началось все с маминого нарезания лимона с сахаром(в советское время многие так делали).Но я пошла дальше:беру лимон,апельсин,иногда мандарин прихвачу,естественно мою и сушу .Очищаю от кожуры и в блендер(кожуру)подкладываю туда стаканчик клюквы,как правило мороженой,очищаю цитрусовые от зерен и тоже в блендер.Последнее время стала добавлять корень имбиря-немного.Когда все перемелется выкладываю в стеклянную посуду и добавляю мед.мед растворится-раскладываю в 200 граммовые баночки и в холодильник.Когда пьем чай добавляем в него.очень приятный вкус,особенно с имбирем да и польза,наверное,есть Даже с больным желудком.попробуйте