Выбрана рубрика Будь в форме.

Другие рубрики в этом дневнике: Шеф - повар(2), Часы(44), Фотошоп(29), ФОТОАЛЬБОМ(2), Фоны(222), Флешь(189), ФИЛЬМЫ(0), Фильмы(18), Текстуры(30), Стихи(95), Ссылки(2), Своими руками(3), Своими руками(0), Своими руками(16), Рецепты(2), Разное(12), Программы(264), ПРИМЕТЫ И СУЕВЕРИЯ(7), Полезные советы(156), Поздравления(30), Народные приметы(0), Народные приметы(1), Музыка(25), Кулинарные рецепты (1), Компьютерная грамотность(3), Клипарт(282), Картинки(123), Интересно(2), Иконки(1), Здоровье(202), Для дневника(557), Гадание(43), Вязание(156), Всё для компьютера(6), Видео(51), Блинги(4), Антиквариат(1), Анимашки(5), Анимация(72), Авторские работы - Анастасии Пановой(122)

Комментарии (0)

5 вкусовых ощущений

Дневник

Среда, 14 Августа 2013 г. 20:33 + в цитатник

5 вкусовых ощущений

Цитрусовые фрукты

Вкус пищи, а также ее прямое воздействие на организм человека базируется на трех основных понятиях:

Анастасия Панова

Рубрики:

Будь в форме

Комментарии (0)

Диета "обжора"

Дневник

Среда, 14 Августа 2013 г. 20:17 + в цитатник

Диета обжора

Диета "обжора" длится всего четыре дня, но за них можно похудеть на 2-2,5 кг. Эта диета может с успехом применяться для быстрой сгонки веса.

Анастасия Панова

Рубрики:

Будь в форме

Комментарии (0)

9 основных физических упражнений для женщин в возрасте

Дневник

Среда, 14 Августа 2013 г. 17:25 + в цитатник

9 основных физических упражнений для женщин в возрасте

За окном установилась теплая солнечная погода, и многие женщины выходят на улицу, чтобы побегать в парке. Врачи предупреждают, что после сорока лет бег может быть опасен для здоровья. Мы выделили 9 основных физических упражнений для женщин в возрасте.
=

Анастасия Панова

Рубрики:

Будь в форме

Комментарии (0)

Лечебная сила наших рук..

Дневник

Четверг, 21 Марта 2013 г. 16:40 + в цитатник

Лечебная сила наших рук...

Рефлексотерапия- это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Ре-флексотерапия обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место в профилактике сосудистых заболеваний головного мозга, используется при лечении многих неврологических и соматических заболеваний. Раздражение рефлекторных зон вызывает в организме некоторые физиологические изменения, восстанавливает баланс в работе организма, тем самым играя оздоравливающую роль.
Читать далее

Анастасия Панова

Рубрики:

Будь в форме

Комментарии (0)

Комплекс для проблемных зон: коррекция фигуры под любое платье!

Дневник

Четверг, 21 Марта 2013 г. 16:05 + в цитатник

Комплекс для проблемных зон: коррекция фигуры под любое платье!

Чтобы превратить проблемные зоны в законный повод для гордости, нужен всего лишь специальный комплекс упражнений, и такой у нас есть!
Обычно одежду подгоняют по фигуре, но можно ведь и наоборот: взять и скорректировать фигуру! Под открытые летние платья развернуть плечи и поднять бюст. Убрать животик, чтобы предательски не просвечивал под воздушной юбкой. Подтянуть бедра и ягодицы, чтобы с удовольствием носить бикини. И все это – за один час в день!
Читать далее

Анастасия Панова

Рубрики:

Будь в форме

Комментарии (0)

Всё в твоих руках!

Дневник

Понедельник, 18 Марта 2013 г. 09:49 + в цитатник

Всё в твоих руках!

Когда-то давно, в одном городе, жил великий мудрец. Слава о его мудрости разнеслась
далеко вокруг его родного города, люди издалека приходили к нему за советом.
Но был в городе человек, завидующий его славе. Пришел он как-то на луг, поймал бабочку,
посадил ее между сомкнутых ладоней и подумал:
Читать далее

Рубрики:

Будь в форме

Комментарии (0)

Фелинотерапия: лечение с помощью кошек

Дневник

Понедельник, 18 Марта 2013 г. 09:36 + в цитатник

Фелинотерапия: лечение с помощью кошек

Вы замечали, что кошки порой приходят к хозяевам, которые плохо себя чувствуют, ложатся рядом – и через некоторое время людям становится легче? Этот терапевтический эффект изучает отдельная наука – фелинотерапия, сконцентрированная на лечении разнообразных недугов с помощью кошек.
Читать далее

Рубрики:

Будь в форме

Комментарии (0)

Что мы теряем при похудении - жир, мышцы или всего лишь воду?

Дневник

Понедельник, 18 Марта 2013 г. 08:43 + в цитатник

Что мы теряем при похудении - жир, мышцы или всего лишь воду?

Хочется, конечно, беззаботно радоваться каждому ушедшему килограмму, но если вы новичок в похудении, то лучше радоваться потом. А сначала подумать и разобраться – жир ли ушел?
Читать далее

Рубрики:

Будь в форме

Комментарии (0)

Храните мир в своей душе

Дневник

Понедельник, 18 Марта 2013 г. 08:38 + в цитатник

Храните мир в своей душе

Был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви. Автор неизвестен. (с)
"Идите своим путем спокойно среди гама и суеты и помните о мире,
который может быть в тишине. Не изменяя себе, живите, как только
возможно, в хороших отношениях со всяким человеком. Говорите мягко и
ясно свою правду и слушайте других, даже людей, неизощренных умом и
необразованных; у них тоже есть своя история.
Читать далее

Рубрики:

Будь в форме

Комментарии (0)

Какой кефир пить?

Дневник

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 09:09 + в цитатник

Какой кефир пить

Повсюду мы слышим, что кисломолочные продукты очень полезны для здоровья. Чаще всего упоминается кефир. Но знаем ли мы, какой кефир можно пить, а какой не стоит и в чём именно его польза? Попробуем в этом разобраться.
Читать далее

Рубрики:

Будь в форме

Страницы:

[8] 7 6 5 4 3 2 1

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Цитатник

-Приложения

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Статистика

5 вкусовых ощущений

Дневник

Диета "обжора"

Дневник

9 основных физических упражнений для женщин в возрасте

Дневник

Лечебная сила наших рук..

Дневник

Комплекс для проблемных зон: коррекция фигуры под любое платье!

Дневник

Всё в твоих руках!

Дневник

Фелинотерапия: лечение с помощью кошек

Дневник

Что мы теряем при похудении - жир, мышцы или всего лишь воду?

Дневник

Храните мир в своей душе

Дневник

Какой кефир пить?

Дневник