Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Цитатник

Народные рецепты - (3)

Народные средства лечения органов дыхания Аэроионизация при лечении заболеваний органов дыхан...

5 лучших лекарственных растений для укрепления иммунитета - (3)

Хотите узнать, какие растения наиболее эффективно укрепят вашу иммунную систему? Перед вами топ-5...

Польза овощей, фруктов и ягод - (1)

//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/124/77/124077845_2a.png

Физиология человека. Д Н К. Реакция ДНК на сознание человека - (0)

http://cosmoforum.ucoz.ru/forum/28-521-1 ДНК измеримо реагирует на человеческое сознание ...

Левзея (маралий корень). Лечебные свойства - (0)

Это красивое цветущее многолетнее растение, достигающее более метра в высоту, растет на горн...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Григорий_Софронов

 -Подписка по e-mail

 

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - О судьбе
Часть 2 - 18 жизненно важных советов
Часть 3 - Пять языков любви
Часть 4 - Возможные психологические причины болезни. Часть 2
Часть 5 - Возможные психологические причины болезни. Часть 1
Часть 6 - Измерь свой IQ
Часть 7 - 6 причин чувствовать себя счастливым
Часть 8 - Психологические аспекты болезней
Часть 9 - ПРИЧИНЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗАВИСИМОСТЕЙ
Часть 10 - Почему наше подсознание не воспринимает частицу «НЕ»?
Часть 11 - ЧЕГО БОЯТСЯ ДЕТИ?
Часть 12 - Техники, позволяющие избавиться от негативных мыслей
Часть 13 - Главние правила психологии
Часть 14 - Пожелания хорошего настроения!
Часть 15 - Подсознание может все!

Выбрана рубрика Психология.


Другие рубрики в этом дневнике: Энциклопедия выживания(1), Эзотерика(34), Ученые, изобретатели, открытия, изобретения(11), Техника(2), Таинственный и загадочный мир(4), Советский Союз(3), СМИ(9), Сад, огород, дача(55), Русь(11), Разное(26), Природа(1), Полезные советы(16), Поздравления(5), Парапсихология(5), Новая Россия(28), Музыка(3), Любовь, секс, семья(13), Кулинария(73), История(3), Искусство(5), Здоровый образ жизни(212), Для крепкого здоровья(106), Деньги(18), Астрология(2)
Комментарии (0)

О судьбе

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения narumi_n [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О судьбе

"Мы часто отказываемся от предложений судьбы, ожидая чего-то большего в будущем, но - такая странность - судьба больше не торопится к нам со своими предложениями. И неважно, почему ты отказался - из страха или по прихоти. Она не заходит в твой дом дважды".
(Анхель де Куатьэ)

Комментарии (2)

18 жизненно важных советов

Четверг, 22 Марта 2012 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 жизненных советов

1. Если обещали перезвонить, перезвоните;
2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом;
3. Не смейтесь над чужими мечтами;
4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются;
5. Проводите с родителями больше времени, момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно;
6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще;
7. Не смотрите телевизор. Никогда;
8. Не пишите "День рождениЕ" и не говорите "МоЁ день рождения";
9. Умейте признавать свои ошибки;
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы;
11. Не распространяйте сплетни;
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что и это пройдет;
13. Есть такая штука как, двигаться дальше. Попробуйте, поможет;
14. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь(скорее всего), а слова запомнятся надолго...;
15. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать;
16. Пришла в голову идея? Запишите;
17. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело;
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли;
18. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово должен. Выбростье из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.


Комментарии (2)

Пять языков любви

Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 08:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять языков любви


На самом деле их, конечно же, гораздо больше, чем выделил автор популярных книг по психологии — Гарри Чепмен. Но если Вы не помните в сущности ни одного, если основательно подзабыли то, что когда-то знали, то эти пять покажутся Вам настоящим сокровищем.


У меня складывается такое впечатление, что мы живём на планете глухих...


ДАЛЕЕ ►>>>>>

Комментарии (2)

Возможные психологические причины болезни. Часть 2

Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 10:45 + в цитатник
Рубрики:  Здоровый образ жизни


Процитировано 1 раз
Комментарии (2)

Возможные психологические причины болезни. Часть 1

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 09:44 + в цитатник
Рубрики:  Здоровый образ жизни


Процитировано 2 раз
Комментарии (0)

Измерь свой IQ

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения vlad_yuriy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

IQ тест

default (240x210, 9Kb)

http://children.kulichki.net/vopros/iqtest4.htm

Итак, у вас 40 минут на 39 заданий. Выбирайте правильную фигуру, которая должна занять место недостающей.
Когда закончите, наведите мышку на MENU и нажмите Submit. И узнаете, какой у вас IQ (коэффициент интеллектуальности). Надеемся, он у вас не меньше 100.

 

 

 


Комментарии (7)

6 причин чувствовать себя счастливым

Воскресенье, 28 Октября 2012 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 ПРИЧИН ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ

У человека есть, по меньшей мере, шесть причин, чтобы чувствовать себя счастливым. Счастье, конечно, зависит от ощущения ответственности за свою жизнь и от понимания, что вы в любой момент можете все для себя изменить. Но существует шесть утверждений, универсальных для всех, приносящих положительные эмоции и наполняющих жизнь смыслом.

6-reasons-to-be-happy-1 (219x165, 16Kb)

Читать далее...

Комментарии (2)

ПРИЧИНЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗАВИСИМОСТЕЙ

Суббота, 13 Апреля 2013 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Жена_Магеллана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИЧИНЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗАВИСИМОСТЕЙ

В настоящее время выделяют несколько различных видов зависимостей, имеющих одну и ту же психофизиологическую природу: алкогольная зависимость, табачная зависимость, наркотическая зависимость, игровая зависимость (азартные или компьютерные игры), пищевая зависимость (булимия, анорексия), информационная зависимость (телевизор, Интернет), эмоциональная зависимость (очень сильная любовь, безответная любовь; несамостоятельность, нужда в других; сильная потребность в интернет-общении или телефонном общении), трудовая зависимость (трудоголизм), шоппинг-зависимость, сексуальная зависимость (в том числе виртуальная) и другие, имеющие более уникальные проявления.

Все виды зависимости имеют одинаковую природу, и возникают под влиянием совокупности различных факторов — биологических, психологических, душевных и социальных. Распространенный миф на тему зависимостей – что они возникают под влиянием дурной компании. Я бы сказала, что все происходит в обратной последовательности: именно благодаря сформированной склонности к зависимости ребенок попадает в дурную компанию. То есть, я хочу сказать, что зависимость формируется взрослыми, родителями или воспитывающими взрослыми, если ребенок живет не с родителями. И происходит это в очень раннем возрасте, задолго до того, как ребенок становится способен вступить в какую-либо компанию и пристрастится к вредным привычкам, то есть в первые годы жизни ребенка.
Читать дальше о причинах возникновения разного рода зависимостей

Комментарии (13)

Почему наше подсознание не воспринимает частицу «НЕ»?

Дневник

Вторник, 17 Сентября 2013 г. 05:09 + в цитатник
 

Я часто слышал, что наше подсознание не воспринимает частицу «не», но никак не мог понять, почему так происходит.

Некоторое время я даже считал, что такое утверждение психологов, эзотериков и практиков духовного саморазвития не более, чем желание создать некую завесу таинственности и элементарно «поумничать».

Я задавался вопросом: «В чем разница между утверждением «Я хочу не болеть» и «Я хочу быть здоровым»? И не находил ответа на этот вопрос. Мне казалось, что главное не глупая борьба с частицей «не», а эмоциональное состояние, положительный настрой и безупречное намерение.

Я пробовал настраиваться на событие, которое хотел притянуть, без учета игры слов «я хочу не…» и «я хочу быть…» и получал очень даже неплохие результаты. Процент реализации заказа был стабильно на уровне 50-70%. Довольно не плохо, верно?

Однако по какой-то невиданной причине мои мысли регулярно возвращались к пресловутой частице «не». Иногда меня этот факт даже злил своей навязчивой настойчивостью. Я мысленно вертел, сравнивал, оценивал, но не видел особой разницы между фразами типа «Я хочу не болеть» и «Я хочу быть здоровым»; «Я не хочу быть бедным» и «Я хочу быть богатым»; «Я хочу не бояться» и «Я хочу быть смелым».

А вам как кажется, есть ли разница в аналогичных утверждениях?

Но мое подсознание не давало мне покоя в этом вопросе. Вероятно, я, не находя убедительного для себя объяснения, чтобы принять ту или иную сторону бессознательно искал ответ на вопрос реакции подсознания на частицу «НЕ».  

И вот однажды, как это часто происходит, решение пришло внезапно и в совершенно простой для понимания форме. Я даже удивился, насколько прост ответ на вопрос, который меня так долго одолевал.

Как оказалось, нашему подсознанию абсолютно наплевать на частицу «не». Наше «бессознательное», не имеет никаких претензий, ни к «не», ни к «нет», ни какому-то еще отрицанию или утверждению от противного. Оно его просто не замечает!

Однако решающее значение имеет ключевое слово любого нашего утверждения. Вернее энергия, которую несет в себе ключевое слово.

Вот «жирный» секрет на миллион долларов!

Посмотрите внимательно на рисунок.

 

На первый взгляд, звучащие идентично по смыслу фразы, имеют совершенно разные по смыслу, эмоциональной нагрузке и энергетике ключевые слова. В первом случае – это «болеть, болезнь, боль». Во втором – это «здоровье, здорово». Попробуйте произнести первую серию слов, а затем вторую. Прислушайтесь к своим ощущениям. Что вы почувствовали в первом и во втором случае? Теперь вы уловили разницу?

Вот и весь секрет. Когда мы произносим утверждение типа «Я не хочу болеть», подсознание реагирует на ключевое слово «болеть». Оно впитывает энергетику этого слова и воспринимает его как команду к действию, т.е. срабатывает логическо-эмоциональная цепочка «Я – болеть». Фактически утверждение начинает звучать на уровне энергетики как «Я хочу болеть».

По аналогии, когда мы произносим утверждение «Я хочу быть здоровым», подсознание реагирует на ключевое слово «здоровым». В этом случае утверждение звучит как «Я – быть здоровым».

Как только я понял, как энергетически работает принцип построения утверждения, выполнение заказов увеличилось на 10-15%.

Оказывается, что до этого, при всей правильности внутренней настройки на заказ, я тратил 10-15% созидающей энергии на преодоление негативно-эмоциональной энергетики неверно подобранного ключевого слова.

А еще результаты значительно улучшаются, если произносить утверждение в настоящем времени, т.е. вместо утверждения «Я хочу быть здоровым» произносить «Я здоров».

Одновременно с этим замечательным открытием, я открыл секрет еще одного широко применяемого метода. Как вы думаете, о каком методе я говорю? Прочитайте статью сначала и догадаетесь.

Не догадались? Тогда давайте еще раз пройдемся по цепочке утверждений.

«Я не хочу болеть» – не правильное (разрушающее) утверждение, имеющее ключевое слово, несущее отрицательную энергию.

«Я хочу быть здоровым» – правильное (созидающее) утверждение, имеющее ключевое слово, несущее положительную энергию.

«Я здоров» – максимально созидающее утверждение – АФФИРМАЦИЯ.

Википедия:

Аффирмация (от лат. affirmatio — подтверждение) — краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном

повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека.              

Правила составления аффирмации:                                                                                                                                                                                

Используйте только позитивные слова, избегайте

негативных утверждений.  Утверждение должно иметь направление и не иметь отрицания. (Прим. "Я принимаю себя таким, какой я есть", здесь имеется указание на установку в подсознании: быть таким). Отрицание ничего не создаёт. Из этого следует, что оно не даёт подсознанию информации о развитии какой-либо установки. Отрицание вообще не воспринимается на подсознательном уровне.

Особенность нашего правого полушария в том, что оно не знает отрицания. И будущего времени тоже не знает. И если человек говорит

себе: "Я не буду курить, я не буду курить", он только подстегивает свою тягу к курению. Вместо "я не буду курить" правое полушарие

воспринимает "я – курить" и действует соответственно. Негативные инструкции не работают, работают только позитивные.

Эта неспособность правого полушария воспринимать частицу "не" может сыграть с нами множество злых шуток. Вот, например, что такое – "не говори под руку"? А это когда жена поручает любимому мужу нарезку лука в борщ и, наблюдая за его не слишком умелыми действиями, вдруг говорит: "Не порежься!" Не проходит и секунды, как доска с луком оказывается обильно окроплена кровью несчастного.

Очевидно, фраза была сказана не вовремя, и мозг воспринял ее как прямую команду – "не" он не услышал…

Еще более неприятным может быть пожелание типа "Осторожно, не попади под машину", прозвучавшее как раз тогда, когда человек переступал порог. Происходит разрыв шаблонного действия, он на долю секунды впадает в замешательство, и именно в этот момент программируется. Так что если вы действительно заботитесь о близких, произносите что-нибудь вроде "будь осторожен". И никогда не говорите под руку!

ВЫВОД:

ПОДСОЗНАИЮ НЕТ НИКАГОГО ДЕЛА ДО ЧАСТИЦЫ "НЕ", ПОТОМУ ЧТО ПОДСОЗНАНИЕ ВОСПРИНИМАЕТ ТОЛЬКО КОМАНДУ

КЛЮЧЕВОГО СЛОВА УТВЕРЖДЕНИЯ.

А.Бичин. март 2012 г.

 





Источник http://pandoraopen.ru/2013-03-04/pochemu-nashe-podsoznanie-ne-vosprinimaet-chasticu-ne/


Комментарии (0)

ЧЕГО БОЯТСЯ ДЕТИ?

Четверг, 31 Октября 2013 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ivan_ov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

До 7 лет у детей преобладают так называемые природные страхи, основанные на инстинкте самосохранения. В 7-10 лет наступает как бы равновесие между природными и социальными страхами (одиночества, наказания, опоздания). Если описать это более подробно, то можно выделить конкретные страхи, свойственные каждому периоду жизни.

Первый год жизни
- Страх новой окружающей среды
- Страх отдаления от матери
- Боязнь посторонних людей

От 1 до 3 лет
- Боязнь темноты (основной страх в этом возрасте)
- Страх оставаться одному
- Ночные страхи

От 3 до 5 лет
- Страх одиночества, то есть страх "быть никем"
- Страх темноты
- Боязнь замкнутого пространства
- Боязнь сказочных персонажей (как правило, в этом возрасте они ассоциируются с реальными людьми)

От 5 до 7 лет
- Страхи, связанные со стихиями: пожаром, глубиной и т.п.
- Боязнь родительского наказания
- Страх перед животными
- Боязнь страшных снов
- Боязнь потерять родителей
- Страх смерти
- Боязнь опоздать
- Страх перед заражением какой-то болезнью

От 7 до 11 лет
- Боязнь школы ("Школьная фобия")
- Страх "быть не тем"
- Боязнь сделать ошибку
- Боязнь плохой оценки

От 10 до 16 лет
- Страх перед изменением своей внешности
- Страх "быть не собой"
- Навязчивые страхи, опасения, сомнения межличностного происхождения.

Вот несколько советов, которые помогут снизить риск развития страхов или тревожности у вашего ребенка.

1. Период беременности - не лучшее время для решения вопроса о целесообразности рождения ребенка, для сдачи экзаменов, защиты дипломных работ, диссертаций и прочих стрессовых ситуаций. Это также не лучшее время для выяснения отношений.
2. Помните, что в первую очередь вы - не руководящий работник, не деловая женщина, а мама. Будьте строгой, решительной и принципиальной на работе, а дома - нежной, любящей, непосредственной, заботливой и внимательной.
3. Ребенок не должен чувствовать себя ни "Золушкой", ни "Кумиром семьи", лучше выбрать нечто среднее.
4. Разрешайте ребенку как можно больше мастерить, гулять, бегать, почаще приглашайте в гости его друзей-сверстников.
5. Не пугайте ребенка волками, милиционерами, врачами и т.п. Ведь ребенок всерьез воспринимает то, что нам кажется не значимым или нереальным.
6. Находите побольше времени для рисования. Играйте всей семьей.
7. Воспринимайте ребенка таким, какой он есть. Не сравнивайте его с соседским красавцем Ваней или отличником Сашей.
8. Любите своего ребенка. Не забывайте о необходимости телесного контакта с ним. Пусть ваш ребенок станет равноправным членом семьи со своими правами и обязанностями. Будьте своему ребенку настоящим другом!
К счастью, большинство детских страхов обусловлены возрастными особенностями и со временем проходят, но именно родители должны постараться, чтобы эти страхи не стали болезненно навязчивыми и не сохранились на длительное время. Что же для этого нужно сделать? Если у вас доверительные отношения с ребенком и вы набрались терпения, можно приступать к поэтапной совместной работе по избавлению от страхов.

Этап первый - "Рисуем страхи".
Каждое занятие рисованием должно длиться 30-40 минут в спокойной обстановке. Перед занятием дайте ребенку поиграть самостоятельно, установите с ним дружеский контакт. После этого можно перейти к беседе, цель которой - выявить то, чего боится ребенок. Можно это сделать в форме игры. Сесть лучше рядом с ребенком, а не напротив, не забывайте периодически подбадривать малыша. Спрашивайте: "Скажи, ты боишься или не боишься?" и ждите ответа. После небольшой паузы можно перейти к следующему возможному страху, причем сам вопрос "боишься или нет" нужно повторять только время от времени. Если ребенок все страхи отрицает, попросите его отвечать не "да" или "нет", а развернуто, например "я не боюсь темноты"...
Свои вопросы лучше не читать по бумажке, хотя для ориентации можно составить список возможных страхов, например: "Скажи, ты боишься или нет, когда остаешься один; каких-то людей; мамы или папы; заболеть; Бабы Яги; Кощея Бессмертного; Бармалея; темноты; волка; медведя; других животных; машин; поездов; когда очень высоко; воды; пожара; когда идет кровь; когда больно; уколов; в метро; в лифте; больших улиц и т.д.
Беседу лучше закончить совместной подвижной игрой...
После этого предложите ребенку нарисовать предмет, названный первым в качестве вызывающего страх. Рисовать лучше красками или фломастером.
С помощью рисунков можно устранить страхи, причиной которых является игра воображения, то, что никогда не происходило, но, по мнению ребенка, может произойти...

Второй этап - "Предметно-ролевые игры".
Психологически направленные игры снимают у ребенка избыток скованности и страха, возникающих в темноте, в замкнутом пространстве, при попадании в незнакомую обстановку. Ребенок становится более уверенным в себе, избавляется от излишней застенчивости.

Игра "Пятнашки" - позволяет ребенку снять страхи нападения, боязнь наказания родителей, наладить более непосредственный контакт между родителями и детьми. Суть игры - ограничить игровую площадку и расставить на ней в беспорядке стулья, любые предметы. Ведущий догоняет игроков, пытаясь хлопнуть их по спине. Кого догонят - тому водить...

Игра "Прятки" - позволяет снять страхи темноты, одиночества, замкнутого пространства. Заранее оговариваются места, где прятаться нельзя. Затем выключается свет, остается только ночник...

Комментарии (4)

Техники, позволяющие избавиться от негативных мыслей

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1) Техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её.

Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё.

Читать далее...

Комментарии (3)

Главние правила психологии

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 (600x400, 17Kb)1. Правило Зеркала.
Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

2. Правило Выбора.
Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сама скучная и занудливая. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сама причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сама.

3. Правило Погрешности.
Я согласна с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.
Читать далее...

Комментарии (6)

Пожелания хорошего настроения!

Пятница, 23 Мая 2014 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Силантьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХОТИТЕ ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ?

Пожелания хорошего настроения. Настроение в картинках

Зайдите по ссылке, которая находиться ниже и напишите свое имя.

Имя писать обязательно только свое.  Вас ждет СЮРПРИЗ!


Комментарии (0)

Подсознание может все!

Понедельник, 31 Августа 2015 г. 09:12 + в цитатник
psi-technology.net/?pin=4826

На сайте много информации о гипнозе, внушении, воздействии на подсознание,

развитии экстрасенсорных способностей, медитации и пр.

 

Рубрики:  Для крепкого здоровья
Здоровье без лекарств!
Здоровый образ жизни

Метки:  

 Страницы: [1]