Открытое сердце – лучшее лекарство.

Вы неоднократно слышали выражение – смех лучшее лекарство, на самом деле, даже в величайшей книге всех времен – Библии поощряется смех. Нет лучшего лекарства. Временами бывает так, что смеяться и поддерживать хорошее расположение духа становится непросто. Текущее состояние экономики, сложности с деньгами, трудные времена не способствуют хорошему настроению. Однако, вместо того, чтобы позволять трудностям одерживать верх над собой, можно обратить свой взгляд на смешные стороны жизни. Отличная идея, тем более, что смех заразителен. Он не только дает нам заряд положительных эмоций и радости. Но также может стать спусковым механизмом для начала позитивных изменений в организме. Это совершенное бесплатное удовольствие, поэтому начните добавлять в свою жизнь ежедневную порцию смеха.

Польза для здоровья.

В идее о том, что смех действительно может являться лекарством, есть изрядная доля правды. Смех мощно влияет на организм, способствует релаксации, снятию стресса и мышечного напряжения, даже иммунная система получает толчок, когда человек смеется. Выделяются эндорфины, которые способствуют не только ощущению счастья, но и временному облегчению болей. Смех увеличивает циркуляцию крови, это положительно сказывается на состоянии сосудов, что поможет Вам уберечься от возникновения проблем с сердечно – сосудистой системой. Так что не забывайте смеяться каждый божий день.Читать далее...

Saturday, April 21, 2012 by: D Holt

http://www.naturalnews.com/035632_music_sound_healing_medicine.html

Исследователи подтвердили, что прослушивание легкой и классической музыки повышает скорость выздоровления, идущих на поправку пациентов. Пациенты, принимавшие участие в исследовании Оксфордском Госпитале имени Джона Рэдклиффа (пациентов), были разделены на 2 группы – одна группа подверглась операциям под местным наркозом, во время которой им проигрывалась классическая музыка, в то время как другую группу оперировали без музыки. Уровень тревоги пациентов оценивался по частоте их дыхания, перед этим пациентам предлагали отметить уровни ощущаемой ими тревоги. Измерения на основе предварительно составленных таблиц уровней тревожности проводились до операции, в ходе самой процедуры, и п ее завершении, когда пациент находился еще на операционном столе.

Результаты, опубликованные в Анналах «Королевского Колледжа Хирургов» (Annals of the Royal College of Surgeons), продемонстрировали, что пациенты, которым в ходе операции проигрывали музыку, при замерах показали на 29 % меньший уровень тревоги и имели в среднем пониженную частоту дыхания. Исследование можно назвать первым в таком роде, поскольку в нем измерено воздействие музыки как при плановых, так и при неотложных операциях. Использовалась либо классическая, либо легкая музыка, такая как, например, Вивальди, Бетховен, Синатра.Читать далее...

http://rmcrayne.hubpages.com/hub/Treat-Your-Body-Like-Your-Favorite-Car

Почему мы не заботимся о собственном организме так же как мы заботимся о своих машинах? Если мы выулючим радио и прислушаемся к громыханию в собственном организме, то мы сможем получить практически всю информацию, которая нужна нам для того, что бы поправить собственное здоровье и избавиться от болей.

Мне всегда нравится начинать мой семинар по компьютерной эргономике с автомобильной аналогии, это выглядит примерно так:

Кто из вас, сидящих сейчас здесь, владеет самым любимым автомобилем в своей жизни? Или вы уже владели своим самым любимым автомобилем в прошлом? Делаете ли вы положенное этому автомобилю техническое обслуживание? Меняете ли масло в положенный срок? Делаете ли балансировку колес? Когда-нибудь преднамеренно заливали в него не ту марку бензина? Это было-бы сумасшествием! Есть ли у вас чувство гордости, благодаря тому, что вы хорошо заботитесь о своей машине?

В настоящее время я владею своим самым любимым автомобилем, из всех, которые когда либо у меня были. Я владею ей уже 12 лет. Я заливаю в нее даже лучший бензин, чем положено. Я прохожу техническое обслуживание каждые 10 000 миль. Раз или два в год я отвожу на профессиональную детальную диагностику. Я все еще паркуюсь в самом дальнем углу парковок, чтобы минимизировать удары дверьми соседних автомобилей.

Точно так же как мы заботимся о любимой машине, нам следует заботиться и о собственном здоровье. Поддержание собственного тела требует массы усилий!

Читать далее...

Содержащиеся в меде ферменты делают его весьма биологически активным элементом. Говорить о нем как о пище можно лишь в том смысле, что мы с вами его "употребляем". Уникальной характеристикой для практики являются его свойства - мед "горячий и сухой". Таким образом, применение меда согревает - повышает активность обменных процессов организма во всех смыслах этого обширного понятия. Повышает активность функционирования всех органов и систем, повышает специфические и неспецифические защитные реакции иммунитета. Уже одного этого было бы вполне достаточно, чтобы отнести мед к одному из самых ценных агентов для медицинской практики. Но это еще не все. Мед еще и "высушивает" - нормализует цикл воды организма человека, а это - нормализация деятельности почек, мочевого пузыря, повышение функций эндокринной системы, противоотечное и желчевыводящее действие.
В этом смысле "медовая" жизнь может быть рекомендована большинству наших пациентов с тем лишь уточнением, что всегда следует интересоваться, нет ли аллергии на мед. При наличии такой аллергии дело обстоит не лучшим образом: резкое снижение иммунных сил на фоне декомпенсации всех обменных процессов. Это тот самый случай, когда при назначении любой терапии следует быть крайне осторожным - возможны резкие обострения с перспективой летального исхода. Опасность этого случая состоит в том, что если сейчас пациент чувствует себя неплохо, то он уже завтра может оказаться в реанимации. Это, так сказать, "скрытая форма" тяжелейшей иммунной и эндокринной недостаточности, когда пациент, как правило, болеет "всем понемногу".Читать далее...

Первый вариант – берется старая дощечка, лучше всего гнилая, от нее отделяется щепка и этой щепкой трем бородавку, после чего кладем щепку в мокрую землю – и бородавке конец. Как все происходит: чем более старая и гнилая щепка, тем более активно в ней идут процессы разложения. А протирая ей бородавку, вместе с микрочастицами вещества, мы снимаем всю биополевую информацию. Кладем щепочку в мокрую землю – туда, где ей удобно гнить дальше, вещество на щепке разлагается, и соответствующее воздействие идет на биополевом уровне на «здоровую бородавку». Соответственно, ее клетки реагируют точно также – распадаются. Так что метод вполне квантовый. Берем биополе, делим на две части, одной части предлагаем сгнить – сгнивает и вторая.

Второй вариант тоже с информационным копированием – берем суровую нитку – хлопок – три раза завязываем над бородавкой, после чего кладем эту нитку в мокрое сырое место, где удобнее всего гнить. Как только она там сгнивает – бородавка исчезает. Отличие от щепки состоит лишь в том, что здесь используетс я метод прямого информационного копирования – дело в том, что активная запись биополя идет при изменении структуры вещества – это как в обычном магнитофоне, когда для воспроизведения звука или цифр используется перемагниченная лента. Здесь при завязывании нити волока сгибаются, после чего идет запись. При этом в принципе хватило бы и одного узелка, а три – только для надежности.

В общем, одна из бабушек эффективно использовала аутонозодную технологию, зная которую, мы все это можем проводить и сейчас, но уже с абсолютно научным знанием – что и как при этом происходит. Вторая бабушка использовала метод создания направленного лечебного воздействия. При этом формировала лечебную ментальную волну. А поскольку «эти препараты» - бабушкины лечебные заговоры давно уже утеряны, повторить мы это не сможем никак и никогда. Современные информационные технологии позволяют применять ментальную волну для лечебного воздействия, но, конечно, сами препараты – просто текст – уже утеряны. Ценность и эффективность этого метода безусловна, поскольку ждать, пока что-то там сгниет нам не надо – лечебное воздействие наступает быстро и эффективно.

Поэтому, ведунья от колдуньи отличается принципиально только схемой формирования препаратов. В одном случае они добрые и на благо, во втором – нет. А вот технологически это абсолютно одна основа. Но в общем-то, это как с добром – испрошенная помощь – благо, неиспрошенная – зло.

Так вся гомеопатическая наука, которая дает очень мощное воздействие на иммунитет, основана на простой теории антидотов, а антидот – это тот же яд, но в малых дозах. Базовое вещество одно и то же – яд, поэтому то, что в малых дозах лечит, в больших дозах может вызвать совершенно обратный эффект. Да и воздействия могут быть разные. Если вас любят – это одно, а вот если вас ненавидят – то это будет уже совсем другое.

Нужно иметь в виду, что это обычный сикотический процесс. Упаси Боже! Просто упаси Боже любая хирургия! (всех видом бородавок и кондилом – вторичная онкология является практической закономерностью – по личному опыту, ее отсутствие – исключение из правил).
Нужно иметь в виду, что правильный подход – антисикотический курс, поскольку это фазы компенсации, после правильного курса терапии эти «чудеса» испаряются сами по себе – кондиломы вначале зудят, кровят, потом отваливаются (нужно иметь в виду, что кондиломы – это просто бородавки «на ножках»). При этом допустимо (даже рекомендовано) проводить внешнюю стимулирующую терапию, но не раньше, чем после недели начала приема стабилизирующего курса. Курс терапии:
Утром: Арника-12, Игнация-12, Глоноин-12.
Днем: Туя-12, Кониум-12, Креозот-12.
Вечером: 1).Хина-12, Ликоподиум-12; 2).Меркурий бийод-12, Калий бихромикум-12.
Схема терапии крайне проста: курс антисикотический (читаем антионкологический, поскольку это всего лишь фазы этого заболевания, которые, впрочем, могут быть очень - очень и очень стабильными и совершенно не обязаны переходить во что-либо иное). Внешняя терапия: Туя-200, Кониум-200, Креозот-200 – каждого по 6 горошин на 100 мл воды, размешиваем, смазываем, даем высохнуть. Очень хороший вариант – тот же состав прямо в ванну. Не ранее, чем через неделю после начала приема вышеуказанного курса.http://www.familyklub.ru

В теории Инь – Ян Ян соотносится в верхом, а Инь – с низом. Этот "мнемонический" закон в переводе на "анатомические моменты", предполагает, что у мужчин должны быть проблемы в основном с артериями, а у женщин – с венами.
Собственно говоря, "венозные проблемы" также делятся на две группы: янские и иньские, или, более точно, иньско – янские, поскольку Инь всегда идет первым. Именно Инь является "управляющей энергией". В переводе на обычные проблемы здоровья, это означает, что "иньский патогенез" вен должен превалировать в картине заболеваний, которыми страдает женщина. Поскольку Инь – всегда недостаточность, к этой группе относятся заболевания, имеющие в своей основе гипотоничность венозной системы во всех отношениях. Гипотоничность тканей вен приводит к их слабости, неэластичности, непрочности. Здесь мы имеем целый букет заболеваний, таких как: венозная недостаточность, застой, тромбофлебит и так далее.Читать далее...

Разумеется,любому "нормальному" человеку это заявление покажется более чем странным,и на то есть причины... Но не тому,кто уже знакомился с материалами на нашем проекте и знает - что болезнь это только "фаза комперсации состояния" когда организм с ней борется.
Ну просто как может и наша задача ему в этом помочь. Еще Пирогов говорил,что необходимо "рарывать патогенную связь между сознанием человека и его заболеванием". Дело в том,что "наши страдания на эту тему" организму в его борьбе вовсе не помогают. "Если хозяин сдался то и мне чего напрягаться" -примерно так реагирует он в "лице нашего иммунитета".
Но и игнорировать "забывать о заболевании" тоже нельзя - здесь последствия намного хуже,чем в первом случае. В первом,он хоть вяло,но борется,во втором - нет. "Тебе пофигу,а мне и подавно - чего зря силы тратить если тебе это не нужно".

Нет,нет... И гомеопатия и микроволновая терапия действует на организм непосредственно - она просто стимулирует иммунитет напрямую в нужном нам направлении.
Но поскольку работой всего организма управляет именно "мозг" наше состояние - крайне важно. Были случаи,когда человек сам,по собственному желанию заболевал. И не чем-то там,а онкологией - просто рак.

Зачем? Просто привлечь внимание окружающих к себе. А потом,когда понимал "не сработало" - просто точно так же выздоравливал. Там полгода шел первый процесс -заболевал,и полгода второй - выздоравливал.

Но мне достоверно известен только один такой случай - с выздоровлением,а вот когда "специольно заболеваем" ,а потом "ой-ой..." рак-это рак,такого сколько угодно. Лечили.Успешно,начиная,параллельно с терапией "промывку мозгов" ну,у нас это всегда так.
Человек должен стремиться выздоравливать - по схеме "лучше быть здоровым и богатым,чем бедным и больным...."ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

http://www.health.com/health/article/0,,20409947,00.html

Мы переживаем пик эпидемии ожирения. Две трети взрослых американцев, включая 65 миллионов женщин, страдают ожирением или имеют избыточный вес – рост составил 10 % за декаду. Согласно последним данным, если мы будем продолжать в том же духе, то через 40 лет все взрослое население Соединенных Штатов, да, именно каждый столкнется с проблемой ожирения или избыточного веса.

Что же скрывается за этими ужасными цифрами? Вдобавок к нашему неправильному режиму питания и малоподвижному образу жизни, одной из причин этой эпидемии избыточного веса является тот факт, что мы не рассматриваем эти избыточные фунты как опасность для жизни.Читать далее...

Да,да...не старея,поскольку резкое похудение сдвигает время, именно время,биологическое. Причем речь о молодости не идет. Идет ровно обратный процесс.
Тому есть ряд причин. Главная - любая система похудения активизирует обмен и все в организме "начинает крутиться быстрее" - часы тоже. К тому же скорость обмена повышается так ,что организм не успевает адаптироваться. Соответственно – интоксикация . Кругом ,в клетке ,в лимфе,в крови.
Здесь важно -что продукты распада -токсины вызывают кислую реакцию закисления - причем тоже кругом - а кислотность организма как раз и есть основной фактор старения.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Автор Никитин Сергей Александрович.

Выбросить. Просто выбросить ,срочно! А дело вот в чем.

В самом начале прошлого века по всей Европе массово пошло в применение препарата калькарея карбоника. И на ура. Препарат гомеопатический и просто нормализует обмен кальция в организме – повышает усваивоемость .

А поскольку «калиево -натриевый насос» ,который обеспечивает водный баланс в клетке и в организме вообще основан как раз на обмене кальция, все было здорово. Улучшение обмена и водного баланса сразу улучшало работу мочеполовой а ,за ней ,и эндокринной систем. А поскольку вся хроника от астмы до диабета – как раз системный сбой в работе именно этих систем – брали все на ура. Не то ,что бы полностью исцелялись,но состояние улучшалось настолько ,что практически старые симптомы из переставали беспокоить. И за пару лет препарат просто вошел в «топ».

Но , вдруг ,начались резкие ухудшения и ,даже, было пара случаев летальный исходов.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Действие модулей микроволновой терапии основано на излучении волнового пакета ,содержащего лечебную (информационную ) составляющую. Она располагается в частотном диапазоне 10 в -39 нанометра и способна воздействовать как на иммунитет в целом ,так и на его отдельные составляющие за счет резонанса с биополями человека ,а также его органов ,систем и тканей. По своему характеру и действию оно полностью совпадает с действие традиционных форм гомеопатии в миллионных разведениях.

Воздействие переносится светом(цветовой ряд) звуком и просто электромагнитной составляющей Вашего электронного устройства.

Схема применения основана на простых правилах мощности излучения. Оно тем больше ,чем больше размер излучателя(экрана) и чем ближе он к вам. На расстояние до метра от экрана мощность излучении 100%, потом падает по экспоненте.

Применение:

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Разумеется ,зеленый. Изначально весь чай зеленый. Черный он становится после термообработки – это как с зернами кофе. Поэтому его происхождение – похоже Индия ,но вот «культура применения» - безусловно Китай.

Поэтому самый лучший зеленый чай – китайский. Здесь нам ,россиянам ,жутко повезло ,поскольку полохой чай китай просто не производит – не выгодно ,а гонят его к нам закупочные компании просто составами , а от этого от очень дешевый при суперкачестве . Нигде в мире такого нет ,только у нас.

Индийский чай – он «крепкий» ,а крепость вкуса определяется «мелкостью помола» на фабрике ,что вообще говоря – не очень. И если Вам важен аромат чая – это Цейлонский ,крупнолистный. Но к делу.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Автор Никитин Сергей Александрович.

По данным ВОЗ бесплодие ,обусловленное врожденными дефектами формирования репродуктивного аппарата(непроходимость или вообще отсутствие маточных труб и т.д.) составляет не более 1% от всех случаев бесплодия .Все остальное – на почве дисфункций, а это то,что мы себе обеспечиваем сами.

И в паре(а в это случае мы говорит только об этом…) в основном – это женские проблемы. Мужчины дают здесь не более 5%. И это вовсе не в укор вам.

Просто ваш замечательный организм нежный и адаптивный ,да выносливый ,но… требует постоянного внимания ,ухода, ласки ,радости ,любви и всего этого побольше.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Гепатит – это просто воспаление печени. Как то раз у меня на приеме состоялся один забавный разговор с вирусологом,она же доктор наук: « А Вы это так определяете?» Это она мне… Ну а как? В плане клинически?

Поэтому сейчас с науке «гепатитов» их за H(в латинском варианте),и стоило бы на каждую бутылку то же клеить «Гепатит ВОД» ,ну ,что бы с «В» не путать… Не а что? После стакана – гиперактивность печени стопроцентная – в это никто не сомневаются ,так чего ж не клеют …?

На самом деле проблема есть. У них. У них – это классическая медицина. У них это не лечится ,но ,с другой стороны ,у них вообще ничего не лечится ,поскольку такой задачи(исцеление) так просто не ставится – остальное – компенсация симптоматики в пределах «зоны терпимости и все».

У них все «мировая проблема» ,ну так и чего тут так волноваться? Прямо уж… На самом деле ,гепатит ,он наиболее показателен по соотношению «что можем». Орган сложный и по функциям и по строению ,масса иммунных депо и иных механизмов ,которые просто блокируют(не пускают – барьерные фильтры- любую химию ,пока ,разумеется их не подавят – но тут печени – каюк…)
Читать далее...

Автор Никитин Сергей Александрович.

Как-то ,еще когда лекции по интегральной медицине читались ,приезжал народ – наш народ, и ,разумеется , у все был интерес к разным «чудесам». А у нас курс сложный – это и теория Фоля с практикой ,и гомеопатия и Джень Цзю терапия(иглоукалывание в народе…) учебного материала – море и еттто все в две неделе.

Соответсвенно в первый день- что бы все вопросы с «чудесами» снять и делом заняться я им «ставил руку». Это не сложно и больше 5 минут не уходит – что и удобно. Главное – делать до перемены – что бы на перемене все смогли «поразвлекаться » , ну уж а потом и лекции…

Делается это не сложно. Берем человека и ставим его боком к себе,так,что бы спина была «под правую руку». Далее «ищем поля». Вначале – поясница – там всегда проблемы. Правую руку подводим к позвоночнику на уровне кобчика и слегка отводим от тела – примерно на ширину ладони. Здесь нужно поискать мах ощущений. Просто послушать себя. Чуть ближе к телу – чуть дальше – он легко находитсяЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Все уже привыкли ,что от сладкого толстеют ,что ,в принципе ,правильно ,но далеко не всегда.

«Толстеют» – напрямую от белого сахара. Дело в том ,что в состоянии сахарозы он требует сразу очень много энергии на разложение – усваивание в организме. И действительно ,толстеют ,но даже не от самого сахара – там просто объем небольшой – килограммами ну никто не ест. А от самого процесса – он так «сажает на себя энергию»,что встает весь обмен ,и ,соответственно ,все в накопления. Вот и все. Но «сахара» есть разные – фруктоза например – она во фруктах содержится ,так та усваивается намного лучше и такого эффекта не имеет.

Другое дело мед. По действию на организм(аюрведа) он прямо противоположен сахару. Если сахар «охлаждает» (используется что бы «сбить» температуру – то мед наоборот «согревает».



Читать далее...

Поможем печени

Уже пора . После последнего цикла очистки в кровь прошел выброс токсинов. Что и планировалось. Но токсины – это яд ,и пока они выводятся из организма – нам нужно нейтрализовать это действие. Чтобы наша «новая и свежая печень» ,а это та к,не очень напрягалась.

А заодно повысим дренажные – выделительные функции.

Сделать это совсем не сложно. Для всех токсинов ,содержащихся в крови естественный антидот – алкоголь. Да просто обычный алкоголь. Это было известно достаточно давно. Еще Фарингтон (американский гомеопат позапрошлого века) в своем описании патогенеза – действия гомеопатического препарата лахезис (динамизированный яд гадюки ) писал : «укушенный змеей часто может выпить весьма большую дозу алкоголя без всех признаков опьянении,поскольку алкоголь уходит на разрушение змеиного яда и пока он полностью не разрушится ,опьянение не наступает».ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Здесь просто лечебный процесс. Нужно иметь в виду, что все проблемы волос вызваны принципиально двумя факторами - плохое питание и интоксикация.
При плохом питании кожи и корней волос к ним плохо подводится влага и питательные вещества за счет снижения микроциркуляторного обмена, а во втором случае - интоксикации, через поры кожи выводятся токсины, которые выделительная система не
выбрасывает по обычным выделительным окнам - мочеполовая и кишечник.
Они имеют разный состав - это и жир и кислоты, но почти с одинаковым разрушительным действием. Поэтому на весь период лечебного процесса (примерно три месяца - это обычное время реакции органики) мыть волосы нужно два раза в день - утром и вечером и каждый раз с шампунем - подойдет любой, который Вы любите. Это обеспечит смыв токсинов и внешнее увлажнение, которые благоприятно скажутся на восстановительном процессе.

"сыпятся" - есть такое... Много волос остается на расческе или в ванной.
На ночь обязательно и можно днем каждые три часа. Первое воздействие в сеансе общее - просто
смотрим. Далее один - два раза непосредственно на волосистую часть головы.
Если заметили, где сыпятся больше - можно "притормаживать», но потом опять по все голове,
это проблема общая...

"секутся" - одно общее воздействие на иммунитет - смотрим - потом еще несколько повторов "по кончикам"- воздействие местное - можно по два-три повтора за один сеанс.

"седина" - на ночь обязательно и желательно еще два-три раза в течение дня.
Первое воздействие общее - далее местно на волосистые покровы вдоль роста волос.

"аллопеция" - местная потеря волос, залысины. Первое воздействие всегда общее - это
провоцирует обмен веществ, далее один повтор по всей голове, потом можно еще по одному
на каждую зону потери волос конкретно.

"облысение м" - мужское или "по мужскому типу у женщин. На ночь обязательно - можно
днем каждые три часа. Проблема гормональная, поэтому первое воздействие всегда общее,
потом еще два - три повтора местно по зоне потери волос.

"облысение ж" - по женскому типу. Схема воздействия аналогична мужской.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Правильное –это гармоничное ,когда все вещества идут в переработку на благо организма ,ну и нас разумеется ,а не откладываются в виде щлаков и жиров. И то и другое – плохо!

Начнем с того ,что мнение о том, что здоровое питание –это «не жрать» или скажем так – «жрать всякую невкусную отраву» не имеет под собой ни малейших оснований. Это все ошибки. Иногда наши – но чаще навязанные социумом. Так уж сложилось. При советской власти была «книга о вкусной и здоровой пище» в которой были суперкулинарные рецепты – включая жареных перепелок и заливного из стерляди ,но реально в «здоровое питание» входило ровно то ,чем мог обеспечить сельмаг: овсянка – которая как кирпич вырубает кишечник ,но зато снимает чувство голода и кефир ,который за счет содержащейся в нем кислоты безусловно помогает переварить молочные компоненты(молоко усваивается после года только у 20% населения) ,но стандартно «вырубает печень» просто за счет повышенной кислотности. Тут все в меру.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Автор Никитин Сергей Александрович.

Лето красное – чудесная пора ,но могут быть проблемы с пищеварением ,да и не только если не быть в курсе как все влияет на организм. Особенно при наличии хроники. Поэтому: до 35 желательно ,потом обязательно- соблюдать простые правила питания.

Здесь фрукты – овощи. В отличии от корнеплодов – которые мы не употребляем – не полезны(нагружают кишечник) все «вершки хороши». Поскольку в райских садах – преобладали фрукты ,а про грядки никто не слышал(культурное земледелие появилось значительно позже),фрукты – ягоды – это просто идеальная еда для организма – усваиваются полностью ,клеточный сок нормализует водный баланс ,аминокислоты восстанавливают цикл Кребса – а это «дыхание клетки» и внутриклеточный обмен при котором клетка расцветает – именно поэтому именно фрукты -ягоды наиболее эффективны для приготовления масок для лица – клетки кожи оживают сразу. Но, на все есть свои правила.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Она есть. Но дело вовсе не в этом. Тут один автор написала:

В детстве выросла у бабушки в сибирской деревне. Слова "овсянка" и "кефир" там вообще не знали. Зато летом (была своя корова) пили молоко, простоквашу, ели творог, сметану и взбивали свое масло. Сырое яйцо с черным хлебом и солью взбитое в стакане - это второй завтрак. На обед, как правило, зеленые щи или окрошка и каши: гречневая, пшенная, гороховая, ужин - вареная картошка, часто с грибами. Мясо летом не ели, во-первых не было холодильника, чтобы хранить, во-вторых скотину резали только глубокой осенью, когда наступали холода. Летом, в лучшем случае, резали курицу, варили куриную лапшу, но это к какому-нибудь торжеству. Много пекли: шаньги с творогом, пирожки с морковью, картофелем, зеленым луком и яйцами. Много заготавливали на зиму квашеной капусты, соленых грибов, картофеля, клюквы, лесная малина и земляника - на варенье, но немного - сахар роскошь! Зато мешками кедровые орехи, соленая черемша бочонками. На зиму после того как резали скотину заготавливали пельмени - тысячами, хранили в полотняных мешках, подвешенных на проволоку в кладовке (от мышей). И весь год жевали серу (вываренная смола лиственницы) - зубы у людей были крепкие, белые до старости. Сейчас иногда вижу в аптеках серу под названием "Сибирская смолка". Намного полезнее любой жевательной резинки! Не знаю, что правильным или не правильным было в том питании, но другого просто не было. Десятки тысяч людей именно так питались. Вряд ли были люди здоровее и выносливее сибиряков, ну разве что "поморы", живущие на севере Европы.

Читать далее...

Автор Никитин Сергей Александрович.