Сигил Развития
Сигил предназначен для собственного развития, т.е. под его влиянием, вы сможете определить те стороны себя которые наиболее перспективны в плане развития и в дальнейшем получите возможности для их развития.
Можно использовать для развития магических способностей, как в прочем и любых других.
https://pp.userapi.com/ffyEt0i21PM5IfexYfmIYVPsf8q4Ba48Z9mP9Q/CjETl5jmoXA.jpg

Сигел Печать ясности
https://1.downloader.disk.yandex.ru/preview/16f0c2...e%2Fjpeg&tknv=v2&size=1163x517

Став для получения желаемого как назвали бы его какие нибудь исландские авторы в своем манускрипте или кодексе.
Делается на орехе или желуде или что самое интересное на камне похожем на орех или жёлудь.
Несколько разное применение получается в связи с разным материалом.

На орехе, в данном случае на мускатном вырезается рисунок, можно выжегать ;) И оговаривается просто как бы это сделал с гальдраставами Э. Торрссон в свое время.

Что получаем в итоге... А в итоге у нас процесс понимания того, что надо делать для того что бы чудо вашего намерения стало реальностью этого мира. Усиливается интуиция, интеллект и понимание того что происходит вокруг(осознание реальности). Хочется особо подчеркнуть не вырезать и не подкидывать такие подарки врагам или недругам в желании сделать им пакость, потому что даже очень страшно оговорив сие получите улучшение умственных способностей того кому это будет адрессовано.

При подзарядке, если такая потребуется (может ваше намерение на несколько лет спланируется) для орехов потребуется красное вино, желательно натуральное (лучше всего домашнее которое вы сами сделали из ягод). Если рисунок нанесете на камень то для подзарядки опускайте его в молоко и над молоком в этот момент говорите что вы намерены достичь.(Для вина таже инструкция)

Особенно интересной получилась инструкция по зарядке на желудях тут потребуется коньяк или настойки ягодные на коньяке, а так всё то же.

Да кстати по поводу применения и сроках.

Самый долгоиграющий это камень, от двух до пяти лет, получать камень следует только подбирая вдоль дорог или тропинок, морские камни хуже, они дают мудрость и интуицию, но не будет понимания что надо делать для осуществления своей цели.

Самый эффективный и универсальный это мускатный орех.

Легко держит намерение, пол года и больше, вплоть до двух трех лет. С его получением никаких проблем, рынок и отдел со специями.

Желудь и Лещина действуют быстро на четкие цели, орех быстрее желудь мощнее. Если воздействие сразу пойдет волной событий, то с перепугу можно не удержаться и придется ждать новой волны событий и возможностей.

КОММЕНТАРИИ:
Оксана Алферова
Это три разных става или все нужно делать одновременно на разных плодах? Или на одном,но на разных сторон
9 окт 2012


Cantаs
На одном с разных строн
10 окт 2012


Оксана Алферова
Его потом просто дома держать можно или с собой носить?
10 окт 2012

Cantаs
Носится с собой первые 3-6 недель, желательно на теле. Далее, по ситуации, связь между вами и амулетом устанавливается и можно просто вспоминать о нем для получения помощи.
10 окт 2012


Маргарита Велесова
Первая строка поста напомнила почему-то ритуал с пауком и орехом =)
хорошо, что здесь никого губить не надо ^_^
18 окт 2012


Наталья Капарулина
А в кармане можно??
25 окт 2012


Cantаs
В кармане можно, но лучше в нагрудном кармане или что бы было выше поясницы
25 окт 2012


Наталья Капарулина
Благодарю Вас, Восхитительный Волшебник !..
28 окт 2012


Стас Колесников
как раз в шкафу пара орешков лежит, хотел употребить, но , видимо у одного другая судьба)
21 ноя 2012


Kat Win
Cantas, сделала желудь, вложила намерение воплотить один проект, который мог растянуться на месяцы, но реализовался чудным образом за три недели! как быть дальше? новые планы и намерения оговаривать на этот же желудь или нужен новый? спасибо.
12 дек 2012


Kat Win
Cantas, ответьте, пожалуйста, по возможности на предыдущий вопрос, т.к. уже приобрела мускатный орех и вот не знаю, если сделаю на нем, что делать с предыдущим желудем?
14 дек 2012


Cantаs
Использовать этот или делать новый это зависит от ваших ощущений, бывает так что носитель ломается и приходит в негодность, начинает крошиться и трескаться, становится трухлявым, это значит всё что можно было отдать для дела он отдал.
А если он еще "...весел и молод и в радугу дня влюблен..." то можно его оговорить по новой, искупав в вине. В любом случае воспринимайте его как живое существо, которое хочет и может вам помочь.
17 дек 2012


Kat Win
Cantas, тогда не могу Вам не рассказать: где-то месяц ношу желудь с собой и получается, что смотрела на него только когда делала, а вчера увидела, что отметин на нем не осталось и следа! хотя они были достаточно глубокие и он не затирался. и дело благополучно завершено, и как теперь с ним правильно расстаться?) (естественно, предварительно поблагодарив)
17 дек 2012


Cantаs
Орех в природе попадает в землю, так расстаньтесь и вы с ним.
20 дек 2012


Ольга Горелова
Скажите как вам написать в личку?
11 янв 2013


Cantаs
Я вконтакте очень плохо разбираюсь, думал что написать в личку сообщества или группы это просто. Разве нет?
Нравится
12 янв 2013


Мария Лукьянова
Мой камушек, взятый с Байкала, теперь едет отпускаться к Аравийскому морю) Это и было желанием собственно. Почему то я думаю, что он рад)
17 янв 2013


Светлана Охтырко
Скажите, пожалуйста, как носить ваш замечательный став? Я сделала его на мускатном орехе, держу в руках и от него приятный поток идет, расставаться не хочется. Можно ли просверлить в орешке дырку и сделать подвеску? Не нарушится ли энергетика става от этого. Спасибо
29 янв 2013


Aleksy Cantanius
Можно просверлить отверстие вдоль ореха или просто носить в мешочке
29 янв 2013


Светлана Охтырко
И можно ли загадать несколько желания и, соответственно, сделать несколько орешков?
31 янв 2013


Kat Win
Cantas, один человек носит на себе орех где-то месяц. намерение не изменилось, но говорит, что стало тяжело носить. я думаю, может, пора просто снять и не носить или надо подзарядить или это значит что-то не так?
1 фев 2013


Cantаs
Возможно что то не так, думаю это связано с тем что ставу на орехе нехватает силы пробить блок связанный с проблемой или с осуществлением цели. Пусть оставит его в красном вине на пару часов, а потом попробует вино, если вкус будет хороший, то став будет работать дальше, а если вкус у вина не понравится(буквально вино будет ему противно) тогда придется делать новый, а этот в землю.
3 фев 2013


Зося Новаковская
Делала такой орех на то, чтобы заключить сделку на продажу квартиры. Правда делала не на орехе, а на каштане. Сработало ровно на третий день!!! Причем так, что даже потенциальные покупатели стали перебивать друг у друга цену))) До этого вообще ни одного предложения не было)) Благодарю вас Кантас за то, что щедро делитесь своими наработками!!!
26 июн 2013


Cantаs
Каштан это замечательный орех!!! Особенно вареный или жареный)))
29 июн 2013


Анна Ρогожина
Ув. Cantаs , к сожалению , я не знаю как оговаривал гальдраставы Э. Торрссон в свое время . Времени искать нет - " бо треба - вже " . Вы смогли бы просветить меня в этом ?
Спасибо.
22 июл 2013


Cantаs
"Согласно природе этого знака, да сбудется моя воля:(ваше намерение). Во имя всех богов и богинь живущих и когда-либо живших в Асгарде,- Одина, Тюра, Тора, Фриг и Фреи. Да будет так."
Можно перечислять всех известных богов или только тех с кем работали или с кем хотели бы работать.
23 июл 2013


Анна Ρогожина
Спасибо БОЛЬШОЕ !
23 июл 2013


Оля Шмидт
Уважаемый Кантас, ну просто огромное спасибище за эту волшебную вещь!) Облюбовала для себя лещину, правда она недолго работает,но очень быстро дает увидеть признаки продвижения к глобальному результату. А работает-не работает определяю обычно ощущениями, ну и на вид тоже. У меня руны, нанесенные на тело, обычно немного покалывают или холодят кожу,когда "запускаются", а этот амулет выбрал для себя почему-то вибрацию мобильника))) Т.е. когда я беру его в руку, в голове сам собой возникает этот звук, "ззззум-зззум")))) А если молчит, значит всё, отработал) Причем с диагностикой совпадает) Ну а если уж трещину дал - 100% выжал из себя все,что мог)
3 авг 2013


Маргарита Ковалевская ответила Сообществу
Cantаs, мы ведь обращаемся к богам, необходимо ли принесение даров?
4 авг 2013


Cantаs ответил Маргарите
Маргарита, оно конечно желательно, зависит от ваших богов. Кто-то приносит регулярные дары в определенные даты и живет не тужит
6 авг 2013


Cantаs ответил Маргарите
Кстати вот развернутое изображение для нанесения, черный круг совпадает с одной вершиной, три окружности с другой.
https://pp.userapi.com/c416320/v416320424/8d1e/58W8A4MJQJ4.jpg

Оля Шмидт ответила Сообществу
Уважаемый Cantаs, тут при разных вариантах использования такой вопрос появился. У меня есть мужчина, практически живем вместе (иногда уезжает к родителям на месяц-два). Как и большинство женщин я хочу определенности. Проще говоря, тот самый пресловутый штамп в паспорте и нормальную семью. Несколько раз на орешке фундук делала этот став, действовал чуть ли не мгновенно - в течение недели были уже видны подвижки. Но весьма странные. В окружении молодого человека все ему намекали на женитьбу. Даже родители говорили, мол, бери, да женись, квартиру купим, дом построим усё дадим, только женись наконец и т.д. Даже он сам шутил на тему "нашей семьи", "ты, как моя будущая жена", но дальше этого - как стена бетонная. И сам он даже не думает действительно брак заключать, и даже скорее сопротивляется инстинктивно такому напору родни, раздражается от всего этого, вплоть до твердого:"Нет!". Причем "выстрелив" таким эффектом, орешек будто умирает, даже подзарядка не помогает... как мне кажется по ощущениям. Делаю новый - все то же самое повторяется. Не подскажете, что делать? Забить на свои ощущения и ждать (своей диагностике в этом вопросе не доверяю, слишком велико желание), или может носитель поменять, или что? Помогите пожалуйста, запуталась совсем((
13 сен 2013


Оксана Алферова
Мне кажется,не по судьбе он вам,вот орешек и умирает.
15 сен 2013


Оля Шмидт ответила Тамаре
Тата, благодарю за ответ. Проблема в том, что МЧ похоже уже никого в качестве жены не видит - был неудачный опыт, был женат, она его бросила и сына забрала. Он теперь кажется от слова "брак" шарахается. Хотя я его и чистила и блоки убирала. И "Отменяющим" от ув. Кантаса тоже пыталась этот "шрам" убрать. Причем МЧ любит меня называть женой, даже было дело планы строил. Но вот когда до дела доходит как будто ослик на веревке - копытцами упрется и ни с места, только ушками мотает((( Рукой махну - опять "жена". Уже все нервы вымотал, если честно.
16 сен 2013


Оля Шмидт ответила Оксане
Оксана, вот я так же думала. Так по всем диагностикам - и моим и чужим одно и то же выходит. Как сейчас модно говорить "кармический партнер". В-общем, тот самый единственный.
16 сен 2013


Оля Шмидт ответила Тамаре
Тата, благодарю вас за совет, попробую им воспользоваться.
18 сен 2013


Kat Win
Здравствуйте, Cantas. Желудь высох, протрух внутри и потрескался через 3 недели после создания. Намерение еще не реализовалось. Что не так? Как быть дальше? Спасибо.
26 ноя 2013


Aleksy Cantanius
Желудь в землю, а желание на переформулировку, скорее всего это и есть "что не так..."
5 дек 2013


Юлия Шаморкина ответила Aleksy
Aleksy, интересненько,а что делать с тем вином,в котором подзаряжался орех?самому выпить или в качестве дара богам?
26 фев 2014


Aleksy Cantanius ответил Юлии
Юлия, его можно просто вылить в землю, оно уже никому в дар не пойдет



Рания Виттенберг ответила Сообществу
Cantаs, а можно его на орехе нарисовать, нечем выжигать
или тогда лучше взять камень?
благодарю за ответ
3 авг 2014

https://pp.userapi.com/c625625/v625625424/1e488/RrC1XGYCOOg.jpg

Kamila Aliyeva
Cantas. Скажите пожалуйста данный став можем даже как чистку и защиту носить да?
16 мар 2015


Cantаs ответил Kamila
Kamila, да, по идее можно, будет зависеть от вашего намерения это сделать
8 мая 2015


Kamila Aliyeva
Спасибо большое. Простите за глупый вопрос: в смысле от намерения? Если можно по подробнее?:)🙏
8 мая 2015


Юлия Ларина
Cantas, большое спасибо. 4 суток назад кошка ушла и не вернулась.... искали ее везде объявления расклеили. Сегодня ночью на могла уснуть, вспомнила про этот орех. Встала, нашла каштан, нарисовала и легла с ним спать. Утром кошка сама вернулась. Вид у нее был "как я сюда попала".
26 ноя 2015


Юлия Ларина
Пыталась сначала ломануться обратно, как будто к чужим забежала, но сейчас уже успокоилась.
Еще раз спасибо!
26 ноя 2015



Александр Игнатюк
А на грецкий орех став нанести не получится?
15 янв 2016


Ирина Лобанова
Подскажите пжлст, наносить все три рисунка на 1 орех? Это ведь невозможно
16 янв 2016


Анюта Нюшина ответила Ирине
Ирина, там один рисунок
17 янв 2016


Тимофей Быстров
Даже та единственная, которая не выходит из головы примерно 10 лет, то можно у става попросить чтобы стала супругой?
19 янв 2016



Тимофей Быстров ответил Aleksy
Aleksy, здравствуйте, подскажите на орешке все линии надо совмещать друг с другом или как на рисунке в верхней точки не до конца соединять 4-е линии и 2 с боку полукруглые?

Ресурсное состояние - как рисовать на фото:



ИЛИ ВОТ ТАК:


Ресурсное состояние - став целиком на дощечке


Без фона


Прорисовка

1. Став Разрешающий "БУДЕТ СДЕЛАНО!"



2. Став Разрешающий "ПОЗВОЛЕНИЕ"


3. Став Разрешающий "ОБРЕТЕНИЕ"

Руны: 3 руны Thorn, Lagy, Ur, Cen, Nied,

Став Астральный свет24 Cantas

По сторонам Сол-Эваз-Ансуз,
В центре Райдо-2Тейваз-Лагуз.
Сверху и снизу руны Isa, после разделительных точек цифра 24

Делал несколько разных ставов, этот наиболее простой и у десяти человек из пятнадцати был первый ВТО после использования. Могут быть спонтанные выходы из тела, если носить став днем во время бодрствования.
Наносить или изготавливать нужно за пару дней до выхода, что бы став изменил энергетику для выхода.

В течении использования не стоит употреблять стимуляторы, даже кофе и чай следует исключить.
Хорошо сочетается по воздействию с корнем валерианы, лучше свежим, два- четыре корешка 3-4 см длинной, на ночь прожевать и запить половиной стакана воды.
Цифра 24 это последнее дополнение, которое внесло адресность в период действия става, это увеличивает концентрацию действия става в промежуток времени длинною в сутки. Можно ставить больше, но не превышать 48 часов, потому что фактически всё время действия става вы не сможете нормально уснуть и отдохнуть.
Сам став не энергозатратный, но процедура выхода в Астрал приводит к истощению некоторых видов энергии в системе, которые в последствии приходится восполнять.



Став Астральный свет24 анатомия

С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие вокруг
нас события, приумножать удачу и любовь, убавлять неприятности.



* Если вам необходимо прибавить что-то (например, количество кyпюр
в кoшельке или количество поклонников), представьте себе это и
повторяйте: «семь плюс один».
7 — число таинственного действия, 1 — число цели и энергии,
ну а 8 (7 + 1) — число бесконечности.

* Если же вам нужно нечто убавить (например, собственный вес), представьте
себя стройной березкой и повторяйте: «десять минус один».
Но в этом случае будьте готовы к переменам: 10 — 1 = 9, а 9 — число перемен.



* Если вам не хватает времени, повторяйте про себя: «девяносто один».
9 — перемена, 1 — самая быстрая цифра.
Кроме того, 1 — начало, 9 — конец, то есть полный охват временного цикла.
Вот и выходит, что номер 911 — вовсе не случаен, да и пользуются им
не только как номером спасения.
Маги знают, что 911 — это еще и номер Вселенской канцелярии — той самой,
где на все отводится свое время.

Хотелось бы поделиться с Вами некоторыми жизненными принципами от Махатма Ганди.

1. «Если желаешь, чтобы мир изменился, — сам стань этим изменением»

Если вы измените свои мысли, то изменятся ваши чувства и поступки. И благодаря этому мир вокруг вас изменится.
Не только потому, что вы будете смотреть на окружающее через призму новых чувств и мыслей, но и потому что внутренние перемены позволят вам поступать так, как вы бы не стали делать раньше, опираясь на прежний образ мыслей.

2. «Без моего согласия никто не может мне навредить»

То, что вы чувствуете и как на что-то реагируете, всегда зависит только от вас самих.
Могут существовать «типовые» шаблоны поведения в различных ситуациях, но в большинстве случаев вы можете сами выбирать, что думать и чувствовать по отношению практически ко всему.
Возможно, это произойдет не сразу или так будет происходить не все время, и привычка мыслить по-старому будет давать о себе знать. Но постепенно вы осознаете, что никто извне в действительности не способен управлять вашими чувствами и сможете использовать этот образ мышления в повседневной жизни.

3. «Слабый никогда не прощает. Прощение — признак сильного», «Принцип „око за око“ может сделать слепым весь мир»

Невозможно победить зло злом. И как говорится в предыдущем совете, вы всегда сами выбираете, как отнестись к чему-то.
Когда вы начнете все больше и больше прибегать именно к такому образу мышления, вы сможете относиться к происходящему так, как это наиболее полезно для вас и других людей.
Если вы не прощаете, то позволяете прошлому и другому человеку держать под контролем свои чувства.
Простив, вы освободите себя от этих пут и затем сможете сосредоточиться на чем-нибудь другом.

4. «Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений»

Мало что может быть сделано, если не предпринимать никаких действий.
Вы можете начать искать утешения в рассуждениях, как об этом говорит Ганди. Или бесконечно читать и учиться. И вам будет казаться, что вы двигаетесь вперед. Но при этом у вас не будет никаких реальных результатов, или они будут невелики.
Итак, для того, чтобы действительно достичь того, чего хочется, и по-настоящему понять себя и свой мир, вам необходима практика. Книги могут дать вам знания, но не навыки. Вам необходимо действовать и воплощать знания в результатах.

5. «Я не хочу предвидеть будущее. Меня заботит настоящее. Бог не дал мне возможности управлять тем, что будет»

Лучший способ преодолеть внутреннее сопротивление, которое часто мешает нам действовать, — оставаться в настоящем.
Почему? Когда вы живете настоящим, вы не беспокоитесь, что будет потом, ведь вы не можете этим управлять в любом случае. И нежелание переходить к действию, которое возникает из страха будущих последствий или воспоминаний о прошлых неудачах, теряет свою силу. Становится легче действовать, сосредоточиться на текущем моменте, и проявить себя с лучшей стороны.

6. «Я заявляю, что я — обычный человек, которому свойственно заблуждаться, как и любому смертному человеку. Однако, у меня достаточно смирения, чтобы признать свои ошибки и пойти на попятный»
«Это не очень мудро — быть уверенным в собственной мудрости. Необходимо помнить о том, что сильнейший может проявить слабость, а мудрейший может допустить ошибку»

Когда вы начинаете идеализировать отдельных людей — даже если они добились выдающихся результатов — вы рискуете, отделяя себя от них. У вас может сложиться чувство, что вы, в отличие от них, никогда не сможете достичь подобных успехов, из-за того, что они настолько сильно отличаются от вас.
Поэтому очень важно никогда не забывать о том, что каждый из нас — обычный человек, вне зависимости от того, кем он является в жизни.
Очень важно помнить о том, что все мы люди и каждый из нас может делать ошибки.
Применение к людям необоснованных стандартов в будущем приведет лишь к появлению еще большего числа абсолютно не нужных конфликтов в вашем мире и негатива в вас самих.

7. «Вначале вас не замечают, затем над вами смеются, затем с вами борются, а затем вы побеждаете»

Будьте настойчивы. Со временем неприятие вокруг вас ослабнет, а потом и вовсе исчезнет. Ослабнут ваши внутреннее сопротивление и склонности к саморазрушению, которые тянут вас назад и мешают вам меняться.
Выясните, что вы действительно любите делать. Это позволит вам найти внутреннюю мотивацию продолжать снова и снова шагать дальше. Одна из причин, почему Ганди настолько успешно применял свой метод ненасильственного сопротивления, заключается в том, что он и его сторонники были невероятно настойчивы. Они просто не знали слова «сдаться».
Случаи, когда успех или победа приходят так быстро, как вам бы этого хотелось, очень редки.
Одна из причин, почему люди так и не добиваются того, чего они хотят, заключается в том, что они просто слишком рано сдаются. Обычно для достижения поставленной ими цели требуется гораздо больше времени, чем они рассчитывали. Отчасти подобное ошибочное заблуждение проистекает из окружающего нас мира — мира полного волшебных пилюль от любых проблем, где в рекламе вам постоянно обещают, что вы можете значительно похудеть или заработать целое состояние всего за 30 дней.
Наконец, еще один полезный совет о том, как не утратить настойчивость — не теряйте чувство юмора. Это поможет легче относиться к жизни в самые тяжелые времена.

8. «Я рассчитываю только на хорошее в людях. Я сам не без греха, и потому я не считаю себя вправе заострять внимание на ошибках других»
«Величие человека особенно видно по тому, насколько он способствует благополучию ближних»
«Я понимаю, что когда-то для способности руководить были необходимы мускулы, но сейчас это означает умение ладить с людьми»

В каждом человеке есть и хорошее, и плохое. Но вы всегда можете выбрать, на что обратить свое внимание.
Если вы хотите добиться положительных изменений, тогда правильным решением будет сосредоточиться на хороших сторонах людей. Это позволит сделать вашу жизнь проще, так как ваши отношения станут более позитивными и приятными.

9. «Счастье — это когда то, что вы думаете, говорите и делаете, пребывает в гармонии»

Один из лучших советов по улучшению ваших навыков общения заключается в том, что вам необходимо начать искренне общаться и вести себя с другими людьми. Когда ваши мысли, слова и действия становятся гармоничны, вы обретаете огромное внутреннее наслаждение. Вы чувствуете прилив сил и удовлетворение самими собой.
Если вы по-настоящему искренни, то люди пытаются действительно услышать, что вы им говорите. Ведь в вашей речи нет фальши, противоречий или какого-либо лицемерия.
Но если ваши поступки не будут соответствовать тому, что вы говорите, тогда вы начнете терять веру в то, что можете добиться своей цели, а также веру других людей в вас. Не обманывайте себя.

10. «Постоянное развитие — это закон жизни. И человек, который все время старается придерживаться твердо установленных взглядов только ради постоянства, загоняет себя в неправильное положение»

Вы всегда можете значительно улучшить ваши навыки, изменить привычки или пересмотреть вашу оценку. Вы можете достичь более глубокого понимания своей природы и мира вокруг вас.
Разумеется, при этом вы можете выглядеть нелогичным или не понимать время от времени, что делаете. У вас могут появиться проблемы с достижением гармонии или искренним общением. Но если вы не будете развиваться, то, как считал Ганди, поставите себя в заведомо проигрышную позицию: вы будете отстаивать свои старые взгляды и цепляться за них, чтобы выглядеть постоянным, пока не поймете, что происходит нечто неправильное. Гораздо более полезным и счастливым будет выбор пути роста и развития.

Инструменты Хоопонопоно «Карандаш» (Ластик)

Хоопонопоно – древняя гавайская техника решения проблем и очищения от деструктивных программ, заложенных в нашем подсознании.

На Гавайских островах свято верят, что предназначение каждого человека на Земле – научиться внутреннему освобождению, тем самым позволяя божественной Любви проявиться и решить все его несчастья.

В абсолютно любой негативной ситуации мы имеем возможность брать всю ответственность на себя и уйти с дороги Любви, освободив ее для Высших сил. Мы должны быть готовы рассматривать любую проблему, как прекрасную возможность уйти с дороги Бога и позволить изменениям произойти в нашей жизни, а заодно и увидеть, куда нас приведет Божественное Вдохновение.

Техника Хоопонопоно, при помощи большого разнообразия своих «чистящих» инструментов, позволяет нам дойти до состояния «нуля» и действовать по Вдохновению.

В статье «Я люблю тебя» мы ознакомились с основным инструментом этой техники – аффирмациями.

Сегодня предлагаю вашему вниманию один из дополнительных – «Карандаш» или «Ластик»
Инструмент очищения «Хоопонопоно карандашом»

Техника его применения довольна проста:

Берете обычный карандаш с ластиком на конце (новый, не заточенный) и легонько стучите им по предмету, который вам нужно очистить (это может быть любая вещь, либо вы сами). Мысленно (про себя ) повторяйте при этом слово «Росинка» для усиления эффекта.

Также это могут быть ваши негативные воспоминания, от которых вам нужно избавиться (в этом случае простукивание делается по любой поверхности)

При этом происходит глубинное очищение через многие поколения. Как показала практика, некоторые тяжелые и глубоко сидящие проблемы, можно устранить только при помощи метода «Карандаш».

Джо Витале, популяризатор данного метода и автор бестселлера «Зеро лимит» (Жизнь без ограничений), сделавшей Хоопонопоно известным во всем мире, так описывает свой опыт работы с этим инструментом:
«… я понял, что могу применять резинку на другом конце карандаша для стирания негативных программ и очищения. Для этого нужно было всего лишь постукивать ею по предмету, который мне нужно было очистить. Это яркий символ очищения воспоминаний».







Очищайте свои воспоминания!

Артур Головин

Пока создавал раздачу Роббинса, серфил (как всегда) по инету - и нашел эту статью.
И показалась интересной (и надо будет потом вернуться к некоторым моментам)

2017-09-20_01-39-20.png
Всё просто: перед вами пять крутых техник от всемирно известных спикеров.
Все практики можно смело вводить в жизнь.
Они помогут определиться с тем, что для вас важно, настроиться на день, «прокачать» свою цель и понять, куда нужно двигаться.

1. Техника «Час силы» от Тони Роббинса
У знаменитого оратора-мотиватора Энтони Роббинса есть такая практика как «Час силы».
О ней мне рассказал в свое время друг, который применяет ее уже 4 месяца.
«Каждое утро я выхожу в парк и „качаю“ свой настрой „Часом силы“.
15 минут настраиваюсь на свои цели,
15 минут произношу установки,
15 минут прокачаю видение своего пути,
а потом 15 минут планирую день.
Результаты невероятные!
За эти 4 месяца я сделал и заработал больше, чем за последние 5 лет!», — рассказал мне он.

Начать можно с трех простых действий: планирования дня, концентрации на цели (вопросы, которые стоит себе задавать, ниже) и проговаривании установок.

«Эти установки программируют сознание.
И ты уже не можешь жить по-другому.
Раньше я скептически относился к таким штукам, а теперь я понимаю, что это очень сильный инструмент, который вводит тебя в состояние внутренней щедрости.
И на это состояние приходит всё: ресурсы, люди, деньги», — сказал друг.
Вот несколько установок от Тони Роббинса:

У меня есть способность сделать все, что потребуется, для того, чтобы преуспеть, и поддерживать своих близких.
Я получаю удовольствие от каждого вызова, который бросает мне жизнь.
Каждый день я проживаю энергично и со страстью!
Я чувствую себя решительным, могущественным, счастливым.
Я совершенно уверен в своих способностях.
Каждую ситуацию я встречаю с осознанием того, что я ее творец.
Все, за что берусь, я довожу до совершенства.
Я всегда спокоен, потому что доверяю и следую своему внутреннему голосу.
Я свободно делюсь всем, что есть в моей жизни, ведь у меня все — в изобилии.
Каждый день у меня есть то, что я могу совершенно свободно отдать другим.
Я испытываю чувство глубочайшей благодарности за каждый прожитый день и за все изобилие в моей жизни.

2. Техника ежедневных вопросов
А вот список вопросов от Эрика Бертрана Ларссена, которые 8 лет служил в Вооруженных силах Норвегии, участвовал в сложнейших операциях в Афганистане и на Балканах, после стал помогать спортсменам, выступающим на Олимпиадах, как психологический тренер.
Его «Без жалости к себе» купил каждый 20-й житель Норвегии.

Эрик пишет:
Есть совсем немного инструментов, которые помогают постоянно мотивировать себя.
И один из них — это умение постоянно задавать себе правильные вопросы.
Спрашивайте себя:

К своей ли цели я иду? По-прежнему ли она меня вдохновляет?
Действительно ли она значима для меня? Как я пойму, что я достиг ее?
Доволен ли я тем, как все движется?
Что мне поможет двигаться быстрее?
Делаю ли я 100% того, что в могу в течение дня?
Как я могу стать эффективнее и продуктивнее?
От чего я могу отказаться?

Помните знаменитые слова: «В неделе семь дней — и когда-нибудь не один из них».

3. Техника благодарности
Тройка самых влиятельных духовных лидеров современности выглядит так: Далай Лама, Экхарт Толле и Тит Нат Хан.
Тит — замечательный мужик. Это монах из Вьетнама. Космически глубокий и простой.
В 1967 году Мартин Лютер Кинг выдвинул его на соискание Нобелевской премии мира.

В своей книге «Мир в каждом шаге» Тит пишет, что мы постоянно задаем вопрос «Что не так?», подразумевая что-то негативное.
А что если изменить этот вопрос?

«Мы бы намного счастливее, если научились спрашивать: „Что так?“ — и удерживать в себе ощущение от ответа, — пишет он и продолжает,
— Жизнь полна чудес: синее небо, солнечный свет, глаза детей».
Техника «Что так?» очень простая.
Нужно составить список всего, Что Так в жизни.
Поводов для радости очень много: мы можем посмотреть на звезды, солнечные лучи на лице, посидеть с другом в тишине, почитать книгу, поваляться на траве, посмотреть на рассвет, послушать птиц.

«Я радуюсь даже дыханию каждый день.
Но большинство людей осознают радость дыхания, только когда у них астма или насморк.
Чтобы понять, насколько приятно дышать, не нужно дожидаться астмы.
Счастье вокруг нас.
Мы можем радоваться им каждую секунду жизни», — пишет Тит.
Самое простое, что вы можете сделать для счастья, — это сделать сейчас вдох.

4. Техника расстановки приоритетов
Мне очень нравится одна фраза «Самое главное — сделать самое главное самым главным». Известный бизнес-мыслитель Стивен Кови однажды сказал: «А что вы выбираете каждый день: часы или компас?
Для многих людей главной метафорой жизни все еще остаются часы.
Мы стараемся успевать делать все и быть эффективными.
Но при этом мы часто забываем, что лучший ориентир не часы, а компас, который указывает наш истинный путь.
Чтобы переключить мышление с часов на компас, надо сфокусироваться на приоритетах, а не на расписаниях и планах.
Часы могут сказать вам, когда начнется собрание, но они неспособны определить, стоит ли вам на это собрание идти.
А если это собрание собьет вас с пути, по которому вам следует двигаться?
Каждый день, каждую неделю сверяйтесь со своими истинными приоритетами, со своим истинным севером, и тогда вы не сойдете с правильного курса».

Для расстановки приоритетов мне нравится формула 4Д из книги «Цельная жизнь»: «Если вы не знаете, как разделить срочные дела и важнейшие приоритеты, используйте формулу 4Д. Помните, что ваша задача: сфокусироваться на приоритетах.
Выберите для текущих дел одну Д, из формулы:

1. Долой!
Этот маркер используйте для дел, которые не принесут особых результатов. Научитесь говорить делам «Нет!». И будьте тверды в своем решении.
Делать это сейчас или не делать? Значит не делать!

2. Делегировать.
Сюда попадут дела, которые нужно делегировать другим людям. Без сожаления передайте их кому-нибудь другому.

3. До лучших времен
Это список для тех дел, которые не требуют срочно выполнения. Их можно отложить со спокойной совестью. Наметьте время, когда вы займетесь этой работой.

4. Давай!
Это как раз те важные проекты, которые нужно сделать прямо сейчас. Берите и делайте! Не ищите отговорок.

5. Техника «Пять жизней»
И вот одно из самых простых и моих любимых упражнений от Барбары Шер — автора бестселлера с 35-летним стажем «Мечтать не вредно».
Это упражнение поможет определиться с тем, в какую сторону двигаться. Барбара помогла уже более миллиону человек найти свое призвание.
Эту технику я опробовала и на себе, и на многих своих друзьях.

Итак, представьте, что у вас есть пять жизней.
Что бы вы делали в каждой из них?
Вы — это не пять разных людей, а просто вы проживаете пять раз подряд, каждый раз тщательно исследуя какой-то свой талант, интерес, образ жизни.

Можно выбрать столько жизней, сколько хочется — три, семь, десять.
Например, если бы у меня было пять жизней, я бы стала…:

Писателем
Нейробиологом или бихевиористом
Исследователем космоса
Олимпийской чемпионкой
Профессиональной женой и матерью

Вот так ответил мой друг Макс, создатель it-стартапа:

Разработчик крутой технологии
Владелец школы серферов
Футбольный комментатор
Актёр
Трейдер

А вот ответы Ольги, работающей в госкомпании, которая занимается природным надзором:

Экологом
Ветеринаром
Профессиональным путешественником
Матерью пятерых детей
Танцовщицей

Составьте свой список, а потом напишите выводы.

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

А вот что это значит.
Все эти пять жизней — неотъемлемые части вашей личности.
Это то, чего просит душа.
Каждая из этих «профессий» зажигает вас, и вам нужно найти способ внести их в свою жизнь. Целиком или по частям.
Можно соединять несколько профессий вместе.

«В Мексике есть замечательная поговорка: La ida es corta, pero ancha („Жизнь коротка, но широка“). Я не очень уверена насчет „коротка“.
Вы когда-нибудь задумывались, что вам предстоит чем-нибудь заполнить еще двадцать, тридцать или сорок лет?
В любом случае у вас куда больше времени, чем думаете, и его вполне хватит на все пять жизней и даже еще на что-нибудь.
Дело лишь за эффективным использованием времени, то есть планированием», — пишет Барбара.

Например, я прекрасно понимаю, что уже никогда не стану олимпийской чемпионкой, но вопрос в том, что именно меня привлекает в этой сфере?
Сила духа, регулярные тренировки, победы над собой.
Ведь это же я могу себе обеспечить!
Допустим, собрать волю в кулак и пробежать-таки марафон.

Еще я уверена, что если бы не стала писателем, то, в конце концов, занялась изучением нейробиологии (уж очень заводит изучение устройства мозга) или бихевиористики (мотивы поступков людей я бы тоже изучила профессионально).

Если брать Олю, то после этого упражнения она поняла, что ей надо отправиться в геологическую экспедицию, а еще — больше времени уделять танцам.
А Макс решил объединить первый пункт (разработчик крутой технологии) и второй (владелец школы серферов) и начал придумывать специальное оборудование для серферов.

В общем, внедряйте все эти техники.
И никогда не сдавайтесь.
Как говорит Ричард Брэнсон: «Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться — но никогда не сдаваться!».

Лариса Парфентьева | Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»

Серия сообщений "Тайм-менеджмент":
Часть 1 - Нехватка времени
Часть 2 - Бланк ежедневных дел
...
Часть 9 - правило 2 минут
Часть 10 - Мотивационные книги
Часть 11 - 100 способов изменить жизнь. Пять крутых техник

https://vk.com/video33158801_456239018

Вы по-прежнему спрашиваете, значит буду повторять.

#женщинаминус Это типаж мужика в юбке. Когда-то все начиналось с целью доказать, что все могу сама, стать выгодной партией, впечатлить каких-то людей. Продолжаться могло желанием равноправия с мужем, внести свою лепту, помочь в трудной ситуации. А закончилось над разложенным диваном, на котором дрыхнет с пультом «защитник», который успешно присел на спину своей рабочей лошадке и поехал, время от времени мотивируя нытьем и оправданиями. Тащить всё на себе оказалось не так весело, как получать образование и делать карьеру, но поздно, иначе вас уже не воспринимают.

#женщинаноль у этой девушки все начиналось с детства, в котором нашлись люди, которые уничтожили её самооценку и внушили, что любовь надо заслужить, иначе никому она не нужна. С тех пор она тайно или явно ненавидит себя и пытается подсунуть эту утку какому-нибудь принцу, заранее извиняясь за то, что товар-то порченый. Это вечный страх: уйдет, разочаруется, обидится, бросит. Постоянная экономия на себе, стремление стелиться и заискивать, терпеть, прощать и надеятся на то, что оценят. От этого устаешь, обычно к 40-ка, но вырваться труднее, чем из минуса.

#женщинаплюс - это женщина с высоким достоинством! Женщина, которая несет себя и которую несут мужчины. Она никому не позволяет с собой дурно обращаться, потому что слишком уважает себя. Она так же слишком уважает мужчин, чтобы позволять им расслабляться, ныть, сливаться и лениться. В ней нет страха остаться одной и именно поэтому она всем нужна. Мужчина хочет её впечатлить, защитить, сделать её счастливой! Из-за этого его дела идут вверх. Мужчинам рядом с ней везет, они растут, здоровеют, умнеют и становятся по-настоящему счастливыми.

По хэштегам более подробная информация. И если у вас есть вопрос, как стать ж-плюс, ответ вы найдете в этом блоге или на моем онлайн-курсе, где мы за 2 месяца учимся выходить из минуса и ноля и приходим к плюсу. Участвовать можно из любой точки мира. Все подробности по ссылке в моем профиле или@pluswoman.

Ну а к вам вопрос: как давно вы стремитесь к плюсу и что у вас получилось?
https://milalevchuk.ru/articles/zhenshhina-plyus/z...enshhina-nol,-zhenshhina-plyus

Одна из самых сильных и изменяющих судьбу мантр. Сила ее заключается в том что она полностью уничтожает влияние негативных сил связанных с кладбищенским влиянием и влиянием на жизнь человека мертвецов.

В нескольких словах хотел бы объяснить как такое влияние появляется в жизни человека: То что влияет на живого человека из мира мертвых называется голодным духом.

Голодные духи – это души людей которые умерли , но не могут переродиться и вынуждены бороться за то чтобы перерождение состоялось. Эти духи появляются в жизни человека и причинами этого являются : 1 Аборты- во время выполнения женщиной аборта – тело маленького не рожденного существа разрушается , но энергия его души все девять месяцев вынашивается в человеке и после этого происходит рождение такого ребеночка , но он не получает своего тела не получает имени и надлежащей ему любви.

Такая энергия очень злится на женщину и не может переродиться. Всячески проникая в энергококон женщины такая энергия делает пробоины в энергококоне женщины – именно это и является первопричиной появления в дальнейшем у женщины серьезных заболеваний мочеполовой системы , онкологии, бессонницы, панических атак, психических расстройств и просто стабильного невезения в жизни.

2 Родовое проклятие – нет ничего страшного в том что у человека появляется родовое проклятие. Оно появляется когда плод вынашивает женщина а ее очень близкий родственник – мама бабушка отец и тд – говорит что проклинает этого ребенка, лучше пусть он сдохнет и тд. Таким образом происходит привязка к проклятию .

В течении жизни человека которому было поставлено родовое проклятие не происходит никаких изменений. Но в момент смерти человека который поставил такое проклятие , не происходит перерождение и такая душа превращается в голодного духа и начинает вредить человеку на которого было поставлено проклятие. Влияние такого духа обычно проявляется в виде тяжелейших пневмоний, невезений в совместной жизни, общей неудовлетворенностью жизнью, появлением панических атак. Появлению психических заболеваний и появлению онкологических заболеваний центра груди, к сложнейшим нарушениям правильной деятельности сердца.

3 Родовая привязка к человеку - часто так бывает что человек привязывается к своей маме, бабушке или к очень любимому и близкому человеку. В случае смерти такого любимого и близкого человека у человека появляется сожаление , страдание и такой человек не может внутренне отпустить ситуацию смерти близкого человека. Удерживая таким образом душу человеческого существа, которая из за этого не может переродиться – а перерождение необходимо!!! Такое существо становится голодным духом и начинает вредить тому человеку который его упорно удерживает.

Если каким то образом у вас появилось ощущение что в вашей жизни есть одна из вышеперечисленных ситуаций и вы ощущаете в своей жизни влияние такого духа на себя – вам необходимо читать мантру убирающую это проклятие.

Вот эта мантра:

Намо харидхие харидхи кумари гаури ганадхари кандали матамги кали кали чегемо\ хиг ги мо хети кхара кхара паца паца авадхая мурацая чегемо \ хиг ги машаманая сваха ом бхура бхува джвала джвала джвали манани деви сарва самскара кариниджа тале тале джвала джвала сваха

Убирает влияние от мертвецов - нужно использовоть в случае кладбищенской магии. Мантра убирает усталость.

Если почитать на ладони и потереть лицо то найдешь пищу, если на вещью которую хочешь подарить то приобретешь радость, усмиряет практически все болезни и вредоносных духов, кроме желудка и несварения.

Есть еще одна мантра убирающая вредоносных духов.

Мантра пугающая злых мар и демонов а также злых духов: ОМ САРВА ТАТХАГАТА МАНИ ШИТА БИПАТЕ ДЖВАЛА ДХАРМАТУ ГАРБХЕ МАНИ МАХАМАНИ ХРИДАЯ МАНИ СВАХА

Мантра калачакры тантры – мантра открывающая ворота калачакры дырочки в небе священной энергии, это необходимо для того чтобы негативные энергии из жизни человека,читающий мантру становится просветленым, становится счастливым, получает защиту божеств, становится богатым внешне и внутренне.
Предаставляем себя светящимся божеством и читаем: ом а хум хо хам кшам алаварая хум пхат


Защитные мантры

1. Защитная мантра открывающая возможности, увеличивает энергию любви, очищает карму, защитная , приводит человека к совершенной мудрости

Намо дхармакайя самбогхакайя нираманакайя тадьятха дана парамита сила парамита кшанти парамита вирья парамита дхьяна парамита праджня парамита сарва дхарма шуньята сваха

2. Защитная мантра избавляет от любого энерговоздействия. Спасает от опасности нападения , от оружия бед заболеваний Тадъятха кала кала кили кили вири вири хуру хуру вайрочана расми санцо дите агасча арья акашагарбха маха каруника пурая хаса дхарае будхе вишчаяна кара кара кири кири сваха

Читая мантру представляем как начиная с востока мы кланяемся на восемь сторон света.

3. Подключение к энергии архатов Вайрочаной и акашогарбхой, нужно произнести мантры и преклониться в четыре стороны света. Мантра защитная - защищает от энерговоздействия раскрывает каннал яснознание:

Тадьятха ваджра мабу ваджра мабу будха же ваджра мабу будха же суньята правеше вайрочана гандха панчендрийя авабодхане сваха

4. Мантра Чандрапрабхой – энергия архата, защитная мантра , чистит карму не дает возможности перерождаться в низших мирах:

Тадьятха кандре кандре сукандра матикандра кандра кирана сири сири абхишчите кили кили дхарма абхишчите кили кили самгха абхишчите сваха

5. Мантра обсолютной защиты от вреда любого включая яд нож и пулю, от эпидемий вирусов и энерговлияний:

Тадьятха кала кала кили кили вири вири хуру хуру вайрочана расми санцо дите угача арья акашагарбха маха каруника пурая хашан дхарая будхе вишчаяна кара кара кири кири сваха


Мантры очищающие карму человека. Распутывающие сложнейшие жизненные проблемы. Позволяют избавиться от всех неприятностей в жизни.


1. Позволяет приобрести в уме пустоту ( очистить сознание от блуждания мыслей) Позволяет очистит карму от наследственных вещей всевозможных. Делает ровной судьбу.

Намо сармакая самбогхакайя нирманакая тадьятха дана парамита сила парамита кшанти парамита вирья парамита дхъяна парамита праджна парамита сарва дхарма шуньята сваха

2. Очищающая карму от заблуждения

Тадъятха ом хрии срути смарти виджае сваха праджна парамитаяй сарва дургати свадхая раджая сваха

3. Мантра архата Ратнахикшина - если читать во время смерти хорошо переродишся, очищаеткарму выравнивает судьбу человека

Намо ратна шикхине татхагатая архате самьяксам будхая тадьятха ратне ратне ратна шикхине сваха

4. Убирает из жизни практикующего неприятности, чистит карму , уничтожает все пагубное у человека и в егодуше

Ом кумара рупа дхарани шва самбхава агача агача лагху лагху бхрум бхрум хум хум джина джика манджушрие тараямам сарва ду кхе бхья пхат пхат самая амитобха бодхава папм мена шая сваха

5. Представляй что сфера небесного пространства благодаря драгоценному острию пике заполняется безграничным дождем из драгоценных зонтов победоносныхстягов, делай приподношение людям. Происходит очищение кармы, избавляет человека и окружающих людей от болезней и проблем

Ом сарва смара висмана скара маха джапа хум

6. Избавляет от любой негативной кармы человека и от сложностей в жизни мантра кшитигарбха- бога положившего свое перерождение на алтарь людям помогает людям достигнуть просвнтление, при произнесении этой мантры рядом с человеком появляется уплотненная продолговатая белая энергия. В христианстве Ангел - в буддизме – Архаты.

Ом Ба Ла Мо Линг То Нинг Соха


Мантры убирающие любые проблеммы в жизни практикующего.


1. Самая почитаемая махакаруника сутра позволяет человеку избавится от проблем со здоровьем а также материальных проблем, практикующему открывает сердечную чакру. Решения приходят в сложных ситуациях, ярче сетит солнышко, позволяет ощутть радость в своей жизни, делает человека счастливым.
Происходит избавление от любых проблем.

Тадъятха муни морэ , муни гхабхе , муни кили дхае , муни рога батсале, муни халидэ , муни гхаме шубхакье мирла бхаг кхебхала лабхагкье сори кирта торна киртсале бхатаг шакирте кукула мирле авакхья саре ерха килибха мунибха тхаба соха

2. Мантра искореняющая любые проблеммы , позволяет решить проблеммы связанные с долгом, решить неразрешимые задачи, развязать круг проблемм

Намо саптанам \ самьяксам будхая \ котинам \ тадъятха \ом кале кунда сваха

3. Мантра при нерешимых жизненных проблемах

Намо саптанам \ самьяксам будхая\ котинам\ тадьятха ом\ кале кундэ сваха



Мантры дающие внутреннюю силу разум и волю


1. Мантра Манджушри-речи дает человеку мудрость разум и силу воли, однократно произнеся ее обретешь долголетие , если десять раз обретешь мудрость освободишся от ограничений , Если произнесешь сто раз будешь перемещаться по всем сферам мироздания, если тысячу раз то осуществятся все желания , если сто тысяч раз станешь просветленным человеком.

Заклинание называется полное умирание всех страданий.

Намо ратна траяя намо манджунатхая намо ямантакая тадьятха ом манджубхара манджугхошахана хана хана даха даха паца паца пеце пеце бхита бхита ибхута ибхута херате сотани намах сотани припишале там притахаса прабхи натаяя хум хум хум хум херате сотани хум пхат сваха ом вагишвари мум манджуг хоша хана вати сидхо харини сваха


2. Эта мантра дарует просветление .

Это мантра юного Манджушри - противоядие против гордыни, позволяет человеку определиться на выборе своего пути. Приводит к мудрости и дарит человеку просветление. Мантра дарующая здоровье и благо от жизни на земле, противоядие к лени .

Дает человеку энергию энергию молнии в чакры. Дает общую энергию. Очень энергетически мощная монтра.

Тадьятха ом ваджрапракара ваджрапракара ваджрачакра дамстхабхая наке амале вимале нирмале кулуке кулу кулу сарва будхе сваха

3. Увеличение ума и мудрости Манджушри Каждый читаючий данную мантру вслух приобретает красоту тела, голоса, становится привлекательным для окружающих, и для противоположного пола. Считается что данная мантра дает человеку потенциал молодости.

Намо манджушрие кумара бхутая тадъятха ом арае вирае шудхе вишудхе шодани вишодани шодхая вишодхая амле вимале руру кале хум хум хум пхат пхат пхат сваха

4. Великого Манджушри сказанная им самим как спасение людей от нерешительности и глупости. Чистит судьбу избавляет от неприятностей в жизни, делает человека решительным , волевым , сильным, мудрым.

Намо ратна траяя намо бхагаватэ дхарма тхату нигарджита раджая татхагатая архатэ самьяксам будхая намо манджушрие кумара бхутая тадьятха ом джняна алоке три ратна памса самдхарани бхагавати аваям дади аваям датеме бодхичитта ваджра парипалая саманта авабхасана хана хана сарва саттва самта напати там клеша анусчедая вада лаксана аламкрита сарири бодхисатва сисапати палая будха анадесая дэва нага якша гандхарва асура гаруда кинара махорага васестапая апаям дадати сваха

5. Манджушри архата – защищает чистит судьбу от бедности и невезения. Если данную мантру повторять 21 раз в день то у человека появляется успех в жизни , пропадает нерешительность.

Ом вакье теджая ом вакье шашесва ом вакье ганадхае ом вакье мартха ом вакье я нама ом вакье дам нама

6. Мантра огненых глаз - падманетра , если 21 день читать 108 раз когда встанешь утром то в жизни появляется то что является по настоящему нужным, в голове не возникают ошибки, в теле не появляются болезни, тело становится прекрасным ум ясным. Данная мантра включает способность к ясновидениюи телепатии. Помогают человеку избавиться от плохъого глаза, от энергоранений порчь и сглазов.

Тадьятха ом тара тара тири тири туру туру кала кала кили кили кити кити кулу кулу бхара бхара бхири бхири бхуру бхуру бхая бхая куру куру сарва карма аварана джанимеша прабхая сваха джвалани видханиви сваха куру панчали сваха сагара самвире сарва татхагата адхишчите сваха

7. Мантры амитабхи даруют человеку просветление внутреннего мира и ясность во внешнем мире. Мантра очищающая карму, удивительная мантра приносящая практикующему ее человеку счастье. Делает человека умнее , позволяет достичь состояние реализации в жизни. Помогает пройти тяжелые состояния судьбы. Эта мантра это путь к просветлению счастью и гармонии. Если у человека есть сложные ситуации в жизни – то эта мантра позволяет приобрести решение.

НАМО РАТНА ТРА ЙЯ ЙЯ/ НАМО БХАГАВАТЭ/ АМИТАБАЯ/ ТАТХАГАТАЯ/ АРХАТЭ САМЪЯКСАМ БУДДАЯ/ТАДЬЯ ТХА/ ОМ АМИ ТЭ/ АМИ ТО БХА ВЕ/ АМИ ТА САМ БХАВЕ/ АМИТА БИТРЕНТЭ/ АМИТА ГАМИНИ/ ГАГА НАКИТИ КАРЕ САРВА КАЛЕШАКША/ ЯМ КАРИ СОХА

8. Подключение к энергии Амитабхи очищается карма приобретается добродетель достижение просветления.

Тадьятха амите амитобхавэ амитасамбхаве

9. мантра Амитабхи Авалокитешвары – заклинание счастья , накапливается корень добродетели, человек приходит к счастью и радости постигает свет просветления.

Тадьятха ом джае джае маха джае джая вахини джайотаре кала кала мала мала цала цала кришна кришна сарва карма аварана ниме сарва аджня джняна абхишчите сваха намо бхагавати сахасра варте сарва будха авалокити сакшу шротра гхрана дживака ямано виджняна вишодани сваха пуру пуру суру суру пуру пуру прапуру прапуру сарва будха абхишчите сваха дхарма дхату гарбхе сваха абхава сваха сарва дхарма авабодхани сваха

10. Мантра достижения счастья в жизни и избавление от неприятностей мантра возрождения амитабха

Намо амитабхая\Татхагатая\Тадъятха амрито бхавэ\Амрита сидхамбхавэ\амрита викрантэ\Амрита викранта гаминэ\гагана \кирта сваха

11. Приобретение величайшей мудрости свойственной людям

Тадьятха ом муни дхарме самграха дхарме ануграха дхарме вимукти дхарме сада ануграха дхарме вайсравана паривартита дхарме сарва карья пари прамана дхарме самата паривартана дхарме сваха ом праджне срути смрити виджая дхи дхаранлие сваха

Источник: http://5fan.info/pol...yotrjgejge.htmlНамо харидхие харидхи кумари гаури ганадхари кандали матамги кали кали чегемо\ хиг ги мо хети кхара кхара паца паца авадхая мурацая чегемо \ хиг ги машаманая сваха ом бхура бхува джвала джвала джвали манани деви сарва самскара кариниджа тале тале джвала джвала сваха [B]

Серия сообщений "молитвы":
Часть 1 - МОЛИТВА КИПРИАНА
Часть 2 - Короткая, но очень эффективная молитва
...
Часть 37 - Без заголовка
Часть 38 - Великая мантра драгоценности, исполняющая желания
Часть 39 - Мантры (Дуйко)

Бьюти-советы для сорокалетних

Я из поколения женщин средних лет, которое отказывается стареть. Мне чуть за сорок, но я с этим не согласна. Теперь это модно - быть молодой почти до старости.

Я подхватила этот тренд потому, что и, правда, неохота раньше времени уходить со сцены. В душе ведь – не больше двадцати пяти. Если подумать: при нынешнем уровне медицины и косметологии можно задержать процесс старения. Я многое прочитала и многое попробовала на себе. Результаты неплохие. Мои годы мне никто не дает. Глазастые дамочки меня оценивают на 35-37, а великодушные молодые мужчины и вовсе меня принимают за свою ровесницу, т.е. слегка за тридцать. Но для такого оптического обмана я, конечно, постаралась.

В борьбе за хорошую внешность я выделяю две части. Первая направлена на сохранение фигуры, вторая – это омоложение лица. Здесь нужен и ЗОЖ (здоровый образ жизни) и небольшие визуальные хитрости. Про ЗОЖ писать я не компетентна, а вот про хитрости – самое то!

Атрибут молодости № 1: Вес


Итак, основное и главное, по моему мнению, что выдает наш не юный возраст - это лишний вес. Да простят меня все пышечки в мире, я не против разнообразия фигур в природе, но если говорить о моложавости, то лишний вес - враг этой самой моложавости. Все знают поговорку "Маленькая собачка всю жизнь щенок". Т.е. худенькая изящная женщина уже на старте выигрывает у подруг, обладающих пышными формами – пусть даже у этих дам отсутствуют признаки старения на лице. Думаю, я многих расстроила – ведь к нашим сорока годам эти лишние килограммы уже крепко налипли.

Избавиться от них - чистое геройство. Не буду заниматься мотивацией. Эту проблему каждый сам решает для себя. Я ее решила для себя однозначно - я наотрез отказываюсь толстеть и тяжелеть. Поэтому слегка контролирую себя в еде, и уж точно не ем на ночь. Весы - мой постоянный друг. Если все же это большая проблема, заклинаю вас хотя бы больше не поправляться!

Атрибут молодости № 2: Осанка и походка

Не менее важная вещь в нашем молодом образе - это осанка и походка. И кстати, у полноватых женщин и с тем и с другим проблема. Осанки нет, походка тяжелая, может даже и одышка. Какая уж тут моложавость! Хорошая осанка и упругая походка у вас будут тогда, когда вы будете много двигаться.

Это совсем не значит, что я буду сейчас уговаривать идти в спортзал. Думаю, и без меня вам ежедневно дуют в уши про это всякие СМИ. Я тоже не люблю фитнес-клубы. Мне скучно мучить себя тренажерами. Зато я люблю затяжные пешие прогулки и танцы. Поэтому частенько гуляю по Москве, покрываю километров по 5-7, причем с превеликим удовольствием. И хожу в танцстудию. И чувствую, что кости, суставы и мышцы подвижны, здоровы. Я не фанат кубиков на прессе и мускулистых женских задов. Считаю, вполне достаточно, когда ваше тело в здоровом тонусе, - и все. Короче, рецепт тут прост – побольше движений: на лестнице, пешком до работы, велосипед, танцы или еще что-то по вашему вкусу.

Первые два пункта наиболее сложные, и они будут вам стоить перестройки вашей жизни из нездоровой в здоровую. Кроме красоты и молодости, эти два пункта вам дадут и вещь поважнее - здоровье. Подумайте об этом серьезно.

Следующие мои советы - это уже женские уловки. Небольшие трюки с косметикой и одеждой. Еще раз скажу, что все это я применяю на себе.

Атрибут молодости № 3: Прическа

Вот, например, прическа. Так как овал лица уже не так четко очерчен, как в молодости, нужно его слегка прикрыть прической средней длины. Пряди разного уровня обрамляют все лицо и таким образом скрываются проблемные места на лице и шее. Цвет волос точно не должен быть черным. Глупый блондин тоже не приветствую. На мой взгляд, оптимальные оттенки - каштан, русый. Впрочем, это индивидуально. Но еще раз настаиваю на отсутствии черного на вашей голове! А еще прическа не должна быть очень уж аккуратной, выверенной, волосок к волоску. Небольшая небрежность придаст вам как раз молодую задорность.

Атрибут молодости № 4: Макияж

Здесь очень много нюансов. Я не буду говорить о системе ухода, это вы сами без меня все хорошо знаете и делаете уже каждое утро и вечер. Правда, ведь? А если не делаете, то делайте – теперь уже филонить никак нельзя, надо сохранять то, что еще в неплохом состоянии. С помощью макияжа можно стать очень даже молодой и свежей особой.


Имитируя молодость

Цвет лица

Вот смотрите, какие у нас проблемы - морщины и несвежий цвет лица! С морщинами боремся с помощью кремов и прочих вещей. Цвет лица у нас может быть какой угодно. А вот выкрасить наше лицо надо так, чтобы оно было свеженькое. Поэтому надо забыть о темных тональных кремах. Нам нужны светлые оттенки, а если ваш природный цвет кожи позволит, то и вовсе с легким розовым оттенком.

Поэтому летом мы с вами уже не загораем: вы же уже заметили, что иногда появляется пигментация. Она нам никак не нужна. Солнце, гуд бай! Итак, мы тонируем лицо светлым кремом, и не забываем про шею. Тон лица и шеи должен быть одинаковым! Я не использую слишком плотные тональники, несмотря на то, что они все хорошо маскируют. Все-таки они делают лицо маской, и со временем морщины под таким кремом проступают более явственно. Это нам тоже никак не нужно. А если крем будет более прозрачным, но не скроет некоторые пятнышки, - так это не страшно – все-таки естественность смотрится более привлекательно, чем лицо-маска. А еще хочу отсоветовать использовать пудру. Пусть лучше кожа слегка блестит – все же это лучше, чем вышеупомянутое лицо-маска.
Форма бровей

Будьте осторожны с бровями - они не должны быть ни тонкими, ни толстыми, а более-менее естественными. Так как, во-первых, это сейчас в тренде, а во-вторых, естественные брови молодят. Вспомните, как тонкие брови портят даже молодых девчонок, а широкие – делают их грубыми.

Макияж глаз

В макияже глаз есть свои возрастные особенности. Первая главная особенность – давайте забудем о перламутровых тенях! Категорически! Объясню почему: в течение дня морщинки в области глаз будут прекрасно видны благодаря перламутру. Вообще, в макияже глаз нужно придерживаться такого правила: чем меньше – тем лучше!

Максимально стремимся к типу макияжа, который называется «нюд» (т.е. голый, невидимый). Признаемся сами себе, как отвратительно выглядят женщины от сорока, когда обильно красят глаза яркими тенями, тоннами туши и подводят со всех сторон жирным черным карандашом. Нет, нет, так нельзя! Это вульгарно и выдает возраст.

Тени используем теперь матовые и светлые, и кладем их на верхнее подвижное веко.
Во внутренний уголок глаза делаем точку теми же светлыми тенями, только пожирней - глаза засияют!
Внешние уголки чуть-чуть трогаем слегка темными нейтральными тенями. Чем незаметнее это будет, тем лучше.
Карандаш для глаз используем максимально незаметно, и обязательно растушевываем.
Подводки черного цвета я бы не советовала. Это старит! И еще, будьте аккуратны с подводкой нижнего века. Лучше это сделать с помощью кисточки и тенями, а не – карандашом.
Про тушь скажу одно – я не усердствую с ней. Длинные закрученные ресницы смотрятся неестественно на женщинах средних лет.
По поводу румян - я раньше очень сомневалась. В молодости не употребляла их вообще. А сейчас использую. Беру только светлые розоватые теплые оттенки и растушевываю очень и очень тщательно, чтобы максимально имитировать естественный румянец. Все-таки свежесть румяна добавляют.

Макияж губ

Теперь о губах. К сожалению, если вы раньше любили перламутровые помады, сейчас придется от них отказаться. Перламутр выдает морщинки на губах, так же, как и в случае с глазами. Вообще, помада в нашем возрасте - это отдельная песня. Рот очень привлекает внимание, и там же у нас появляются первые уже заметные морщины. Поэтому выбор помады важен! По моему наблюдению, яркие и темные помады отчаянно старят даже молодых, не то, что нас, середнячков! Поэтому обращаемся к светлым помадам. Недавно я где-то прочитала, что нам советовали использовать неяркие и нежирные блески для губ. Я попробовала и, пожалуй, соглашусь, что нейтральный оттенок блеска для губ - оптимальный для нас вариант. Тонны помады или жирные вязкие блески - не для нас. Контуры для губ – тон в тон и очень аккуратно!

Атрибут молодости № 5: Одежда

Теперь перехожу к одежде. Мы хотим выглядеть молодо, а значит – модно. Поэтому теперь я иногда просматриваю глянец и пытаюсь быть, так сказать, в теме. Правда, считаю, что нам не стоит выбирать остромодные вещи. Я больше склоняюсь к классике, но модной; и к элегантности, но молодой, такой, какая позволительна молодым женщинам слегка за тридцать. А в этом возрасте женщина должна выглядеть дорого!

Имитируя молодость



Понятно, что джинсы и кроссовки – на все возрасты. Но и здесь фасоны надо выбирать модные, но не остромодные. Тогда все будет о"кей! Я не стилист и не буду об этом долго писать. Одно я уяснила по себе – и в одежде мы опять должны тяготеть к светлым цветам. Только они молодят! А если вы - все-таки фанат темных оттенков, то хотя бы надевайте светлое к лицу – т.е. блузки, или хотя бы воротнички от блузок должны быть светлые. Цвета – светлый беж, светло-серый. Все сложные светлые оттенки. Со светло-зеленым и сиреневым – осторожно! – они могут придать лицу нездоровый оттенок.

Атрибут молодости № 6: Следование современным трендам

В заключение хочу сказать о некоторых ошибках женщин нашего, среднего возраста, которые их отчаянно старят. И вот как это выглядит. Сейчас нам примерно по сорок. Наша безумная молодость прошла в безумные девяностые. И у многих именно тогда выработалась манера одеваться и краситься, т.е. по моде тех времен. Но времена меняются, а макияж и мода у многих наших ровесниц так и не поменялись. Я часто это замечаю. Именно эта старомодность в одежде и мэйкапе и выдает наш возраст. Думаю, вы согласитесь со мной, когда вспомните, как выглядят сейчас наши уже пожилые мамы, чья молодость пришлась на шестидесятые-семидесятые годы. Они и сейчас накладывают голубые тени и подводят глаза черной подводкой. Вспомнили? Тогда возьмите этот плохой пример на заметку.

Основной атрибут молодости: Сияние глаз и улыбка!

И последнее, но самое главное, что влияет на наш внешний вид – это наши глаза и наша улыбка. Если глаза сияют, а на губах блуждает улыбка – это здорово молодит! А уж как этого добиться – это больше философский вопрос.
Надеюсь, мои советы про то, как обмануть время, вам понравятся!опубликовано econet.ru

Автор: Инна Франк

Так же скидываю Вам мудрые притчи Владимира Тарасова! Кстати он является ментором Петра Осипова. Очень богатого молодого бизнесмена и коуча России. Суть его тренингов примерно заключается в том,что ЦЕЛЬ ДОЛЖНА ВЫХОДИТЬ ЗА ПРЕДЕЛЫ ЖИЗНИ! Т.е чем больше цель,тем больше энергии на неё выделяется.Например если ты стремишься построить второй диснейленд,то даже худший результат для тебя,сеть парков атракционов-БУДЕТ ГРАНДИОЗНОЙ,но в пределах твоей цели маленькой. Приведу его притчи...но сразу скажу что с описанным выше я не совсем согласен,ибо у каждого есть своё призвание. Нужно слышать голос души,чтобы выбрать правильный путь на котором ты добъёшься наибольших успехов и вырастешь во всех аспектах,как в духовных,так и в метальных. А бывает людям навязывают то что они должны строить гостиницы по 5 штук в день и они загораются этой идеей,но душой такие идеи не поддерживаются..и нет в итоге единства. Итак притчи...

Большую цель можно достигнуть

Мальчик заблудился в лесу.

Он не знал, что делать и куда идти. Начал даже плакать. Но потом взял себя в руки, набрался храбрости, забрался на большое дерево и увидел свой путь.

Где нам найти такое дерево, чтобы не плутать в жизни? Такое дерево есть. Это наша большая цель, но она должна быть действительно большой, как это дерево. А значит, лежать за пределами жизни.

Большая цель — это цель, которую можно достичь. Но только после смерти. Маленькие цели можно достичь и при жизни.

Большая цель помогает увидеть свой путь. Мы его можем узнать сразу. Да вот же он, как я сразу не сообразил?!

Мы его узнаем сразу, если есть большая цель. Человек, имеющий большую цель, знает свой путь. Человек, не имеющий большой цели, не знает свой путь. Это непутёвый человек. Ведь он ставит только цели, достижимые при жизни.


Мы не знаем кто стар,а кто молод

Князь решил дать коню отдых и напоить его. И спустился к берегу реки, где старый рыбак ловил рыбу. Старику было восемьдесят лет. Князь разговорился с ним и проговорил четыре часа. Потому что после каждого ответа рыбака хотелось спросить еще что-нибудь. Князь сделал его первым министром. Тот управлял страной сорок лет, а потом умер.

Один юноша, который жил в другой стране и в другое время, был талантливым полководцем. Он стал полководцем, когда ему было семнадцать лет. Но он был слаб здоровьем и в девятнадцать лет умер.

Мы не знаем, кто стар и кто молод.

Старый рыбак был еще юношей во время той встречи на берегу, ещё сорок лет ему предстояло управлять страной. Юноша уже был глубоким стариком, когда он стал полководцем — ему оставалось жить всего два года.

Мы не знаем, кто стар и кто молод, пока человек жив. Мы можем наметить дату смерти очень нескоро и умереть молодым. А можем наметить её пораньше и всю жизнь жить стариком.

Тот, кто выбрал дату смерти и знает путь, меняют свою предстоящую жизнь. Рядом стареют и уходят в прошлое друзья. Потом стареют и новые, более молодые друзья. Люди стареют и проходят мимо. Это грустно. Но жизнь не может состоять только из радостей и удач.


Управляйте из любой точки

Каждый из нас управляет миром. Может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой.

Ребёнок ещё говорить не умеет, а уже управляет родителями. Собака управляет хозяином, а кошка — собакой.

Все управляют всеми.

Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо.

Тот, кто имеет путь, постоянно учится управлять миром всё лучше и лучше. Его путь — его учитель. Путь — это великий менеджер.

Конечно, легче управлять фабрикой или страной, если она вам подчинена, и другие люди обязаны вас слушаться. Но это — не обязательное условие для управления. Только одно из возможных. Управлять любым объектом можно из любой географической или социальной позиции, из любой точки. Не получается — значит надо учиться.

Кто имеет путь, имеет и учителя.

Нельзя успешно идти по пути, не управляя другими хорошо.

Нельзя хорошо управлять другими, не имея пути.


Когда зайца спросили:

— Ты просил себе подчинённого посильнее. Жаловался, что остальные твои помощники слишком слабые. Тут как раз медведь ищет работу!

— Нет, нет — ответил быстро заяц, — мы уже стали справляться, у нас всё в порядке.


Словно шарики в ящике,которые трясут

В ящик насыпали шарики — деревянные и медные — одного размера. Закрыли крышку. Подождали, открыли. Как лежали они там вперемешку, так и лежат. Снова закрыли. Стали трясти ящик. Хорошо потрясли. Открыли крышку и посмотрели. Наверху оказались, в основном, деревянные. А медные внизу. Шарики знают свой путь. Каждый шарик. Ужели мы их глупее?

Старый человек ехал в старом переполненном автобусе. Сдавили его люди со всех сторон, а ему пора выходить. Никак не протиснуться к выходу. Вздохнуть трудно, не то, что продвинуться. К счастью, автобус тряхнуло несколько раз на плохой дороге. И человек смог подвинуться к выходу. Если жизнь трясёт нас, мы можем продвинуться в ней. Если знаем, где выход.

Того, кто имеет большую цель, жизненные невзгоды не собьют с толку, а удачи и неудачи одинаково продвигают вперёд. Какая разница, как именно трясут ящик? Какая разница, как именно тряхнёт автобус?

Лишь бы что-то происходило

Богданов - Умные отношения + транскрибация! (2016)

Отзыв на продукт

1. Почему выбрал для изучения именно этот продукт? Именно этого автора?
Потому - что Дмитрий Богданов мне импонирует.

2. аудио
Плюсы данного продукта это : Идеология nocredo и первый блок " Механика любви". Довольно интересно и познавательно, хоть и немного запутанно, что меня ничуть не удивило, это же Дмитрий Богданов.

4. Каковы минусы данного продукта?
При всём уважении к Дмитрию Богданову, я считаю что он полез совсем не в ту тему в которой хорошо разбирается. Вообще наивно полагать, что можно разбираться и быть специалистом чуть ли не в каждой сфере! Да у него есть действительно хорошие и качественные материалы и фишки, которые мне близки, но в этом курсе он явно перегибает палку. При всей его любви к сложным структурам, алгоритмам, планированию и.т.д - в этом курсе вся эта сложность явно неуместна. Ну не каждый человек настолько структурирован в каждом сегменте жизни, да и зачем это надо. Всё настолько усложнено, что слушать очень тяжело. Насчёт коммуникаций и манипуляций - это вообще долгая история. Это лишний ментальный груз, не более. Он говорит , что в нормальном обществе, умных людей - манипулировать не получится. Как бы не так! В серьёзном обществе просто манипуляции более изощрённые и профессиональные. Не его это вообщем тема, да и нельзя так всё усложнять. Люди то разные! Про мат я даже писать не буду. Это для него в порядке вещей!

5. Что удалось применить и какие получены результаты?
Ну мне понравилась только информация про Механику и креанику. Довольно интересно рассказано про отношенческие уровни.

6. Получил ли ты то, что ожидал? Смог ли решить свою задачу/проблему с помощью этого продукта?
Нет, но я Благодарен, что смог послушать данный материал не за полную стоимость! Сами понимаете. Как -то некорректно говорить, что я ещё чего -то не получил.

7. Напиши общий вывод по этому продукту и оцени его по 10-тибальной шкале.
Вообще многие материалы Дмитрия мне нравятся. Многое я ещё и до него стал практиковать, внедрять в свою жизнь. например: стратегию жизни и планирование. Он конечно всё преподаёт в очень запутанном и сложном виде. Мне не всё подходит! Глупо пытаться копировать человека, его привычки и стиль жизни, если они тебе чужды. Просто бывают у него такие материалы, которые только засоряют мозг. Тут конечно можно говорить, что у меня маленькая тактовая частота, да что угодно, но бывает в его материалах перебор! Самое важное встраивать в свою жизнь новые знания и навыки нужно исходя из того, нужно тебе это или нет и вообще комфортно ли
ты себя чувствуешь в таком режиме?! Поэтому я вообще стараюсь из его тренингов брать лишь какие - то интересные мысли, инсайты и техники! У него действительно есть чему поучиться, но этот тренинг полный провал.

Картофель массово распространён в мире Британией в 19 ом веке, вместе с алкоголем, табаком и кофе.С 19-го века картофель стал национальным блюдом и в России, в Эквадоре, в США, в Германии, в Австралии и других странах.Табак и картошку местному населению - прививали добровольно-принудительно. Были даже картофельные бунты против ее повсеместного распространения.

КАРТОФЕЛЬНЫЕ БУНТЫ В РОССИИ - массовые выступления удельных (1834) и государственных (1840—1844) крестьян (Север, Приуралье, Поволжье, свыше 500 тысяч человек) против навязываемой посадки картофеля. Бунты были подавлены правительственными войсками.

Площади под картофель расширяли в России в 1840—1842 годах, при императоре Николае Первом. 24 февраля 1841 года вышло распоряжение российского правительства «О мерах к распространению разведения картофеля». Тиражом в 30 000 экземпляров по всей России разослали наставления по правильной посадке и выращиванию картофеля.

Ежегодно российские губернаторы отсчитывались о площадях посадки картофеля перед Петербургом. К концу XIX века в России им было занято более 1,5 млн. га. Население погрузилось в "картофельную спячку".

На сегодняшний день во всех категориях хозяйств (включая фермерские хозяйства и хозяйства населения) посевные площади картофеля оцениваются Минсельхозом РФ в 2 171,7 тыс. га.

В то время как площади всех других овощей в 2014 году, согласно подсчётам Минсельхоза РФ, составляют 674 тыс. га.
КАРТОФЕЛЬ ЭТО 3/4 ВСЕХ ОВОЩЕЙ В РОССИИ!

По массе в 2011 году, например, картофеля собирали 32 миллиона тонн. Насколько это много?
Это по 4,5 тонны на одного гражданина РФ!

КАРТОФЕЛЬ - СЛАБОСТЬ ТЕЛА И ВЯЛОСТЬ ХАРАКТЕРА.

Зачем внедрять картофель?
Как он влияет на человека?

Картофель относится к семейству Пасленовых (помидоры, картофель, табак, беладонна).

Все растения семейства "Пасленовые" содержат соланин.
СОЛАНИН – алкалоид, который вызывает диарею, головную и суставную боли, безволие, бессонницу, нервозность, депрессию.
Как и любой алкалоид - он вызывает привыкание.

КАРТОФЕЛЬ - делает человека ТУПЫМ, ВЯЛЫМ, СЛАБОВОЛЬНЫМ.
Организм после употребления картофеля закисляется, поскольку крахмал, практически не поддаётся кислотно-щелочной обработке в организме и просто забивает пищеварительный тракт слизью.
Картофель ни с какими продуктами не совмещается.

Надземные плоды картофеля - содержат высокую концентрацию соланина - они ярко выраженно ядовиты.
Подземные клубни - содержат меньшую концентрацию соланина - ядовиты совсем слегка. Но эта доза соланина - всё равно даёт о себе знать.

Клубни картофеля имеют свойство зеленеть при хранении на свету, что является индикатором повышенного содержания соланина в них. Употребление в пищу одного позеленевшего клубня вместе с кожурой может привести к серьёзному отравлению.

Вареная картошка, это, как и мука, представляет собой вареный крахмал, в ней нет ничего особо ценного и полезного, просто кусок клейстера, который забьет желудок и придаст чувство тяжести, ощущение "сытости".

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: ВСЕ ЧИПСЫ В МИРОВОМ МАСШТАБЕ ДЕЛАЮТСЯ ИЗ ОДНОГО ОВОЩА - ИЗ КАРТОФЕЛЯ.
Хотя чипсы также можно делать их свеклы, репы и других овощей.

КАРТОФЕЛЬ- ФРИ - во всех ресторанах МАКДОНАЛЬДС.
Картофель - национальное блюдо в США.

В НАЦИОНАЛЬНОЙ РОССИЙСКОЙ СЕТИ РЕСТОРАНОВ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ - НЕ БУДЕТ КАРТОФЕЛЯ!

Природа защищает человека от распространения паслёновых следующим образом:
1. Колорадский жук - он очень любит питаться листьями паслёновых: картофеля, помидора, табака.
2. Жук - проволочник. Проволочники повреждают клубни и стебли вгрызаясь в них, образуя повреждения в виде дыр и ходов. химической обраьКартофель, повреждённый проволочником отстаёт в росте и дают меньший урожай, товарная ценность повреждённого картофеля падает.
3. Фитофтороз - на растениях семейства паслёновых (Solanaceae).
В России ежегодные подвиги от этого спасателя составляют около 4 млн тонн. В годы особого воздействия фитофтороза, урожай картофеля может сократится на 50 — 60 %.

Если не поддерживать рост картофеля химической обработкой, то за несколько лет он полностью будет уничтожен природой!

Поэтому в крупных сельхоз. организациях ВЕСЬ КАРТОФЕЛЬ ОБРАБОТАН ХИМИЕЙ. Что добавляет к естественной ядовитости картофеля еще яды пестицидов последнего поколения.

КАРТОФЕЛЬ - ЭТО АРТРИТ И ДИАБЕТ.

Один человек вылечил у себя артрит, перестав есть паслёновые. Позже он написал книгу, для всех тех, у кого артрит - о своём опыте излечения. Его рекомендация - просто перестать есть картошку и помидоры. Его зовут Норман Чилдерс.

До появления картофеля на Руси не было сахарного диабета. Сейчас диабетикам врачи рекомендую есть картошку только после вымачивания в воде, уже почищенную. Или отказаться от её употребления.

Серия сообщений "ПОЛЕЗНЫЕ РАСТЕНИЯ:особенности посадки, уход, сбор ":
Часть 1 - Мини-огород или как вырастить максимальное количество овощей и зелени на маленькой площади
Часть 2 - Вместо мульчи - газеты. Выращиваем лук.
...
Часть 10 - Упрощенный способ выращивания рассады: другого мне и не надо
Часть 11 - Земляника растет дома
Часть 12 - КАРТОФЕЛЬ - ЭТО НЕНУЖНЫЙ ДЛЯ НАС ПРОДУКТ!

Раньше я думала, что человек может быть любым: хоть вором, хоть хамом, хоть обманщиком. Значит, так сложилась его жизнь в семье, так воспитали родители, или духу надо именно такие уроки пройти.

Я и сейчас это понимаю, но вокруг себя хочу иметь людей другого порядка, совсем другого. Это люди, для которых честь, слово, достоинство, совесть имеют значение.

Наверное, в силу той же бытовой занятости женщины редко задумываются над этими категориями. Точнее, принято считать, что к женственности они не имеют отношения, поэтому и не стоит работать над характеристиками, которые не развивают женственность, не помогают найти мужчину и выйти замуж и, похоже, только мешают в реализации во внешнем мире. Это заблуждение. Любые отношения могут быть долгосрочными и качественными только в одном случае: если ценности людей совпадают.

У меня вызывает большие опасения мужчина, который не может объяснить, что значит для него честь и умение держать слово. Если совесть он определяет как «я стараюсь не врать, максимум — просто промолчу», то как личность он представляет грустную картину. Совесть — это точно нечто большее. Если человек не может самостоятельно для себя определить нравственные категории, контролировать себя, оценивать свои поступки, то это очень печально.

Психологи могут объяснить любое поведение человека. С точки зрения, как найти себе оправдание, это очень удобная наука. Человек имеет бесчисленные сексуальные контакты, манипулирует, избегает ответственности? Значит, он недолюбленный ребенок, у него нарушение привязанности в силу травматичных отношений с матерью и еще много всего.

Но если ты вырос, стал взрослым, воспитывай себя сам! Ищи свое самосознание!Всегда можно найти оправдания боли, которую ты причиняешь другим людям, но чаще всего ты видишь, что делаешь, хотя бы по ответной реакции понимаешь. Если у тебя здоровый мозг (без органических поражений из детства), ты должен уметь анализировать. Даже если неведомая сила толкает тебя украсть или воспользоваться телом другого человека на один раз, ты в состоянии понять, увидеть, почувствовать, что делаешь другому плохо. И ты видишь! Но предпочитаешь засунуть эти сомнения в дальний угол сознания и оправдать себя.

Если человеком управляют ценности низкого порядка: деньги любой ценой, удовольствия любой ценой, потакание своим прихотям, он превращается в грязную, низкоуровневую тварь.

Говоря психологическим языком, животное «Оно» берет верх над «Я» при полном отсутствии «Сверх-я». «Я» осознает и удовлетворяет неосознанные желания и потребности «Оно» при помощи норм и законов «Сверх-я». Наличие всех трех составляющих — «Оно», «Я» и «Сверх-я» — в психике человека делает его завершенной, законченной личностью. В противном случае получается суррогат, недоделанный человек, с таким невозможно построить ничего полноценного.

Ни ум, ни интеллект, ни образование сами по себе не определяют ценности высокого порядка. Эти ценности формируются от внутренней чистоты и наполненности, от неустанной работы над собой. Они делают человека не просто живым существом, а Человеком. Только ценности высокого порядка: достоинство, уважение, самоуважение, сила воли и сила духа, совесть — задают высокие вибрации души и делают человека чистым и светлым.

Таким людям нельзя жить, дружить, работать с грязными персонажами. Их никогда не смогут понять. Их неизбежно будут стремиться подавить и уничтожить. Бессознательное многократно мощнее и сильнее сверхсознания.

Выбирайте людей своего уровня ценностей, и будет вам счастье!

12 и еще 1 книга для тех, кого «бросает» от мечты об открытии кафе до кругосветного путешествия, от живописи до хорового пения, от писательства до вязания и т.д.

Среди нас есть такие люди (сканеры), которым интересно все: от игры на гитаре и фотографии до домашнего зоопарка. Таким людям сложно остановиться на чем-то одном и заниматься этим всю жизнь. Если вы один из таких людей, для вас есть отличная новость — выбирать и не нужно. Именно так утверждает Барбара Шер в своей третьей книге «Отказываюсь выбирать!». Ведь жизнь слишком коротка, чтобы выбирать что-то одно. Барбара уже покорила читателей многих стран мира своими бестселлерами «Мечтать не вредно» и «О чем мечтать». Ее третья книга — настоящее руководство для сканеров: она рассказывает, как делать все, что нравится, не страдать муками выбора и использовать свой разносторонний ум на все 100%.

Я — сканер?
Чтобы ответить на этот вопрос, давайте посмотрим, возникают ли в вашей голове мысли такого плана:
«Я хочу научиться играть на ирландской свирели, сделать арт-проект про аборигенов Конго, покорить Эверест, и написать об этом всем книгу. Но жизнь проходит, а я, похоже, так и не выбрал профессию, в которой могу делать карьеру! Мне страшно, что я никогда не стану профессионалом ни в чем! Хочется, чтобы кто-то сказал, что мне следует делать со своей жизнью».
Если у вас множество интересов и периодически вам кажется, что вы распыляетесь и никак не можете сделать выбор в пользу одного из занятий, вы — сканер. И это великолепно, потому что, как только человек, осознает, что он сканер, энергия и время, уходившие на борьбу с собой и со своими страхами, будут направлены на развитие своих талантов, самореализацию и построение прекрасного будущего.

Множество страстных увлечений
Если вы сканер, который боится отдаться чему-то полностью, поймите одно: вы не отыщете одно-единственное страстное увлечение, настолько значительное, что все остальные исчезнут. Да вам бы это и не понравилось. У вас будет множество страстных увлечений. Никто не ждет от вас окончательного — раз и навсегда — выбора работы или образа жизни. Вы рождены, чтобы выбирать путь многократно и черпать в этом максимум знаний и удовольствия. Один путь — слишком мало для вас.
Существует заблуждение, что лишь профессионалы оставляют след в истории. На самом деле, многие знаменитые люди являлись сканерами, вспомним хотя бы Леонардо да Винчи, Аристотеля, Бенджамина Франклина. Секрет в том, чтобы найти «вполне приемлемую работу», которая будет основным источником дохода. Пусть не работа, о которой мечтал, зато такая, которая эти мечты кормит.

Вот несколько идей, чем сканер может зарабатывать на жизнь:
1. Делайте что-то одно ради денег, остальное — для души.
2. Объедините увлечение и работу. Порой зарплату дают и за то, что вы любите.
3. Найдите «портативную» работу, которой можно заниматься, перебираясь с места на место.
4. Найдите краткосрочную высокооплачиваемую работу, которая будет кормить целый год. Например, займитесь рыбной ловлей на Аляске.
5. Станьте журналистом.
6. Если вы любите веселье и путешествия, устройтесь в бродвейский мюзикл и гастролируйте вместе с труппой.

Список книг для сканеров

1. Вы сможете рисовать через 30 дней (Марк Кистлер)
Уделяя всего 20 минут в день в течение месяца, вы научитесь рисовать все, что захотите: пушистую панду, ветвистые деревья, реалистичные портреты и много всего другого.

2. Рисование. Полное руководство (Джованни Чиварди)
Пособие от известного итальянского художника научит переносить на бумагу мир таким, каким вы его видите.

3. Визуальные заметки (Майк Роуди)
Чтобы запечатлеть и донести любую идею, достаточно использовать четыре базовые фигуры — квадрат, треугольник, круг и линии. Научитесь с помощью скетчноутинга изображать любую идею быстро и эффективно.

4. Я, ты, мы (Лиза Кьюрри)
Четыре руки, две головы, один блокнот. А теперь расслабьтесь и получайте удовольствие. Обсуждайте. Слушайте друг друга. Записывайте воспоминания и идеи. Подарите себе незабываемое время.

5. Рисовый штурм (Майкл Микалко)
Второе название этой книги — тренинг гениальности. Вы научитесь генерировать оригинальные идеи, которые помогут вам в бизнесе и жизни. Вы сможете видеть больше других, обладая такой же информацией.

6. 1 страница в день (Адам Куртц)
Рисуйте, делайте скетчи, пишите, создавайте и заполняйте списки, ставьте себе цели. Эта книга станет вашим лучшим компаньоном на целый год — вы сами удивитесь, сколько идей и проектов сможете придумать.

7. Писать легко (Ольга Соломатина)
Научит создавать по-настоящему хорошие тексты, не дожидаясь вдохновения.

8. Птица за птицей (Энн Ламотт)
Покажет, где найти вдохновение, мотивацию и как обрести свой стиль. Эта книга для вас, если внутри сидит ненаписанный роман, но вы не знаете, с чего начат

9. Выходит продюсер (Александр Роднянский)
Мечтаете о своем фильме? Эта книга даст вам ответы на такие вопросы: как собрать проект из кусочков, как управлять творческими людьми, как работать со скоростью и качеством Голливуда.

10. Спасите котика (Блейк Снайдер)
Автор описывает приемы, которые помогут создать сценарий с хорошим коммерческим потенциалом, яркими героями и запоминающимся названием.

11. Кради как художник (Остин Клеон)
В мире нет ничего оригинального, поэтому не отвергайте чужое влияние, коллекционируйте идеи, обдумывайте их еще раз, аранжируйте по-новому в поисках собственного пути.

12. Долгие прогулки (Джулия Кэмерон)
Эта книга с большим выбором новых стратегий, техник и вдохновляющих цитат станет вашим руководством по переходу на продвинутый уровень «пути художника».

Серия сообщений "это СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ":
Часть 1 - Лекарства - убийцы
Часть 2 - Таблица замены экзотических ингредиентов
...
Часть 43 - на лопату и в печь
Часть 44 - Любой адрес впиши и смотри!
Часть 45 - Как заниматься всем, что любишь?
Часть 46 - Старославянский массаж или висцеральный массаж внутренних органов
Часть 47 - набор для выживания
Часть 48 - МЕТОДЫ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ. Андрей Дуйко
Часть 49 - 10 лучших бесплатных сайтов для скачивания музыки без регистрации
Часть 50 - Сильные духом. 58 советов верховного Шамана Тувы

Миф #1 – интроверты неразговорчивы.
Это не так. Просто они не говорят, если им нечего сказать. Они не любят пустую болтовню. Если заговорить с ними о чём-то, что их интересует, их невозможно будет остановить.
Миф #2 – интроверты стеснительны.
Стеснительность не имеет ничего общего с интроверсией. Интроверты не боятся людей, но для контакта им нужна причина. Они не общаются только ради общения. Если хотите поговорить с интровертом, просто заговорите с ним. Не бойтесь показаться невежливыми.
Миф #3 – интроверты грубы.
Интроверты часто не видят причин для церемоний и обмена любезностями. Они хотят, чтобы все были естественны и честны. К сожалению, это в большинстве случаев неприемлемо, поэтому интровертам стоит иногда больших усилий приспособиться, и это для них утомительно.
Миф #4 – интроверты не любят людей.
Наоборот, интроверты очень ценят тех нескольких друзей, которые у них есть. Они могут сосчитать близких друзей по пальцам одной руки. Если вам повезло быть другом интроверта, у вас есть верный союзник на всю жизнь. Как только вы заслужили его уважение как содержательный человек, он с вами.
Миф #5 – интроверты не любят выходить в общество.
Чушь. Интроверты не любят выходить в общество слишком надолго. Они очень быстро усваивают информацию, и поэтому им не нужно проводить много времени в обществе, чтобы быть “в теме”. Они пойдут домой, чтобы перезарядиться и переварить полученные впечатления. Перезарядка спокойствием для интровертов жизненно необходима.
Миф #6 – интроверты всегда хотят быть одни.
Интровертам вполне комфортно наедине со своими мыслями. Они много размышляют. Они мечтают. Им нравится, когда есть проблемы, над которыми они могут работать, задачи, которые они могут решать. Но они также могут чувствовать себя одинокими, если у них нет кого-то, с кем они могут поделиться своими открытиями. Им требуются искренние чистосердечные отношения только с ОДНИМ ЧЕЛОВЕКОМ одновременно.
Миф #7 – интроверты – странные.
Большинство интровертов — индивидуалисты. Они не идут за толпой. Они предпочитают, чтобы их ценили за их необычный образ жизни. Они думают своей головой и потому часто бросают вызов тому, что считается нормой. Они не принимают решений исходя только из того, что популярно и модно.
Миф #8 – интроверты – замкнутые чудики.
Интроверты — это люди, которые прежде всего сосредоточены на внутреннем, и уделяют большое внимание своим мыслям и эмоциям. Не то, чтобы они неспособны обращать внимание на происходящее вокруг, просто их внутренний мир гораздо более интересен и полезен для них.
Миф #9 – интроверты не умеют веселиться и отдыхать.
Интроверты, как правило, отдыхают дома или на природе, а не в шумных общественных местах. Они не любители острых ощущений и не адреналиновые наркоманы. Если вокруг слишком много разговоров и шума, они закрываются.
Миф #10 – интроверты могут «исправиться» и стать экстравертами.
Мир без интровертов был бы миром с малым количеством учёных, музыкантов, художников, поэтов, кинематографистов, врачей, математиков, писателей и философов. Интроверты не могут «исправиться» и заслуживают уважения за свой врожденный темперамент и пользу, которую они принесли человечеству. Кстати, исследование Silverman (1986) показало, что доля интровертов среди людей с высоким IQ значительно выше.

12 и еще 1 книга для тех, кого «бросает» от мечты об открытии кафе до кругосветного путешествия, от живописи до хорового пения, от писательства до вязания и т.д.

Среди нас есть такие люди (сканеры), которым интересно все: от игры на гитаре и фотографии до домашнего зоопарка. Таким людям сложно остановиться на чем-то одном и заниматься этим всю жизнь. Если вы один из таких людей, для вас есть отличная новость — выбирать и не нужно. Именно так утверждает Барбара Шер в своей третьей книге «Отказываюсь выбирать!». Ведь жизнь слишком коротка, чтобы выбирать что-то одно. Барбара уже покорила читателей многих стран мира своими бестселлерами «Мечтать не вредно» и «О чем мечтать». Ее третья книга — настоящее руководство для сканеров: она рассказывает, как делать все, что нравится, не страдать муками выбора и использовать свой разносторонний ум на все 100%.

Я — сканер?
Чтобы ответить на этот вопрос, давайте посмотрим, возникают ли в вашей голове мысли такого плана:
«Я хочу научиться играть на ирландской свирели, сделать арт-проект про аборигенов Конго, покорить Эверест, и написать об этом всем книгу. Но жизнь проходит, а я, похоже, так и не выбрал профессию, в которой могу делать карьеру! Мне страшно, что я никогда не стану профессионалом ни в чем! Хочется, чтобы кто-то сказал, что мне следует делать со своей жизнью».
Если у вас множество интересов и периодически вам кажется, что вы распыляетесь и никак не можете сделать выбор в пользу одного из занятий, вы — сканер. И это великолепно, потому что, как только человек, осознает, что он сканер, энергия и время, уходившие на борьбу с собой и со своими страхами, будут направлены на развитие своих талантов, самореализацию и построение прекрасного будущего.

Множество страстных увлечений
Если вы сканер, который боится отдаться чему-то полностью, поймите одно: вы не отыщете одно-единственное страстное увлечение, настолько значительное, что все остальные исчезнут. Да вам бы это и не понравилось. У вас будет множество страстных увлечений. Никто не ждет от вас окончательного — раз и навсегда — выбора работы или образа жизни. Вы рождены, чтобы выбирать путь многократно и черпать в этом максимум знаний и удовольствия. Один путь — слишком мало для вас.
Существует заблуждение, что лишь профессионалы оставляют след в истории. На самом деле, многие знаменитые люди являлись сканерами, вспомним хотя бы Леонардо да Винчи, Аристотеля, Бенджамина Франклина. Секрет в том, чтобы найти «вполне приемлемую работу», которая будет основным источником дохода. Пусть не работа, о которой мечтал, зато такая, которая эти мечты кормит.

Вот несколько идей, чем сканер может зарабатывать на жизнь:
1. Делайте что-то одно ради денег, остальное — для души.
2. Объедините увлечение и работу. Порой зарплату дают и за то, что вы любите.
3. Найдите «портативную» работу, которой можно заниматься, перебираясь с места на место.
4. Найдите краткосрочную высокооплачиваемую работу, которая будет кормить целый год. Например, займитесь рыбной ловлей на Аляске.
5. Станьте журналистом.
6. Если вы любите веселье и путешествия, устройтесь в бродвейский мюзикл и гастролируйте вместе с труппой.

Список книг для сканеров

1. Вы сможете рисовать через 30 дней (Марк Кистлер)
Уделяя всего 20 минут в день в течение месяца, вы научитесь рисовать все, что захотите: пушистую панду, ветвистые деревья, реалистичные портреты и много всего другого.

2. Рисование. Полное руководство (Джованни Чиварди)
Пособие от известного итальянского художника научит переносить на бумагу мир таким, каким вы его видите.

3. Визуальные заметки (Майк Роуди)
Чтобы запечатлеть и донести любую идею, достаточно использовать четыре базовые фигуры — квадрат, треугольник, круг и линии. Научитесь с помощью скетчноутинга изображать любую идею быстро и эффективно.

4. Я, ты, мы (Лиза Кьюрри)
Четыре руки, две головы, один блокнот. А теперь расслабьтесь и получайте удовольствие. Обсуждайте. Слушайте друг друга. Записывайте воспоминания и идеи. Подарите себе незабываемое время.

5. Рисовый штурм (Майкл Микалко)
Второе название этой книги — тренинг гениальности. Вы научитесь генерировать оригинальные идеи, которые помогут вам в бизнесе и жизни. Вы сможете видеть больше других, обладая такой же информацией.

6. 1 страница в день (Адам Куртц)
Рисуйте, делайте скетчи, пишите, создавайте и заполняйте списки, ставьте себе цели. Эта книга станет вашим лучшим компаньоном на целый год — вы сами удивитесь, сколько идей и проектов сможете придумать.

7. Писать легко (Ольга Соломатина)
Научит создавать по-настоящему хорошие тексты, не дожидаясь вдохновения.

8. Птица за птицей (Энн Ламотт)
Покажет, где найти вдохновение, мотивацию и как обрести свой стиль. Эта книга для вас, если внутри сидит ненаписанный роман, но вы не знаете, с чего начат

9. Выходит продюсер (Александр Роднянский)
Мечтаете о своем фильме? Эта книга даст вам ответы на такие вопросы: как собрать проект из кусочков, как управлять творческими людьми, как работать со скоростью и качеством Голливуда.

10. Спасите котика (Блейк Снайдер)
Автор описывает приемы, которые помогут создать сценарий с хорошим коммерческим потенциалом, яркими героями и запоминающимся названием.

11. Кради как художник (Остин Клеон)
В мире нет ничего оригинального, поэтому не отвергайте чужое влияние, коллекционируйте идеи, обдумывайте их еще раз, аранжируйте по-новому в поисках собственного пути.

12. Долгие прогулки (Джулия Кэмерон)
Эта книга с большим выбором новых стратегий, техник и вдохновляющих цитат станет вашим руководством по переходу на продвинутый уровень «пути художника».

Шаблон отзыва:
1. Оцени качество материалов продукта (аудио, видео, текст).
2. Каковы плюсы данного продукта?
3. Каковы минусы данного продукта?
4. Что удалось применить и какие получены результаты?
5. Напиши общий вывод: получил ли ты то, что ожидал, смог ли решить свою задачу/проблему с помощью этого продукта?
6. Что получил, пройдя этот курс? Чего достиг?
7. Кому могу порекомендовать данный курс? Кому он будет полезен?

Наверняка вы слышали про зону комфорта. Как правило, это понятие используют, чтобы вызвать чувство вины у слушателя/зрителя/читателя.

Мол, ты не хочешь стремиться к новым высотам, потому что находишься в зоне комфорта. Вот если ты выйдешь из зоны комфорта, то ты начнёшь стремиться к новым высотам. Выходи немедленно или сиди и обтекай из-за того, что ты боишься выйти из зоны комфорта, слюнтяй!

Из-за этого уйма людей начинает переживать – дескать, вот я живу, у меня в целом всё хорошо, я доволен/довольна, но ведь это зона комфорта, в ней находиться плохо, значит, со мной что-то не так, раз я сижу в зоне комфорта, а не развиваюсь, как мне от этого избавиться?

Пожалуйста, не смейтесь – я регулярно сталкиваюсь с такими проблемами у моих клиентов. Всего два слова портят им жизнь похлеще инфляции.

Но бывают и похуже ситуации. Когда зоной комфорта начинают попрекать человека, находящегося в проблеме – например, жену алкоголика. Мол, она живёт с ним только потому, что это её зона комфорта (это алкоголик-то зона комфорта? серьёзно?).

Вся эта суета вокруг зоны комфорта портит людям жизнь, поэтому давайте разберёмся, что это такое и с чем её едят.

Откуда есть пошла зона комфорта

Это понятие ввела в 1995 году американка Джудит М. Бардвик в книге «Опасность в зоне комфорта» (Judith M. Bardwick, «Dandger in the comfort zone»).

Книга посвящена управлению персоналом, т.к. сама Бардвик – консультант по управлению (это её основная деятельность). Опасность в зоне комфорта простая – когда подчинённым хорошо (они находятся в зоне комфорта), оные подчинённые, по мнению Бардвик, начинают работать хуже.

Так это или нет – неважно. Обратите внимание на другое – речь идёт о взгляде руководителя на своих подчинённых, которых он воспринимает как ресурс, позволяющий ему зарабатывать больше денег. Ну, или не позволяющий, если оный ресурс находится в зоне комфорта.

То есть речь идёт об очень конкретной ситуации и конкретном взгляде на неё.

Но причём тут жизнь конкретного человека? Почему ему обязательно надо выходить из зоны комфорта? Почему в зоне комфорта плохо (и почему, если там плохо, это зона комфорта)?

Нет ответа. Потому, что если отвечать, окажется, что к жизни конкретного человека это понятие просто неприменимо.

Зона ближайшего развития

Вместо неуместного и из-за этого вредного понятия «зона комфорта», я рекомендую использовать уместное и полезное понятие «зона ближайшего развития». Придумал этот термин великий советский психолог Лев Семёнович Выготский (он реально великий, без дураков – его работы до сих пор активно изучают по всему миру).

Суть зоны ближайшего развития проста – это некие операции, которые человек может делать с подстраховкой и поддержкой другого, более опытного человека. Малыш ходит, когда ему помогает родитель. Ребёнок едет на велосипеде, когда родитель держит велосипед сзади, новичок ведёт автомобиль, когда инструктор страхует его своими педалями.

В зоне ближайшего развития обучение идёт относительно легко и просто, прогресс постоянно заметен, неудачи сравнительно незначительны. В результате человек обучается и ему становится подвластно всё больше и больше операций.

Чем зона ближайшего развития лучше зоны комфорта? Во-первых, научной обоснованностью (см. работы Выготского и его учеников).

Во-вторых, если из зоны комфорта вам просто предлагается выйти и всё, то с зоной ближайшего развития всё понятно – нужно посмотреть, чего вы не умеете, и определить, что из этого вы можете сделать при подстраховке другого человека.

В-третьих, понятие «зона ближайшего развития» помогает отмерять себе правильную нагрузку. Если стало слишком трудно, если не всё получается, значит, вы вышли из зоны ближайшего развития в зону развития дальнего, куда вам заходить ещё рано. Просто вернитесь назад и продолжайте заниматься. И тогда зона развития дальнего станет зоной развития ближнего, а потом и ближайшего (оценили игру слов?).

Так что зона ближайшего развития гораздо полезнее как термин.

Выученная беспомощность

Ещё одна проблема с зоной комфорта заключается в обвинении всех, кто находится в дискомфортных условиях и не выходит из них. Между тем, человек может оставаться в дискомфортных условиях по причине впадения в выученную беспомощность.

Выученная беспомощность – это состояние, доказанное Мартином Селигманом в 1967. Суть состояния такова – существо подвергается неконтролируемому стрессу и в итоге перестаёт бороться. Оно не предпринимает попыток выбраться из ситуации даже тогда, когда выбраться возможно. Как-то так получается, что существо не видит этой возможности.

Такое поведение выявлено у крыс, собак и косвенно у людей. Косвенно – потому что никто не позволит такой эксперимент провести с людьми, это неэтично.

Вот яркий пример эксперимента про выученную беспомощность. Две крысы находятся в клетках, оборудованных педальками для подачи воды. У одной крысы педалька работает, а у второй – нет. Ей вода попадает только если первая крыса нажимает на педальку. Вторая крыса этого не знает и пребывает в стрессе (в – подчеркну – неконтролируемом стрессе). Через некоторое время вторая крыса заболевает выученной беспомощностью. При этом никаких признаков обезвоживания не наблюдалось – воды зверьку хватало.

То же самое происходит и с некоторыми женами алкоголиков – мужья создают неконтролируемый стресс, и женщины погружаются в состояние выученной беспомощности. Погружаются – и не могут уйти от таких мужей.

Как справляться с ситуацией выученной беспомощности? Искать возможности для восстановления субъективного ощущения контроля над ситуацией. Это нелегко, но возможно.

Однако когда человеку рассказывают, что это он, понимаешь, сидит в зоне комфорта, балбес такой, это вообще не помогает изменить ситуацию. Это помогает только дополнительно нагрузиться чувством вины и стыда – мол, вот я какой недотёпа, сижу в зоне комфорта, не могу из неё выйти, как ведь это так легко.

Как видите, никакой зоной комфорта здесь не пахнет.

Итого. Зона комфорта – ненаучное понятие, введённое для описания конкретного взгляда в конкретной ситуации. Переносить её на жизнь конкретного человека достаточно опасно. Вместо понятия «зоны комфорта» лучше использовать понятие «зона ближайшего развития», которое даёт правильное понимание происходящих процессов. Кроме того, важно знать о выученной беспомощности и не упрекать людей в пассивности, а помогать обрести субъективный контроль над ситуацией.

Автор: Павел Зыгмантович
= = = = = = = = = = = = = = =
НЕЗАВИСИМЫЙ КОММЕНТАРИЙ:
Подход коуча, которому выгодно за бабки помогать другим (без меня никак) и наводить тень на плетень. Естественно ему не комфортно, если это можно делать без него. Зона комфорта это зона в которой человек тратя минимальные усилия получает максимальный результат - максимальный КПД. Проблема тут та, что находясь в зоне комфорта невозможно эффективно учиться, т.к. это тоже напряг. Чтобы научиться чему-либо надо накапливать опыт, а это возможно только делая ошибки - на ошибках учатся. Значит чтобы учиться нужно выходить из зоны комфорта (число ошибок резко возрастает), но без перенапряга, т.к. он неэффективен - за громадным числом ошибок будет загашен полезный сигнал, да и здоровью можно повредить. Нельзя за раз исправить все ошибки - нужно исправлять по одной. Вот тут как раз можно завести речь о зоне ближнего развития: о пререквизитах и постреквизитах. Вообще эта тема гораздо лучше развита в работах Гальперина, чем Выготского. Вдобавок нужно использовать подход Ягодкина с его тремя китами.

Молитва-оберег "Семь крестов" для всей семьи.
Читать утром.

Кладу первый крест от Святого Духа,
Второй крест от Господа Бога,
Третий крест от Иисуса Христа сына Божьего,
Четвертый крест от Ангела-хранителя раба Божьего (имя),
Пятый крест от Мати Пресвятой Богородицы,
Шестой крест от западу до выкату,
Седьмой крест от земли до небес.

Семь крестов закроют дом на семь замков.
Первый замок - от лиха-беды всякой,
Второй - от бедности-нищеты,
Третий - от слёз горючих,
Четвертый - от покражи,
Пятый - от потраты,
Шестой - от болезни-немощи,
А седьмой - самый сильный, шесть замыкает,
На век запирает, дом мой охраняет.
Аминь.

Серия сообщений "молитвы":
Часть 1 - МОЛИТВА КИПРИАНА
Часть 2 - Короткая, но очень эффективная молитва
...
Часть 32 - Сны Пресвятой Богородицы
Часть 33 - на исполнение задуманного
Часть 34 - Молитва-оберег "Семь крестов"
Часть 35 - ЭТА МОЛИТВА ЧИТАЕТСЯ ТОЛЬКО РАЗ В ГОДУ.. СИЛА МОЛИТВЫ - НЕИЗМЕРИМА!!
Часть 36 - Молитва Задержания
Часть 37 - Без заголовка
Часть 38 - Великая мантра драгоценности, исполняющая желания
Часть 39 - Мантры (Дуйко)

Веды говорят, чтобы исправить свою судьбу и отрицательную карму нужно вставать до 6-00.

Иначе это невозможно.
Встреча Солнца.Примерно за 48 минут до восхода Солнца все функции в организме меняются на противоположные (доминирование одного полушария мозга сменяется другим, начинает лучше дышать другая ноздря, энергопотоки интенсивнее движутся с другой стороны, логика сменяется интуицией и т.д.).
Интересно, что совсем недавно это было подтверждено японскими учеными, снимавшими все показатели человеческого организма с помощью современной аппаратуры.
Веды говорят, что в этот момент человек уже должен быть на ногах. Соблюдение этого правила дает энергию на весь день.
Тот, кто встал утром, должен в течении 15 минут принять прохладный душ с головой (женщинам можно не мочить волосы каждый день, использовать непромокаемую шапку).
Прохладный душ позволяет очистить тонкое тело ума от воздействия гуны невежества царящей ночью.
70% депрессий снимаются просто прохладным душем.
Для завтрака идеальное время с 6-00 до 7-00.
Утро – время счастья, поэтому надо есть продукты которые находятся под гуной благости: фрукты (финики, бананы, инжир, вишни, сливы, манго) летом свежие, а зимой сушеные.
Для людей со слабым пищеварением фрукты лучше всегда есть в сушеном виде.
Утром можно пить кефир, есть сахар и мед.
С 6-00 до 8-00 сахар полностью усваивается организмом. Тем, у кого напряженная или тяжелая физическая работа можно есть орехи.
Из круп на завтрак можно есть только гречку.
Зерновые продукты (в т.ч. и хлеб) съеденные утром забирают огненную энергию ума.
Результат – раздражительность, нервозность, отсутствие контроля в мозгах. Также на завтрак можно есть творог и сыр (зимой предпочтительнее сыр).
Если человек не успевает позавтракать с 6 до 7 утра, лучше не есть до обеда.
Можно выпить стакан кипяченой теплой воды – хорошо чистит психические каналы и пищевод.

Символ дня - нетопырь, летучая мышь

Люди, рожденные в 9-й лунный день, ведут долгую жизнь, но, как правило, они чувствуют себя глубоко несчастными. Они вечно страдают от непонимания окружающих, от собственных комплексов и страхов, болезненно воспринимают неудачи и зачастую попадают в зависимость от алкоголя или наркотиков.
Таким людям необходимо постоянно чиститься, избавляться от вредных воздействий и собственных негативных эмоций, культивировать в себе смирение, альтруизм, стараться видеть во всем только хорошее. Им особенно полезны голодание, пост, йогические практики, энергетические чистки, духовное самосовершенствование. Спасением для таких людей является обращение к религии — это поможет им избавиться от накопившейся астральной грязи, справиться со своими недостатками и обрести душевное спокойствие.
В 9-й лунный день рождаются люди с тяжелым характером и непростой судьбой, часто эти люди толкают других к пропасти, они способны на самые неожиданные поступки, порой очень неприглядные и неприятные.

9-й лунный день первый "тяжелый" день в лунном месяце. Он чреват соблазнами, так что будьте постоянно начеку. На первый план выходит "теневая" сторона человеческой личности. Все пороки, глубоко запрятанные "черные" мысли и желания поднимаются из глубин подсознания и любой ценой пытаются реализовать себя. Вот почему это время чревато серьезными проблемами с далеко идущими негативными последствиями.

Могут возникнуть многочисленные ссоры, конфликты, причем совершенно па пустом месте. Нужно быть осторожным во всем, начиная от перехода улицы и заканчивая использованием столовых приборов, поскольку в этот день повышается вероятность получения травм, увечий.
Желательно максимально ограничить контакты с малознакомыми людьми: любой из них может втянуть вас в какую-либо авантюру.
4 лунный день
Рожденные в 4 л.д. в молодости испытывают комплекс неполноценности и застенчивы. Позже становятся оптимистичными, прилежными, бойкими. Они любят легкую жизнь и любят купаться. У них просто страсть к воде проявляется с годами. Рожденные в 4 л.д. чаще всего сластолюбцы, удачливы и искусные мастеровые. Они наделены государственной мудростью и если не занимают государственные посты, то уж точно приближены к высшим кругам. Как правило, рожденные в 4 л.д., имеют многодетную дружную семью. Но у таких людей всегда есть опасность потерять дом и имущество. При этом, рожденные в 4 л.д., отличаются открытым характером, честностью и надежностью; они охотно помогают не только друзьям, но и всем, нуждающимся в помощи. Рожденные в 4 лунный день должны жить до 90 лет. Правда у них есть склонность говорить все в глаза, они остроумны, сообразительны и находчивы, а потому, увы, быстро наживают себе врагов. Имея слабое здоровье в детстве и юности, рожденные в 4 л.д., имеют серьезные проблемы со здоровьем в 20 лет, иногда даже фатальные, и в этот же период они могут привлечь к себе врагов, может случиться травма, насилие. В районе 20 лет им нужно быть очень и очень острожными и к своему здоровью, и к своему окружению. Если в 20 лет они преодолевают трудности, то дальше их жизнь будет богатой и счастливой. И они пользуются уважением в обществе, обладают приятной внешностью, что привлекает к ним внимание противоположного пола. Вообще жизнь у таких людей интересная и насыщенная.

Самый удачный для родившихся в 4 л.д. период с 15 по 27 марта.

9 день
Если правильно понимать природу 9-го лунного дня, то можно избежать многих несчастий и трагедий. В этот период происходит развертывание кармы: подсознательные ритмы человека синхронны ритмам лунной энергии. В результате возникает ситуация, при которой все, на что вы ранее закрывали ; глаза, выходит наружу. Из глубин вашего подсознания на поверхность поднимаются все нерешенные проблемы, невыполненные обещания, ненависть, гнев, обиды и т. д.

Исцелиться от этого состояния можно, если выполнить то, что нужно было сделать давным-давно. Помните: в 9-е лунные сутки ничего не происходит случайно. Все, с чем вы столкнетесь в этот период, ваши прошлые нерешенные проблемы.

Мы уже говорили о том, что все наши мысли и поступки записываются в астральном плане в виде неких матриц. И в дальнейшем, если мы ничего не меняем в своей жизни (в первую очередь в духовном плане), все эти шаблоны с определенной периодичностью возвращаются к нам с неким напоминанием. Мы "топчемся на одном и том же месте, потому что нам никак не удастся заполнить готовую матрицу." Мы постоянно попадаем в одни и те же ситуации.

И это при том, что от нас требуется всего лишь один раз решить, возникшую проблему, а не убегать от нее, думая о том, что она "сама рассосется". Словом, лучше один раз проявить волю, настойчивость и решительность, чем постоянно возвращаться к одной и той же теме. Не нужно ничего откладывать "в долгий ящик": этим ящиком как раз и становится наше подсознание. Корабль, отягощенный неподъемным грузом, обязательно пойдет ко дну.

Итак, 9-й лунный день день исцеления кармы.
В этот период творческого человека может посетить вдохновение, неожиданно могут прийти новые мысли, идеи, задумки новых творческих проектов. Если так и случилось, это хороший знак. Значит, вы правильно развязали кармический узел, и энергия, которую он сдерживал до этого, наконец-то устремилась в нужном направлении. То же можно сказать и о самообразовании. Если почувствуете тягу к новым знаниям, значит, вы освободились от каких-то ограничений и сдерживаемая ранее энергия требует реализации.

Творчество и самообразование два похожих процесса, так как им свойственны сосредоточенность, открытость новому. В обоих случаях от нас требуется проявление гибкости и нестандартного мышления. Старайтесь не реагировать на замечания по поводу качества ваших трудов. В большинстве случаев в 9-й лунный день они несправедливы. К тому же это не лучший день для отстаивания своего мнения. Если очень хочется спорить, потому что нам никак не удастся заполнить готовую матрицу.

Творчество и самообразование два похожих процесса, так как им свойственны сосредоточенность, открытость новому. В обоих случаях от нас требуется проявление гибкости и нестандартного мышления. Старайтесь не реагировать на замечания по поводу качества ваших трудов. В большинстве случаев в 9-й лунный день они несправедливы. К тому же это не лучший день для отстаивания своего мнения. Если очень хочется спорить, что-то доказывать, то отложите это приятное занятие на другое время.

9-е лунные сутки не самое подходящее время для столярных и слесарных работ: высока вероятность получить травму. Тибетские астрологи утверждают, что этот день прекрасно подходит для начала длительного путешествия, а также для всех мероприятий, рассчитанных на длительное время.

Это замечательный день для женитьбы, правда только для тех, кто в достаточной мере очистил свою карму. Иначе можно просто попасть под влияние обстоятельств. Тем, кто легко подпадает под чужое влияние, от подобных шагов надо воздержаться.

Думайте о своем достоинстве. Укрепите в сознании мысль о том, что вы не лучше и не хуже других, но в то же время уникальное существо с собственным и непременно позитивным взглядом на жизнь. Старайтесь не совершить даже мало-мальски неэтичный поступок. Лучшей опорой и защитой от неуверенности в себе станут родители. Позвоните им и поговорите с ними по душам.

Обязательно вспомните все хорошее, что есть у вас благодаря родителям, и искренне поблагодарите их за это.

В этот период творческого человека может посетить вдохновение, неожиданно прийти новые мысли, идеи, задумки новых творческих проектов. Это хороший знак. Значит, вы правильно развязали кармический узел, и энергия, которую он сдерживал до этого, наконец-то устремилась в нужном направлении. То же можно сказать и о самообразовании.

Если почувствуете тягу к новым знаниям, значит, вы освободились от каких-то ограничений и сдерживаемая ранее энергия требует реализации.

Творчество и самообразование два похожих процесса, так как им обоим свойственна сосредоточенность, открытость новому, проявление гибкости и не стереотипность мышления. Для успеха в творческих начинаниях и на ниве самообразования нужно обязательно проявить эвристическое сознание.

Девятые лунные сутки дают человеку возможность использовать энергию, которая до этого времени была в нем невостребованной по причине энергетических блоков следствием кармических "узлов".

Согласно мнению тибетских астрологов, этот день превосходен для начала длительного путешествия и всех мероприятий, рассчитанных на длительное продолжение, например, женитьбы. Но они предупреждают, что это относится только к тем людям, которые уже в достаточной мере очистили свою карму и чувствуют в себе силы не попасть под влияние обстоятельств.

Тому же, кто легко попадает под чужое влияние, кого легко сбить с праведного пути и кто подвержен внезапным вспышкам гнева и агрессии от подобных мероприятий лучше воздержаться. Это период духовной силы.

Влияние социальное: Малоудачный. Опасный, сатанинский день. Период обольщений, иллюзий, обманов, заблуждений, отравлений. Могут быть дурные, мучительные сны (им не следует доверять). День, в который мы получаем только дурные знаки, к которым надо отнестись внимательно: трезво обдумать и оценить каждый.

Необходимо очищение помыслов, активная самозащита от агрессивной черноты.
Самое сильное предупреждение в этот день - разлитое молоко. Если у кормящей матери молоко исчезает, ребенок будет наказан.
Нельзя смотреть в зеркало или разбить его.

Влияние бытовое: Хорош для работы в огороде, для путешествий. Плох для брака, для учебы, для работы на кухне.
Если в девятый день Луны зацветет кактус - это к добру.

Влияние мистическое: День самых неблагоприятных событий. Обман, гордость, неадекватность могут погубить все начинания. Как правило, активность этого направления в этот день всегда наказуема, последствия страшны. Рекомендуется очищение, пассивность, контроль.

Давящее чувство в груди - признак того, что накопилось много проблем и надо обратиться к усвоению духовной пищи, к истокам, к традиции.
Можно делать все силовые асаны. Очень эффективным будет простить человека, который вас обидел.

Влияние медицинское: Заболевание опасно, но хорошо лечится. Часты невралгии. Обостряются болезни сердца. День психоаналитиков, хотя психика перегружена в этот день комплексами и чувством нерешенных проблем. Обостряются фобии и суицидальные тенденции. Часты самоубийства и преступления. Снижение уровня серотонина. Интоксикации, отравления и др.

В медицинском аспекте - следует обратить внимание на грудь, на предупреждение межреберной невралгии, стенокардии.

Влияние на рожденных: Очень болезненны. Часто отравляются. Плохой баланс гормонов, ослабленный иммунитет. Могут помочь очистительные процедуры и трезвый образ жизни. Им нужно постоянно чиститься, избавляться от шлаков, как физических, так и астральных.

Влияние на зачатие: Нежелательный для зачатия. Ваш ребенок может стать опасным для общества, в других случаях его жизнь пройдет в ужасных испытаниях. Не рискуйте.

Камни - черный жемчуг, александрит, раухтопаз (дает одиночество), змеевик (притягивает черноту).
Медитации: (не рекомендуется) белый фон.

Девятые лунные сутки не самое подходящее время для столярных и слесарных работ, высока вероятность получить травму.

БИЗНЕС - 9-ый лунный день
Серьезные дела в этот день желательно отменить. Если намечено подписание контрактов или заключение договоров, по возможности перенесите их хотя бы на один день, иначе все может получиться не так, как задумывается. В самый последний момент сделка может сорваться или возникнут какие-то недоразумения.

Девятые лунные сутки не самое удачное время для бизнеса, поэтому лучше всего устроить себе отдых, отойти на время от дел и посвятить его своему внутреннему миру.
В этот период высока также вероятность ограблений, по этой причине на всех складах следует усилить охрану и особенно тщательно следить за ценными ювелирными изделиями.

В общении, на работе нужно быть сдержанным и терпимым к чужим недостаткам. Лучше воздержаться от любой критики и не делать никому замечаний, ибо люди сейчас очень нервны и чувствительны. Даже из-за какого-либо невинного, случайно брошенного слова может разразиться скандал или серьезный конфликт, который впоследствии очень сложно уладить.

Старайтесь не проявлять агрессии. В этот период даже самые лучшие ваши побуждения могут быть превратно поняты.
Если в девятый лунный день вам кто-то предложит "выгодную" сделку или заключение контракта откажитесь, наверняка вам "под свинью". Как уже говорилось выше, это период соблазнов и "нечистых" дел. Не принимайте участия ни в каких авантюрных мероприятия: начатые в девятый лунный день они, как правило, заканчиваются серьезными неприятностями, вплоть до тюремного заключения.

По возможности в это время не выезжайте из дома и не посещайте никаких презентаций и увеселительных мероприятий. Многие астрологические школы утверждают, что данный период опасен покушениями на людей, владеющих большими суммами денег.

Идеальным занятием для бизнесмена в девятые лунные сутки будет его хобби. Например, если вы любите рисовать, посвятите все это время живописи. Вы получите долгожданный душевный отдых, восстановите силы и освежите голову.

БРАК - 9-ый лунный день
Этот период совершенно не предназначен для свадьбы! Всем парам лучше отказаться от заключения брака, иначе вас ждут разочарования, как в партнере, так и вообще в жизни. Так что, если вы хотите сохранить свою любовь, не связывайте себя супружескими узами в девятые лунные сутки.

ЗДОРОВЬЕ - 9-ый лунный день
В девятый лунный день могут обостриться хронические болезни. Это связано с тем, что хронические болезни по своей природе кармичны, то есть возникают только в случае, когда какая-либо проблема долгое время не решается на психофизическом уровне и со временем переходит на физический. Неожиданно могут заболеть и те органы, которые, казалось, вы уже давно исцелили.

Но на самом деле это не так устранен лишь симптом, а сама болезнь, то есть ее энергетическая матрица не удалена из ауры. То есть, как уже неоднократно говорилось выше неразрешенная проблема не исчезла, а ушла в более глубокие слои подсознания.

В девятые лунные сутки любые недомогания, заболевания, обострение каких-либо процессов все это сигналы SOS, тело пытается докричаться до разума, что бы вы хоть что-нибудь сделали.

В девятый лунный день полезно проводить всевозможные очистительные практики, в особенности очищение кишечника.

СЕКС - 9-ый лунный день
В девятый лунный день от сексуальных отношений рекомендуется воздержаться.
Женщинам стоит быть очень острожными, так очень высока вероятность быть изнасилованной, в силу того, что мужчины в это время весьма подвержены агрессии и необузданным сексуальным желаниям.

СНЫ - 9-ый лунный день
Образы сновидений девятого лунного дня показывают человеку, какие конфликты существуют на уровне его подсознания, то есть указывают на внутренний скрытый конфликт и его характер.

В снах этого периода обычно появляются образы, отсылающие к проблемам, глубоко скрытым в подсознании. Поэтому следует особенно тщательно изучать и толковать сны девятого лунного дня. Все, что вам явится в сновидении, имеет отношение к вашей карме и все это требует незамедлительного решения. В это время нередки и ночные кошмары. Но все они при тщательном анализе интерпретируются как неразрешенные проблемы, имеющие эмоциональную природу.

ЭЗОТЕРИКА - 9-ый лунный день
Как правило, все эзотерические школы посвящают девятый лунный день исключительно процедурам и ритуалам по очистке кармы. Одним из вариантов избавления от кармических "корней" может стать посвящение в тайное учение, так как при инициации полностью стирается прошлое человека и его жизнь начинается заново, как говорится, с нуля. Недаром христианские мистики считают, что в этот лунный день Иисус Христос принял крещение.

ЛУННЫЙ РИТУАЛ - 9 лунный день

Практика дня: - Определение наличия и снятие порчи.

Традиционная практика 9 лунного дня - это снятие чужеродных негативных программ, так называемой "порчи".

Любая негативная программа (не только порча) действует двояко: блокирует течение благотворных энергий, и вводит в организм чужеродные негативные энергии ("грязь"). И первое, и второе приводит к тому, что человек теряет возможность естественным образом восстанавливать растраченные силы.
После того как программа вступила в силу, у человека нарушается возможность гармоничного обмена энергиями с миром.

Энергетика человека представляет собой свободный контур с входами и выходами энергии. По которому постоянно протекает жизненная энергия, которую человек получает из земли, Космоса, из пищи и взаимоотношений с другими людьми. Блокировка этой системы человека может происходить на входе или на выходах энергии - в руках, ногах, или на чакрах.

Определить наличие блокировки энергии на руках можно при помощи спички. Для этого возьмите стакан воды. Зажгите спичку от пламени свечи и держите её левой рукой до полного её прогорания. Перехватите спичку за уже сгоревший конец дайте ей прогореть полностью и затем бросьте её в стакан с водой. Если блокировки нет, то спичка будет плавать на поверхности воды, если есть блокировка энергии на руках, то спичка косо уйдёт на дно. Проделайте то же самое правой рукой.

Если вы определили, что блок энергии не руках есть то снять эти блоки можно при помощи всё той же свечи.
Сделайте нечетное количество обводов горящей свечой вокруг запястьев обеих рук, по контуру ладони, и затем, обведите нечётное количество раз вокруг кончика каждого пальца сначала левой руки, а потом и правой.

Для профилактики и для очищения от энергетической "грязи" полезно в 9 лунный день обвести пламенем свечи по контуру всего тела. Держать свечу сначала в правой руке, обводя контур левого бока. Начиная с верхушки головы. Дойдя до промежности, свечу взять в левую руку и продолжить обводить по контуру ноги , бока и руки с правой стороны. Доведя свечу до макушки, обведите контуры своего энергетического Двойника. С которым человек соединен теменем.

Снятие порчи яйцом.
Этот способ снятия порчи многим знаком. В 9 лунные сутки эта процедура делается наиболее эффективной. Нужно взять свежее куриное яйцо, разбить осторожно в банку с водой, стараясь не повредить желток. Затем, баночку с яйцом поочерёдно подносить к темени, к выходам из чакр по переднему каналу: ко лбу, горлу, груди, животу, лобку и копчику. Яйцо отреагирует на энергетику изменением своего вида в виде жгутиков, шариков, сгущений и прочего.

Чем больше яйцо деформировалось, тем больше энергетического "мусора" в поле человека.
Такая диагностика ужа является и чисткой, так как вытянула часть негатива на себя.

Содержимое банки нужно вылить в канализацию, а банку либо выбросить, либо простерилизовать.

В продолжение темы "В какой день недели Вы родились", предлагаю расширить и углубить знания по данному вопросу, а именно узнать черты характера человека по дню рождения по лунному календарю.
(Лунный календарь любого года легко можно найти погуглив в интернете).

(отрывок из Книги-матери 2; авт. Н. Степанова)
Когда ведунья делает жизненный прогноз человеку, она обязательно интересуется у матери младенца, в какое число это дитя родилось, и уже сама после этого высчитывает по лунным дням, не только какая у него будет жизнь, но и каким характером будет обладать народившийся человек.

Я дам вам таблицу, по которой вы сами легко сможете узнать о своем ребенке, но только для этого вам необходимо посмотреть по календарю, в какой день от новолуния был рожден ваш ребенок.


Если ваш ребенок родился:

В первый день от новолуния – вы можете быть абсолютно спокойны, жизнь вашего чада будет долгой, ему повезет, он проживет до глубокой старости.


Во второй день от новолуния – здоровье вашего ребенка будет отличным, и если он иногда приболеет, то его крепкий организм очень быстро переборет болезнь. В целом, если этот человек не будет лезть на рожон, то проживет благополучно и безбедно.


В третий день от новолуния – у вас есть все основания рано потерять свое дитя. Нужно постараться, чтобы ребенок сохранил свою жизнь.

В четвертый день от новолуния – как бы вы ни старались, вы никогда не воспитаете ваше чадо таким, каким вы хотели бы его видеть. Этим ребенком вы (и никто другой) не сможете управлять. Он сам себе будет вредить и много попортит крови тем, кто с ним будет рядом. И чем больше вы будете пытаться контролировать его, тем быстрее из него вырастет монстр.


В пятый день от новолуния – людям, родившимся в пятый день новолуния, во всем не везет. Обычно эти люди недолговечны.


В шестой день от новолуния – этот человек всегда будет при деньгах. У него будет невероятное умение делать деньги из ничего. При всем том этот человек будет очень легко расставаться со своими деньгами. Он будет их тратить, одалживать, содержать не только свою семью, но и всю родню, но деньги всякий раз к нему будут возвращаться. Воистину сказано: «Рука дающего да не оскудеет!»

В седьмой день от новолуния – учеба, работа, семья – все у этого человека будет в отличной форме. Из таких людей получаются хорошие адвокаты, справедливые судьи и ласковые родители, но живут такие люди не более 60 лет.


В восьмой день от новолуния – луна заметно пополнела, и ее сила прибывает. Люди, родившиеся в восьмой лунный день, задумчивы и несколько медлительны. Они долго могут приходить к какому-то решению, но зато их мнение весомо. С этими людьми нельзя не считаться, их всегда ценят и уважают. Если родители этого ребенка приложат усилия и дадут ему должное воспитание и образование, то их ребенок очень далеко пойдет.


В девятый день от новолуния – у этих людей невзрачная внешность, и обычно о таких говорят – «белая моль». Они ничем не выделяются в толпе, но у них есть один непревзойденный талант – они умеют любить. Эти люди очень трепетно и бережно относятся к родителям, преданы своим женам и мужьям. Всю свою жизнь они верой и правдой служат детям и внукам. Самый лучший и вкусный кусок они с радостью отдают тому, кто дорог их любвеобильному сердцу. Первую половину своей жизни они бодры, веселы и почти не болеют, но после сорока лет их здоровью приходит конец, а поскольку они любят своих родных, то никогда не жалуются на свое здоровье, молча и терпеливо переносят все лишения и, как результат, рано умирают. Даже умирая, они боятся доставить своим родным неудобства и, чтобы не ввести их в расходы, просят, чтобы их похороны были очень скромными.


В десятый день от новолуния – ребенок, родившийся в это лунное время, не может сидеть на одном месте. Он неутомим, и никому от него нет покоя. Любознательность этого дитя безгранична, он задает сто вопросов в минуту, ломает игрушки, чтобы понять, как они утроены. Глотает предметы и попадает в больницу. Разжигает костры, чтобы разглядеть поближе огонь, что нередко приводит к пожарам и ожогам. Человек этот много читает, причем все подряд, и всегда старается рассказать о прочитанном тем, кто с ним рядом. Эти люди, томимые любопытством, любят путешествовать и все свои сбережения тратят на различные открытия и поездки. У них несчастливые браки, так как их супругам очень трудно смириться с таким образом жизни.

В одиннадцатый день от новолуния – люди, рожденные в этот день, живут не в ладах с законом. Редко кто из них избегает тюремного наказания. Они любят неоправданный риск, азартные игры и имеют всевозможные дурные привычки. Люди эти умирают, как правило, от насильственной смерти, в драках при выяснении отношений.


В двенадцатый день от новолуния – травмы и увечья всю жизнь будут преследовать человека, родившегося в двенадцатые сутки от новолуния. Нежелательно, чтобы этот человек выбирал для себя профессию, связанную с риском. Ему нельзя водить поезда и машины, управлять самолетом и работать на высоте. Всюду, где бы он ни появился, может приключиться беда. Таких детей знахарки заговаривают еще до того, как их покре-стят в церкви, только тогда этот человек сможет избежать беды.

В тринадцатый день от новолуния – люди, родившиеся в тринадцатый день от новолуния, очень активны в половой сфере. Они рано женятся и имеют много любовников и любовниц. Их браки всегда висят на волоске. Их удивительное свойство влюбляться каждый раз в нового человека длится до глубокой старости. Даже в 70 лет они могут быть влюблены и всегда находят себе пару намного моложе себя. Самое поразительное то, что все, кого они рано или поздно бросают, любят их даже много лет спустя. Им свойственно очаровывать и влюблять в себя любого. После них остается большое потомство и много разбитых сердец. Жизнь у этих людей долгая и счастливая.

В четырнадцатый день от новолуния – все, кто родится в этот день, большие плуты. Они тратят деньги на подруг, друзей и всегда конфликтуют из-за этого с родителями. Им ничего не стоит уговорить родителей взять в кредит большую сумму и выручить проходимца, и это может повторяться не раз и не два. Сколько бы им ни внушала мать или жена, их не переубедить. Сняв с себя новую и дорогую вещь, они отдадут ее другу, а сами оденут рванье. Живут такие люди обычно не дольше 45 лет.


В пятнадцатый день от новолуния – человек, родившийся в этот лунный день, склонен к самоубийству. Он любит размышлять о том, как его будут хоронить, как и в чем он будет лежать в гробу, и при этом незаметно станет вытирать слезы, вызванные мечтанием. Его любимым занятием будет ведение дневника, где он будет изливать свою душу, тайно надеясь, что кто-нибудь найдет его дневник и прочтет. Ужасно подозрительный и ревнивый, он никому не будет верить. Сам же будет постоянно лгать и водить за нос других. Умирают эти люди обычно от инсульта или инфаркта, и их очень быстро забывают.

В шестнадцатый день от новолуния – ребенок, появившийся на свет в этот день, будет послушен и ласков. В то время как его сверстники с удовольствием играют в войну, он спокойно садится рисовать или лепить пластилиновых зверей. В школе он вежлив и никогда не раздражает учителей, за что они с удовольствием ставят ему хорошие отметки. Многие из тех, кто родился в шестнадцатый лунный день, становятся продавцами, работниками банков – в общем, теми, кто по своей профессии считает чужие деньги. Прожив свой век, они никогда не сокрушаются по прошедшей жизни, безропотно принимая все именно так, как есть.


В семнадцатый день от новолуния – этот ребенок с первых дней будет большой радостью своим близким. С его появлением родители перестанут ссориться, непонятно каким образом (скорее всего, от влияния луны) в доме поселится Божья благодать. Куда-то незаметно уйдет нужда, словно младенец вытеснил ее из своего жилища. Дитя будет одаренным. Этому ребенку все нравится: и музыка, и стихи, и бальные танцы. Словно сама Муза приняла его на свои руки в момент рождения на Божий свет. Если такому человеку дать соответствующее образование, то из него получится гениальный актер, танцор или певец. Уходят из жизни такие люди после восьмидесяти лет, а их славные имена долго помнят.


В восемнадцатый день от новолуния – нельзя сказать, что судьба к родившемуся в этот день будет милостива. При всем трудолюбии и при покладистом характере этот человек ничего хорошего не добьется. Он рано остается сиротой и, если доживает до зрелости, очень дорожит своей семьей. Но в семье его не балуют заботой и вниманием, и он всегда будет для близких бесплатным рабом.

В девятнадцатый день от новолуния – про таких говорят: «Лень вперед него родилась». Ребенок, родившийся в девятнадцатый лунный день, не только ленив, но и хитер. Он всегда и везде сможет устроиться за чужой счет и неплохо проживет. Сперва родители, потом супруг или супруга будут обеспечивать его жизнь. Его любимое занятие – чтение интересных книг, лежание на тахте и дегустация вкусных блюд. Этот человек всегда очень хорошо чувствует, когда он перегибает палку. В такие минуты он преображается и в зависимости от обстоятельств начинает действовать. Для того чтобы вызвать к себе жалость или заново завоевать расположение и любовь, он может притвориться, что болен. Отвоевав таким образом свое право снова прочно сидеть на шее, он привычно успокаивается и продолжает жить. Постепенно сытая и нехлопотная жизнь дает свои плоды: лентяй становится толстым и начинает болеть. Живут такие люди не более полувека.


В двадцатый день от новолуния – независимо от того, какие у этого ребенка родители, новоявленное чадо вырастает в очень злобное существо. Ему невозможно угодить. Он всех презирает и ненавидит. Такому человеку ничего не стоит ударить мать или отца. Из-за вздорного характера у него никогда не бывает друзей, но зато в изобилии врагов. Не проходит и дня, чтобы этот человек кому-нибудь не навредил. Беда, если ему выпадает шанс стать руководителем. Весь коллектив будет «стоять на ушах», у многих полетят головы, случатся инсульты и инфаркты. Посадив однажды в кресло такого горе-начальника, его уже практически невозможно убрать, так как все боятся склочного и мстительного человека, даже высшее руководство не захочет с ним ссориться, предпочитая «не трогать дерьмо».

В двадцать первый день от новолуния – тот, кто родится в этот день, имеет сердце льва. Независимо от того, женщина это или мужчина, они отважны до дерзости, умеют хорошо организовать и сплотить любой коллектив. Их выдержка и логика на зависть хороши, и благодаря этим качествам из них получаются отличные стратеги, дипломаты и военачальники. Сильный характер – это всегда сильные эмоции, а значит, рано или поздно у такого человека начинает болеть сердце, что в итоге приводит к значительному сокращению жизни. Иными словами, люди, рожденные в двадцать первый день от новолуния, очень мало живут.


В двадцать второй день от новолуния – двойственное число этого дня, а также течение прибывающей луны награждают новорожденного младенца внутренним чутьем и силой. Ребенок очень чувствует природу и буквально ощущает на себе боль других. С детства к этому человеку тянутся слабые и больные кошки и собаки, они-то знают, что он не обидит их и не прогонит, обязательно накормит и попытается помочь. Вдумчивость, рассудительность и душевная чистота – вот нравственный стержень этого человека. Чуть ли не с малых лет эти люди уверены в том, что есть Бог, и зачастую мысленно разговаривают с ним, поверяя Ему все свои тревоги. Они никогда не своруют и не обидят (Бог накажет). Могут с нежностью разглядывать иконы и украдкой от своих школьных друзей заходить в церковь, чтобы там подолгу стоять и слушать проповеди и песнопения. Еще детьми эти люди начинают замечать, что многие из их мыслей сбываются, а сны их вещие и правдивые. Про таких людей старые люди говорят: «Их поцеловал Ангел» или «Они отмечены Богом». Если возле такого человека вовремя окажется нужный человек, который поможет с обучением и образованием, то из них обязательно получатся хорошие врачи, целители, экстрасенсы или священнослужители. Люди, родившиеся в двадцать второй лунный день, никогда не живут для себя. Их жизнь – подвиг, а Ангелы и Бог любят таких людей.


В двадцать третий день от новолуния – этого ребенка судьба не пощадит. С самого раннего детства начнутся его мытарства. Слабый от рождения, он часто будет болеть, а его родители не всегда смогут ему помочь. Учеба этому невезучему чаду будет даваться с великим трудом. Плохая память, слабое здоровье и неприязненное отношение одноклассников сделают свое дело. Неполное образование, а потом тяжелая и неинтересная работа за нищенскую плату – вот что ждет его впереди. Но и в рабочем коллективе его не будут ценить, так как частое отсутствие по болезни мало кому нравится. Не лучшим образом сложится и личная жизнь. Супруг или супруга этого человека станет без конца раздражаться от одного только взгляда на вечно уставшее и измученное лицо своей половины. Прибавим сюда нехватку денег и, как следствие всех перечисленных бед, развод. Люди, рожденные в двадцать третий день от новолуния, живут не более сорока лет. Перед своей смертью тяжело и мучительно болеют и умирают глубокой ночью, задолго до рассвета.


В двадцать четвертый день от новолуния – младенец, родившийся в этот день, криклив и капризен. Лицом похож на ангела, но с характером беса, самолюбивый и настырный, чуть ли не с пеленок он требует к себе полного внимания и обожания. Игрушки ему быстро надоедают, а книги не интересны. Родители сбиваются с ног, развлекая его, но, чтобы они ни делали и как бы ни угождали, маленький тиран вечно недоволен и громко кричит. В школе учителя устают разбирать конфликты, которые мастерски организует подросший малыш. Родители как огня боятся школы, они уже устали ходить к директору, завучу и к учителям. В то время когда старшеклассники начинают дружить и впервые целуются на скамейках, наш эгоист (или эгоистка) осознает, что никто из одноклассников не старается с ним или с ней «закрутить любовь». С этого момента все меняется. Обдумав ситуацию, подросток начинает предпринимать все, что могло бы хоть как-то поднять его авторитет, и иногда это ему удается. Женившись (или выйдя замуж), это чудо природы начинает снова конфликтовать. Вечное недовольство, претензии и капризы заканчиваются тем, что от него (или от нее) супруги бегут очертя голову, оставляя все имущество, которое было нажито на момент развода. Второго брака, как правило, не бывает. На удивление, люди, родившиеся в двадцать четвертый день от новолуния, живут до глубокой старости – в одиночестве, ненавидя всех и искренне считая, что они незаслуженно обделены судьбой.

В двадцать пятый день от новолуния – младенец, родившийся в этот день, редко доживает до своего совершеннолетия.

В двадцать шестой день от новолуния – родившийся в этот день ребенок красив и крепок. Сердце этого человека способно к великим чувствам. Эти люди надежная опора для престарелых родителей и заботливые верные супруги. Даже полюбив второй раз, будучи в браке, они не предадут свою семью, будут страдать, мучиться, но не уйдут к тому, кто покорил их благородное сердце. Человек, родившийся в этот день, отличается широким кругозором и до самой старости читает познавательную литературу, посещает лекции, поет в хоре и т. п. Он способен дарить людям тепло, вокруг этого человека всегда много хороших, умных людей. Когда такой человек умирает, его еще очень долго вспоминают добрыми словами. Жизнь этих замечательных людей заканчивается после семидесяти лет.


В двадцать седьмой день от новолуния – этот человек неисправимый оптимист. Будучи ребенком, падая и ударяясь, он не плачет, как другие дети, а виновато улыбается своей испуганной маме. В то время когда другие, оказавшись на его месте, ищут сочувствия и поддержки, наш герой сам старается кого-нибудь опекать или утешать. Друзья все давно женаты, а тот, о ком мы говорим, все еще в ожидании неземной чистой любви. Время идет, а придуманные идеалы не позволяют абы с кем вступать в брак. Не найдя свою половинку, наша героиня (или герой) посвящает свою жизнь воспитанию племянников или приемных детей. Сентиментальное и ранимое сердце очень хрупко. Ярко вспыхнув, оно навсегда гаснет, как погасли два сердечка оловянного солдатика и балерины из сказки Андерсена, и наступает этот момент очень рано, обычно живет этот человек до пятидесяти лет.


В двадцать восьмой день от новолуния – начало жизни этого ребенка очень даже неплохое. Как правило, он единственное чадо в семье. Все его любят, лелеют и балуют. Школьные годы и юность также ничем не омрачены, но во второй половине жизни все резко меняется, так как этот человек обязательно пристрастится к вину. Ни уговоры родных, ни кодировки не помогают, и вся его жизнь идет под откос. Как следствие, наступает печальный конец – человек умирает от цирроза или в трагической ситуации по пьянке.

В заключение, я хотела бы еще раз напомнить: если вы желаете избежать бед, которые вам предсказал сведущий человек, обязательно обратитесь к хорошему мастеру, чтобы он заговорил ваше дитя от всего плохого, что может случиться в жизни каждого человека. И мастер заговорит вашего ребенка от этих бед заранее, так же как заранее заговаривают солдата, уходящего на фронт, чтобы его не ранили и не убили.

ПОНЕДЕЛЬНИК. Луна оделила вас глубокой интуицией, богатым внутренним миром, воображением и впечатлительностью. Хорошая память и умение подхватывать налету идеи позволяют развить творческие способности. Ты всегда стремишься к гармонии, знаешь, как обращаться с людьми. Негативное влияние Луны приводит к повышенной впечатлительности и к страху перед возможными опасностями.

ВТОРНИК. Марс щедро наградил вас силой, смелостью, буйным темпераментом, активностью. У вас небывалый дар наблюдательности, вы сообразительны и подвижны. Быстро загораетесь новыми замыслами, действуете с ошеломляющей энергией. Постарайтесь, чтобы ваша уверенность в себе не переродилась в самоуверенность.

СРЕДА. На ваш стиль общения с миром сильно действует Меркурий. Он дает повышенную интеллектуальную активность и редкую способность приспосабливаться к разным ситуациям. Вы любите бывать там, где что-то происходит, произносить речи. Вам должны удаваться торговые операции. Плохое влияние Меркурия - хитрость и поверхностность.

ЧЕТВЕРГ. Благодаря Юпитеру ваш характер мягок, вы честны, справедливы, открыты и полны веры в себя. Ваши успехи в жизни и хорошие контакты с окружающими - результат врожденного оптимизма и развитой интуиции. Негативные черты - это впадание в крайности. Это выражается в обжорстве, болтливости, эгоизме, склонности к неоправданному риску.

ПЯТНИЦА. Венера делает своих подопечных любителями прекрасного, наделяет их творческими способностями, деликатностью, кокетливостью и чувственностью. Часто они проявляют свою индивидуальность и хороший вкус. Плохие черты - тщеславие, поверхностность, а иногда - лень и аморальность.

СУББОТА. Влияние Сатурна приводит к тому, что вы руководствуетесь в своих мыслях и поступках исключительно с реализмом, чувством ответственности, верностью, терпеливостью. Многого хотите, но выполнение обязанностей для вас прежде всего. Стремясь к поставленной цели, вы отличаетесь выдержкой и последовательностью. Негативные черты: склонность к пессимизму, подозрительность, холодность.

ВОСКРЕСЕНЬЕ. Ваша планета - Солнце. Оно дает массу оптимизма, формирует чувство собственного достоинства, сильную волю и стремление верховодить во всем. Вы стремитесь к богатству и высокому положению. Постоянная готовность к действию связана умением руководить своей судьбой. Вам необходима сцена, на которой вы будете блистать. Боритесь в себе с зазнайством и эгоизмом, которые могут привести к серьезным конфликтам с окружающими.


ПО Наталье Стапановой:
Понедельник
Тот, кто родился в понедельник, редко способен на великие дела. Хотя характер у рожденных в понедельник, как правило, решительный и упрямый. Их слова зависят от настроения. Если вы будете такому человеку читать мораль, то приобретете в его лице врага. Рожденные в понедельник оживленно говорят, любят, чтобы их слушали и восхваляли. Не любят давать в долг и отдавать свои долги. Едят много мяса. Не любят цветы. Всегда замечают промахи других и колко высмеивают при всех. Однако те, кто родился ближе к вечеру, более мягки по натуре и более душевны.

Вторник
Рожденные во вторник любят короткие волосы. В основном они сутулы и смуглы. Несколько неряшливы и неопрятны. Любят приврать, не способны стесняться. Измены их не удивляют. Они мало с чем бывают согласны. В то же время они храбры, своих не бросят, обязательно выручат. Живут очень долго благодаря умению приспосабливаться. К старости скапливают капитал, но о них не подумаешь, что они богаты, – эти люди умеют молчать. Их угрюмость, впрочем, не отталкивает, а обнадеживает, так как их принимают за солидных, надежных людей.

Среда
Родившиеся в среду недолговечны. Многие живут только до отрочества. Если же при поддержке планет родителей и своих собственных перейдут опасный рубеж, то живут долго. Что же касается внешности – это далеко не дети понедельника и вторника. Тот, кто родился в среду, лицом пригож, статью красив, нравом легок. Для семейных уз не бывает человека верней. Рожденные в среду честолюбивы и чистосердечны. При всех своих положительных качествах в душе они несчастливы и одиноки, но все же смиренно несут свой крест и кладут жизнь на алтарь семьи. Правда, в семье их часто обижают. Что касается богатства, то его просто нет, оно не приживается возле людей, рожденных в среду. Помню, как бабушка сказала об одной семье: «У них Катька лучше всех, но у нее ничего не будет: ни денег ни счастья, она у них в среду утром родилась…»

Четверг
Люди четверга имеют приятное, светлое личико со здоровым румянцем. На других смотрят, не отводя ясных очей, которые редко бывают затуманенными. Голову носят гордо и с достоинством. Не попросят взаймы, лучше перебьются на воде и хлебе. Любят петь душевные песни. Любят воду, хорошо плавают. Вкусно готовят и любят угощать. Влюбляются много раз в жизни, при этом быстро разочаровываются, но не показывают вида, чтобы не обидеть. Рожденные в четверг хорошие друзья, заботливые отцы и матери, не лезут с советами и не читают морали. Уют и покой ценят более всего на свете. Не стремятся локтями распихивать всех ради карьеры. Живут, как правило, до 60 лет.

Пятница
Рожденных в пятницу можно узнать по широко распахнутым глазам. Бровки у них приподняты, походка величава. Даже рядовой сотрудник на работе умеет вести себя так, что его принимают за начальника. Они любят шутить, но так, чтобы не обидеть. Любят петь и слушать музыку, зачитываются книгами, неравнодушны к красивым платьям. Не будут покупать новую вещь, если она не самая-самая!

Любят смотреть на себя в зеркало и на небо. Обожают мечтать и зачастую собственную выдумку принимают за правду. Пишут себе письма, ведут дневники, пытаются сочинять стихи, неплохо умеют рисовать. Если им дать возможность получить образование, то из них выйдет толк. Моя бабушка про таких любила говорить: самородки. Рожденные в пятницу способны взять чужого ребенка на воспитание, причем не ради славы, а от сострадания к беспомощному. Если рожденный в пятницу будет соблюдать по пятницам пост, то проживет он долго.

Суббота
Субботние люди в основном меланхоличны, озлобленны, могут вести себя порой как бешеные, говоря все, что придет им на ум. После вспышки гнева стараются неловко загладить свою вину. Они не прочь поживиться за чужой счет, поесть, попить на чужое, хотя у них редко бывает большой живот. В основном они поджары, подтянуты, гибкие, как акробаты. Голова у них тяжеловатая, волосы густые. Не любят наряжаться, отличаются старомодной одеждой. Говорят, что не в тряпках счастье. Считают себя умными. Если снизойдут до того, чтобы выслушать чей-то совет, то во внимание его не возьмут ни в коем случае.

Воскресенье
Если человек родился в воскресенье, то Ангел-Хранитель у него сильный. Само название дня недели воскрешает надежду.

Среди рожденных в воскресенье много людей со счастливой судьбой. Среди них больше высшего начальства, ученых, полководцев, музыкантов, художников. Те, кто имел счастье родиться в воскресенье, олицетворяют многогранность счастья. Если они заболевают, пусть даже тяжело, то в их организме открывается как бы новое дыхание. Они заново возрождаются, словно из пепла воздвигают себя, свое тело, свою жизнь, свою работу. Если соблюдать осторожность, то по сравнению с другими людьми они могут прожить очень долго. У них есть все возможности для этого. Им верят, на них надеются, их прощают за любой проступок, потому как невозможно их не любить и не простить. Они невольно украшают нашу жизнь, как украшают ее синее небо, ручей и цветы.

Эта маска в салонах красоты пользуется огромным спросом


maska…и мало кто из посетительниц догадывается, насколько прост и дешев ее состав. Мне раскрыла секрет этой омолаживающей маски женщина, с которой мы оказались в одном номере в подмосковном санатории. Анжела – косметолог со стажем в одном из московских Центров эстетического здоровья. «Женщины не жалеют денег на эту маску, настолько ощутим ее эффект», — говорила она.


Проще некуда!



Трудно сказать, что в этой маске является основой. В салонах красоты традиционно считают, что желатин. Мне кажется, что глицерин, а моя дочь уверена, что мед. В общем, смотрите состав:



- желатин – 1 ч.л.;
— мед – 3 ст.л.;
— глицерин – 100 мл;
— кислота салициловая (аспирин) – на кончике ножа;
— вода минеральная без газа – 100 мл.



Желатин залейте минеральной водой комнатной температуры и оставьте для набухания на полчаса. Затем разбухший желатин и все остальные компоненты сложите в стеклянную емкость, поместите ее в горячую воду и помешивайте массу деревянной палочкой до тех пор, пока смесь не станет однородной. Достаньте из горячей воды и остудите при непрерывном помешивании (желательно даже взбить, чтобы получилась пышная масса). Полученного состава обычно хватает на один месяц. Он хорошо хранится в холодильнике (в дверце).



Знаете, я осмелилась привнести в состав этой маски еще один компонент. Думаю, раз уж ее надо наносить перед сном, почему бы не добавить каплю моего любимого лавандового масла? Таким образом, наряду с маской я получаю еще и ароматерапию. Я думаю, вы тоже можете добавить каплю-другую своего любимого эфирного масла.


Как применять



Перед использованием необходимое количество смеси согрейте в руках или на водяной бане. Наносите вечером за полтора-два часа до сна на очищенную кожу лица и груди (а заодно и на руки), держите 15-20 минут. Анжела говорила мне, что смывать эту маску не обязательно, можно просто снять остатки салфеткой и прямо так ложиться спать. Не знаю… Мне было некомфортно укладываться на подушку с этим составом на лице. Я смываю все теплой водой и наношу в этот день не ночной крем, а легкий увлажняющий крем-гель, чтобы кожа не стягивалась.



Я делаю эту маску два раза в неделю, и мне хватает. Эффект особенно был заметен после первых применений. Мне даже показалось, что у меня «брылки» подтянулись (опустившиеся щечки). Второй подбородок, конечно, не исчез, хотя Анжела говорила, что эта маска превосходно подтягивает овал лица, но стал не таким ужасным внешне, менее дряблым что ли… Ну, в общем, я считаю, что омоложение налицо.



Именно желатин, по мнению косметологов, способствует улучшению белкового и аминокислотного обмена кожи, заметно подтягивает ее, отбеливает и благотворно влияет на ее состояние в целом. Ну, а мед, глицерин и ацетилсалициловая кислота отлично дополняют положительные свойства желатина. Так что, милые женщины, не тратьте деньги на посещение салонов красоты, делайте красоту сами.

Также нужно помнить, что программы всегда выполняются буквально. Подсознанию неведома наша частая двусмысленность. В случае неопределенности формулировки, подсознание выберет наименее для него затратный путь исполнения. Что заказал, то и получил. Поосторожней с текстом заказа.

Кратко изложу технику, которая дает мне 100 процентый результат. Когда прочел у ее автора (ученый, доктор наук, далекий от эзотерики!) про 100%, долго смеялся, и продолжал сомневаться до того момента, когда первый же заказ был исполнен как и обещано именно на 100% и через 2 -3 дня.4771923_shock (20x20, 3Kb)



Вечером, перед тем как заснуть, нужно расслабиться, выйти на альфа уровень 4771923_93460951_4771923_top_center_bg (44x38, 2Kb) сознания и задать себе следующую программу:

Я проснусь, когда (имя) приснится последний перед пробуждением сон, - и он (она) станет наиболее открыт и наиболее восприимчив к программированию. Я проснусь и вспомню, почему я проснулся".

Дальше засыпайте, не выходя из альфа-ритмов. Вы проснетесь глубокой ночью или под утро. Когда проснетесь, закройте глаза и программируйте человека на свою позитивную программу. Закончив программирование, спите дальше, до обычного пробуждения. Если с первого раза не получится или, когда проснетесь, забудите зачем проснулись, не отчаивайтесь и продолжайте каждый вечер, пока не станете просыпаться. По данным автора, в самых сложных случаях уходит на это около недели. У меня удалось с первого раза.

Из опыта- лучше перед тем как заснуть, программу свою записать на бумажке.


Примеры программ 4771923_82663358_large_f8e81eb3bba6 (19x19, 0Kb)(так я нашел свою половинку):4771923_05faa7c1d1d81dc9f9d937fdb9710fb1 (21x23, 0Kb)

Я проснусь, когда большинство мужчин/женщин, подходящие для моей идеальной пары, будуд видеть последний сон перед пробуждением или когда станут наиболее восприимчивы к программированию. Я проснусь и вспомню для чего я проснулся.

Когда проснетесь:

Привет, меня зовут...... Я ищу идеальную пару (друга/подругу) для брака (для встреч, для совместного проживания, для....).

Я такой-то и такой-то (перечислите свои качества).

Я ищу человека, который (перечислите качества, которые хотите найти).

Я работаю в... или бываю в.... (перечислите места, где вас можно встретить). Поскольку мысленно мы уже нашли друг друга, мы узнаем друг друга, когда встретимся. ( У вас обих появится ощущение, что это именно он/она, что вы давно знаете друг друга).

После этого спите дальше. И не удивляйтесь, что скоро, очень скоро вы обязательно встретите своего любимого человека, причем возможно в самом неожиданном месте или в неожиданных обстоятельствах. Автор рекомендует этот метод использовать так же при поиске своего идеального начальника, персонала, заказчика, стоматолога и т.д.).

Несколько замечаний. 100% срабатывает для позитивных внушений. И хотя автор моральный аспект своих техник опускает, тем не менее, говорит, что в случае возможного ущерба для внушаемого техника может дать сбой.

Напоследок несколько форм мысленных программ:

Я проснусь, когда мой сын....
Я проснусь, когда мой муж...
Я проснусь, когда мой начальник... (именно так я заказал себе зарплату, дал внушение акицонеру, он же ГД, потом свизуализировал картинку, как он мне сообщает об этом. Получилось в реальности все в точь-точь!!)
Я проснусь, когда мой сотрудник.....
Ну и тд.

Программы должны быть без отрицания. Ну это вы все прекрасно знаете)) В сложных случаях, например, перед предстоящим собеседованием, программируйте будущего работодателя дня за 2-3 каждую ночь перед встречей.

Эта техника описана в книжке "Новейшие психотехнологии влияния на людей"

Вот про визуализацию на уровне пяти чувств тоже в этой книге ( Т. Пауэлл, Дж. Пауэлл "Психотренинг по методу Хосе Сильвы") есть.
Вот примеры названий глав:
Процесс голографической иннергизации, синтезирующий киноопыт (...)
Ввод зрительного образа
Ввод слухового образа
Ввод кинестического образа
Канал запахов: обоняние
Вкусовой канал: вкус
Конструирование и проверка эмоций

Из форума по теме:

Вот именно. Сработала, потому что была позитивна.4771923_4c7899acd8519c363837bbfc129f9d4c (57x51, 9Kb)

В книге "Психотренинг по методу Сильвы" говорится тоже об этом, что если нет результата, значит программа не полностью позитивна или же не идёт на пользу всем участникам. В таком случае её надо пересмотреть.

Так что действуя таким способом навредить человеку нельзя. Просто его подсознание (его мир) не примет.

В поисках наиболее подходящего партнёра тоже ведь не рассматривается конкретный человек.


Если начинаешь суетиться раздумывая, то выпадаешь из уровня альфа. Выпадаешь из уровня и в моменты злости и других негативных эмоций. Т.е. как мне кажется даже невозможно качествнно войти в альфа уровень при негативе.

Один из действительно интересных аспектов субьективного программирования - то, что оно может быть применено только в благих целях.

Вы не можете запрограммировать кого-то полюбить вас, если "расклад карт молчит об ответных чувствах" - это вам не "приворотное зелье".

Метод не сработает, если это причинит другим физический. интеллектуальный или психический вред или вызовет дискомфорт. Тем не менее, иногда вы не можете знать, что окажется наилучшим для всех заинтересованных сторон. В таких случаях выполняйте субьективное программирование так хорошо, как только сможете ( с намерением сделать его позитивным) - если оно сработает... отлично!


Точно так же, если вы занимаетесь мошеннической продажей (например продаёте некачественный товар или откровенно спекулируете), использование метода фактически может даже навредить.

Если же не сработает даже после многих дней настойчивого программирования... тогда вы поймёте, что существует высшая цель, неизвестная вам, - и пусть так и будет, а вы можете тратить свои психические силы для осуществления других планов".

Примеры программирования... Для желающих: Cool

4771923_82663358_large_f8e81eb3bba6 (19x19, 0Kb)Воздержание от наркотиков или алкоголя


Вечером, перед тем как уснуть, выйдите на свой релаксационный уровень 4771923_93460951_4771923_top_center_bg (44x38, 2Kb)методом "Три-один".

На уровне альфа-ритмов мысленно задайте себе следующую программу:

"Я проснусь тогда, когда (имя) будет видеть последний перед пробуждением сон, - и он (она) станет наиболее открыт и наиболее восприимчив к программированию. Я проснусь и вспомню, для чего проснулся".
Затем, не выходя из уровня альфа-ритмов, засыпайте.
(...)
Когда проснётесь:
"... (имя)
Ты действительно интересный человек.
Ты радуешься жизни.
Ты в состоянии решить все свои проблемы, поскольку обладаешь уникальными способностями.
Тебе хочется освободиться от всего, что омрачает твою жизнь."

4771923_82663358_large_f8e81eb3bba6 (19x19, 0Kb)Повышение успеваемости

(начало такое же)

"... (имя)
Твои знания ежедневно возрастают.
С каждым днём ты способен всё лучше сосредоточиваться.
Тебе нравится учиться и узнавать новое.
Ты очень продуктивно используешь время на учёбу.
Ты легко воспринимаешь всё, что выучил.
Ты можешь читать и учиться быстрее и эффективнее."

Ок, на этом примере я постараюсь рассказать как именно я делал программу. А вы решайте, что это- манипулирование в чистом виде или слайд.
Подумав, что прямое внушение не подействует (с какой стати4771923_82663358_large_f8e81eb3bba6 (19x19, 0Kb) мне шеф ни с того ни с сего поднял бы зарплату?!)я решил смотивировать этот процесс. Представил собрание акционеров (здесь и далее картинка была с включением ВСЕХ пяти чувств), благо мне это было легко, я много раз на таких собраниях был. Представил себя на этом собрании,где рассказываю почему считаю, что зарплата мне должна быть повышена. Представил, что акционеры внимают мои доводам и соглашаются.

И здесь СУЩЕСТВЕННЫЙ момент. Их согласие было ИСКРЕННИМ. Понимаете? Я не заставлял их соглашаться со мной. Их согласие было получено мной помимо моей воли. Дальше. Я представил, что после собрания ко мне подходит на улице (не знаю почему, но так представилось) мой ген.директор, берет за руку, отводит в сторону и сообщает, что принято решение о повышении мне зарплаты. При этом было ощущение, что он даже рад этому. Точка.

События развивались следующим образом. Через три вроде дня мой помощник неожиданно сообщает мне, что увольняется. Я в шоке. Догладываю шефу. Там тоже легкая паника. Никто не ожидал, а работы много. Через день я стою курю на крыльце офиса, выходит ген. директор, берет меня под локоть, отводит в сторону и сообщает, что принято решение повысить зарплату. (На ту сумму, которую я заказывал!). Но в связи с увольнением моего помощника моя нагрузка значительно увеличивается. Я снова в шоке от всего происходящего)))

Потом уже вам известно. Я исправляю ситуацию- мне сразу звонит акционер и говорит, что в связи с увольнением моего помощника и увеличением из-за этого на меня нагрузки они решили пересмотреть в принципе структуру объемов работ.Дополнительную нагрузку они снимают и перераспределяют ее в другой отдел, мне волноваться нечего. Зарплата остается повышенной. Ух, устал по клаве стучать Evil or Very Mad Вот и вся история. И где здесь манипулирование?

Из своего опыта я заметил, что если человек сопротивляется программе (при ее закладке), то лучше программу прекратить, так как ничего не получится.

Отвечаю на вопросы по альфе.

У Сильвы, в других системах, практикующих медитации этот процесс описан на мой взгляд для новичка несколько сложно и запутанно.
Каждый человек входит в это состояние по несколько раз в день. В транспорте, на природе, читая книгу, смотря телевизор и тд. Но неосознанно. Задача всех практик научить человека подчинить себе этот процесc, сделать транс управляемым, и самое трудное в этом- преодолеть внутренний диалог.

Как только такой диалог в расслабленном состоянии остановлен, вы в альфа.

В состоянии внутренний пустоты.

А добиться этого проще простого:

-протяните вперед обе свои руки, расслабте их, направте рассеянный взгляд между руками и сосредоточтесь на своих ощущениях от рук. Ощущайте одновременно ОБЕ руки.

Всё, вы в состоянии пустоты, в голове нет ни одной мысли. Аналогично можно соредоточиться на любых других частях тела, но их обязательно должно быть две. Запомните это состояние. В последующем вы войдете в него без проблем.

Есть простой способ на мгновенное вызывание такого состояния. Если мне требовалось войти в альфу мгновенно, за 2-3- сек, то я вызывал это состояние "якорями", ранее накинутыми на альфу. Якорная техника доступно описана в литературе по НЛП, кому интересно, почитайте сами.

Еще добавлю, не нужно думать в альфе вы или нет, просто сделайте так как я написал.

Дело в том, что мозг человека, как правило, не может концетрироваться более чем на двух вещах одновременно. Если сосредотачиваться на одной вещи, то мысли остановить без тренировки не удастся, если на двух, то мозг элементарно "зависает", он занят этими двумя вещами Arrow поток мыслей остановлен Arrow вы в альфе.

Тех нескольких десятков секунд (кому не очень повезет- тот будет в альфе несколько секунд) вполне хватит, чтобы задать заранее приготовленную программу.


Шаг 1.

Вхождение в медитацию. Вот один из методов погружения в медитативное состояния (метод Хосе Сильвы). Медленно, с интервалом в две секунды, начинайте обратный отсчет от ста до одного. Для многих полезно визуализировать (ярко представлять) эти цифры, и, если позволяет сила воображения, делать это на темном экране, мысленно выписывая их мелом, или светящимся фломастером, или просто мысленно перелистывая в обратном порядке "волшебную книгу" с уже написанными на каждой странице числами. Сосредоточтесь на счете, скрипе мела, шелесте и мелькании страниц, и вот вы, возможно в первый раз, оказываетесь в особом "правополушарном" состоянии. Назовем его Альфа-состоянием.

Шаг 2.

Осознание Альфа-состояния. Мой опыт групповых занятий показывает, что учащиеся совершенно по разному отзываются о своем первом опыте. Можно услышать как "Это было чудесно!", так и "А я ничего не почувствовал". Причина разницы видимо в индивидуальной длительности Альфа-состояния и в степени знакомства учеников с этим состоянием. Приятная особенность метода Хозе Сильвы заключается в том, что предлагается ряд проверок, ускоряющих процесс осознания, теперь уже желанного, Альфа-состояния.

Например, перед началом наблюдения за дыханием, попробуйте ярко представить плавающую на синей воде белую утку с красным клювом. Затем, по счету раз, сразу после входа в Альфа-состояние, представьте эту мысленную картину еще раз. Услышьте журчание воды, покрякивание. Запомните эти ощущения. Сравнивая два набора таких ощущений, их сочность, динамику, вы поймете, что значит быть в Альфа-состоянии.

Для того, чтобы не заснуть и проговорить программу до конца вставте в программу, которую задаете в альфе следующую фразу:

Вечером, перед тем как заснуть, нужно расслабиться, выйти на альфа уровень сознания и задать себе следующую программу: я проснусь, когда (имя) приснится последний перед пробуждением сон, - и он (она) станет наиболее открыт и наиболее восприимчив к программированию. Я проснусь и вспомню, почему я проснулся. Я проговорю (задам) программу до конца, полностью, после чего засну".


В самой программе тоже вставте фразу:

Когда проснетесь:
Привет, меня зовут...... Я ищу идеальную пару (друга/подругу) для брака (для встреч, для совместного проживания, для....). Я такой-то и такой-то (перечислите свои качества). Я ищу человека, который (перечислите качества, которые хотите найти). Я работаю в... или бываю в.... (перечислите места, где вас можно встретить). Поскольку мысленно мы уже нашли друг друга, мы узнаем друг друга, когда встретимся. Конец программы
После этого спите дальше.

Вот техника ещё проще:

Входишь в альфу (не обязательно ночью), приглашаешь (мысленно конечно) этого человека, с которым хочешь поговорить, но по каким-то причинам не можешь этого сделать напрямую. И излагаешь ему то, что хочешь сказать. Дружелюбно, ибо всякая претензия недопустима, да и выбивает сразу из уровня альфы.
Если у вас конфликт, предложи найти вариант, который устроил бы вас обоих.
Вкратце это так.

В той теме я описывал как наиболее просто войти в альфу

- нужно сосредоточиться, например, на своем теле. Важно: на двух частях. Скажем, ловим ощущения от правой и левой рук. Или ног. Как только поймали эти ощущения, можно считать, что вы в альфе.

Альфа- это состояние бездумья, пустота.

У меня обычно в голове в это время становится все белым, как бы пелена. Это состояние может длиться у новичка всего несколько секунд, но этого времени достаточно на первые разы, чтобы запустить программу. Еще я в этой теме описывал другие способы вхождения в альфу, поищите в ней, сейчас времени нет по ней ходить.

Или вот еще вспомнил- нужно переместить взгляд на 20 (? Confused ) градусов вверх, глаза закрыты. Всё, опять альфа. (Метод Сильвы). Это физиологический научно доказанный способ вхождения в альфу.


Альфа- это легкий транс. И вы его постоянно и ежедневно испытываете, вспомните, например, момент, когда о чем-то задумались и отвлеклись от происходящего, или когда читаете книжку или смотрите интересный фильм, когда стоите в очереди или гладите ни о чем не думая кошку.... Это и есть альфа.

Меня так надирает попробовать, и именно на конкретного человека- Категорически не советую. Так мой приятель "приворожил" таким образом одного человека. Была применена мощная гипнотическая техника. Все, конечно, получилось, прожили они вместе три года. Был ли счастлив тот, "привороженный"? По-моему, нет. Кроме того, после того как они расстались, причем по инициативе первого, человек сошел с ума в буквальном смысле (поставили диагноз шизофрения, периодически приходится лежать в психклиниках). Проворожить то приворожили, а "разворожить" забыли, программа не была изменена. Дикий, ужасный случай.

Играйте обстоятельствами, ситуациями, жизнью, но не вмешивайтесь в чувства других людей. Не заменяйте их потенциальный выбор своим!!

М. Эриксон, чьим именем названо целое направление в гипнозе, говорил (не дословно): если вы считаете, что не получается войти в трансовое состояние, просто сделайте вид, что вошли в него Smile
Т.е. выполняйте упражнение и вы в любом случае достигните результата. Со временем Smile

Чтобы не сваливаться в сон есть много маленьких "хитростей":

Можно применять "волшебные" фразы. Например, в технике с привязкой к дыханию, можно вставлять такие фразы-"с каждым вздохом (выдохом) я все больше и больше соединяюсь со своим истинным Я, все глубже и глубже погружаюсь в контролируемый транс" ну и т.д. Составлять фразы можно какие угодно, главное при этом давать четкие установки на возможность контролировать ситуацию. И, конечно же, избегать частиц "не".

Попробуйте проговаривать программу автоматически, что называется- в фоновом режиме. Если появятся мысли, то и пусть себе гуляют, вы же тупо бубните себе под нос заготовленный текст ( в этом случае проговорить её желательно несколько раз). Таким образом программа запишется сразу в подсознание и уйдет по назначению.
Если это не даст результатов, то, как советуют авторы метода, нужно разобраться в целесообразности самой программы (препятствующих блоках) или же скорректировать ее.

"Большинство людей мне сообщают, что программирование срабатывает при первом же применении.

Если же вы не добились желаемого результата, то спросите себя: "Полностью ли она позитивна? Пойдет ли она на пользу всем заинтересованным сторонам?".

Проверьте свои мотивы. А затем откорректируйте программу. Запустите ее новую версию еще раз. Продолжайте каждую ночь, пока не получите положительный результат. Он должен появиться и очень скоро!

Замечание: будьте уверены, что вы не "заноете"!!!

Другими словами, будьте готовы использовать этот метод каждую ночь в течение недели... потом на неделю забыть об этом человеке... потом, если необходимость в субъективном программировании не отпала... продолжать еще неделю... и так далее.

Если вы программируете в связи с конкретным будущим событием, мы рекомендуем программировать человека или группу в течение трех дней подряд перед грядущим событием- например, если вы собираетесь на собеседование для приема на работу, то программируйте работодателя три дня подряд перед назначенной датой".

Несколько раз в книге упоминается про мысленное программирование, из чего можно сделать вывод о проговаривании " про себя". Лично я это делаю всегда мысленно, не в слух.

Мне так удобней, хотя знаю, что проговаривание вслух усиливает эффект в любой трансовой технике. Но тут есть одна тонкость. Для новичка это может быть чревато тем, что он просто вылетит из своего состояния и все будет испорчено.

Уникальный момент. Мозг по волновой активности принято разделять на 4 составляющие: альфа, бета, тета, дельта. Частота каждого вида волн измеряется в циклах в секунду (ц/сек.) Наиболее низкая частота волн мозга - 0,5 ц/сек. ( в дельте), а наиболее высокая - 85 ц/сек ( в бете). Эти крайние показатели соответствуют глубокому сну и припадку эпилепсии, когда мозг находится в крайне возбужденном состоянии. Дельта- состояние глубокого сна и бессознания, тета- тоже самое, но с одним отличием- считается, что в дельте человек не может контролировать свое физиологическое состояние. Переход между альфой и тетой- то самое уникальное состояние, о котором написал выше. Если его продолжать контролировать, то можно сходу попасть в осознанные сновидения, нет необходимости тренировать себя, как предлагают авторы методик по ОС.

В этом пограничном состоянии (между альфой и тетой) мозг наиболее открыт к программированию и примет к исполнению совершенно любую программу. Пугаться голосов, других звуков при этом не следует. В этот момент просто нужно решить для себя, что делать дальше: либо засыпать "смотря" картинки и "слушая" звуки (а если хочется ОС, то засыпать с командой на их возникновение), либо продолжать транс, помня о том, что ситуация находится под контролем, а все звуки и картинки воспринимать как фон.

Чтобы успокоиться в последнем случае, достаточно усилием воли поменять звуки и визуализацию, как все изменится. И так, как будет угодно.Wonderer может быть и невольно, но показал, как такое пограничное состояние можно достичь- переутомление, сильное желание спать, сбивание сна с целью контролировать процесс. В других случаях вход в тету достигается через углубление альфы. Контролировать же тету- это высший пилотаж. Там можно практически всё. Для программирования достаточно альфы.

А как часто можно входить в Альфа-уровень, чтобы "проработать" разные темы (сколько раз в день, например)? Можно ли их всех за один заход проработать?

Выходить можно так часто, как вы этого хотите. Некоторые авторы советуют два раза: утром перед подъемом и вечером перед засыпанием. Но мне не подходит- утром при пробуждении я чувствую бодрость, поэтому вводить в себя снова в сонное состояние как-то не хочется, а вечером хочется спать, а не альфой заниматься. Я выбрал совет других специалистов, которые рекомендуют входить в трансовое состояние один раз в день, на 10-15 минут в середине дня. У мозга появляется отличная возможность переработать информацию за прошедшее время, отдохнуть и набраться сил. Одновременно, можно решать в альфе сопутствующие задачи.

"Работать" разные темы я бы не советовал.

Перед входом в альфу, как правило, прорабатывается задача на бета- уровне ( в сознании), решаются вопросы- какая цель после сеанса должна быть достигнута и т.д. Поставка же большого количесства задач- не есть гуд. Велика вероятность, что какой-то момент в конкретной теме будет упущен, а это чревато реализацией ошибочной программы.

А можно у другого человека вызвать отвращение к алкоголю?

Тем способом, который сейчас опишу- нет. Но для родственницы очень хорошо подойдет метод субъективного программирования, который описан в этой теме.


Перед альфой подумайте о том, от какой пагубной зависимости хотите избавиться, а так же о результате, который ожидаете после сеанса. Кстати, такой подход оправдан и рекомендуется перед трансом всегда- в сознании вы должны решить для себя: какая цель перeд вами, какой ожидаемый результат.

Возможно пристрастие ( будь то к шоколаду, или к алкоголю) развивается в ответ на желание от чего-то убежать и защититься.

Возможно, это уход от слишком болезненных эмоций, разочарований или стремление забыть раны, нанесенные еще в детстве. Попробуйте воспринять свое пристрастие как "демона", которого нужно безжалостно изгнать, в тоже время подумайте о своей плохой привычке как о друге, который привлекает ваше внимание, потому что вы не заботитетсь о нем и не обращаете на его страдания внимание...

Итак, входим в альфу каждый своим способом, я предпочитаю "3-1", либо еще более короткой якорной техникой. Перед погружением я условно определил, что хочу поработать со своей зависимостью к курению, необходимо избавиться от тяги и выработать равнодушие к табаку. Курение- то, что мешает мне жить и развиваться, то, что находится где-то в низу моего мира, где темно, сыро и холодно....

Это значит, что придется спускаться в подземелье своей души...При погружении я представляю как стремительно скольжу по некоему желобу, проваливаясь все глубже в какую-то темень. В максимальной точке входа в альфу я оказываюсь в подземном городе, где мало света, сыро, слизко и холодно... Я бреду по темным пустым улицам и неожиданно встречаю изможденного и сутулого мужчину с желтой кожей, находящегося в постоянном напряжении...Этот мужчина олицетворение моей зависимости... Я спрашиваю этого человека, что нужно сделать, чтобы он больше не появлялся. Он отвечает, что ему нужно расслабиться, очистить свои легкие и спокойно жить, не стремясь решить все проблемы.... В беседе проходит какое-то время. После разговора с "демоном" я представляю, что теперь ответственнен за заботу о нем, я представляю как лечу и ухаживаю за ним. Придумайте хотя бы один способ, как вы сможете помочь ему почувствовать себя лучше и прекратить издеваться над собой. Воплотите этот способ в реальность (имею в виду в той, в альфе). Выходите из транса. Несколько сеансов помогут вам избавиться от некоторых своих мешающих жить пристрастий. Это был пример с курением. Я же, "работая" со своей алкозависимостью представлял в этом неприятном городе кабачок, в котором резвились несколько отвратных типов. Я приносил им выпивку в неимоверных количествах, они были довольны, после я наглухо закрывал за собой дверь, а ключ носил с собой. В последний сеанс я почувствовал, что теперь могу этот ключ выкинуть, когда закрою дверь, так как выпивки в кабаке стало выше меры, моим "друзьям" я больше не нужен, демоны обойдутся без меня, а я без них и алкоголя....Что я и сделал.

Подобные примеры- это так называемое мягкое программирование подсознания. Смотря представление, которое вы перед ним разыгрываете, подсознание через понятный ему язык символов (картинок) программируется на нужный результат. Можно добавлять для увеличения эффекта позитивные аффирмации. Ко всему осталось добавить, что приведенный мной метод подходит исключительно для людей, владеющих техниками погружения в транс, в ту же в альфу, в совершенстве.

Недавно я увлекся рунической магией и решил заняться составлением заклинаний под свои нужды. Заклинания представляют из себя сочетание 2-х компонентов:

1) Инструкции для подсознания (далее ПС)
Это такие тексты, адресованные ПС, при получении и запуска которых, оно приступает к их выполнению незамедлительно. Простейшим примером могу привести следующее, зачитать это с вниманием и пониманием от начала до конца:
“Как только я хлопну в ладоши, ТЫ вызовешь улыбку на моем лице”
Зачитали? Теперь хлопните в ладоши. Если улыбки не произошло, то попробуйте аналогично провернуть с икотой или зеванием (у меня почему-то никогда с зеванием не работало). Если получилось, то теперь зачитайте это:
“Действие инструкции по вызову улыбки на моем лице посредством хлопка в ладоши, теперь недействительно”
И попробуйте вновь хлопнуть в ладоши. Должно ничего не произойти.
На основе инструкций для ПС построен целый ряд технологий разной направленности.

2) Рунические формулы
Коротко о рунах (моим первоисточником по освоению рун стал этот ресурс Скачать - Грин - Магия рун для защиты и материального благополучия (2015)).
Есть эгрегоры – это такие неразумные программы в астрале, каждый из которых имеет свои функции. А есть символы (руны), которые являются кодами доступа к определенным эгрегорам. При помощи рун осуществляется подключка нужного объекта (человек, предмет, область пространства) к нужным эгрегорам. Каждый эгрегор для своей работы нуждается в топливе. Этим топливом является энергия, которую он берет у того объекта, к которому подключен (если эгрегор подключен к вам, то он питается вами, если к другому человеку, то он питается другим человеком, если к предмету, то он выкачивает энергию из предмета). Причем, чем больше взято эгрегором энергии, тем больше он делает работы. Поэтому, если вы решите серьезно на это подсесть, то целесообразно заняться прокачкой своей энергетики (чтобы польза от эгрегоров была больше).
Активация рунических формул в классике проводится следующим образом: вы рисуете на нужном объекте (фотографии человека) формулу, затем проводится оговор (ты сделаешь то-то и в такие-то сроки). Но в случае заклинаний вам этого ничего делать не придется, весь процесс автоматизирован при помощи инструкций для подсознания.
У эгрегоров есть такая функция: сначала они работают вам “в плюс” (т.е. делают то, что вам от них нужно), но постепенно их работа переходит “на минус” (грубо говоря - начинают вредить). На этом этапе работу с эгрегором, начавшим работать вам во вред, нужно прекращать хотя бы на день-два (чтобы эгрегор о вас “забыл”), после чего к ним можно вновь подключаться, и они вновь будут работать на вас. И так далее…

В качестве примера циклической работы эгрегора могу привести следующее:
Допустим, вы сходили на концерт популярной звезды, услышали там музыку, которая произвела на вас глубокое впечатление. Эта музыка начала у вас играть в голове как заевшая пластинка (вы подключились к эгрегору этой песни). Причем первые пару-тройку дней она у вас может вызывать положительные эмоции (плюсовая работа эгрегора), но затем постепенно весь кайф начинает переходить напряг и негодование от заевшей пластинки (это уже минусовая работа эгрегора). Это продолжится до тех пор, пока вы не решите во что бы то ни стало забыть об этой песни, из-за чего произойдет подсознательное отсоединение от вас эгрегора, и наступление тишины в голове.

Но поскольку, все заклинания, которые я буду выкладываю, будут иметь краткосрочное действие, то никаких проблем с минусовой работой не возникнет. Для работы заклинания вам достаточно его зачитать от фразы “Начало инструкции” и “Конец инструкции” один раз (ваше ПС запоминает все с первого раза), дальше для применения заклинания достаточно произнести вслух или про себя нужную ключевую фразу, отмеченную жирным шрифтом в инструкции, в соответствии с прилагаемым к заклинанию описанием.

Названия заклинаний и соответствующие им фразы запуска я подбираю, исходя из своих личных тараканов, так что если они вас не устраивают, то можете их заменить на то, что вам по вкусу (на работу заклинания это никак не повлияет). Так же отмечу, что для работы заклинания вам не обязательно понимать то, какие руны в них зашиты и из каких соображений (работают они независимо от этого). Перед зачитыванием заклинания просмотрите мельком формулу, используемую в нем; полностью запоминать ее не обязательно, ваше ПС это сделает за вас.

Для наложения заклинания, вам достаточно представить себе в голове образ того, на что вы хотите его наложить, и произнести ключевую фразу; иногда еще потребуется указать время действия заклинания. Т.е. вы можете их накладывать на людей или какие-либо объекты как расположенные перед вами, так и за стенкой, так и на другом конце планеты. Причина тут в том, что мы видим не глазами, а мозгом, причем всегда, даже если обозреваемое нами находится перед носом. Между картинкой в голове и ее “оригиналом”, прямая энерго-информационная связь, поэтому заклинание всегда достигнет своего пункта назначения моментально и независимо от расстояния.

Для деактивации заклинания раньше отведенного времени достаточно сформулировать намерение в стиле: заклинание такое-то, наложенное на того-то и тогда-то теперь недействительно. Т.е. форма абсолютно свободная. Также можно менять эффект и продолжительность заклинания.

Заклинания я буду выкладывать из своего арсенала по мере их тестирования и оформления к ним описания. Руны в них используются из разных алфавитов, какие-то будут содержать мои личные руны-разработки.

И последнее хочу добавить – заклинания не являются ни добрыми ни злыми, все зависит от того, ради чего вы их будете использовать и из каких целей. Хорошими заклинаниями можно навредить, а плохими воспользоваться во благо. Не следует заниматься целенаправленно вредительством без особой на то надобности, а также баловаться этим без какой-либо смысловой нагрузки. За такое вам рано или поздно придется отвечать (я за это уже по башке получил, вам того не желаю).

Итак, встречайте первое мое “детище” на пробу:
Простенькое заклинание Счастья. Попробуйте им развеселить себя и друга.
1) Хэппинэс

upload_2016-3-7_12-31-56.png

Начало инструкции
Как только я выберу вниманием любого человека (далее объект) или группу людей (далее объекты), и произнесу ключевую фразу (Хэппинэс) ты выполнишь активацию на объекте (объектах) следующей формулы:
upload_2016-3-7_12-32-56.png
Действие активации продлится 15 минут без вреда для меня или объекта (объектов)
Конец инструкции

Причины перекачки энергии разнообразны - плохое состояние здоровья, зависть, злость, бытовые и служебные конфликты. Неприятно еще и то, что такое явление могут распространять люди, по роду своей работы связанные с большими группами людей - педагоги на учеников, руководители на подчиненных...
Нельзя сказать, что техника защиты от несанкционированных воздействий именно сегодня - наиболее актуальный вопрос. Он актуален во все времена, и во все времена люди старались создать защиту пространства собственного биополя. Эти техники реализовывались через архитектуру, одежду, через систему амулетов-оберегов, существует также целый ряд ментальных техник. Однако сегодня мы можем говорить о том, что подобную защиту возможно создать и с помощью современных знаний о природе энергоинформационных воздействий вкупе с пониманием работы геометрических форм. Что же способно восстановить или улучшить биополе человека, а соответственно, и его здоровье?

Применение некоторых изобретений способно в краткие сроки значительно восстановить и, главное, сбалансировать биоэнергетическое состояние организма. К числу таких изобретений относится представляемое в этой работе устройство - “Биополевой Гармонизатор” («БПГ»).

Устройство “Биополевой Гармонизатор”:

- Преобразует и нейтрализует негативные для организма человека электромагнитные излучения технических средств (сотовых телефонов, компьютеров, телевизоров, копировальных аппаратов, лазерных принтеров, микроволновых печей, рентгеновских установок и других излучающих устройств техногенного характера).
- Защищает человека от воздействия стресс-факторов.
- Компенсирует действие на организм человека био- и геопатогенных зон.
- Корректирует энергетические процессы живых организмов, обеспечивая восстановление биополя, предотвращая утечку энергии из организма, с последующим восстановлением функций всех органов и тканей в течении определенного времени, характерного для данного человека.
- Воздействует на активизацию межклеточных процессов обмена веществ.
- Оказывает положительное действие на работу сердечно-сосудистой и центральной нервной системы.

Эффект от применения устройств “Биополевой Гармонизатор”:

- Повышается общий тонус здоровья человека.
- Снижается уровень эмоционального напряжения.
- Восстанавливается иммунная система.
- Предварительные испытания показали перспективность применения подобных средств как усиливающего фактора для усвоения пищевых биодобавок

Привожу подробную информацию из книги А.Фалеева Антималахов
http://faleev.com/about_health/kniga4.html


Современная медицина предлагает множество противопаразитарных средств, но все они обладаю серьезным недостатком - они очень токсичны. Токсичны до такой степени, что даже разовый курс применения таких препаратов, приводит к пожизненному увеличению размеров печени!

Существует гораздо более мягкий способ протравливания паразитов. Я живу в районе Западной Сибири, возле Новосибирска. И, возможно мало, кто знает, но у нас - в бассейне реки Обь - находится крупнейший в мире очаг описторхоза (гельминт, живет в печени). Практически вся речная рыба карповых пород (а это 90% всех рыб) – заражена описторхозом. Это просто бич для местного населения, особенно для рыбаков и их семей. С уверенностью можно сказать, что жизнь в таких условиях была бы просто невозможна, если бы наши предки, проживающие в этих местах, не нашли способ борьбы с описторхозом.

И этот народный способ вытравливания паразитов из печени – липовая зола. Как оказалось, липовая зола действует на всех печеночных паразитов – описторхи, лямблии, токсакароз и др.

Как делать липовую золу. Найдите место, где растет липа. У липы срубите топором несколько веток. Ветки принесите домой, подсушите в духовке и сожгите. В итоге у вас получится липовая зола (все угольки из золы должны быть удалены). Всего вам понадобится 14 чайных ложек липовой золы.

Липовая зола не обладает таким разрушающим действием, как современные противопаразитарные препараты. Она действует очень мягко и ее можно применять 2 -3 раза в год.

Более того, я считаю, что все жители бассейнов рек Обь, Иртыш, Волга и Кама должны хотя бы раз в год профилактически пить липовую золу. Нажгите ее и употребляйте. Не ленитесь, здоровье дороже.

Способ употребления липовой золы.

Первые три дня нужно утром и вечером съедать по одной чайной ложке липовой золы и запивать 0,5 стакана теплого молока. На четвертый день принять 1 чайную ложку золы и 0,5 стакана теплого молока только утром.

Особо отмечу, что запивать золу водой нельзя - она может обжечь рот, потому что это щелочь. Если у вас непереносимость молока, то воспользуйтесь любым кисломолочным продуктом.

ВНИМАНИЕ! В дни приема золы нельзя есть ничего сладкого. Совсем ничего – ни меда, ни пряников, ни сладких фруктов.

С вечера четвертого дня нужно начать пить настойку листа брусники: 1 столовая ложка листа брусники на стакан кипятка, принимать по 0,5 стакана за 30 минут до еды 2-3 раза в день. Лист брусники нужно пить в течение 2 недель.

В дни приема брусники сладкое кушать уже можно.

Как только пропили лист брусники, начинаем второй точно такой же цикл: опять принимаем за 4 дня 7 чайных ложек золы и опять 2 недели пьем лист брусники.

Повторно это лечение можно будет провести через 4 - 6 месяцев.

Итого на весь курс очистки от паразитов требуется на одного человека 14 чайных ложек липовой золы. Брусника свободно продается в аптеках, поэтому вопроса о ней обычно не возникает.

Брусники всего понадобиться 150 гр (если употреблять ее 2 раза в день) или 200гр (если пить ее 3 раза в день).

Если липа в вашей местности не растет, то ее можно заменить осиной. Осиновая зола обладает точно таким же действием, употребляется в точно такой же дозировке, да и на вкус она приятнее.

Если брусника в ваших местах не растет и вы не можете ее найти в аптеке, то ее можно заменить таким огородным растением, как ревень.

Хочу сделать одно замечание: если у вас не обнаружен лямблиоз и описторхоз, то принимать золу, конечно, не нужно.
*** Добавлено: 20 мин. назад. Дата исходного сообщения: 43 мин. назад ***
Очистка травами хорошо описана тут:
http://www.inva-life.ru/board/sovet...gipertonii_kamnej_ljambij_2_chast/150-1-0-115
ЛЕЧЕНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО НАЧИНАТЬ НА УБЫЛЬНУЮ ЛУНУ ( в воскресенье и понедельник не начинать )
РЕЦЕПТ. Кора дуба, кора крушины, полынь горькая, пижма всех поровну измельчить, смешать.
ВНИМАНИЕ когда будете смешивать траву, старайтесь смешивать очень аккуратно или закройте лицо маской или мокрой тряпочкой, так как пыль полыни может вызвать аллергию.
1 ч ложку вечером залить 0,5 литра кипятка в термос, утром процедить и натощак за 30 мин до еды выпить 0,5 стакана настоя ( доза взрослого человека ) – это приведет к гибели большого количества кишечных паразитов, а так же червей в ЛЕГКИХ, ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЕ, ЛЯМБЛИЙ В ПЕЧЕНИ. Пить настой 3 дня, остальное вылить и варить новый настой Курс 1 месяц, далее перерыв 7 – 10 дней и провести лечение следующим рецептом :

Полынь горькая, тысячелистник, мята, ромашка, шалфей всех поровну. 2 стол. Ложки залить 0,5 литра кипятка, настоять в термосе 1 час, пить по 1 / 2 стакана 3 – 4 раза в день до еды. КУРС – 1,5 месяца ( если у женщин появятся бели, не пугайтесь – это очищается мочеполовая система ). Первым рецептов Вы убьете взрослых паразитов, а их яйца он не убивает, а вторым рецептом вы убьете уже вылупившийся молодняк.
КУРСЫ проводить 1 раз в год.

ЖЕЛАТЕЛЬНО ВО ВРЕМЯ ЛЕЧЕНИЯ ПИТЬ ТЫКВЕННОЕ ИЛИ ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
По 1 чайной ложке 3 раза в день до еды.
Так как паразиты находящиеся в кишечнике присасываются к стенкам кишечника и не применяя масло они останутся уже мертвыми на стенках кишечника и будут долго выводиться из кишечника, показывая на рентгене какую то опухоль и мешать прохождению кала.

1. Храните деньги в крупных купюрах.
2. Храните деньги круглыми суммами.
3. Выделяйте из всего объема средств неприкосновенную сумму и постоянно ее увеличивайте.
Показать полностью…
4. Расценивайте экономию как заработок.
5. Обосновывайте каждую покупку.
6. Заведите журнал ежедневных доходов и расходов.
7. Пересчитывайте деньги каждый день в одно и то же время.
8. Запомните: деньги любят свое место.
9. Не давайте деньги взаймы.
10. Не берите деньги в долг.
11. С уважением относитесь к малым деньгам.

12. Не рассчитывайтесь будущими прибылями.
13. Возьмите это на заметку: семейным бюджетом должен руководить один человек.
14. Всегда имейте заначку.
15. Не балуйте деньгами детей.
16. Храните деньги в разных валютах.
17. Берите кредит только в том случае, если вы сможете погасить его, даже потеряв источники дохода.
18. Помогайте деньгами родителям.
19. Не совершайте незапланированных покупок.
20. Пересчитывайте деньги, получая сдачу.
21. Планируйте свой доход.
22. Помните: малый заработок часто приводит к дополнительным доходам.

23. Вам необходимо понимать, что рост дохода зависит от вашей популярности как специалиста.
24. Не забывайте о том, что увеличение дохода зависит от качества вашей работы.
25. Откажитесь от желания получать легкие деньги. Они, как правило, выходят боком.
26. Не тратьте время на поиск легкого заработка.
27. Дарите деньги только тем, кто в них нуждается.
28. Не осуществляйте благотворительность в ущерб себе и своей семье.
29. Вкладывайте деньги только в то, что приносит пользу.
30. Не гнушайтесь любой возможностью заработать.
31. Не верьте тем, кто говорит, что богатство – это просто.
32. Развивайте логику и холодный расчет – эти качества помогут вам заработать.
33. Помните: деньги могут сделать человека как богатым, так и нищим.

1. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим.

2. Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт.

3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.

4. Быстро — это медленно, но без перерывов.

5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.

6. Без обыкновенных людей не бывает великих.

7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.

8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы.

9. Солнце не знает правых. Солнце не знает неправых. Солнце светит без цели кого-то согреть. Нашедший себя подобен солнцу.

10. Море потому велико, что и мелкими речками не брезгует.

11. И далёкий путь начинается с близкого.

12. Кто пьет, тот не знает о вреде вина; кто не пьет, тот не знает о его пользе.

13. Даже если меч понадобится один раз в жизни, носить его нужно всегда.

14. Красивые цветы хороших плодов не приносят.

15. Горе, как рваное платье, надо оставлять дома.

16. Когда есть любовь, язвы от оспы так же красивы, как ямочки на щечках.

17. Никто не спотыкается, лёжа в постели.

18. Одно доброе слово может согревать три зимних месяца.

19. Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.

20. Когда рисуешь ветвь, нужно слышать дыхание ветра.

21. Семь раз проверь, прежде чем усомниться в человеке.

22. Сделай всё, что сможешь, а в остальном положись на судьбу.

23. Чрезмерная честность граничит с глупостью.

24. В дом, где смеются, приходит счастье.

25. Победа достаётся тому, кто вытерпит на полчаса больше, чем его противник.

26. Бывает, что лист тонет, а камень плывёт.

27. В улыбающееся лицо стрелу не пускают.

28. Холодный чай и холодный рис терпимы, но холодный взгляд и холодное слово — невыносимы.

29. В десять лет — чудо, в двадцать — гений, а после тридцати — обыкновенный человек.

30. Подумав — решайся, а решившись — не думай.

31. Спросить — стыдно на минуту, а не знать — стыд на всю жизнь.

32. Совершенная ваза никогда не выходила из рук плохого мастера.

33. Не бойся немного согнуться, прямее выпрямишься.

34. Глубокие реки неслышно текут.

35. Если отправился в путь по собственному желанию, то и тысяча ри кажется одним.

Если в доме радость, радуйтесь потише.

Рядом ходит зависть, может и услышать.

(Народная мудрость)

Этот метод поможет вам разобраться с проблемами раз и навсегда

Когда в жизни все идет наперекосяк, очень хочется узнать какой-то универсальный рецепт, как быстро и без особых усилий вернуть себе гармонию и уверенность в завтрашнем дне.

Предыстория

В компьютерной компании Далласа уволили сто старших инженеров. Для большинства это была единственная работа, которую они умели делать и которую любили. Уволенные были в панике. Прошло четыре месяца, но никто из них не смог найти новую работу.

На помощь уволенным пришел профессор Пеннебейкер, автор метода «экспрессивного письма». Инженеры, оставшиеся без работы, были рады любой возможности вырваться из депрессии.

Метод экспрессивного письма: Пишите без купюр, без остановки
Им нужно было писать обо всем, что они чувствовали после увольнения: унижение, отверженность, гнев. Как у них болело сердце и как им было плохо физически. Как это неприятное событие отразилось на их семье, и морально, и в финансовом плане.

Основные правила метода

Нужно поставить таймер на 20 минут. Открыть тетрадь или файл на компьютере. Когда таймер подаст сигнал, начните писать. Не думая о пунктуации, точках и где они находятся на клавиатуре. Тем более о грамотности и аккуратности. Последовательность событий тоже не важна. Просто запишите поток мыслей, все подряд, даже если они скачут. Пишите для себя и ни для кого больше.

Когда прозвонит таймер, остановитесь. На следующий день снова откройте тетрадь и пишите в течение 20 минут о тех событиях и о своих эмоциях.

Повторяйте упражнение три дня. Если вам кажется, что вы еще не все высказали, можно продолжить еще несколько дней.

Потом закройте документ и не сохраняйте его. Нажмите delete. Если вы писали на бумаге, выбросите ее прочь. Или положите в бутылку и бросьте ее в море, если вам так больше нравится. Или найдите литературного агента, или откройте свой блог. Это не важно. Письмо это, в первую очередь, — способ выпустить пар, а не предмет для самоанализа.

Как это работает?

Пока инженеры писали, в их жизни мало что изменилось. Изменилась их мотивация. Спустя месяц она была настолько сильна, что они оставили всякие сомнения и начали активно искать и находить новую работу.
Они написали о том, что пережили, всю правду. И это не только помогло им оставить эмоции на бумаге. Они посмотрели на ситуацию со стороны. И это дало им новую перспективу, новый взгляд. На их листах стали появляться слова «причина была в том», «я теперь понимаю», «меня поразило, что».
Примечание: Для тех, кто не любит писать, вовсе не обязательно брать ручку и бумагу. Можно высказать все на диктофон, если так вам будет лучше. Эффект будет тот же, что от письма.

Как возник метод?

Его автор Джеймс Пеннебейкер, в настоящее время почетный профессор Техасского университета, пришел к нему еще в 70-е годы, когда он впал в депрессию после развода. Как он пишет сам, он стал меньше есть, больше пить и ему все больше и больше хотелось изолироваться от всех.
Спустя месяц он выполз из постели, сел за печатную машинку. С минуту он смотрел на нее, а потом начал писать — свободно и без остановки — о себе, о браке, о родителях, о своей сексуальности и своей карьере. Даже о своей смерти.

Несколько дней он вставал каждое утро и продолжал писать. Потом начало происходить что-то странное. Он почувствовал, что становится свободным, ему легче. И неожиданно он понял, как сильно любит свою жену. Но что самое странное, впервые он увидел ясно цель и возможности в собственной жизни.