привязывается раньше времени к тому же таки мужчине, если она сейчас свободна и начинает с ним встречаться. У неё нет в этом никакой необходимости, ведь она свободна от страхов остаться одной и поэтому ведет себя естественно и раскованно. Она всегда такая, какая она есть и она не пытается всеми возможными способами как-то понравиться  мужчине.

Читать далее

Читать далее

Читать далее

Первые морщинки вокруг глаз предательски выдают не только возраст дам, но и все секреты об их привычках и образе жизни — не поможет ни красивая прическа, ни стильный маникюр, ни модное платье. А так хочется подольше оставаться молодой и привлекательной! Реально ли без операционного вмешательства хоть немного сократить морщины вокруг глаз? Да, если точно установить истинную причину их возникновения.

Читать далее

Многие знают признаки старения кожи и могут легко объяснить, почему лицо в 50 лет уже не выглядит так, как в 20. Существует множество способов продлить или восстановить молодость кожи, на что уделяется много времени.

О старении волос говорят гораздо реже, хотя такое понятие существует. С обратной стороны, можно примерно определить возраст женщины только по ее прическе и качеству волос. При этом не имеет значения оттенок или наличие седины, так как волосы окрашиваются даже у молодых девушек, а седина может появиться и в 20 лет.

Самым очевидным признаком старения волос является седина, которую можно бороться или закрашивать. Однако существуют и другие признаки старения волос.

Уникальное природное соединение, которое фактически не производится нашим организмом, способно быстро преобразить состояние кожи и волос.

Янтарная кислота славится своими свойствами и признана в качестве естественного энергетика. Её употребляют спортсмены, люди, стремящиеся к похудению, а также поклонники биохакинга и антиэйдж-питания.

Несмотря на все полезные свойства, отсутствие широкой рекламы помогло сохранить доступность янтарки: цена варьируется от 20 до 30 рублей за блистер. Даже при покупке в больших емкостях, например, капсул, стоимость остается достаточно низкой для продукта с такими качествами.

Аппарат Emsella — это современная медицинская техника, которая позволяет стимулировать мышцы за счет воздействия на них электромагнитными волнами. Пациенту не нужно выполнять сложные физические упражнения, достаточно пройти от 6 процедур, сохраняя расслабленное состояние. Это поможет избавиться от проблем, связанных со слабостью мышц тазового дна (недержание мочи, аноргазмия у женщин, опущение органов половой системы, простатит и эректильная дисфункция у мужчин).

Сейчас лето и всем хочется что бы пяточки были мягкие и гладкие. Но салонный аппаратный педикюр стоит очень дорого, что делать тем у кого нет лишних денег? Решение есть - аспириновый пилинг для ног! Он творит чудеса, отшелушивает и размягчает кожу стоп даже лучше чем в салоне и эффект держится очень долго. Если хотите узнать подробнее - читайте мою статью.