В результате неправильного образа жизни и питания организм людей заражается гноеродной инфекцией (простейшие микроорганизмы): одноклеточными хламидиями, трихомонадами, лямблиями, кошачьими, жгутиковыми и т. д. Они наносят очень серьёзный вред здоровью, вызывая воспаление кишечника, желчных путей, печени, а также нарушают обмен веществ. Также они являются причиной различных кожных заболеваний, таких как экзема, аллергическая сыпь и псориаз.

Читать далее...

 

В летние дни не хочется домашними делами загружаться. На природу тянет!

А что делать в лесу или на даче, как не жарить шашлычки?)))

Хорошо промаринованные, истекающие соком и жирком, с ароматом дыма...М-м-м...Мечта!

А через полчасика в правом боку закололо, тяжесть появилась.

"Печенка барахлит" - беспечно машем рукой мы.

Боль проходит сама собой, забываем про нее. Потом после сдобной булочки повторилось, после копченой рыбки. Дальше - больше, чаще...

И мы начинаем "чистить" печень...

Стоп! Давайте разберемся, что это за орган, и чем это он так засоряется, что ему нужно генеральную уборку делать.

ПЕЧЕНЬ - это непарный орган, расположенный в основном в правом подреберьи.

Вес около полутора килограммов

 

 

Читать далее...

Овсяный кисель Изотова - удивительный пищевой продукт с широким спектром профилактического и лечебного воздействия на организм человека - овсяный чудо-кисель, русский бальзам, как назвали его за рубежом.

Овсяный кисель доктора Изотова показан при заболеваниях печени, почек, желчного пузыря, поджелудочной железы, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта (язве желудка, например), при диабете и гипертонии. Кисель доктора Изотова способствует очищению организма, улучшению обмена веществ, повышению работоспособности и укреплению иммунитета.

Читать далее...

Яблочный уксус для похудения не только способен придать вашим формам более совершенный вид, но и помочь в борьбе с некоторыми заболеваниями. Всё дело в том, что яблочный уксус богат калием, который крайне важен для нормальной работы нервной системы, органическими кислотами, которые снижают аппетит, провоцируют расщепление жиров и углеводов и даже способствуют нормализации обмена веществ. Таким образом, принимая яблочный уксус, вы можете скинуть лишние килограммы (например, похудеть за неделю на 10 кг), избавиться от угревой сыпи, сделать вашу кожу красивой и здоровой и т.д. Так как все мы индивидуальны, то и воздействие яблочного уксуса на наш организм индивидуально.

Как приготовить яблочный уксус
Чтобы ответить на вопрос, как похудеть на яблочном уксусе, лучше всего приготовить его самостоятельно. Для этого вам необходимо помыть и мелко порезать яблоки, положить в кастрюлю (эмалированную) и залить водой 60-70 градусов, чтобы воды было больше яблок на 3-4 см. Далее добавляем в кастрюлю сахар (на 1 кг. кислых яблок 100 гр. сахара, сладких – 50 гр. сахара) и ставим наш будущий уксус для похудения в тёплое место на 2 недели, не забывая при этом 2-3 раза в день его помешивать.

По окончании 2-х недель яблочный уксус для похудения следует процедить и перелить в банки, оставляя свободного места 6-8 см для брожения. Ставим банки в тёплое тёмное место ещё на 2 недели, после чего яблочный уксус готов.

Готовый яблочный уксус для похудения необходимо перелить в небольшие бутылки и закупорить пробками, не забыв их предварительно прокипятить. Хранить готовый яблочный уксус необходимо в тёмном, прохладном месте.

Как принимать яблочный уксус для похудения
Как же принимать яблочный уксус для похудения? Рассмотрим несколько рецептов.

1. Перед едой выпивайте такой напиток: 1 ст. ложка яблочного уксуса на 1 стакан воды с добавлением 1 ч.л. мёда. И вкусно, и полезно, и очень освежающе.

2. Сразу с утра выпивайте 1 стакан воды, предварительно размешав в нём 1 ст. ложку яблочного уксуса и 1 ч. ложку мёда. Этот напиток отлично утром бодрит.

3. Также с утра вы можете выпивать 1 ст. воды с 1 ст. ложкой уксуса без мёда для нормализации пищеварения и похудения.

4. Для похудения можно принимать яблочный уксус по такой схеме: 2 ч.л. яблочного уксуса на стакан воды утром, 2 ч.л. на стакан воды вечером и 2 ч.л.уксуса на стакан воды в течении дня в удобное время.

ВАЖНО! Для сохранения зубной эмали пить раствор яблочного уксуса следует через трубочку. После приёма яблочного уксуса для похудения необходимо тщательно прополоскать рот.

Людям с повышенной кислотностью или заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также женщинам в период беременности и кормления грудью принимать яблочный уксус для похудения нельзя!
http://krasavica.net.ua/yablochnyj-uksus-dlya-poxudeniya/

Тибетские рецепты для нормализации давления

 

На Востоке много рецептов для нормализации  давления без таблеток.

Массаж ушей для нормализации давления.

 

Если у вас повышенное или пониженное артериальное давление, то сначала сделайте вот что.  Большие пальцы обеих рук вставьте в уши, подержите 1 минуту и резко выньте. Пальцы должны плотно входить в ушные раковины, можно сделать несколько вращательных движений внутри уха, как бы вкручивая пальцы внутрь. Не повредите ухо, если у вас длинные ногти! Повторите это действие 3 раза.

Затем положите одну руку на темя, другую- на солнечное сплетение и держите так 5 минут.

Читать далее...

Подагра (наросты на костях)

Методы лечения народными средствами

Подагра (доктор Генри)
Причины:

Лишь за несколькими исключениями наследственной склонности, подагра является типичной болезнью цивилизации, вызванной нарушениями обмена веществ (мочевой кислоты). Последняя задерживается в крови, вместо того, чтобы выделяться через почки. Возникают кристаллические отложения мочевой кислоты в суставах (преимущественно в пальцах рук и ног).

При остром приступе этой болезни эти суставы распухают, краснеют и очень болят даже при легком прикасании. Необходимо немедленно обратиться к врачу. Приступы подагры, однако, могут стать и хроническими. В суставах при этом возникают подагрические узлы под кожей, которые нужно лечить, так как они могут вызвать деформацию суставов. К осложнениям относятся и повреждения почек.

Вызывающими подагру факторами являются неправильное питание, избыточный вес, частое употребление алкоголя и кофе и заболевания почек.

Самопомощь:

• питание: изменение питания. Избегайте темного мяса, говя дины, внутренностей, сардин в масле, грибов, острых приправ, шоколада, кофе, алкоголя. Ешьте много черешен и слив, которые имеют прекрасное мочегонное свойство. Стараться уменьшить вес. Много пить (воду, чай), ограничить потребление алкоголя.

• для уменьшения болей — холодные компрессы, грелка со льдом, души, умывание фруктовым уксусом. Теплые ванны всего тела (3 раза в день) с крапивой или несколькими каплями розмаринового масла. Массаж пораженных мест лавандовым, зверобойным или розмариновым маслом.

• чаи: шиповник, одуванчик, примула высокая, хвощ полевой, яснотка белая. Эти чаи полезны и с точки зрения профилак тики.



ПОДАГРУ УСМИРЮ ФОЛЬГОЙ. ... Вижу, что многие люди страдают подагрой, и каждый по-своему спасается от этой напасти. Надеюсь, что мой способ лечения народу тоже пригодится. Вот моя подагра «не переносит» простую обувь, ей подавай кожаную и мягкую, а иначе будет бо леть нестерпимо. Но моя пенсия не позволяет купить мне качественные ботинки. Приходится обходиться тем, что есть, а это — самая дешевая обувь. Так вот, прежде чем надеть носки и ботинки, я накладываю на подагрическую шишку кусок фольги. И скажу вам точно, что ничего не болит. Попробуйте сами — очень помогает!
Читать далее...

Что такое правила здоровья и существуют ли они? К какой области жизни мы должны обратиться, чтобы стать, наконец, здоровыми, а, может быть, к синтезу их всех? Видеоролик наполнен нежными видами природы и чарующей музыкой, дает глубокое ощущение истоков здоровья. Особенно полезен для просмотра школьниками старших классов, студентами и всеми людьми, любящими Прекрасное.

Всем привет! Такое упражнение я включаю в свои утренние ритуалы. Оно подтягивает живот, укрепляет мышцы пресса (передней брюшной стенки) и массирует внутренние органы. Благодаря сокращению мышц живота сокращается и желудок. Вы заметите, что прежний привычный объем пищи сложно вместить!..И будете меньше есть!..И станете стройнее!..

http://ladydafna.ru/krasota/jestkie_volosi.html
http://parikmaher.parikmag.ru/index.php?showtopic=18863
http://www.iledy.ru/hair/jestkie_volosi.htm
http://mirime.ru/hair/kak-sdelat-volosi-blestyashimi.html

Читать далее...

Регулярный уход необходим не только лицу, но и остальным частям тела, в частности чувствительным участкам кожи, коими являются наши локти. Сухость локтей является достаточно распространенной проблемой у женщин. Как правило, мы мало придаем значение уходу за этой областью, пока не наступает лето или обострение, когда кожа локтей становится грубой и трескается.

Читать далее...

После менопаузы в организме женщины снова происходят изменения. Необходимость в железе снижается, так как прекращается менструация. А потребность в других элементах возрастает, поскольку одну их часть организм усиленно теряет, а другую уже не способен вырабатывать. Вот наиболее важные элементы:

Кальций: Не смотря на то, что с возрастом кости теряют кальций, вы в состоянии замедлить этот процесс. Достаточно потреблять необходимое количество кальция и витамина D. Женщины от 50 до 70 нужно принимать 1200 мг кальция и 600 МЕ витамина D в день. После 70 лет рекомендуемая доза 1200 мг кальция и 800 МЕ витамина D. Поскольку с годами организм перестает вырабатывать витамин D в нужном количестве, пожилым женщинам нужно больше этого компонента.
B12: Возможность организма поглощать этот крайне важный витамин со временем также снижается. Диета богатая рыбой, мясом и продуктами обогащенными витамином В12 может обеспечить необходимое количество этого элемента. Но некоторые люди нуждаются в приеме комплексов, содержащих этот витамин, поэтому проконсультируйтесь с вашим врачом.
Жидкость: Организм пожилой женщины нуждается в большем количестве жидкости, чем обычно. Причина в том, что печень уже не способна эффективно выводить токсины из организма. А жидкость помогает органу справляться с этой задачей. Но, к сожалению, с возрастом сигнал жажды становится менее явными, поэтому пожилые люди мало пьют. Посмотрите на цвет вашей мочи – она должна быть светлой или очень бледного оттенка. Если она начинает темнеть, вам нужно больше жидкости.
После менопаузы потребность организма в калориях снова увеличивается. Мышечная масса неизбежно снижается. Поэтому нужно как можно дольше сохранять физическую активность, чтобы избежать лишнего.

...если слезятся глаза


2 столовые ложки промытого пшена залить литром кипятка и варить 5-7 минут. Отвар слить, остудить и промывать им глаза за полчаса до сна. Перед сном положить на веки на 5-10 минут тампоны, смоченные в этом теплом отваре.
Мало того что через неделю глаза перестанут слезиться, и сон сразу становится лучше. Я начала делать такие примочки в конце зимы, затем повторила весной в течение двух недель, и вот уже маленькая победа – слез нет.Взято с http://natural-medicine.ru/2742-kog...tsya-glaza.html

Полипы носа обычно связаны с характерным разрастанием определенных участков слизистой оболочки носа, которые могут быть вызваны различными аллергическими заболеваниями, воспалительными процессами в этой области, а также возможными анатомическими нарушениями и искривлениями структуры носовых полостей.
Обычно, эффективным считается оперативное решение этой проблемы: такая операция не является особо сложной и связанной с большими рисками для здоровья. Однако прежде, чем принимать решение об оперативном удалении, можно попробовать избавиться от этой проблемы с помощью различных способов и методов лечения полипов носа народными средствами, которых существует немало.
Читать далее...

http://samsebelekar.ru/index/0-194

Что делать со старым стулом





Читать далее...