Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству.

Читать далее:

Гимнастика фараонов: Упражнения, которые стоит делать сразу после пробуждения

В 40 лет поставили мне диагноз — рак двенадцатиперстной кишки 3 степени. Готовиться к смерти стал, да один древний дед меня спас и теперь ни одна болезнь меня не берёт, да и семейство своё я выздоровил, тётку тоже от рака спас.

Совет № 1 Утром, на голодный желудок, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно пережевывайте, запивая стаканом теплой воды. Через 30 минут можно есть. Какой эффект это дает? Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. К тому же это приведет к небольшому, но здоровому похудению. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.

Читать далее:

Согласно канонам древнекитайской медицины, именно на пятках расположены активные точки, которые отвечают за правильное функционирование всех органов. И если пятки «нетренированные», то и всему организму плохо — не дышится, и в результате стареет каждый орган.

Так какие рецепты есть для сохранения здоровья наших ног, а значит, в конечном счёте и всего организма? Обратимся снова к мудрости китайских врачей.

Регулярно выполняйте эти 4 простых упражнений – продолжительность вашей жизни существенно увеличится!

Простукивание тимуса и еще 7 омолаживающих упражнений для желез

Все собранные упражнения построены на том, что самым простым и прямым способом благотворно влиять на железы техникой - постукивания и похлопывания. О нескольких исключениях написано ниже. Здоровье желез очень важно, и тем не менее ему уделяется мало внимания.

С годами, память и многих людей становится хуже. Мы начинаем забывать, казалось бы, самые простые вещи. Старение организма, процесс естественный. Здесь уж ничего не поделаешь! Лекарство от старости пока ещё не изобрели. А, вот различных препаратов для поддержания работы мозга, а следовательно, и для улучшения памяти сегодня хватает. Их активно рекламируют и по телевидению, и в интернете. Но, зачем покупать и пить таблетки, когда можно приготовить своё средство? Сегодня хочу предложить Вам два таких рецепта, которые помогут Вам укрепить память и заставят Ваш мозг лучше работать.