Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Рубрики

 -Цитатник

Чашечка кофе, ванили аромат ... - (0)

  На самом деле кофе имеет много...

Маринады, соленья, закуски. Лучшие рецепты - (0)

📚Кизима Галина "Маринады, соленья, закуски. Лучшие рецепты"   ...

Простое УПРАЖНЕНИЕ для ЗДОРОВЬЯ всего организма! - (0)

  ...

Тромбоз. Что нужно знать. - (0)

 Диагноз «тромбоз» (процесс образования внутри сосуда сгус...

Художник Игорь Манухов. Акварели. - (0)

Художник Игорь Александрович Манухов родился в Москве, в 19...

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ромашковый_ангел

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.10.2011
Записей: 4333
Комментариев: 8090
Написано: 40216

Выбрана рубрика желчный пузырь.


Соседние рубрики: язык(1), шея(8), холестерин(8), уши , слух(7), уход за руками(1), уход за ногами(2), уход за лицом(59), температура, субфебрильная температура(3), суставы,позвоночник,ключица(44), судороги(4), стресс(5), сон(17), совместимость лекарств(1), серотонин(1), сердце, сосуды, кровь(53), седалищный нерв(1), родинки(1), пульс(1), психосоматика(2), почки, мочевой пузырь(14), походка(1), потливость(2), поджелудочная железа(3), плоскостопие(1), печень(13), отравление(1), отёки(3), организм(115), онкология, полипы,кисты(21), онемение конечностей, тромбоз(2), одышка(2), ногти(3), нестенозирующий атеросклероз(3), народные рецепты и методы (378), наркоз(1), мышцы(2), мозоли, трещины(3), мозг(14), миома,киста(2), мигрень(2), методы долголетия(18), метеозависимость, метеотип(2), лимфодренаж(1), лимфа, лимфоузлы(9), коронавирус(6), кожа(29), кишечник(7), кашель(9), йога(4), инфекции, вирусы,ангина(20), иммунитет(14), зевота,потягивание(1), желудок(7), диета(13), диабет(6), депрессия(1), группа крови(1), гормоны, щитовидная железа(17), голодание и аутофагия(7), головокружение(4), головная боль,внутричерепное давление (5), гнев(1), глаза(14), гипоталамус(1), гипертония, гипотония(14), гимнастика,пилатес,массаж(79), герпес, папилломы(3), генетика(1), гайморит, ринит, насморк(5), витамины, микроэлементы(13), висцеральный жир(2), виды приема лекарств(3), вес(4), вальгусная деформация стоп(4), бронхи, легкие(10), ботулизм (1), боль в лопатках(1), анализ крови(2), аллергия, анафилактический шок (7)

Другие рубрики в этом дневнике: Этикет(1), Хиромантия (8), фотошоп(1), Фото(100), учимся рисовать(25), Учим иностранные языки(2), тесты,гадания,заговоры(91), Сновидения(2), Словари (разные)(1), Скороговорки(1), Своими руками(211), Сад и огород(28), Рукоделие(258), Россия. Путешествия.(6), Религия, молитвы(13), Разные МАСТЕР-КЛАССЫ(10), психология(104), проза(42), притчи, пословицы,истории(27), приметы(2), Предсказания(2), поэзия(380), Помощь в оформлении дневника(234), полезные советы(289), позитив(34), Пасха(31), О душе(0), Новый год!(84), мысли, цитаты, афоризмы(152), мультик(4), музыка(276), музеи(1), Моя проза(32), Мои стихи(56), Мода(23), Мёд(4), Медитация(1), Масленица(6), Личное(10), Кулинарные рецепты(934), креативное(1), красота тела(76), красота(46), Компьютер(9), клипарт(18), кино(3), искусство(45), интересное(628), Здоровье(905), живопись, рисунок,гравюра,литография,акварель(139), другие страны(58), для меня(264), детское(47), День Влюбленных(10), выкройки(1), всё о волосах(5), Всё о воде(8), винтаж(5), видеоредакторы(1), аудиоредакторы(0), аудиокниги(15), Астрономия(2), Астрология(9), Авто Виджет(1)

Боль в сердце и суставах может быть от застоя в желчном пузыре.

Дневник

Пятница, 19 Января 2024 г. 09:11 + в цитатник
116518213_22213766_622 (617x621, 14Kb)  

Застой в желчном - боль в сердце и суставах

scale_1200 (700x428, 230Kb)

Застой в желчном - боль в сердце и суставах. К сожалению, на этом неприятная картина не заканчивается. Ведь желчный пузырь называют «главным министром» среди органов брюшной полости. Поэтому сразу страдают печень, поджелудочная железа, желудок. А значит нарушаются процессы пищеварения, усвоения жизненно необходимых веществ, процессы детоксикации организма. Происходит сбой в эндокринной системе (в печени не вырабатываются важные гормоны), возникает риск развития диабета (поджелудочная железа не справляется с выделением инсулина). И это еще не все.

Кишечник также попадает в патологическую цепь. Спазмы в тонком кишечнике вызывают венозный и лимфатический застой. Это влияет на тонус сосудов (повышение и снижение артериального давления, головокружение, головная боль), вызывает сбой сердечного ритма (тахикардия, брадикардия), а нарушения в сигмовидной кишке часто становятся причиной воспалительных процессов и разрушения суставов (тазобедренного, коленного, голеностопного). Конечно же, нарушаются обмен веществ, работа иммунной системы (в кишечнике содержится 70% иммунных клеток).

Успокаивающие и противовоспалительные эликсиры для «главного министра»

Какой напрашивается вывод? Чтобы быть здоровым, необходимо заботиться о своем желчном пузыре.

Во-первых, в период повышенных или даже хронических стрессов употребляйте успокаивающие фитонастои. В частности, с этой целью можно посоветовать такой сбор:

  • взять в равных пропорциях траву пустырника, шишки хмеля, корень валерианы, мяту (женщинам можно в этот состав добавить еще и душицу),
  • 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 20-30 мин, пить 2-3 раза в день.

Далее полезная информация...

Рубрики:  Здоровье/народные рецепты и методы
Здоровье/суставы,позвоночник,ключица
Здоровье/сердце, сосуды, кровь
Здоровье/желчный пузырь

Метки:  

Как растворить Камни в Желчном Пузыре и Печени без операции!

Дневник

Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 16:18 + в цитатник

Как растворить Камни в Желчном Пузыре и Печени без операции!

Это видео полностью закрывает вопрос по проблеме камней в Желчном Пузыре, Печени и, частично, в Почках. Вы будете теперь сами знать всё, что каждому человеку нужно знать о причинах образования, профилактике и растворении камней без операций!



.

 

Рубрики:  Здоровье/народные рецепты и методы
Здоровье/желчный пузырь

Метки:  
Комментарии (4)

Всего один рецепт и один месяц лечения – желчнокаменная болезнь исчезнет!

Четверг, 16 Мая 2013 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всего один рецепт и один месяц лечения – желчнокаменная болезнь исчезнет!

 

f3b5b755b931b6d890d81ba07e67194d-PhotoRoom.png-PhotoRoom (700x700, 310Kb)

Желчнокаменная болезнь встречается очень часто, и очень многие люди интересуются, можно ли при помощи трав вывести камни из желчного пузыря.
Конечно можно, просто каждый человеческий организм по- своему реагирует на разные рецепты.
Нужно найти самый подходящий вариант лечения.
Хочу предложить очень эффективный рецепт народной медицины, при помощи которого можно избавиться от камней не только из желчного пузыря, но и из печени.  
Одной женщине рекомендовали врачи срочную операцию, она решила. Все же. Испробовать сначала народный рецепт. И на счастье не ошиблась.
Предлагаемым в этой статье способом она пролечилась около тридцати дней, и на повторном УЗИ оказалось, что камни, которые «оккупировали» желчный пузырь женщины исчезли. Представляете, какое удивление было у врача. Вот так удалось избежать встречи со скальпелем хирурга. Это притом, что желчнокаменная болезнь у этой женщины была довольно запущена.
 
Желчнокаменная болезнь
Для начала хочу немножко остановиться на определении этой болезни.
 
Желчнокаменная болезнь – это очень часто встречающееся заболевание, которое связано с образованием в желчном пузыре и желчных протоках камней, состоящих из холестерина или красящего вещества желчи, вследствие нарушения холестеринового обмена и нормального состава желчи, а также застоя желчи.
 
Размером камешки бывают от горошины до лесного ореха. Их может быть до нескольких сотен.
 
Как можно распознать непрошенную гостью по имени желчнокаменная болезнь?
Обнаруживает она свое присутствие в организме приступами резких болей в правом подреберье с характерной отдачей в правую лопатку. Эту боль называют по-простому – печеночная колика.
Часто такая боль «приводит» вместе с собой рвоту, повышенную температуру и озноб.
Приступы таких колик могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней.
Ну что же, ознакомившись немножко с проблемой, перейдем теперь к ее решению, то есть – к лечению желчнокаменной болезни при помощи лекарственных трав.
Способ, который хочу предложить, очень прост. Хвощ и спорыш дробят камни.
 
► Рецепт отвара:
Возьмите корни шиповника , измельчите и шесть столовых ложек сырья поместите в посудину, в которой будете готовить отвар. Также измельчите траву спорыша этого сырья понадобится две столовых ложек, добавляйте их к шиповнику. Затем в приготовленную смесь трав добавьте одну столовую ложку травы хвоща полевого. Все перемешайте и залейте тремя стаканами воды.
Варить лекарство нужно в течение пятнадцати минуток на маленьком огне.
После этого отвар поставьте на шестьдесят минут, чтобы настаивался. Процедите. Лекарственный отвар готов! Как видите совсем несложно и не долго.
Принимать рекомендуется три раза в день до приема пищи по половинке стакана. Отвар пить нужно в теплом виде.
Курс лечения таким способом составляет тридцать дней. 
 
В заключение еще хочу напомнить, что желчнокаменная болезнь требует правильного питания: 
  • Категорически запрещается употреблять жирную пищу.
  • Ни в коем случае нельзя переедать.
  • Нельзя принимать пищу перед тем, как ложитесь спать
  • Строго запрещаются алкогольные напитки.
  • Постарайтесь исключить из своего рациона сливки, сметану, сливочное масло, холодное молоко, мороженое.
  • Рекомендуется употреблять больше сахара и воды. Особенно полезная минеральная вода «Ессентуки», «Боржоми».
  • Когда нагрянула печеночная колика, необходим постельный режим и покой. Ну и, конечно же, еще раз повторюсь, что необходима диета.
  • После сильных приступов полезно несколько дней принимать утром и вечером по 1 – 2 столовые ложки глицерина, разбавленного в лимонаде. 
Надеюсь, что и вам это народное средство поможет, и желчнокаменная болезнь не будет отравлять вашу жизнь. Народная медицина всегда приходит на помощь нашему здоровью. И прежде, чем ложиться на операционный стол убедитесь, что другого выхода нет!
Здоровья вам и долгих лет жизни! Пусть все болезни отступят!

Серия сообщений "почки, печень":

Часть 1 - Народные средства, применяемые при болезнях почек и печени.
Часть 2 - Камни в почках. Народная медицина советует
...
Часть 30 - Больная печень - больной организм
Часть 31 - Зелень жуешь - долго проживешь!
Часть 32 - Всего один рецепт и один месяц лечения – желчнокаменная болезнь исчезнет!
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты и методы
Здоровье/желчный пузырь
Здоровье/печень
интересное

Метки:  

Травяной чай для печени

Суббота, 04 Мая 2013 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травяной чай для печени
Чай из календулы с семенами моркови хорошо помогает при заболеваниях печени и желчного пузыря, способствует желчеотделению и уменьшению воспаления при холециститах и гепатитах. Травяной чай для печени очень приятный на вкус и замечательно пахнет!

Ингредиенты:

  • 2 ст. ложки цветков календулы, 
  • 200 гр. кипятка,
  • 1 ст. ложка семян моркови,
  • 400 гр. горячего молока.
 2749438_i1 (600x314, 29Kb)

Залейте цветки календулы кипятком и поставьте настаиваться 2 часа. Почти кипящим молоком залейте семена моркови и поставьте в темное место на 1 час. Когда оба настоя будут готовы, процедите их и перемешайте.
Принимайте чай из календулы с семенами моркови по полстакана по утрам, перед едой 6 дней, потом сделайте перерыв 3 дня и повторите курс лечения.

 

Рубрики:  Здоровье/народные рецепты и методы
Здоровье/желчный пузырь
Здоровье/печень

Метки:  
Комментарии (0)

Кукурузный настой растворяет камни.

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

corn-6676781920-ilkydg.1180x600 (700x281, 220Kb)

Кукурузный настой растворяет камни.

Кукурузная каша вместе с кукурузным маслом и сулугуни на Кавказе считается испытанным средством профилактики рака. Там, где кукуруза является традиционным и основным продуктом питания — в виде каш и хлеба, количество заболеваний, особенно сердечно-сосудистых, гораздо меньше.

В этом злаке содержится много каротина и клетчатки. Более того, кукуруза — низкокалорийный продукт. Поэтому ее можно смело применять в любой диете. А еще кукуруза лечит некоторые сердечно-сосудистые заболевания, диабет и ожирение. Для лечения используют составные части початков кукурузы — рыльца и столбики.

* При хроническом холецистите заварите стаканом кипятка 2–3 ст. ложки сухих измельченных кукурузных рылец, настаивайте в закрытой посуде, тепло укутав, 30–40 минут, процедите. Принимайте по 2–3 ст. ложки 3–4 раза в день за 10–15 минут до еды. Храните не более двух суток в прохладном месте.

* При остром гепатите заварите стаканом кипятка чайную ложку измельченных рылец, настаивайте 20 минут, процедите через 2–3 слоя марли. Принимайте по 2–3 ст. ложки 3–4 ра-за в день за 20 минут до еды. Курс лечения — 6 месяцев. Но только кукурузный початок обязательно должен быть спелым, рыльца неспелого початка лечебного эффекта не дают.

* При отеках сердечного происхождения столовую ложку сырья залейте стаканом кипятка. Варите на водяной бане 5–10 минут, настаивайте 30 минут, процедите. Добавьте 2–3 ст. ложки меда и принимайте по 1–2 ст. ложки отвара 3 раза в день до еды.

* При отеках, связанных с заболеваниями почек, заварите 1,5 стакана кипятка чайную ложку измельченного сырья, кипятите в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 минут, настаивайте 45 минут, процедите через 2–3 слоя марли и доведите объем до первоначального. Принимайте по 1–3 ст. ложки 3 раза в день за 20 минут до еды в качестве мочегонного средства. Длительный прием настоя способствует растворению камней (карбонатов, уратов и фосфатов) в мочеточниках и почках.

* Для снижения массы тела замочите в стакане холодной воды 10 г измельченных кукурузных рылец, кипятите на небольшом огне 30 минут. Пейте по 1–3 ст. ложки через 3–4 часа.

* Кукурузное масло повышает тонус желчного пузыря, усиливает сокращение его стенок, регулирует выделительную функцию. Через 1–1,5 часа после приема кукурузного масла тонус желчного пузыря уменьшается, и он снова наполняется свежей желчью. По характеру действия кукурузное масло близко к яичному желтку. Принимайте его по столовой ложке 2 раза в день за 30–60 минут до приема пищи.

* Соком раздавленных горячим металлом зерен кукурузы лечат лишаи и экзему.

* При атеросклерозе пейте кукурузное масло по столовой ложке 3 раза в день за час до еды. Оно снижает уровень холестерина в крови, к тому же улучшаются общее самочувствие, настроение и сон.

* Зерна кукурузы, жаренные с медом, рекомендуют при поносах.

 источник

 

Рубрики:  Здоровье/народные рецепты и методы
Здоровье/желчный пузырь
Здоровье/почки, мочевой пузырь
интересное
полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Полезные свойства томатного сока.

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Литвинова_В_И [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Tomato-Juice-Glass-PNG-Download-Image (700x525, 208Kb) 

Полезные свойства томатного сока. 
Перуанские «золотые яблоки» в Европе долгое время считались ядовитыми декоративными растениями. С тех пор минула не одна сотня лет, помидоры прочно вошли в нашу жизнь, а томатный сок диетологи назвали одним из самых полезных. Он богат самыми разнообразными полезными веществами, приятен на вкус, помогает работе сердца и стимулирует выработку желудочного сока.


Полезный состав томатного сока

Томатный сок богат органическими кислотами. В его составе найдены щавелевая, яблочная, лимонная, винная, а в переспевших помидорах даже редкая янтарная кислота. Органические кислоты необходимы нам для здорового обмена веществ и формирования кишечной микрофлоры.

Сахара томата представлены фруктозами и глюкозой. Это один из немногих соков, который диетологи разрешают пить в любых количествах больным сахарным диабетом, поскольку он обладает сахаропонижающим действием.

Сок томата богат различными витаминами: каротин, C, E, PP, витаминами группы B. Витамина C в нем может содержаться до 60 мг%, что немаловажно для поддержания красоты и здоровья, а также для восстановления запаса витамина в организме курильщиков.

Не каждый овощной сок может похвастаться таким большим количеством необходимых человеку минералов: хлор, кальций, фосфор, магний, йод, железо, цинк, сера, марганец, селен, медь, молибден, фтор, бор, хром, никель, рубидий и кобальт. Богатый минеральный состав делает томатный сок хорошим средством профилактики от любых видов анемии. В соке содержится высокий процент калия, благодаря чему он является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, неполадок нервной системы и сбоев в работе обмена веществ.

Томатный сок содержит в себе высокую концентрацию ликопина. Это вещество изомер бета-каротина, отвечающее за ярко-красный цвет помидора. Ликопин не вырабатывается человеческим организмом, а усваивается только при тепловой обработке с жирами. Поэтому, если вам важно получить это вещество, свежий томатный сок полезно нагреть, не доводя до кипения с небольшим количеством оливкового масла, а после остывания выпить. Ликопин один из самых мощных антиоксидантов, он обеспечивает защиту ДНК, предотвращая развитие онкологических заболеваний. Более того, это вещество предотвращает развитие атеросклероза и защищает нас от ишемической болезни сердца.

В томатном соке присутствуют также белки, углеводы и жиры. Но практически отсутствуют калории (около 18 ккал на 100 г сока), делая этот сок диетическим продуктом.

Чем полезен томатный сок

Томатный сок обладает антимикробным, противовоспалительным, желчегонным и мочегонным действием. Он необходим для профилактики атеросклероза, аппендицита и онкологии. Сок укрепляет нервную систему и сосуды, нормализует обмен веществ.
Томатный сок полезен при гипертонии и глаукоме, поскольку понижает, как кровяное, так и внутриглазное давление.
Испанские ученые выяснили, что употребление двух стаканов свежевыжатого томатного сока в день омолаживает кожу и уменьшает количество морщин. Идеальный баланс витаминов и минералов в соке улучшает систему регенерации кожи, что немаловажно для большинства женщин.
Томатный сок помогает справиться со многими болезнями желудочно-кишечного тракта. Он помогает при запорах и гнилостных процессах в кишечнике. Полезен при гастрите с пониженной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Сок нужно пить за 20–30 мин до еды, так как он повышает готовность желудка и кишечника к перевариванию пищи.
Употребление сока повышает уровень серотонина, «гормона счастья», в крови, поднимая настроение и помогая избавиться от стрессов и напряжения в конце трудного дня.
Сок является хорошей профилактикой тромбозов, особенно стоит обратить на него внимание людям, ведущим в основном сидячий образ жизни.
Сок томатов употребляют для лечения желчнокаменной и почечнокаменной болезни. Свежевыжатый сок смешайте с капустным рассолом в пропорции 1:1. Пейте по стакану смеси после еды трижды в день.
Весной в период авитаминоза следует выпивать по стакану томатного сока с мелко нарезанной петрушкой, чтобы восстановить недостающие организму витамины и минералы.
Тем, кто придерживается диеты для похудения, рекомендуют употребление смеси из соков томата, тыквы, лимона и яблока в пропорции 2:2:1:4.

Как извлечь из томатного сока максимум пользы

Томатный сок – это кладезь здоровья, но чтобы все полезные вещества усвоились и принесли максимум пользы, следует помнить несколько правил:
Желательно не употреблять томатный сок с продуктами богатыми крахмалом, такими как картофель, кукуруза, хлеб. Это может привести к образованию камней в почках и мочевом пузыре.
Чтобы сохранить все полезные вещества в соке, не добавляйте к нему соль или сахар. Намного лучше он сочетается с зеленью и чесноком.
Томатный сок не рекомендуют пить с белковыми продуктами, как, например, мясо, творог или яйца. Подобное сочетание приводит к нарушению пищеварения, таким образом, ни первое, ни второе не приносит желаемой пользы.
Наилучшим образом сок усваивается с орехами, растительными маслами, сырами, зеленью, многими овощами и чесноком.
Пить томатный сок во время еды не желательно, идеальное время для стакана свежего сока за полчаса до еды.
И, конечно, самый полезный сок – это свежевыжатый сок, хранящий в себе все полезные вещества в полном объёме.
Маленьким детям свежий томатный сок можно начинать давать после 2-х лет. Вводить его в рацион ребенка нужно осторожно, поскольку он может вызвать аллергическую реакцию.

Противопоказания к употреблению томатного сока

Если вы пьете томатный сок в умеренных количествах, вам нечего бояться, поскольку противопоказаний у него очень мало и они относятся скорее к области злоупотребления. Увлекаться соком не стоит людям с желчнокаменной болезнью, поскольку в больших количествах он может привести к спазму мышц желчного пузыря и усилить боли.
Не рекомендуется сок при отравлениях и в момент обострения холецистита, гастрита, язв желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатита.
Большое количество томатного сока, выпиваемое кормящей матерью, может привести к поносу у грудного ребенка.

Источник: http://nmedik.org/ - Томатный сок. Все о пользе томатного сока

 

Рубрики:  Здоровье/народные рецепты и методы
Здоровье/желчный пузырь
Здоровье/почки, мочевой пузырь
Здоровье/инфекции, вирусы,ангина
Здоровье/онкология, полипы,кисты
интересное
для меня

Метки:  
Комментарии (0)

Лечебные свойства майского Лопуха.

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

lopuh-bolshoj (700x422, 112Kb)

Лопух большой – двухлетнее травянистое растение до 180см высотой. Обитает на сорных местах, пустырях, окраинах дорог и полей, у жилья. Корень прямой, мясистый. Стебель прямостоячий, красноватый, в верхней части сильно ветвистый. Листья крупные, постепенно уменьшающиеся вверх по стеблю, сверху зеленые, снизу серо-войлочные. Цветки собраны в шаровидные корзинки. Плоды – семянки с хохолком. Цветет в июле – августе. Плоды созревают в августе – сентябре.

Лекарственным сырьем являются корни, листья и семена. Корни собирают ранней весной (в начале апреля) или поздней осенью (конец сентября – октября).

Выкопанные корни тщательно отмойте от земли в холодной воде и высушите на воздухе или в специальных сушилках. Корни не теряют своих лечебных свойств в течение 5 лет. Листья можно собирать все лето, но лучше всего сушить молодые весенние.

В корнях лопуха содержатся полисахарид инулин, протеины, жир, эфирное масло, органические кислоты (пальмитиновая и стеариновая), фитостерин, стигмастерин, дубильные и горькие вещества.
В листьях лопуха содержатся дубильные вещества, эфирное масло и слизи, витамин С. В семенах – гликозид арктиин.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты и методы
Здоровье/кожа
Здоровье/суставы,позвоночник,ключица
Здоровье/желчный пузырь
Здоровье/почки, мочевой пузырь
Здоровье/онкология, полипы,кисты
полезные советы

Метки:  

Тренируем желчный пузырь.

Четверг, 15 Марта 2012 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренируем желчный пузырь

Многие мои знакомые страдают от дискинезии желчевыводящих путей – почему-то данное заболевание стало очень распространенным.
Вообще-то, дискенизия – это функциональное расстройство некоторой двигательной функции желчного пузыря и близлежащих внепеченочных протоков. Из-за этого происходит ухудшение пищеварения, да к тому же часто бывает боль в правом боку.
zjelchnyi-puzir-1024x594 (1) (700x555, 286Kb)

Это, как вы понимаете, существенно снижает качество жизни и создает проблемы любому человеку.

Дискинезии подразделяют на гиперкинетическую, которая характеризуется склонностью желчного пузыря к спонтанным сокращениям и спазмам, и гипокинетическую, при которой нарушен отток желчи.

Врач ЛФЗ говорит, что лечебную гимнастику надо подбирать с учетом формы заболевания. Что ж, это правильно. Поскольку у меня самого была дискинезия с пониженным тонусом, то я делал гимнастику, которая активизировала деятельность желчного пузыря и отток желчи.

Вот этот комплекс упражнений.

Встать ровно, ноги вместе, руки вытянуты вперед. На вдохе развести руки в стороны и, задержав дыхание, немного отвести их назад. На выдохе вернуться в исходное положение.
Лечь на спину, руки вдоль туловища, ноги выпрямлены. В медленном темпе приподнимать ноги вверх и опускать.
Встать на четвереньки, отвести правую ногу назад и вверх, вернуться в и.п., затем выполнить упражнение другой ногой.
Лечь на спину, глубоко подышать: на вдохе – выпячивать живот вперед, на выдохе - сильно втягивать.
Сесть на стул, руки поставить на пояс, локти отвести назад. На вдохе наклониться вперед, на выдохе вернуться в и.п.

Казалось бы, нет ничего сложного. Но такие простые упражнения улучшают опорожнение желчного пузыря, ликвидируют застой желчи.

Но положительный эффект достигается лишь при систематических и регулярных занятиях на протяжении длительного времени. Не забывайте об этом! А выполнять все упражнения надо в замедленном темпе.

Удачи и всего наилучшего!

Екатерина Иванова, г. Тула

 

Серия сообщений "почки, печень":
Часть 1 - Народные средства, применяемые при болезнях почек и печени.
Часть 2 - Камни в почках. Народная медицина советует
...
Часть 9 - Мощнейший детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу
Часть 10 - Как почистить печень и почки овсяным отваром.
Часть 11 - Тренируем желчный пузырь
Часть 12 - Горечь во рту - причины и лечение
Рубрики:  Здоровье/желчный пузырь
интересное

Метки:  

СВЕКЛА - ЧУДО ОВОЩ.

Дневник

Пятница, 28 Октября 2011 г. 08:10 + в цитатник

Одним из самых полезных овощей считается свекла. 

26122022_редис (14) (409x556, 130Kb) Свекла имеет широкий спектр применения в народной медицине, благодаря своим полезным и целебным свойствам.    Полезные свойства свеклы обусловлены наличием в корнеплодах различных витаминов (группы В, РР, и др.), бетаина, минеральных веществ (йода, магния, калия, кальция, железа, и др.), биофлавоноидов. Употребляется как общеукрепляющее, улучшающее пищеварение и обмен веществ средство.

Свекла хороший источник витамина C, меди и фосфора. Свекла устраняет токсины в организме. Листья свеклы содержат много витамина А, а корни витамин С. Прием в пищу свеклы предотвращает появление или рост злокачественных опухолей.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты и методы
Здоровье/желчный пузырь
Здоровье/почки, мочевой пузырь
Здоровье/уши , слух
Здоровье/витамины, микроэлементы
Здоровье/инфекции, вирусы,ангина
Здоровье/кишечник
Здоровье/гипертония, гипотония
Здоровье/печень
Здоровье/онкология, полипы,кисты
полезные советы

Метки:  

 Страницы: [1]