Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ириша_Гриша

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.08.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 519






Как твоё имя пишется египетскими иероглифами Rtitle="R" alt="R" border="0"> I N A 

Try your name  

Script by thejackol.com.

Бабочка. Художник Масааки Сасамото

Среда, 09 Ноября 2022 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабочка. Художник Масааки Сасамото (Masaaki Sasamoto).

2835299_1 (700x700, 469Kb)

— Почему бабочка?
— Потому что это удивительное существо. Кроме своих невероятных преобразований, она поражает меня неуловимостью.
Вот, она, кажется, пьёт сосредоточенно свой нектар, но поднеси руку с намерением поймать, взмах двух крыльев, и улетела. Хрупкая красота, мнимая безмятежность. Скорее иллюзия, чем реальность. Но до чего прекрасная!
— А как же бабочки за стеклом, те, что наколоты на булавку для того, чтобы занять своё место в чьей-то коллекции?
— Отвратительное зрелище…
Красота — это свобода. Любовь, кстати, тоже.

Алина Ермолаева

В метелях и ветрах зима тонула,
Толкал мороз прохожего домой…
Твоя рука, как бабочка, вспорхнула
И пролетела где-то за спиной,
 
Вдруг нежно на моём плече присела.
Я замерла, боясь её спугнуть,
А сердце билось, танцевало, пело,
И таял снег, и согревался путь.
 
Ты — мой родной, ты — самый настоящий!
Гуляла вьюга в двориках пустых —
Сезон для бабочек не подходящий.
Но на пальто я ощущала их!
 
Скрывались мы от уличного гула,
Весна уже снимала шапки нам…
Вдруг бабочка приятно соскользнула
С моей макушки вниз по волосам.
 
Мир зеленел, денёк стоял погожий,
Купались люди в солнечном огне…
И бабочка легко и осторожно
Вдруг приземлилась на ладонь ко мне
 
И крылышками ласково коснулась,
Пощекотала лапками слегка.
Вот чудеса: мгновенно обернулась
Такой же бабочкой моя рука!
 
С тобою мы без устали болтали,
В тебе я снова видела мечту,
А бабочки шептались, обнимались
И целовались прямо на лету.
 
Цветной гуашью лето рисовало
В столичных парках, скверах и лесах.
По бабочкам твоим я так скучала,
Не зная, на каких они цветах.
 
Теперь к дежурству осень приступила,
Танцует золотистый листопад.
Быть может, на стихах, что я дарила,
Сейчас твои две бабочки сидят.

 

Читать далее...
Рубрики:  культура

Метки:  

Adriano Celentano

Четверг, 03 Ноября 2022 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Adriano Celentano - =Ma Perke=


243e828f320b378eabf85bcfd047b7029fa1dc90 (297x46, 19Kb)
Известная композиция итальянского исполнителя и актёра Адриано Челентано, выпущенная в 2002 году в альбоме «Per sempre». Является одной из самых популярных и красивых песен Челентано.

Согласно хит-параду сайта Celentano.ru, песня считается самой удачной работой Челентано 2000-х годов и находится на первом месте.

Композиция вошла в альбом Per Sempre. Медленная, очень красивая и романтичная песня, обожаемая как мужчинами, так и женщинами всех возрастов и национальностей. Композиция пронизана грустью и повествует о расставании и утрате чувств. «Ты признайся, любимая, Что я больше не тот единственный...» история любви закончена и герой, переживая и каждый миг вспоминая свою любимую, вынужден уйти «Я исчезну из твоих мыслей, Я уж больше не твой единственный…»
Видеоклип начинается с раскатов грома, после чего появляется герой Челентано. Изначально видеоряд переплетается с небольшими фрагментами, в которых изображён факир, извергающий пламя. Затем, Челентано, освещённый сиренево-фиолетовым светом, начинает исполнять песню, на протяжении которой периодически показана девушка, одетая в полуоткрытое платье. Лицо девушки будет показано лишь в конце клипа. Несколько раз Челентано приобретает естественное освещение, но во время припева («Ma perche…») снова выцветает, становясь серым, а девушка начинает куда-то собираться (очевидно, в дорогу, поскольку собирает багаж). Но что-то мешает ей принять решение, и она колеблется, ухватившись за голову руками.

Последний кадр в клипе
На второй минуте клипа показывается изображение природы и моря, которое будет периодически повторяться во второй половине клипа. После всего вышеописанного показаны кадры, которые, очевидно, происходили ранее, где героиня лежит в постели и беседует с кем-то по телефону.

Во время завершающих моментов композиции зрителю показаны нарезки из видов грозового неба, изображения главного героя, страдающего в одиночестве, а также тела девушки, повёрнутого к зрителю спиной. Музыка начинает затихать.

Последний кадр клипа: слева — тело девушки, справа — её «размытое» лицо.



243e828f320b378eabf85bcfd047b7029fa1dc90 (297x46, 19Kb)
Ну смелей! признайся любовь моя
Для тебя я больше не единственный,
У тебя в сердце спрятана
История от которой не можешь отказаться

Меня нет больше в твоих мыслях
Я больше не твоя настоящая любовь.
Я сладкий, но с горькой начинкой,
Которую ты больше не ешь.

Но почему ты другая женщина,
Но почему ты больше не ты,
Но почему ты не сказала раньше,
Кто не любит, никогда не будет любим.

То что ты сделала из нашей любви
Превратилось в холодную дрожь
Взрывы смеха, наши ужины -
Сцены, которые уже не вернешь.

Меня нет больше в твоих мыслях,
Я больше не твоя настоящая любовь.
Я сладкий, но с горькой начинкой,
Которую ты больше не ешь.

Но почему ты другая женщина,
Но почему ты больше не ты,
Но почему ты не сказала раньше,
Кто не любит, никогда не будет любим.

Когда приходит вечер
И воспоминание потихоньку исчезает,
Грусть в сердце
Открывает пустоту больше моря,
Больше моря.

Но почему ты не сказала раньше,
Кто не любит, никогда не будет любим.

То что ты сделала из нашей любви
Превратилось в холодную дрожь
Взрывы смеха, наши ужины -
Сцены, которые уже не вернешь.

Меня нет больше в твоих мыслях,
Я больше не твоя настоящая любовь.
Я сладкий, но с горькой начинкой,
Которую ты больше не ешь.

Но почему ты не сказала раньше,
Кто не любит, никогда не будет любим.

243e828f320b378eabf85bcfd047b7029fa1dc90 (297x46, 19Kb)
Inn_Gallery
Рубрики:  культура

Метки:  

письмо в старость

Вторник, 18 Октября 2022 г. 09:05 + в цитатник
Письмо самой себе в старость 😊😊: Итак, дорогая моя, когда ты станешь старой...
Никогда никого не поучай. Даже если точно знаешь, что окажешься права. Вспомни, как это раздражало тебя в свое время. И следовала ли ты сама советам старших…

Не старайся помочь, если тебя об этом не просят. Никому не навязывайся. Не пытайся оградить близких от всех напастей мира. Просто люби их.

Не жалуйся! На здоровье, на соседей, на правительство, на пенсионный фонд! Не превращайся в склочную старуху на лавочке у подъезда.

Не жди благодарности от детей. Помни: нет неблагодарных детей – есть глупые родители, ждущие от детей благодарности.

Не произноси фраз типа: «Я в твоем возрасте…», «Я отдала тебе лучшие годы…», «Я старше, поэтому я лучше знаю…» Это невыносимо!

Если у тебя будут внуки, не настаивай, чтобы они называли тебя по имени, а не бабушкой. Это глупо.

Не трать последние деньги на омолаживающие процедуры. Это бессмысленно. Лучше потрать их на путешествие.

Не смотри на себя в зеркало и не делай макияж в затемненном помещении. Не льсти себе. И старайся по возможности выглядеть элегантно. Именно элегантно, а не моложаво. Поверь мне – так будет лучше.

Береги своего мужчину, даже если он стал морщинистым, беспомощным, ворчливым старикашкой. Не забывай, что когда-то он был молодым, сильным и веселым. И наверняка он один из немногих, кто помнит тебя юной, тонкой, красивой. И возможно, он единственный, кому ты сейчас по-настоящему нужна…

Не старайся любой ценой угнаться за временем: разбираться в новых технологиях, маниакально следить за новостями, постоянно изучать что-то новое, чтобы не «отстать от жизни». Это смешно. Делай то, что тебе нравится. Сколько можно?!

Ни в чем себя не вини. Как бы ни сложилась твоя жизнь или жизнь твоих детей – ты сделала все, что могла.

В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ СОХРАНЯЙ ДОСТОИНСТВО! До самого конца! Постарайся, моя дорогая, это очень важно. И помни, если ты до сих пор жива, значит это кому-нибудь нужно.
Поделись этими простыми советами с подругами и повторяй каждый день!!!
Просто чудесное стихотворение Ларисы Рубальской.

Я сама себя нашла!
я сама себе важна!
Я сама себя открыла,
я сама себе нужна!
я сама с собой дружу,
я себе стихи пишу.
Я себе плохого слова
больше в жизни не скажу😊😊Г
Привет! Сегодня скажи потихоньку:Боженька, Боженька, мой любимый, мой хороший, загляни ко мне домой. Счастье и радость принеси.
Рубрики:  здоровье
психология
пригодится
век живи-век учись

Метки:  

носки вязанные котяты

Вторник, 18 Октября 2022 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Носочки-кошечки на 5 спицах

https://www.diyideas.ru/

Носочки-кошечки на 5 спицах

Читать далее...
Рубрики:  вязание

поделка из пуговиц

Вторник, 18 Октября 2022 г. 08:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи создания с детьми поделок из пуговиц

Идеи создания с детьми поделок из пуговиц хороши тем,
что таким образом можно даже создавать заранее подарки
к Новому году друзьям и родственникам.
​Идеи создания с детьми поделок из пуговиц
Читать далее...
Рубрики:  пригодится
век живи-век учись
внуку

Метки:  

подушки веселые

Вторник, 18 Октября 2022 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подушки из старых джинсов

​Подушки из старых джинсов

Наверняка у каждого дома найдется парочка старых джинсов. Чтобы их не выбрасывать, и они не лежали без дела, сшейте из них интересные и забавные подушки-игрушки для детворы. Джинс – это хороший материал, качественный, износостойкий, прочный и имеет красивую текстуру. Такие подушки отлично впишутся в интерьер детской комнаты и, конечно же, дети будут в восторге от новых друзей.
Для шитья вам понадобятся: 
 
старые джинсы
швейная машинка
иголка
нитки 
выкройка 
ручка или карандаш
пуговицы для глаз и носа
синтепух для набивки подушки
кусочек ткани для бантика
Читать далее...
Рубрики:  пригодится
век живи-век учись

Метки:  

иссык-куль

Вторник, 18 Октября 2022 г. 08:13 + в цитатник
https://disk.yandex.ru/d/1iXK1X8RrAkckA
https://disk.yandex.ru/d/6Wzsm4stDiY-Uw
Август надо цедить медленно, как грушевый ликер.
Наливать в маленькую рюмочку, отхлебывать по капельке, а сквозь рюмочку смотреть на солнце.
Августовские ночи надо разбавлять огоньками свечей, молоком, налитым в плошку для домового, мурлыканьем кота и стрекотом кузнечиков.
Августовские дни надо закладывать меж страниц книг, как закладки, чтобы потом вытряхивать их жар в промозглом ноябре достав эту книгу с полки.
И заклинаю вас, ну не кричите вы на всех углах «ой, вот и август, вот и осень».
Ну куда вы торопитесь?
Остановите часы.
Пейте по капле.
Рэд Бредбери
Рубрики:  психология

Метки:  

фаршированные зеленые помидоры в подвале

Пятница, 22 Июля 2022 г. 10:17 + в цитатник
начинка для фарша
морковь на мелкой терке+измельченный укроп+горький перец без семян-мелко нарезать
зеленые помидоры надрезать на части(крестом)
НАЧИНИТЬ ФАРШЕМ ПОМИДОРЫ и залить рассолом 2 ст. ложки с горкой на 1 л.,чтобы не появилась плесень ,сверху засыпать сухой горчицей, и в подвал.Закрыть пластмассовой крышкой,если в баллоне,советуют в эмал. кастрюле.
Если залить горячим рассолом для быстроты,надо чтоб заготовка остыла при комнатной температуре,потом в подвал.
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Летние обработки и подкормки💚

Суббота, 16 Июля 2022 г. 11:09 + в цитатник
Летние обработки и подкормки💚
Наше южное жаркие лето вносит свои поправки в календарь садовода 😭
❓Что можно делать и что нельзя❓И на что обратить летом особое внимание👇

✅💦💦💦Особое- конечно полив!
Мы увеличиваем объём полив в жару и в ветреные дни. Обратите внимание, что растения пьют корнями и идеальный полив это в корень, а не дождевание по кроне.
✅Для сохранения влаги - мульчирование в нашем регионе жизненно необходимо. Мульчируем растительными материалами- корой хвойных пород, полуперепревшим компостом или скошенной травой
✅ О͟б͟р͟а͟б͟о͟т͟к͟и͟
Если дневные температуры стоят выше 32-35 градусов я не рекомендую делать н͟и͟к͟а͟к͟и͟х͟ обработок или подкормок.
Растение несёт сильную солнечную нагрузку, не добавляйте к ней химическую.
Но вредители и болезни не дремлют🤷‍♀
Поэтому: ✔мониторим прогноз погоды, как видим понижение на несколько дней до 28-30 или ниже- обрабатываем
Рано утром, поздно вечером, или в пасмурную погоду

✅От вредителей: ‘Фитоверм’, ‘Лепидоцид’, ‘Битоксибациллин’

✅От болезней: ‘Фитоспорин’, ‘Алирин’, ‘Гамаир’

✔Не смешиваем
✔чередуем обработку от вредителей с обработкой от болезней
✔Минимальное время между обработками 3 дня.
✔За лето минимум 6 обработки вы должны сделать
✅__П͟о͟д͟к͟о͟р͟м͟к͟и͟__
Летом - никаких сухих удобрений
✔Только растворенные в воде удобрения, и лучше через полив, а не по листу.
✔Температуры для подкормок также, ниже 32 градусов.

Также и о͟б͟р͟е͟з͟к͟а͟ растений- при снижении температуры
_________________
ИТОГО: в сильную жару, главное полив в корень и мульчирование.
Все химические операции - в период спада температур!

Хороших вам садов🌷🌷🌷
Ваша, Елена РОСТОВСАД

Серия сообщений "дача":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - пасынковать
...
Часть 27 - лето обработки и подкормка
Часть 28 - ланшафтный дизайн советы
Часть 29 - Летние обработки и подкормки💚


Метки:  

ланшафтный дизайн советы

Пятница, 08 Июля 2022 г. 21:40 + в цитатник
Совет №7

Старайтесь не высаживать капризные растения, если у вас нет возможности обеспечить им должный уход. Высокой декоративностью и неприхотливостью обладают:

астильбы;

гортензии;

лилейник;

пузыреплодник;

папоротники;

спиреи и т.д.

Список довольно большой, каждый сможет выбрать цветы по вкусу. Их выбор позволит создать стабильную композицию, которая не нарушится из-за гибели одного из элементов.


Совет №8

Продумайте круглогодичный дизайн. Сад должен выглядеть привлекательно не только в теплое время года, но и зимой. Придать ему эксклюзивность способны кустарники, подстриженные в виде различных фигур, деревья, имеющие необычную форму ствола, такие как черемуха Маака. Яркие краски внесут растения, сохраняющие на зиму красные ягоды:

барбарис;

калина;

рябина и т.д.

Особое очарование и радость вам доставят пробудившиеся ранней весной первоцветы (крокусы, подснежники, хионодоксы и другие).

Серия сообщений "дача":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - пасынковать
...
Часть 26 - подкормка клубники во время цветения
Часть 27 - лето обработки и подкормка
Часть 28 - ланшафтный дизайн советы
Часть 29 - Летние обработки и подкормки💚


Метки:  
Цитата сообщения komor_valerya

В ГОСТЯХ У МУСЛИМА МАГОМАЕВА" ТИТО ГОББИ

Цитата

Среда, 29 Июня 2022 г. 15:09 + в цитатник
Просмотреть видео
227 просмотров
"В ГОСТЯХ У МУСЛИМА МАГОМАЕВА" ТИТО ГОББИ

вкоментах ссылка на видео
Рубрики:  культура

Метки:  
Комментарии (0)

кабачки на зиму ,стерилизовать

Вторник, 28 Июня 2022 г. 11:16 + в цитатник
Как хорошо зимой открыть баночки со всякими вкусняшками! Предлагаю один из любимых моих рецептов маринованных кабачков. Приготовьте и вы обязательно останетесь довольны. Они невероятно вкусны! Банки помыть содой,заложить все,залить кипящим маринадом,стерилизовать 7 мин поллитровые банки.


Рецепт (на две поллитровые банки):
Кабачки - 4 - 5 шт ( небольшие, молодые)
Чеснок - 2 зубчика
Зёрна горчицы - 1 ч.л

Зелень - укроп, петрушка
Лавровый лист - 2 шт
Перец чёрный горошек - 8 - 10 горошин
Перец душистый - 4 горошины
Горький перец по желанию
Маринад ( на 4 поллитровые баночки, при плотной укладке):
Вода - 1 литр
Соль - 50 гр ( 2 ст.л с неб горкой)
Сахар - 65 гр (3 ст.л без горки)
Уксус 9% - 75 мл (5 ст.л)

2022г закрыла кабачки и зел. помидоры:на 1,5 л воды 3ст ложки соли 4,5 ст ложки сахара и 7ложек 9 проц уксуса


Подписыватесь на канал
https://www.youtube.com/channel/UCvGI...
Здесь много всего вкусного
https://www.youtube.com/channel/UCvGI...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

летний пирог ПЛОМБИР без духовки,быстро

Вторник, 28 Июня 2022 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный летний торт "Пломбир" на скорую руку: бюджетный рецепт и без духовки!

Screen Shot 06-24-22 at 03.03 AM (700x470, 475Kb)

Летом в жаркий день совершенно не хочется включать духовку и вообще проводить много времени на кухне. А торт иногда приготовить нужно. И вот в такие моменты спасают экспресс-рецепты. Торт этот называется "Пломбир" и готовится он очень просто, из не дорогих продуктов и без специальных приспособлений.

Для начала нужно подготовить так называемое тесто, которое до готовности будет доводится на сковороде.
 
далее
Рубрики:  кулинария

Метки:  

ВЕЛИКОЛЕПНОЕ ПОСОБИЕ - годовой курс подготовки к школе - матем-ка, чтение, окр\мир - часть 2

Суббота, 25 Июня 2022 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения МОИМ_ВНУКАМ_ПОЛЕЗНОСТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЕЛИКОЛЕПНОЕ ПОСОБИЕ - годовой курс подготовки к школе - матем-ка, чтение, окр\мир - часть 2

Часть 1 ЗДЕСЬ

Читать далее
392-_Godovoy_kurs_podg_k_shkole_6-7l_Lipskaya_i_dr_2016_-320s_180 (518x700, 302Kb)

Читать далее
392-_Godovoy_kurs_podg_k_shkole_6-7l_Lipskaya_i_dr_2016_-320s_234 (518x700, 276Kb)

Читать далее...
Рубрики:  внуку

лето обработки и подкормка

Четверг, 23 Июня 2022 г. 15:49 + в цитатник
Летние обработки и подкормки💚
Наше южное жаркие лето вносит свои поправки в календарь садовода 😭
❓Что можно делать и что нельзя❓И на что обратить летом особое внимание👇

✅💦💦💦Особое- конечно полив!
Мы увеличиваем объём полив в жару и в ветреные дни. Обратите внимание, что растения пьют корнями и идеальный полив это в корень, а не дождевание по кроне.
✅Для сохранения влаги - мульчирование в нашем регионе жизненно необходимо. Мульчируем растительными материалами- корой хвойных пород, полуперепревшим компостом или скошенной травой
✅ О͟б͟р͟а͟б͟о͟т͟к͟и͟
Если дневные температуры стоят выше 32-35 градусов я не рекомендую делать н͟и͟к͟а͟к͟и͟х͟ обработок или подкормок.
Растение несёт сильную солнечную нагрузку, не добавляйте к ней химическую.
Но вредители и болезни не дремлют🤷‍♀
Поэтому: ✔мониторим прогноз погоды, как видим понижение на несколько дней до 28-30 или ниже- обрабатываем
Рано утром, поздно вечером, или в пасмурную погоду

✅От вредителей: ‘Фитоверм’, ‘Лепидоцид’, ‘Битоксибациллин’

✅От болезней: ‘Фитоспорин’, ‘Алирин’, ‘Гамаир’

✔Не смешиваем
✔чередуем обработку от вредителей с обработкой от болезней
✔Минимальное время между обработками 3 дня.
✔За лето минимум 6 обработки вы должны сделать
✅__П͟о͟д͟к͟о͟р͟м͟к͟и͟__
Летом - никаких сухих удобрений
✔Только растворенные в воде удобрения, и лучше через полив, а не по листу.
✔Температуры для подкормок также, ниже 32 градусов.

Также и о͟б͟р͟е͟з͟к͟а͟ растений- при снижении температуры
_________________
ИТОГО: в сильную жару, главное полив в корень и мульчирование.
Все химические операции - в период спада температур!

Хороших вам садов🌷🌷🌷

Серия сообщений "дача":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - пасынковать
...
Часть 25 - Формировка и обрезка вьющихся роз.
Часть 26 - подкормка клубники во время цветения
Часть 27 - лето обработки и подкормка
Часть 28 - ланшафтный дизайн советы
Часть 29 - Летние обработки и подкормки💚


огуречная вода

Четверг, 23 Июня 2022 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТОТ НАПИТОК ПРЕДОТВРАТИТ РАЗВИТИЕ САХАРНОГО ДИАБЕТА И ЗАЩИТИТ ВАШЕ СЕРДЦЕ ОТ ПРИСТУПА

Этот напиток предотвратит развитие сахарного диабета и защитит ваше сердце от приступа

Огуречная вода стала популярной, после того как было доказано, что она способствует потери веса. Но этот удивительный напиток обладает рядом других преимуществ, полезных для здоровья.

Приготовить

этот напиток легко и просто! Вам нужно всего лишь разместить чистый, очищенный, нарезанный огурец в двух литрах воды, и оставить его в холодильнике.
Этот напиток обладает не одним положительным эффектом.

Детоксикация.

Этот напиток является эффективным детоксифицирующими напитком, который эффективно устранить токсические образования, поскольку в нем высокое содержание клетчатки и воды.

Хронические болезни.

Огурцы это овощи, с высоким содержанием антиоксидантов, которые улучшают функцию мозга, уменьшают стресс и предотвращают глазные болезни, болезни Альцгеймера и диабета.

Сердце.

Вода в этом напитке может уменьшить высокое артериальное давление и тем самым снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Кости.

Независимо от возраста, остеопороз является серьезным заболеванием, которое приводит к боли в спине и более легким травмам костей. Этот напиток может значительно укрепить ваши кости, так как богата витамином К.

Мышцы.

Огуречная вода богата необходимыми питательными веществами, которые будут полезны для ваших мышц. Кроме того, если вы хотите, чтобы ваши мышцы увеличились, вы должны выпивать не менее двух чашек в день.

Кожа.

В огурцах содержится много кремния, который является чрезвычайно полезным при лечении угревой сыпи, поэтому этот напиток прекрасно увлажнит и успокоит вашу кожу. Так же в огуречной воде содержится высокое количество антиоксидантов, которые защитят кожу, и сделают чистой.

Источник →
Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в Ириша_Гриша
Страницы: [15] 14 13 ..
.. 1 Календарь